31.01.2021 | 17:53
ОБОВСЁМ-январь-2021
31.01.2021 | 17:53
EFT Антиканцерогенное питание Антицеллюлитные методы биоритмы Биохакинг БИОХИМИЯ бросаем курить БРЫЛИ БУТЫЛОЧКА витамины-микроэлементы вкусные рецепты вода выпадение волос гимнастика гимнастика Стрельниковой глаза глазки Голодание движение Дигидрокверцетин диетическое Диетическое питание для волос для лица для ног для рук для тела Долголетие ДР Душ Алексеева Елена Пятибрат Жиры!!! Закаливание здоровье Здоровье витамины- микролементы Зрение индол йога Квартет Здоровья КИНОШКИ Книги Косметика красота кулич купероз Луиза Хей Магниевый скраб от Пятибрат Макияж Маски Массаж медь мода молитва Мудрые мысли мысли вслух Нетрадиционная медицина Никотиновая кислота обертывание ОБОВСЕМ оладьи От Наташи От Натиаши От Николь От Нобелларези Отдыхаем! Очищение организма пасха пилинг-скатка питание пищевой полезное видео похудение праздничное психология работа с подсознанием режим дня ретинол Рецепт рецепты сбросить вес система скоронапляж Соболиные брови Советы от знатоков Советы от Наташи сон спорт Средство от кашля от Триши старение стиль стройность суставы точки Тренировка улыбки тэг Уманская управление весом Уход за обувью УХОДЫ фитнес Фото Хит-парад Ходьба с Лесли Сансон Целебные растения цигун Чистота Шалю!!! шарлотка Шишечный вопрос Шмоточки шприц-пистолет Шузотерапиия экология Экономия экспресс-методы Энергетика яблоки японские экспресс-методы
31.01.2021 | 17:20
Сделала кетодесерт. Ооочень вкусно.
Взбила сливки, маскарпоне и клубнику. Полила клубничным соусом. Всё без сахара. Заменила эритритом.
Если оставить на пару часов в холодильнике, то будет вкусное мороженое.
31.01.2021 | 17:22
Опять у меня вкусная поперла
На вкусную жизнь, конечно!
Приходите, забирайте ((()))
31.01.2021 | 17:47
Lira:
С удовольствием
(())
31.01.2021 | 17:47
Lira:
Опять у меня вкусная поперла
На вкусную жизнь, конечно!
Приходите, забирайте ((()))
Спасибо.
31.01.2021 | 17:48
Вита, ты чем-нибудь лицо отщелушиваешь? Может ты уже говорила,но я не помню или не читала
31.01.2021 | 18:26
Lira:
Опять у меня вкусная поперла
На вкусную жизнь, конечно!
Приходите, забирайте ((()))
Чтобы есть и все было вкусно, а то у меня с этим сейчас проблемы, все другого вкуса и запаха. И ещё, сладостей не ела долго, сейчас не тянет и все кажется слишком сладким, без сахара.
31.01.2021 | 18:59
Rulena:
Чтобы есть и все было вкусно, а то у меня с этим сейчас проблемы, все другого вкуса и запаха. И ещё, сладостей не ела долго, сейчас не тянет и все кажется слишком сладким, без сахара.
Что ты сейчас ешь?
31.01.2021 | 19:31
Lira:
Что ты сейчас ешь?
Что могу. Яйца всмятку, как белок, семгу малосольную, это с утра, кашу манную муж научился варить, на ужин вот лангустины были, пюре иногда. Все, что в данный момент организм не отвергает и не возвращает назад. Сок и гранатов в последнее время хорошо пошел, морсы из клюквыи лимона.
Вполне разнообразно, но понемногу.
31.01.2021 | 19:37
Rulena:
Что могу. Яйца всмятку, как белок, семгу малосольную, это с утра, кашу манную муж научился варить, на ужин вот лангустины были, пюре иногда. Все, что в данный момент организм не отвергает и не возвращает назад. Сок и гранатов в последнее время хорошо пошел, морсы из клюквыи лимона.
Вполне разнообразно, но понемногу.
Руленочка, уже хорошо
пусть тебе будет вскусно
31.01.2021 | 20:44
Ната, ты в курсе?
#Алко #Водка #ПраздникКнамПриходит 31/01
День рождения Русской водки
Днем рождения водки считается 31 января 1865 года, когда Дмитрий Иванович Менделеев защитил докторскую диссертацию на тему “О соединении спирта с водою”, хотя многочисленные разновидности aqua vitae были известны на Руси еще с XIV века. Только в конце XIX века был введен государственный стандарт на водку, чему и поспособствовала диссертации Менделеева. За столетия своего существования водка стала самым распространенным национальным напитком и одним из ярких элементов бытовой культуры.
