30.11.2020 | 00:40
ОБОВСЁМ-ноябрь-2020
30.11.2020 | 00:40
EFT Антиканцерогенное питание Антицеллюлитные методы биоритмы Биохакинг БИОХИМИЯ бросаем курить БРЫЛИ БУТЫЛОЧКА витамины-микроэлементы вкусные рецепты вода выпадение волос гимнастика гимнастика Стрельниковой глаза глазки Голодание движение Дигидрокверцетин диетическое Диетическое питание для волос для лица для ног для рук для тела Долголетие ДР Душ Алексеева Елена Пятибрат Жиры!!! Закаливание здоровье Здоровье витамины- микролементы Зрение индол йога Квартет Здоровья КИНОШКИ Книги Косметика красота кулич купероз Луиза Хей Магниевый скраб от Пятибрат Макияж Маски Массаж медь мода молитва Мудрые мысли мысли вслух Нетрадиционная медицина Никотиновая кислота обертывание ОБОВСЕМ оладьи От Наташи От Натиаши От Николь От Нобелларези Отдыхаем! Очищение организма пасха пилинг-скатка питание пищевой полезное видео похудение праздничное психология работа с подсознанием режим дня ретинол Рецепт рецепты сбросить вес система скоронапляж Соболиные брови Советы от знатоков Советы от Наташи сон спорт Средство от кашля от Триши старение стиль стройность суставы точки Тренировка улыбки тэг Уманская управление весом Уход за обувью УХОДЫ фитнес Фото Хит-парад Ходьба с Лесли Сансон Целебные растения цигун Чистота Шалю!!! шарлотка Шишечный вопрос Шмоточки шприц-пистолет Шузотерапиия экология Экономия экспресс-методы Энергетика яблоки японские экспресс-методы
17.11.2020 | 13:35
Тесс:
Ну, как я понимаю, это же шкала депрессии)) Минимальная - это значит "меньше и быть не может". То бишь, в переводе, нету у вас ее
Семееен Семеныч
а я поняла,что масенькая все-таки есть))))
17.11.2020 | 13:36
ПОПЁРЛААААА!!!!!!
чтоб никогда никакой депрессии!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
17.11.2020 | 13:36
Ура! Я быстро отстрелялась до 15.00! Потом опять в забой!
17.11.2020 | 13:36
Lira:
девочки, кому не нравятся бюстгалтеры, есть вот такие топы. отлично держать грудь, даже мой 4 размер, нигде не давит и не плющит.
не знаю правда как летом будет. вроде не потею в нем
заказала на пробу, еще возьму парочку
Uniqlo
Мне подружка их рекламирует уже года 3 как, она в восторге. А я все никак не соберусь присмотреться. Мне кажется, я в нем совсем плоская буду
Кстати, маски я у них купила
17.11.2020 | 13:38
nata1208:
и у меня 8
пишет минимальная депрессия
17.11.2020 | 13:38
nata1208:
ПОПЁРЛААААА!!!!!!
чтоб никогда никакой депрессии!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Беру!!! Хочу аппетит и чтоб работа в радость))
Отпуск нужен, короче
17.11.2020 | 13:38
Тесс:
Мне подружка их рекламирует уже года 3 как, она в восторге. А я все никак не соберусь присмотреться. Мне кажется, я в нем совсем плоская буду
Кстати, маски я у них купила
вот про плоскость не могу сказать))))
у меня наоборот))
17.11.2020 | 13:39
nata1208:
ну вот
шея? погода? а давление низкое?
не могу ничего подсказать(
ПЫЩЩЩЩЩЩЩЩЩ!!!!
а никто не может(
с сегодня решила не пить кофе , ну типа все рекомендуют в борьбе с мигренью
сварила себе узвар (компот из сухофруктов) еле таскаюсь
вкусно , но не вкусно))
отказ от молочки ни к чему не привел(
еще курить бросить и все
и зачем так жить??
где радость?????)))))я вас спрашиваю
17.11.2020 | 13:41
Ириш, напомни, плиз, как ты запеканку от Анюты в микро делаешь?
с тыквой?
17.11.2020 | 13:43
сьездила утром в турецкий магазин, накупила овощей и ягнятину. сделаю на ужин, с черносливом.
