01.01.2020 | 11:07

ОБОВСЁМ-январь-2020

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40
Rulena#1501
Rulena

26.01.2020 | 14:08


nata1208:
перечитала еще раз)) почти все подходит ко мне,например)))


Ната, и в Швейцарию не хочешь?
Ната, ну ты же не министр культуры. И мед зканчивала, а не ГИТИС.
Я вот тоже оперу и балет не люблю.И многое другое. Поэтому и занимаюсь дизайном и пошивом одежды.

Rulena#1502
Rulena

26.01.2020 | 14:11

Поперла! 
Разбираем на занятия по душе, с удовольствием.
Я сейчас марафонюсь, и письма рассылаю.

nata1208#1503
nata1208

26.01.2020 | 14:18

тем более ей там 28 лет)

nata1208#1504
nata1208

26.01.2020 | 14:22


Rulena:
Ната, и в Швейцарию не хочешь?
Ната, ну ты же не министр культуры. И мед зканчивала, а не ГИТИС.
Я вот тоже оперу и балет не люблю.И многое другое. Поэтому и занимаюсь дизайном и пошивом одежды.


в Швейцарию? неа)) и в Бельгию) и в Австрию)))
и экскурсии не люблю

Lira#1505
Lira

26.01.2020 | 14:26

Рулена. Спасибо, все получила 

молодая#1506
молодая

26.01.2020 | 14:29


nata1208:
в Швейцарию? неа)) и в Бельгию) и в Австрию)))
и экскурсии не люблю


а Брюгге??)) как же Брюгге?
тебе должен понравиться)

всем привет)

nata1208#1507
nata1208

26.01.2020 | 14:30


молодая:
а Брюгге??)) как же Брюгге?
тебе должен понравиться)

всем привет)


почему?)))

Lira#1508
Lira

26.01.2020 | 14:31

nata1208:
в Швейцарию? неа)) и в Бельгию) и в Австрию)))
и экскурсии не люблю


А пачимууу?
Австрия очень красивая. Мне Зальцбург очень понравился. А Хальштат вообще сказочное место. В Вену мы только проездом, по окраине. /pic/uploaded/FB_IMG_1566841191473.jpg/pic/uploaded/FB_IMG_1566841075008.jpg/pic/uploaded/IMG_20180824_132709.jpg

Lira#1509
Lira

26.01.2020 | 14:32

И в Швейцарию очень хочу 

Rulena#1510
Rulena

26.01.2020 | 14:32


Lira:
Рулена. Спасибо, все получила 


Поняла. тогда продолжу

Lira#1511
Lira

26.01.2020 | 14:33

А про министра культуры... Тяжела доля публичных людей. Всегда надо думать что и как и где писать

nata1208#1512
nata1208

26.01.2020 | 14:38


Lira:
А про министра культуры... Тяжела доля публичных людей. Всегда надо думать что и как и где писать


ну так 12 лет назад она вряд ли это планировала)))

Lira#1513
Lira

26.01.2020 | 14:43

nata1208:
ну так 12 лет назад она вряд ли это планировала)))


Ну, закрыть то публикации и фото где она в футболке шлёт всех накуй она могла? 

это как лечить зубы у стоматолога с гнилыми зубами или ходить к толстому диетологу. Ну, вот такие у меня ассоциации

nata1208#1514
nata1208

26.01.2020 | 14:45

я только в Вене была,не впечатлилась)
а в Зальцбурге вряд ли буду)
я еще даже в Италии не была

молодая#1515
молодая

26.01.2020 | 14:47


nata1208:
почему?)))


там красиво)
мне кажется тем, кому нравится Прага, должно понравиться в Брюгге))
я в Праге была , а в Брюгге нет(( мечтаю
и в Барселону хочу
и в Амстер
а в Швейцарию хочу на спец курорты для богатых))) со всякими обертываниями и СПА
вот в Париж не особо,хотя бы не отказалась))

nata1208#1516
nata1208

26.01.2020 | 14:51


молодая:
там красиво)
мне кажется тем, кому нравится Прага, должно понравиться в Брюгге))
я в Праге была , а в Брюгге нет(( мечтаю
и в Барселону хочу
и в Амстер
а в Швейцарию хочу на спец курорты для богатых))) со всякими обертываниями и СПА
вот в Париж не особо,хотя бы не отказалась))