Есть люди, умеющие пить водку, и есть люди, не умеющие пить водку, но все же пьющие ее. И вот первые получают удовольствие от горя и от радости, а вторые страдают за всех тех, кто пьет водку, не умея пить ее.
Исаак Бабель, сборник “Одесские рассказы”(1923—1924)
Водка в России — это не спиртной напиток, а гармонизатор личности с внешним миром. Выпил стакан-другой, и уже ты такой же кретин, как все.
Вячеслав Пьецух, сборник “Жизнь замечательных людей”(2008).
Бутылка была не ноль пять, что неизбежно повлекло бы за собой продолжение, и не литр, что позволительно людям молодым и оттого беспечным. Ноль семь, как и подобает культурным, малопьющим русским людям, не собирающимся засиживаться допоздна и пугать соседей песнями.
Сергей Лукьяненко, фантастический роман “Спектр”(2002).
- Напиваться — можно, Антон. Если очень нужно. Только напиваться надо водкой. Коньяк, вино — это все для сердца.
— А водка для чего?
— Для души. Если совсем уж сильно болит.
Сергей Лукьяненко. “Ночной Дозор” (1998).
Панаев вытащил карманные часы размером с десертное блюдце. Их циферблат был украшен витиеватой неразборчивой монограммой. Я вгляделся и прочитал сделанную каллиграфическими буквами надпись:
“Пора опохмелиться!!!” И три восклицательных знака.
Панаев объяснил:
— Это у меня еще с войны — подарок друга, гвардии рядового Мурашко. Уникальный был специалист по части выпивки. Поэт, художник…
— Рановато, — говорю.
Панаев усмехнулся:
— Ну и молодежь пошла. Затем добавил:
— У меня есть граммов двести водки. Не здесь, а в Париже. За телевизор спрятана. Поверьте, я физически чувствую, как она там нагревается.
Сергей Довлатов, “Филиал”.
Только с водкой и только у нас могли появиться посошки, стременные, штрафные. Всё это связано со временем. Штрафная нужна, чтобы перевести опоздавшего срочно в тот часовой пояс, в котором находятся те, кто пришёл вовремя. Ну а посошки - это последние попытки удержать, продлить счастливое время. А, может быть, остановить его ещё на сутки. Евгений Гришковец. “Из личного опыта (про водку)”.
Как завещал профессор Преображенский из повести Михаила Булгакова «Собачье сердце», под водку желательно употреблять горячие закуски.
31.01.2021 | 22:33
Рулена, как хорошо, что ты пришла!
Вскусно про еду пишешь.
Что угодно, только кушай!
31.01.2021 | 22:38
Мы по традиции заряжали батарейки у воды.
Красивущая зима около моря.
Там волшебное место, рот сам в детскую улыбку растягивается.
Я не знаю, отчего я больше радуюсь - от разглядывания природы или от взгяда на счстливых людей, которые в одинаковом настроении счастья, но разных возрастов, кайфуют.
Вышли через лес к морю - оно ревущее, волнуется.
Ветер почти штормовой. Стихия!
31.01.2021 | 22:41
31.01.2021 | 22:46
Всех людей сдуло в лес.
Там лыжники, дети на санках, парочки гуляют.
Так красиво!
Интересно снег прилип на деревья - никогда такого не видела.
На каждом стволе - белая полоса со стороны моря
Полосатые деревья
31.01.2021 | 22:47
31.01.2021 | 22:48
31.01.2021 | 22:49
Мы в снежки наигрались
31.01.2021 | 22:50
31.01.2021 | 22:58
Юрмальские котэ
31.01.2021 | 22:59
31.01.2021 | 23:02
Оличка, я ретинолюсь круглый год, поэтому отшелушиваюсь только красным Ординаревским пилингом.
Сейчас только раз в неделю, чаще - нет необходимости.
31.01.2021 | 23:05
как лампасы на штанах)))
ветер наверное был сильный, и надуло. )
Vita:
31.01.2021 | 23:07
чудесная
Vita:
31.01.2021 | 23:08
шикарное небо
Vita:
31.01.2021 | 23:09
Вит,красотень)
а коты какие,вах
31.01.2021 | 23:12
коты вообще= вне конкуренции))))))
31.01.2021 | 23:27
Воду пью. Считаю, что адекватный подход - 30-35 мл на кг. У меня получается почти 1900 мл.
Но туда включаю все жидкости, не только воду.
Я мерила летом объем воды, которую выпиваю сверх жидкой пищи и чаёв-кефиров-кофеёв.
У меня получается 1 литр.
Так и привыкла, что нужно выпить 4 стакана воды.