и кабачки у них, как дома, не цуккини)
17.11.2020 | 13:43
а у вас что на обедоужин?
пишите, а я пойду позавтракаю)))
17.11.2020 | 13:45
молодая:
а никто не может(
с сегодня решила не пить кофе , ну типа все рекомендуют в борьбе с мигренью
сварила себе узвар (компот из сухофруктов) еле таскаюсь
вкусно , но не вкусно))
отказ от молочки ни к чему не привел(
еще курить бросить и все
и зачем так жить??
где радость?????)))))я вас спрашиваю
Слушай, в сходи к веселому доктору, ну ты чего! Я бы сходила. Не знаю, кто у вас работает с депрессивными состояниями - у нас только психиатр или еще, может, невролог, но Вита терапевт, а тоже с ними работает - может, у вас тоже так.
В субботу приезжали дочины подружки, одна из них - сложная девочка. Месяцами у нас жила в подростковом возрасте - у нее с реальной мамой проблемы были, и меня она до сих пор мамой называет. Рассказала, что одно время у нее начались мучительные мигрени, и золофт ее от них избавил. В том числе и от них то есть А курить и кофе потом бросишь, если таблетки не помогут
17.11.2020 | 13:45
Оранж) космос) дочкина работа
17.11.2020 | 13:46
Тессик, я маски купила только сыну там. он говорит что очень легко в них, легче дышать чем в тканевой.
я хожу в своей, с бабочками))
17.11.2020 | 13:46
Vita:
Ура! Я быстро отстрелялась до 15.00! Потом опять в забой!
Молодец ты!
Пойду я тоже в забой))
17.11.2020 | 13:47
Тесс:
Слушай, в сходи к веселому доктору, ну ты чего! Я бы сходила. Не знаю, кто у вас работает с депрессивными состояниями - у нас только психиатр или еще, может, невролог, но Вита терапевт, а тоже с ними работает - может, у вас тоже так.
В субботу приезжали дочины подружки, одна из них - сложная девочка. Месяцами у нас жила в подростковом возрасте - у нее с реальной мамой проблемы были, и меня она до сих пор мамой называет. Рассказала, что одно время у нее начались мучительные мигрени, и золофт ее от них избавил. В том числе и от них то есть А курить и кофе потом бросишь, если таблетки не помогут
кто такой золофт???
17.11.2020 | 13:48
молодая:
Оранж) космос) дочкина работа
классный космонавт))
17.11.2020 | 13:48
Lira:
а у вас что на обедоужин?
пишите, а я пойду позавтракаю)))
Я борщ сварю (без свеклы), на ужин потушу свинину с овощами (кабачок, лук, морковка, помидоры). Все доели, придется готовить
17.11.2020 | 13:49
Тесс:
Слушай, в сходи к веселому доктору, ну ты чего! Я бы сходила. Не знаю, кто у вас работает с депрессивными состояниями - у нас только психиатр или еще, может, невролог, но Вита терапевт, а тоже с ними работает - может, у вас тоже так.
В субботу приезжали дочины подружки, одна из них - сложная девочка. Месяцами у нас жила в подростковом возрасте - у нее с реальной мамой проблемы были, и меня она до сих пор мамой называет. Рассказала, что одно время у нее начались мучительные мигрени, и золофт ее от них избавил. В том числе и от них то есть А курить и кофе потом бросишь, если таблетки не помогут
Мне Юкки советовала, мне мой доктор сказала, что мне такие не нужны) она мне давно уже выписывала другие антидепрессанты, мне с ними только хуже было, все то же самое, только ещё утром не встать((Кстати надо их найти, может пришло их время
17.11.2020 | 13:50
молодая:
Мне Юкки советовала, мне мой доктор сказала, что мне такие не нужны) она мне давно уже выписывала другие антидепрессанты, мне с ними только хуже было, все то же самое, только ещё утром не встать((Кстати надо их найти, может пришло их время
Ириш,а попробуй мой нормотим
а вдруг?)
17.11.2020 | 13:51
Lira:
кто такой золофт???
Отличные волшебные таблетки Это антидепрессант.
Тут еще важно, чтобы таблетки тебе подошли. Вот ей подошел золофт, много пришлось перебрать. Зато теперь все ок - она даже работу сменила, на что у нее сил не хватало 2 года.