а зачем?)) я лучше в Прагу еще раз поеду)))
если бы я жила в Европе и могла доехать на машине,конечно,везде бы поехала
а лететь на самолете в Бельгию))) неее)) я летать боюсь ужасно
зачем мне лишние стрессы

nata1208#1517
nata1208

26.01.2020 | 14:52

в Барселону тоже хочу,в Амстердаме была, очень красиво,но вот не тянет

молодая#1518
молодая

26.01.2020 | 14:55


nata1208:
в Барселону тоже хочу,в Амстердаме была, очень красиво,но вот не тянет

а я не была((
из поездки в Брюгге тогда тебя вычеркиваем)))

nata1208#1519
nata1208

26.01.2020 | 14:57


молодая:
а я не была((
из поездки в Брюгге тогда тебя вычеркиваем)))


Lira#1520
Lira

26.01.2020 | 15:02

Брюгге красивый, да. Меня вот в Амстердам не тянет, а больше в тот город, где каждый год фестиваль тюльпанов, да. 

Ната, а в Прагу как добирались? На автобусе? 

Lira#1521
Lira

26.01.2020 | 15:04

Ната, как самочуствие?
Минус есть? 

nata1208#1522
nata1208

26.01.2020 | 15:07


Lira:
Брюгге красивый, да. Меня вот в Амстердам не тянет, а больше в тот город, где каждый год фестиваль тюльпанов, да. 

Ната, а в Прагу как добирались? На автобусе? 


на самолете) но ради Праги я готова))))

nata1208#1523
nata1208

26.01.2020 | 15:09


Lira:
Ната, как самочуствие?
Минус есть? 


сегодня тяжко
видимо без углеводов
голова вообще не варит и сил нет
минуса тоже нет

Rulena#1524
Rulena

26.01.2020 | 15:18


Lira:
Ну, закрыть то публикации и фото где она в футболке шлёт всех накуй она могла? 

это как лечить зубы у стоматолога с гнилыми зубами или ходить к толстому диетологу. Ну, вот такие у меня ассоциации


И вообще, надеть на себя майку с такой надписью?! Она же ее не в спальне у себя надевала. как то не айс для воспитанного человека. Меня такое коробит. есть вокруг люди, дети, наконец.
Странная форма самовыражения. 

Rulena#1525
Rulena

26.01.2020 | 15:19


Lira:


Лира, ты проверь у себя по номерам упражнений, а то я уже запуталась. И чего не дослала, напиши мне.

молодая#1526
молодая

26.01.2020 | 15:25


nata1208:
сегодня тяжко
видимо без углеводов
голова вообще не варит и сил нет
минуса тоже нет


держись)
завтра смена рациона
я читала про дюкана ( там белок в основном, особенно первое время), так там побочка - такое самочувствие

Lira#1527
Lira

26.01.2020 | 15:47


Rulena:
Лира, ты проверь у себя по номерам упражнений, а то я уже запуталась. И чего не дослала, напиши мне.


У меня 11 писем от ттбя. Последнее компьютерная шея. 

Lira#1528
Lira

26.01.2020 | 15:48


nata1208:
сегодня тяжко
видимо без углеводов
голова вообще не варит и сил нет
минуса тоже нет


Завтра будет! 

Rulena#1529
Rulena

26.01.2020 | 17:07


Lira:
У меня 11 писем от ттбя. Последнее компьютерная шея. 


Лира, я про номера упражнений, когда будешь их скачивать, то порядку расположи и увидишь каких нет. Или все. 

Orange#1530
 Orange

26.01.2020 | 18:55


Rulena:
Всем привет! 
Не знаю как спалось Апельсинке и Анюта, если я их, и аутофагию, в 2-30 , по московскому времени вспоминала, по доброму, .это я проснулась в туалет, и водичку пила, вместо пожевать. 
Я сегодня выдержала 12,5 часов, без еды. 
Так что пишите, девочки, пишите. 


