Тэги:
EFT Антиканцерогенное питание Антицеллюлитные методы биоритмы Биохакинг БИОХИМИЯ бросаем курить БРЫЛИ БУТЫЛОЧКА витамины-микроэлементы вкусные рецепты вода выпадение волос гимнастика гимнастика Стрельниковой глаза глазки Голодание движение Дигидрокверцетин диетическое Диетическое питание для волос для лица для ног для рук для тела Долголетие ДР Душ Алексеева Елена Пятибрат Жиры!!! Закаливание здоровье Здоровье витамины- микролементы Зрение индол йога Квартет Здоровья КИНОШКИ Книги Косметика красота кулич купероз Луиза Хей Магниевый скраб от Пятибрат Макияж Маски Массаж медь мода молитва Мудрые мысли мысли вслух Нетрадиционная медицина Никотиновая кислота обертывание ОБОВСЕМ оладьи От Наташи От Натиаши От Николь От Нобелларези Отдыхаем! Очищение организма пасха пилинг-скатка питание пищевой полезное видео похудение праздничное психология работа с подсознанием режим дня ретинол Рецепт рецепты сбросить вес система скоронапляж Соболиные брови Советы от знатоков Советы от Наташи сон спорт Средство от кашля от Триши старение стиль стройность суставы точки Тренировка улыбки тэг Уманская управление весом Уход за обувью УХОДЫ фитнес Фото Хит-парад Ходьба с Лесли Сансон Целебные растения цигун Чистота Шалю!!! шарлотка Шишечный вопрос Шмоточки шприц-пистолет Шузотерапиия экология Экономия экспресс-методы Энергетика яблоки японские экспресс-методы
20.01.2020 | 12:31
Ночью какая-та птица орала диким голосом. У меня окно приоткрыто было, я просыпалась пр её крике, потом засыпала. Казалось, что это жуткий сон. Потом сын пришёл ко мне, говорит, мама, мне страшно.кто это так кричит? Проснулась окончательно. Закрыла окно. Так и не поняла что за жуткая птица орала
,
20.01.2020 | 13:45
Lira:
Ночью какая-та птица орала диким голосом. У меня окно приоткрыто было, я просыпалась пр её крике, потом засыпала. Казалось, что это жуткий сон. Потом сын пришёл ко мне, говорит, мама, мне страшно.кто это так кричит? Проснулась окончательно. Закрыла окно. Так и не поняла что за жуткая птица орала
,
Сова?
А у нас сегодня утром в подъезде пожарная сигнализация сработала. Так жутко! Я запаниковала, 8 этаж... 'что делать Оказалось, кто то на нижних этажах на площадке пилили болгаркой и датчики среагировали на дым.
Короче, в этот раз всё обошлось) Летом в соседнем подъезде был пожар на 2 этаже, страшное дело.
20.01.2020 | 14:41
Васёна:
Сова?
А у нас сегодня утром в подъезде пожарная сигнализация сработала. Так жутко! Я запаниковала, 8 этаж... 'что делать Оказалось, кто то на нижних этажах на площадке пилили болгаркой и датчики среагировали на дым.
Короче, в этот раз всё обошлось) Летом в соседнем подъезде был пожар на 2 этаже, страшное дело.
Да вроде сова по другому кричит. А эта сперва коко, как курица , а по ом как завоет. Жуть.
Васён, хорошо что обошлось. У нас тут противопожарная сигнализацич обязательна в каждом доме и квартире. У нас на прошлой кварт ре постоянно орала. Батарейки садились
20.01.2020 | 14:42
Поперла пусть будет на спокойные ночи
20.01.2020 | 15:49
Lira:
Поперла пусть будет на спокойные ночи
О беру, вот прям оч надо, спасибо, новые квартиранты достали, мало того, что шашлык жарили напротив нашей двери, и весь дым пошел к нам( хотя для этого у нас есть задний двор) так еще и пьяно сексуальную оргию пришлось слушать до трех ночи, это ппц, такая крикливая дЭУшка
20.01.2020 | 15:52
Lira:
Да вроде сова по другому кричит. А эта сперва коко, как курица , а по ом как завоет. Жуть.