17.11.2020 | 13:51
Lira:
классный космонавт))
агааа))
17.11.2020 | 13:54
молодая:
Мне Юкки советовала, мне мой доктор сказала, что мне такие не нужны) она мне давно уже выписывала другие антидепрессанты, мне с ними только хуже было, все то же самое, только ещё утром не встать((Кстати надо их найти, может пришло их время
Не поняла - какие не нужны? В смысле - ты пошла к доктору и сказала "Выпишите мне Золофт"?
Ириш, многие перебирают массу препаратов, пока находят нужную композицию. Я имею ввиду - вместе с доктором перебирают)) Если препарат как-то не так на тебе работает - надо идти к своему доктору и говорить ему о этом, он будет корректировать набор и схему, пока не станет все ок.
17.11.2020 | 13:55
Лир, у меня на обед рис тушёная капуста и белые грибы) вот Анин рецепт, вместо творога у меня тыква ( отходы от сока, жмых) и туда интуитивно курага изюм орехи, сметану не клала, не было, держала 10 минут на максимуме
17.11.2020 | 14:01
Тесс:
Отличные волшебные таблетки Это антидепрессант.
Тут еще важно, чтобы таблетки тебе подошли. Вот ей подошел золофт, много пришлось перебрать. Зато теперь все ок - она даже работу сменила, на что у нее сил не хватало 2 года.
Не не так) она мне назначила не помню название))я начала, мы варьировали дозу, потом списывались с юкки, у неё тоже мигрени были, она мне сказала, что вот этот з... нового поколения и ей помогли и только потом я спросила доктора, она не рекомендовала , посмотрим, надо анализы сдать и снова сходить к невропатологу
17.11.2020 | 14:06
мои были саротен таблетки
17.11.2020 | 14:09
молодая:
а никто не может(
с сегодня решила не пить кофе , ну типа все рекомендуют в борьбе с мигренью
сварила себе узвар (компот из сухофруктов) еле таскаюсь
вкусно , но не вкусно))
отказ от молочки ни к чему не привел(
еще курить бросить и все
и зачем так жить??
где радость?????)))))я вас спрашиваю
Ириша, легко соглашусь с тобой, что ты не чувствуешь депрессию. Может и нет её, тоже соглашусь, если ты так понимаешь и чувствуешь. И слава Богу, что её нет!
Классически депрессия это отсутствие ощущения радости. Всё хорошо, все живы и здоровы, а радость мало что приносит.
Вторая вещь - нет энергии, многое лень. Взрослый человек долго умеет это держать под контролем. Это как в ситуации, когда надо держать воздушный шар под водой двумя руками. Во-первых, руки заняты и нет возможности хорошо делать другие дела. Во-вторых, однажды руки устанут и шар вынесет наружу. Тогда другая ситуация.
В моем понимании эти, иногда не кажущиеся большими трудности, вредны тем, что с ними потом трудно покончить. Мы привыкаем к своим эмоциям, выстраиваются замкнутые порочные круги в гол. мозге. Сначала пониженное настроение отнимает радость, потом привычка не радоваться становится частью психики. Это классический сценарий возрастной депрессии.
К чему я вопрос актуализировала?
Рано или поздно появляются соматические проявления. Болезни, которые трудно лечить. Не буду их озвучивать, и так всем ясно.
Ирочка, радости тебе! И сил!
Не принимай на свой счет написанное мной. Как тут говорят, мы обмениваемся мнениями.
17.11.2020 | 14:09
nata1208:
Ириш,а попробуй мой нормотим
а вдруг?)
а тебе он от чего помогает?
небось нет у нас
это ж росс препарат?
17.11.2020 | 14:11
а вот дочкина одна их последних работ)
17.11.2020 | 14:14
Vita:
Ириша, легко соглашусь с тобой, что ты не чувствуешь депрессию. Может и нет её, тоже соглашусь, если ты так понимаешь и чувствуешь. И слава Богу, что её нет!
Классически депрессия это отсутствие ощущения радости. Всё хорошо, все живы и здоровы, а радость мало что приносит.
Вторая вещь - нет энергии, многое лень. Взрослый человек долго умеет это держать под контролем. Это как в ситуации, когда надо держать воздушный шар под водой двумя руками. Во-первых, руки заняты и нет возможности хорошо делать другие дела. Во-вторых, однажды руки устанут и шар вынесет наружу. Тогда другая ситуация.
В моем понимании эти, иногда не кажущиеся большими трудности, вредны тем, что с ними потом трудно покончить. Мы привыкаем к своим эмоциям, выстраиваются замкнутые порочные круги в гол. мозге. Сначала пониженное настроение отнимает радость, потом привычка не радоваться становится частью психики. Это классический сценарий возрастной депрессии.
К чему я вопрос актуализировала?
Рано или поздно появляются соматические проявления. Болезни, которые трудно лечить. Не буду их озвучивать, и так всем ясно.
Ирочка, радости тебе! И сил!
Не принимай на свой счет написанное мной. Как тут говорят, мы обмениваемся мнениями.
спасибо ((()))
17.11.2020 | 14:16
молодая:
а тебе он от чего помогает?
небось нет у нас
это ж росс препарат?
настроение как-то устойчивее стало
тревога прошла
про самочуй трудно сказать
но там накопительный эффект
я почему-то очень поверила в литий))))
в Южной Америке и в Южной Европе его много в воде
и они там все беззаботные
17.11.2020 | 14:16
красивая татушка) со смыслом
17.11.2020 | 14:17
она сама рисунки придумывает?
17.11.2020 | 14:17
А В тему))
17.11.2020 | 14:18
Orange:
Тутачки
https://deprese.euzona.cz/en-index.php
Вы все англоманы?
Не узнать мне про депрессию
17.11.2020 | 14:18
nata1208:
она сама рисунки придумывает?
Да) она работает только по своим эскизам) 99 %
17.11.2020 | 14:19
))) вот в литий мы ещё не верили)))) спасибо
nata1208:
настроение как-то устойчивее стало
тревога прошла
про самочуй трудно сказать
но там накопительный эффект
я почему-то очень поверила в литий))))
в Южной Америке и в Южной Европе его много в воде
и они там все беззаботные
17.11.2020 | 14:21
Я смотрю на своих подопечных и ясно, что корона, отсутствие работы и денег ещё может проехаться танком по многим и надолго.
Тесс, тебе нетрудно быть стабильной, и это счастье! Есть хорошая работа, у дочки все хорошо. Ты умница, что смогла так выстроить свою жизнь. Тебе по-хорошему не понять многих сейчас.
Представлять не хочется, если бы бы было наоборот. И не будем.
Но подавляющее большинство неработающих и стеснённых в средствах людей в зоне риска.
Надо упредить тяжелый сценарий. Что угодно делать, но устоять и остаться хотя бы телесно здоровыми.
17.11.2020 | 14:23
Ира, чудные работы дочкины! Мне очень нравится! Передавай ей овации от меня!!!
17.11.2020 | 14:25
молодая:
мои были саротен таблетки
Не знаю такие. Но надо было да - не бросать, доводить до конца: ходить, пробовать другие, пока не найдется подходящая для тебя лично схема ((()))
Единственное - это мое личное мнение - я считаю, что эти все волшебные таблетки - костыли. Надо их подобрать и пить, а параллельно ходить к психологу и разбираться в причинах, побеждать их. На фоне таблеток это сделать проще - они позволяют не сливать энергию впустую, а на работу с собой нужна энергия.
Вообще, такие вот психические, нервные, психологические проблемы у нас в обществе сильно стигматизированы. Многие думают, что если ты идешь к психиатру - ты ненормальный и даже, может, опасный. А это вовсе не так. Я (ща будет каминаут) впервые села на психотропы в 22 года. Послеродовая депрессия плюс тяжелое событие в жизни - у меня страшно умерла свекровь, и мы, в свои 21 и 23, с маленьким ребенком, без посторонней помощи всем этим занимались. И у меня крыша съехала маленько. Случился один инсайт,, который меня напугал, и я пошла к врачу. Врач меня много куда направил, выяснилось, что у меня мозг работает неправильно - это врожденные особенности. В общем, я физически предрасположена, потому как недостаточное питание и всякие дисфункции мозга.
Второй раз пришлось обратиться после гибели мамы - вернулись те симптомы.
Так что у меня в голове отношение ко всему этому вообще нормальное, у меня нет предубеждений. Я считаю, что нервная система и психика - это то же самое, что сердечно-сосудистая или дыхательная. Если у нас с этим что-то не в порядке, мы идем к соответствующим специалистам, и ничего страшного не думаем.
17.11.2020 | 14:25
молодая:
Да) она работает только по своим эскизам) 99 %
талант а в кого она рисует?)
17.11.2020 | 14:28
молодая:
А В тему))
Логично!))
17.11.2020 | 14:29
Нет у меня депрессии
17.11.2020 | 14:31
молодая:
А В тему))
Полностью согласна с ответом)))))
17.11.2020 | 14:34
Vita:
Я смотрю на своих подопечных и ясно, что корона, отсутствие работы и денег ещё может проехаться танком по многим и надолго.
Тесс, тебе нетрудно быть стабильной, и это счастье! Есть хорошая работа, у дочки все хорошо. Ты умница, что смогла так выстроить свою жизнь. Тебе по-хорошему не понять многих сейчас.
Представлять не хочется, если бы бы было наоборот. И не будем.
Но подавляющее большинство неработающих и стеснённых в средствах людей в зоне риска.
Надо упредить тяжелый сценарий. Что угодно делать, но устоять и остаться хотя бы телесно здоровыми.
Витуль, я с тобой согласна - кроме того, что мне нетрудно Просто я давно про это знаю, и именно что выстроила свою жизнь правильным для себя образом, хотя моя ситуация - с учетом врожденных особенностей - не самая благоприятная.
После того первого эпизода врач мне сказал прямо, что моя судьба - раз в году, желательно в феврале, проводить месяцок в стационаре, подпитывать мозг. А если нет - шансы, что я как-нибудь выйду в окошко, очень высоки.
Надо сказать, что я ни разу не лежала в стационаре, и в окошко не стремлюсь
Это я к тому, что создать себе подходящий контекст, если нужно - обращаться к врачу, работать с психологом, относиться ко всему этому правильно - все это возможно для всех. Даже если все выглядит нерадужно, высокое качество жизни вполне доступно, просто надо подумать об этом и настроить свою жизнь подходящим образом
17.11.2020 | 14:38
молодая:
Лир, у меня на обед рис тушёная капуста и белые грибы) вот Анин рецепт, вместо творога у меня тыква ( отходы от сока, жмых) и туда интуитивно курага изюм орехи, сметану не клала, не было, держала 10 минут на максимуме
Спасибо, Ириш
17.11.2020 | 14:40
Тесс:
Витуль, я с тобой согласна - кроме того, что мне нетрудно Просто я давно про это знаю, и именно что выстроила свою жизнь правильным для себя образом, хотя моя ситуация - с учетом врожденных особенностей - не самая благоприятная.
После того первого эпизода врач мне сказал прямо, что моя судьба - раз в году, желательно в феврале, проводить месяцок в стационаре, подпитывать мозг. А если нет - шансы, что я как-нибудь выйду в окошко, очень высоки.
Надо сказать, что я ни разу не лежала в стационаре, и в окошко не стремлюсь
Это я к тому, что создать себе подходящий контекст, если нужно - обращаться к врачу, работать с психологом, относиться ко всему этому правильно - все это возможно для всех. Даже если все выглядит нерадужно, высокое качество жизни вполне доступно, просто надо подумать об этом и настроить свою жизнь подходящим образом
Да! Абсолютно! Говорю же - ты умница!!!
17.11.2020 | 14:41
Тесс:
Отличные волшебные таблетки Это антидепрессант.
Тут еще важно, чтобы таблетки тебе подошли. Вот ей подошел золофт, много пришлось перебрать. Зато теперь все ок - она даже работу сменила, на что у нее сил не хватало 2 года.
Блин, а я подумала что какой то чудо доктор, и приплела сюда и зоо (ну, котиков там, собачек, есть же терапия с животными ) а это таблетки.
17.11.2020 | 14:46
Я читаю и балдею, какие вы умницы
17.11.2020 | 14:47
Lira:
Блин, а я подумала что какой то чудо доктор, и приплела сюда и зоо (ну, котиков там, собачек, есть же терапия с животными ) а это таблетки.
Я тоже подумала что то подобное