Через пару дней вообще не хочется, Анютка написала, я проверила)))

Олия#1531
Олия

26.01.2020 | 19:28


nata1208:
Оль,и я беру)
спасибо((()))
не убегай сразу)
расскажи что делаешь,для волос,для лица,для тушки))


Нат,для волос делаю обычные процедуры.Иногда масло намазываю(в выходной) и хожу полдня намазанная)) Для лица тоже кажется обычные процедуры.С осени раз в неделю примерно пилинг(с айхерба),где-то с середины января крем с ретинолом(айхерб).Накупила масок для лица,как будто оно у меня не одно,а несколько))В тюбиках,тканевые.Но маски у меня всегда есть,люблю.Для тушки - с середины января начала заниматься.Стыдно стало.Я уже год наверное ничегошеньки не делала,ну никаких упражнений! А тут заболел левый бок,Подумала может от спины.Надо тянуть.А что просто так тянуть,надо заниматься.У нас на работе турник есть,ребята пользуются.Поставила под него стул(он высоко) и иногда висю)))когда ниХто не видит.Хочу для тела обертывания делать из грязи,но никак не получается.То некогда,то муж дома. 

Олия#1532
Олия

26.01.2020 | 19:31

Как же долго всё проходит.Чтобы ответ написать минуту ждала.А на работе попробовала открыть,нет,совсем не загружается,не открывается.

молодая#1533
молодая

26.01.2020 | 19:43


Олия:
Нат,для волос делаю обычные процедуры.Иногда масло намазываю(в выходной) и хожу полдня намазанная)) Для лица тоже кажется обычные процедуры.С осени раз в неделю примерно пилинг(с айхерба),где-то с середины января крем с ретинолом(айхерб).Накупила масок для лица,как будто оно у меня не одно,а несколько))В тюбиках,тканевые.Но маски у меня всегда есть,люблю.Для тушки - с середины января начала заниматься.Стыдно стало.Я уже год наверное ничегошеньки не делала,ну никаких упражнений! А тут заболел левый бок,Подумала может от спины.Надо тянуть.А что просто так тянуть,надо заниматься.У нас на работе турник есть,ребята пользуются.Поставила под него стул(он высоко) и иногда висю)))когда ниХто не видит.Хочу для тела обертывания делать из грязи,но никак не получается.То некогда,то муж дома. 


о) так пусть и обертывает))
вы в новой квартире?
не помню, ты писала или нет

Lira#1534
Lira

26.01.2020 | 20:00

Orange:
Через пару дней вообще не хочется, Анютка написала, я проверила)))


Ага, все так.  Я в прошлом году на иг сидела
Но аутофагия начинается после 24 часов голода вроде. 

Lira#1535
Lira

26.01.2020 | 20:00


Rulena:
Лира, я про номера упражнений, когда будешь их скачивать, то порядку расположи и увидишь каких нет. Или все. 


Ага, хорошо. С компа посмотрю. 

Олия#1536
Олия

26.01.2020 | 20:04


молодая:
о) так пусть и обертывает))
вы в новой квартире?
не помню, ты писала или нет


Не,ему это нельзя доверять)))) Нет,еще не в новой.У меня нет никакой фантазии,всё медленно движется.Кухню доделали.Надо в комнату шторы,шкафы./pic/uploaded/DSC08456_m.jpg

Lira#1537
Lira

26.01.2020 | 20:07


Олия:
Не,ему это нельзя доверять)))) Нет,еще не в новой.У меня нет никакой фантазии,всё медленно движется.Кухню доделали.Надо в комнату шторы,шкафы./pic/uploaded/DSC08456_m.jpg


Красота какая. Люблю белые кухни

Олия#1538
Олия

26.01.2020 | 20:12

Спасибо,Лир.Мне тоже светлые нравятся.Она не совсем белая.С оттенком.

nata1208#1539
nata1208

26.01.2020 | 20:44

Олия,какая кухня красивая,светлая
если будем менять,тоже хочу светлую,серо-белую

nata1208#1540
nata1208

26.01.2020 | 20:45

у тебя в бежевый,да?)

nata1208#1541
nata1208

26.01.2020 | 20:46


Олия:
Как же долго всё проходит.Чтобы ответ написать минуту ждала.А на работе попробовала открыть,нет,совсем не загружается,не открывается.


у меня с копа и ноута летает,ттт
а с телефона не дома вообще не заходит

nata1208#1542
nata1208

26.01.2020 | 20:47

Lira:
Завтра будет! 