Я много чего делаю, но глупо отрицать, что тонус и рельеф кожи лучше на таком режиме.
Волосы тоже, однозначно.
Вода - универсальный растворитель, безопасный для нас, но необходимый.
Это дело привычки - сколько пить. Я до этого мало пила и не хотелось.
Но тут есть параллель с движением и нагрузкой на мозг - сначала не хочется и все трудно, потом навык прокачивается и понимаешь, что так лучше.
У нас хитрая регуляция водного обмена.
В основном им управляет антидиуретический гормон, его задняя доля гипофиза производит и он увеличивает обратное всасывание воды в почечных канальцах.
Эти клетки гипофиза медленные. Они пока не сморщатся от потери влаги - работать не начинают. Представляете?
Второй гормон - альдостерон. Он не напрямую, но стимулирует выделение воды вместе с натрием почками, кишечником, слизистыми и кожей.
Эта система мощно работает против обезвоживания, когда мы не пьем или теряем жидкость.
Она иссякает через 7 суток после прекращения поступления воды и человек умирает.
Потому что ионы водорода из молекулы воды нужны и для работы клеточных мембранных насосов и для много другого.
А значит - она нужна для каждой клетки
Поэтому вода нужна не только для раствореня.
Если есть относительный дефицит воды, мы не умрем.
Но откуда брать тогда? Из первичной мочи, толстого кишечника, внутренних органов и мягких тканей.
Организм справляется, но какой ценой?
Гоняя воду обратно внутрь из мочи и кала.
И еще из мягких тканей - из кожи в том числе.
Это невкусно ))))))
Пить надо активно и не доверять чувству жажды.
Оно возникает отностельно "поздно". Как аварийный сигнал.
Лучше до жажды не доводть, а увлажняться потихоньку и без фанатизма.
Как трудно с телефона писать! OMG!
01.02.2021 | 01:47
Опять одна в ночи.
Всё-таки я ночной зверёк.
Что есть нехорошо.
01.02.2021 | 03:45
Vita:
Опять одна в ночи.
Всё-таки я ночной зверёк.
Что есть нехорошо.
Вита, не одна. Но я, видимо, днём выспалась. И мне утром не на работу.
01.02.2021 | 03:51
А мне в последнее время стало трудно воду пить, потому что невкусная. Я уже и марки воды меняла, чем она ближе к дистиллированной, тем лучше. Кто бы мог подумать!
В итоге остановилась на морсах:лимонный, клюквенный.
Пробовала компот(взвар, из сухофруктов), тоже нет, собственный фруктовый вкус.
Стараюсь не меньше 0,5 л, остальное добираю разной.
И супы не люблю, но это давнее, не новое.
01.02.2021 | 10:48
Доброе февральское утро.
01.02.2021 | 11:21
Добрый день! Тесс,давай в февраль,все ближе к весне.Тришка не сказала сколько дней до весны, а я никак не сосчитаю)))
01.02.2021 | 11:21
Vita:
Опять одна в ночи.
Всё-таки я ночной зверёк.
Что есть нехорошо.
Ех, ты же знаешь что ночью надо спать.А сама...
01.02.2021 | 11:25
01.02.2021 | 11:26
Никто такой салат не готовил? Мне кажется будет вкусно.Как-нибудь приготовлю.
01.02.2021 | 11:48
согласна, Витуль.
я тоже стараюсь пить. по пару глатков хотябы.
Vita:
Воду пью. Считаю, что адекватный подход - 30-35 мл на кг. У меня получается почти 1900 мл.
Но туда включаю все жидкости, не только воду.
Я мерила летом объем воды, которую выпиваю сверх жидкой пищи и чаёв-кефиров-кофеёв.
У меня получается 1 литр.
Так и привыкла, что нужно выпить 4 стакана воды.
Я много чего делаю, но глупо отрицать, что тонус и рельеф кожи лучше на таком режиме.
Волосы тоже, однозначно.
Вода - универсальный растворитель, безопасный для нас, но необходимый.
Это дело привычки - сколько пить. Я до этого мало пила и не хотелось.
Но тут есть параллель с движением и нагрузкой на мозг - сначала не хочется и все трудно, потом навык прокачивается и понимаешь, что так лучше.
У нас хитрая регуляция водного обмена.
В основном им управляет антидиуретический гормон, его задняя доля гипофиза производит и он увеличивает обратное всасывание воды в почечных канальцах.
Эти клетки гипофиза медленные. Они пока не сморщатся от потери влаги - работать не начинают. Представляете?
Второй гормон - альдостерон. Он не напрямую, но стимулирует выделение воды вместе с натрием почками, кишечником, слизистыми и кожей.
Эта система мощно работает против обезвоживания, когда мы не пьем или теряем жидкость.
Она иссякает через 7 суток после прекращения поступления воды и человек умирает.
Потому что ионы водорода из молекулы воды нужны и для работы клеточных мембранных насосов и для много другого.
А значит - она нужна для каждой клетки
Поэтому вода нужна не только для раствореня.
Если есть относительный дефицит воды, мы не умрем.
Но откуда брать тогда? Из первичной мочи, толстого кишечника, внутренних органов и мягких тканей.
Организм справляется, но какой ценой?
Гоняя воду обратно внутрь из мочи и кала.
И еще из мягких тканей - из кожи в том числе.
Это невкусно ))))))
Пить надо активно и не доверять чувству жажды.
Оно возникает отностельно "поздно". Как аварийный сигнал.
Лучше до жажды не доводть, а увлажняться потихоньку и без фанатизма.
Как трудно с телефона писать! OMG!
01.02.2021 | 11:50
ну, сегодня просто посчитать)))
в феврале 28 дней, поэтому до весны -28 дней))
Олия:
Добрый день! Тесс,давай в февраль,все ближе к весне.Тришка не сказала сколько дней до весны, а я никак не сосчитаю)))
01.02.2021 | 11:54
Сегодня приедут девочки, поэтому делаю торт, тот, с вишней. Но без орехов. Сын не любит.
Витуль, я сегодня сделала чуть по другому. Вместо 2 стаканов муки-1 , и вишню не смешала с тестом, а положила на уже разлитое тесто в противне. И мне кажется, так гораздо лучше. Корж получился прям пушистым
01.02.2021 | 11:57
Олия:
Никто такой салат не готовил? Мне кажется будет вкусно.Как-нибудь приготовлю.
не пробовала.
сделаешь- напиши как тебе)
01.02.2021 | 12:03
Vita:
Воду пью. Считаю, что адекватный подход - 30-35 мл на кг. У меня получается почти 1900 мл.
Но туда включаю все жидкости, не только воду.
Ну это не очень много получается) Столько и я пью) По утрам кружка теплой воды у меня всегда, это я уже привыкла. А кружка почти на 0.5 л. Витамины запить тоже вода нужна. И остальные жидкости если посчитать то и набирается) Просто кто-то именно воду пьет по 2-3 л в день!
01.02.2021 | 12:04
Приветы всем ((()))
01.02.2021 | 12:06
https://aif.ru/health/life/dopitsya_do_psihoza_doktor_myasnikov_o_tom_skolko_vody_nuzhno_ezhednevno
01.02.2021 | 12:12
Васёна:
Ну это не очень много получается) Столько и я пью) По утрам кружка теплой воды у меня всегда, это я уже привыкла. А кружка почти на 0.5 л. Витамины запить тоже вода нужна. И остальные жидкости если посчитать то и набирается) Просто кто-то именно воду пьет по 2-3 л в день!
Васен, плюсуюсь((())) специально не пью, только утром и витаминчики запить но!!! Травяные чаи и другие жидкости)))
01.02.2021 | 12:33
Всем привет! У нас снега насыпало беленького)))
01.02.2021 | 12:35
Rulena:
А мне в последнее время стало трудно воду пить, потому что невкусная. Я уже и марки воды меняла, чем она ближе к дистиллированной, тем лучше. Кто бы мог подумать!
В итоге остановилась на морсах:лимонный, клюквенный.
Пробовала компот(взвар, из сухофруктов), тоже нет, собственный фруктовый вкус.
Стараюсь не меньше 0,5 л, остальное добираю разной.
И супы не люблю, но это давнее, не новое.
Руленочка, может лимон, апельсин в воду? Мяту?
01.02.2021 | 12:40
Про воду: пью примерно как Вита написала: 30-35 мл на кг веса. Именно чистой воды. Плюс пару чашек кофе в день. Супы редко, чай то же. Соки, лимонады еще реже)))
01.02.2021 | 12:40
Торт готов. Меньше часа на все про все.
01.02.2021 | 12:41
Стружку легко делать овощерезкой
01.02.2021 | 12:43
Nataly:
Про воду: пью примерно как Вита написала: 30-35 мл на кг веса. Именно чистой воды. Плюс пару чашек кофе в день. Супы редко, чай то же. Соки, лимонады еще реже)))
Я чаи очень люблю . В последнее время пью черный , с черешней. И заказала черный с ягодами, в том числе и со смородиной.
Соки тоже не пью. Мне они очень сладкие.
01.02.2021 | 12:45
Оличка, а напомни, пожалуйста, тот шоколадный скраб для тела, который так любит Рита?)))
у меня остатки шоколада, я бы сделала себе приятное)))