Васён, хорошо что обошлось. У нас тут противопожарный сигнализации обящател ны в каждом доме и квартире. У нас на прошлой кварт ре постоянно орала. Батарейки садились
Ага у нас тоже пожарка так делала)
20.01.2020 | 15:57
Orange:
У нас с тобой график ненормальственный))
Я тоже прихожу в 21.00 или 21.30. Завтракать могу попробовать позже, это я могу))
Ну вот, сон + завтрак сдвинуть, можно пить кофе без сахара и молока, также чай без всего( в окно голода) так и пролетают 16 часов, если трудно то можно сначала 12/12, потом 10/14
20.01.2020 | 16:00
Васёна:
Анют, а ты сладкое ни в каком виде не употребляешь? Фрукты?
Употребляю) в пищевое окно, если очень хочется, но как правило не хочется, совсем не хочется есть, я еще раз в неделю читмил устраиваю, ем что хочу, вот прям такой загруз углеводами) чтоб вес не стоял, да встряска организму) а там могу с кофе конфетку, или мандаринку, ну понятно сто не килограммами
20.01.2020 | 16:01
Привет
20.01.2020 | 16:31
Жуть какая
какие у нас хорошие соседи)) ттт
Лир,может павлин?
20.01.2020 | 16:37
nata1208:
Жуть какая
какие у нас хорошие соседи)) ттт
Лир,может павлин?
Нее, это или сыч или выпь так кричит
20.01.2020 | 16:44
Ань, а ты сколько уже на ИГ?
20.01.2020 | 17:00
nata1208:
Ань, а ты сколько уже на ИГ?
С 17 сентября
20.01.2020 | 17:36
Anuta268:
С 17 сентября
респект)
а что стало отправной точкой?
тяжело было?
20.01.2020 | 17:37
Anuta268:
О беру, вот прям оч надо, спасибо, новые квартиранты достали, мало того, что шашлык жарили напротив нашей двери, и весь дым пошел к нам( хотя для этого у нас есть задний двор) так еще и пьяно сексуальную оргию пришлось слушать до трех ночи, это ппц, такая крикливая дЭУшка
надо было полицию вызывать
после 11 же дб тишина
20.01.2020 | 17:53
молодая:
респект)
а что стало отправной точкой?
тяжело было?
Нет, не тяжело, я ж работаю вечером, и прихожу в десять, в одиннадцать домой, раньше искала легкие ужины, мне еще Тришка давала сайт с рецептами, а потом подумала да попробую просто чай попить, голода особо нет, просто как ты че нить пожевать, а питье горячей воды сбивает голод, и соль пососать можно и запить водой и тоже не хочется есть, ну так пошло у меня, отправной точкой стало очиститься от мусора и убрать воспаления, знаешь как изменилась кожа и волосы? Моя мастер по волосам офигела, они как у молодой стали, особенно на затылке, и растут, еще как растут, я даже решила отпустить немного, еще талия есть) Рулена скажи есть? А впринципе так и питалась, без перекусов, ну а тут скорректировала
20.01.2020 | 17:57
Anuta268:
Нет, не тяжело, я ж работаю вечером, и прихожу в десять, в одиннадцать домой, раньше искала легкие ужины, мне еще Тришка давала сайт с рецептами, а потом подумала да попробую просто чай попить, голода особо нет, просто как ты че нить пожевать, а питье горячей воды сбивает голод, и соль пососать можно и запить водой и тоже не хочется есть, ну так пошло у меня, отправной точкой стало очиститься от мусора и убрать воспаления, знаешь как изменилась кожа и волосы? Моя мастер по волосам офигела, они как у молодой стали, особенно на затылке, и растут, еще как растут, я даже решила отпустить немного, еще талия есть) Рулена скажи есть? А впринципе так и питалась, без перекусов, ну а тут скорректировала
фигасе))) побочка))) работает значит
у тебя и так кожа персик))
мотивация для меня )
20.01.2020 | 18:06
молодая:
фигасе))) побочка))) работает значит
у тебя и так кожа персик))
мотивация для меня )
Ага, сама в шоке, кожа напитанная, само качество изменилось, высыпать перестало, то как вылезит болючий рог, а тут нет, а волосы эластичные такие, мастер сразу чем мазала? А я правда мазала маслом, вернее каплей масла по концам мазала, но они то от корней такие
20.01.2020 | 19:25
Всем вечерний привет.
Мы на игре, начало нового сезона.
20.01.2020 | 19:27
Anuta268:
Нее, это или сыч или выпь так кричит
все может быть. у нас тут лес рядом, река, полно флоры и фауны.
к тем что под лесом живут лисы и зайцы захаживают. а в один двор даже олень заблудился
20.01.2020 | 19:28
Rulena:
Всем вечерний привет.
Мы на игре, начало нового сезона.
удачи, Рулена!
20.01.2020 | 19:55
Lira:
все может быть. у нас тут лес рядом, река, полно флоры и фауны.
к тем что под лесом живут лисы и зайцы захаживают. а в один двор даже олень заблудил
Привет всем!!!
Я однажды у дочи легла спать и слышу истошный крик/писк/визг. Даже словами не описАть. Я подумала, что это крысы дерутся. Утром доча сказала, что так верещат лисы, когда дерутся.
20.01.2020 | 20:51
Ань,ты свою систему нашла) здорово!!
тихо завидую
20.01.2020 | 20:59
а я пришла голодная десять минут десятого
Лир,перерыва нет
на работе погрызла миндаль и кусочек шоколадки
муж офигенное мясо с картошкой приготовил
налопалась))
не наелась
еще кофе решила попить с бутеркой))
можно попробовать утром не завтракать
но вряд ли смогу без еды работать...
20.01.2020 | 20:59
Ань,а доча не на ИГ?
20.01.2020 | 21:02
nata1208:
Ань,ты свою систему нашла) здорово!!
тихо завидую
Наташа это система для всех) просто адаптируй под себя) знаю из группы, что люди едят 23/1, вот в течении часа они едят, поедят, отдохнут, опят поедят, вот за один час, и набирают все свои калории, и целый день свободны от еды и при этом не голодные) просто пьют чай/кофе
20.01.2020 | 21:03
nata1208:
Ань,а доча не на ИГ?
Нет, у нее диета, проблемы с почками, в среду в больницу ложиться
20.01.2020 | 21:04
nata1208:
а я пришла голодная десять минут десятого
Лир,перерыва нет
на работе погрызла миндаль и кусочек шоколадки
муж офигенное мясо с картошкой приготовил
налопалась))
не наелась
еще кофе решила попить с бутеркой))
можно попробовать утром не завтракать
но вряд ли смогу без еды работать...
Если не наесться на ночь, то утром есть не хочется)
20.01.2020 | 21:47
Anuta268:
Ну вот, сон + завтрак сдвинуть, можно пить кофе без сахара и молока, также чай без всего( в окно голода) так и пролетают 16 часов, если трудно то можно сначала 12/12, потом 10/14
12/12 или 10/14 - это мой обычный график)))
Но ты молодец у нас)) мы тебе с Руленой на доску почета)))
20.01.2020 | 21:50
Что то ржу .
Все худеют и мне бы нужно, но я вечером печенку пожарила с лучком и перцем, перемешала с макаронами. Себе маленько положила, а дочь две тарелки умяла и муж большую часть сковороды
Я ограничиваю только более маленьком объёмоме пищи, сахар не кладу в чай, только утром с кофе. В общем не правильно питаюсь это точно. А худеть надо по-любому
Лира, может попугай у кого улетел и дурит благим голосом пугая всех от испуга ?
Открыла подаренный мужем гель от Тони Молли, намазюкалась лицо и шею.
20.01.2020 | 22:24
Anuta268:
Наташа это система для всех) просто адаптируй под себя) знаю из группы, что люди едят 23/1, вот в течении часа они едят, поедят, отдохнут, опят поедят, вот за один час, и набирают все свои калории, и целый день свободны от еды и при этом не голодные) просто пьют чай/кофе
Ань,в том-то и дело,что я не хочу быть свободной от еды)))))))))))
удовольствие же
но попробую завтра не завтракать)
20.01.2020 | 22:25
доче пыщщщщей!!!!
20.01.2020 | 22:30
Анюта, кулачки доче @@@@@
20.01.2020 | 22:31
LediCat:
Что то ржу .
Все худеют и мне бы нужно, но я вечером печенку пожарила с лучком и перцем, перемешала с макаронами. Себе маленько положила, а дочь две тарелки умяла и муж большую часть сковороды
Я ограничиваю только более маленьком объёмоме пищи, сахар не кладу в чай, только утром с кофе. В общем не правильно питаюсь это точно. А худеть надо по-любому
Лира, может попугай у кого улетел и дурит благим голосом пугая всех от испуга ?
Открыла подаренный мужем гель от Тони Молли, намазюкалась лицо и шею.
Ага, видела я как ты худеешь
20.01.2020 | 22:45
nata1208:
Ань,в том-то и дело,что я не хочу быть свободной от еды)))))))))))
удовольствие же
но попробую завтра не завтракать)
ииии? а потом когда будешь есть?
ЕП говорит, что завтрак -залог успеха и неголодного дня
я без завтрака не человек
тебе бы обед добавить, тогда и на ночь бы много не ела
просто конечно если график позволяет, то завтракать через хотя бы 12 часов после ужина, в идеале через 14
у меня, когда сильно хочу-получается))
у тебя конечно работа, что осложняет режим
20.01.2020 | 22:46
Lira:
Анюта, кулачки доче @@@@@
и от меня мысленные пожелания здоровья ((()))
20.01.2020 | 23:02
Анют, пыщей твое дочурке!!
20.01.2020 | 23:03
nata1208:
Ань,в том-то и дело,что я не хочу быть свободной от еды)))))))))))
удовольствие же
но попробую завтра не завтракать)
Я не могу без завтрака.
20.01.2020 | 23:30
nata1208:
Ань,в том-то и дело,что я не хочу быть свободной от еды)))))))))))
удовольствие же
но попробую завтра не завтракать)
Ты можешь поужинать в девять вечера и на след день в час дня и с часу до девяти получай удовольствие)
20.01.2020 | 23:31
Всем спасибо за пыщи
21.01.2020 | 10:28
Всем привет.
Какое у вас тотемное животное?
https://testometrika.com/amp/?id=430
21.01.2020 | 10:49
Rulena:
Всем привет.
Какое у вас тотемное животное?
https://testometrika.com/amp/?id=430
у тебя кто?)
у меня волк получился)
как сыграли?
21.01.2020 | 10:50
у нас солнце наконец то)
всем яркого дня
21.01.2020 | 11:22
У нас к любому можно сегодня подойти, обнять его и сказать: "Ладно, не переживай, всё образуется".
21.01.2020 | 11:24
У меня лиса, но характеристика совсем не совпадает.
Всем солнечного морозного утра.
У нас - 3
21.01.2020 | 11:25
молодая:
У нас к любому можно сегодня подойти, обнять его и сказать: "Ладно, не переживай, всё образуется".
День обьятий? ((((()))))
Я тоже всех вас обнимаю ((()))
21.01.2020 | 11:39
Lira:
День обьятий? ((((()))))
Я тоже всех вас обнимаю ((()))
да?)) я не знала
но не против)
21.01.2020 | 11:51
Лира, что твои птицы, спать не мешали сегодня?
21.01.2020 | 11:58
Всем приветы и обнимашки(((())))
У меня собака получилась) похоже, да)
21.01.2020 | 11:59
Девочки-марафонщицы, как ваши успехи? Начали заниматься?