надеюсь
настригла тазик салата)))
на мясо уже смотреть не могу

nata1208#1543
nata1208

26.01.2020 | 20:48


Lira:
Ага, все так.  Я в прошлом году на иг сидела
Но аутофагия начинается после 24 часов голода вроде. 


Лир,что почувствовала на ИГ?

nata1208#1544
nata1208

26.01.2020 | 20:52

на обертывания низачто не решусь))) мне иногда кремом-то лень намазаться

Lira#1545
Lira

26.01.2020 | 21:09


nata1208:
Лир,что почувствовала на ИГ?


Ну, я прошлым летом хорошо похудела. У меня 2 раза в неделю были голодовки по 36 часов. В остальном, ИГ- по 16 часов. Вес хорошо держался, лёгкость в теле, в общем, надо возвращаться к этому. 

nata1208#1546
nata1208

26.01.2020 | 21:31


Lira:
Ну, я прошлым летом хорошо похудела. У меня 2 раза в неделю были голодовки по 36 часов. В остальном, ИГ- по 16 часов. Вес хорошо держался, лёгкость в теле, в общем, надо возвращаться к этому. 


а зачем бросала?))

Anuta268#1547
Anuta268

26.01.2020 | 21:37


Lira:
Ага, все так.  Я в прошлом году на иг сидела
Но аутофагия начинается после 24 часов голода вроде. 


 Аутофагия работает у всех людей 24 часа в сутки. Вопрос - в её степени для очищения клеток от накопившейся гадости. Серьёзное очищение начинается после нескольких суток голодания. 
аутофагия работает после 12 часиков не еды. как доказал нам новоиспеченный нобелевский лауреат. ну, по крайней мере, у меня в голове так отложилось когда я читала, за что ему дали.

Anuta268#1548
Anuta268

26.01.2020 | 21:38


Lira:
Ну, я прошлым летом хорошо похудела. У меня 2 раза в неделю были голодовки по 36 часов. В остальном, ИГ- по 16 часов. Вес хорошо держался, лёгкость в теле, в общем, надо возвращаться к этому. 


Да! Согласна стопудово! И чувствуешь себя лучше)

Anuta268#1549
Anuta268

26.01.2020 | 21:39

Единственное что на такие голодовки я не решусь из за ЩЖ, но 16/8 или 18/6 легко)

Anuta268#1550
Anuta268

26.01.2020 | 21:43

Всем привет) купила сегодня кокосовое молоко, ну ничего так, попробовала с кофе, вкусно, хочу практиковать по средам и пятницам постные дни, на каше и салате посидеть, но без кофе не могу, а молоко нельзя, поэтому  и купила кокосовое

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40

Тэги:

EFT Антиканцерогенное питание Антицеллюлитные методы биоритмы Биохакинг БИОХИМИЯ бросаем курить БРЫЛИ БУТЫЛОЧКА витамины-микроэлементы вкусные рецепты вода выпадение волос гимнастика гимнастика Стрельниковой глаза глазки Голодание движение Дигидрокверцетин диетическое Диетическое питание для волос для лица для ног для рук для тела Долголетие ДР Душ Алексеева Елена Пятибрат Жиры!!! Закаливание здоровье Здоровье витамины- микролементы Зрение индол йога Квартет Здоровья КИНОШКИ Книги Косметика красота кулич купероз Луиза Хей Магниевый скраб от Пятибрат Макияж Маски Массаж медь мода молитва Мудрые мысли мысли вслух Нетрадиционная медицина Никотиновая кислота обертывание ОБОВСЕМ оладьи От Наташи От Натиаши От Николь От Нобелларези Отдыхаем! Очищение организма пасха пилинг-скатка питание пищевой полезное видео похудение праздничное психология работа с подсознанием режим дня ретинол Рецепт рецепты сбросить вес система скоронапляж Соболиные брови Советы от знатоков Советы от Наташи сон спорт Средство от кашля от Триши старение стиль стройность суставы точки Тренировка улыбки тэг Уманская управление весом Уход за обувью УХОДЫ фитнес Фото Хит-парад Ходьба с Лесли Сансон Целебные растения цигун Чистота Шалю!!! шарлотка Шишечный вопрос Шмоточки шприц-пистолет Шузотерапиия экология Экономия экспресс-методы Энергетика яблоки японские экспресс-методы

Реклама на сайте: