Anuta268:
Надо Арбидол натощак

Анюта, про Арбидол было, что это фейк. Итальянцы повеселились, представили как средство от короно..... 
Он, и для обычного гриппа то не очень, я читала. 

Поперла!!! 
Разбираем на лучший выбор для себя, кому что нравиться, тот тем и занимается, ест, лечится, а лучше-не болеет ничем. Ура! 

Ура! Беру! На ни чем не болеем!

))

Молодая, ты как? Если шутишь, то уже полегче? Или вопреки? 

Rulena:
Молодая, ты как? Если шутишь, то уже полегче? Или вопреки? 

Полегче, но не особо (( но уже сама встаю и ложусь, и могу долго не лежать) может выберусь к врачу, неохота 

Привет, девочки. 
Оранжик ((()))
Молодая, ты как?
Про арбидол согласна с руленой. 
У нас тех кто не тяжело болеют, лечат парацетомолом. Ещё советуют дыхательные гимнастики. 
Мы никуда не выходим, только во двор. У нас сегодня огородные работы. Муж копаал за домом, готовит трассу, я-перед домом. Готово клумбы. Скоро зацветут тюльпан, и камклии, и не надеялась уже. Прлклбнулись пионы и ирисы. Ещё полно маргариток. 

Девочки, а еще сегодня прочитала про дыхательных тренажер, чтобы не было застоя в легких. Помните были популярны несколько лет назад, мы их обсуждали, и недавно вспоминали: Самоздрав,Фролова? 
Это дыхание, вернее выдыхание в воду, через трубку. За счет объема воды можно регулировать нагрузку:легче, тяжелее. 
В связи с короно.... рекомендуют просто дышать так через коктейльную трубочку в воду. 

И тут я вспомнила про Долфин. Это устройство для промывания носа. Пластиковый флакон и в пробке-трубка.. Нос я им не промывают, т к под давлением лучше не нужно, купила другой, типа чайника, там самотеком из одной ноздри в другую. А Долфин убрала подальше. И вдруг сегодня я поняла, что это он, тренажер для дыхания. Налила воду, носом вдох, и в пробку(охватить губами) выдох. Я еще и чередуются ноздри. 
Очень хорошо для дыхания, рекомендую попробовать. 

Лиля Брик:
Какой , покажи?

Всем привет, подруги-красавицы! 
Тришка, ты как, уже дома? 

Помните рефлектор Минина, с синей лампой? 
https://m.nkj.ru/news/30255/
Почитала, а он не просто противоспалительный, но и иммунитет повышает. 
А я им уже несколько дней свечу на область грудины. 
Я лампочку светодиодные синюю поставила, такое приятное легкое тепло. 

• https://kladzdor.ru/articles/meditsinskaya-tekhnika/reflektor-minina/


• Рефлектор Минина. 

Всем привет! Новости такие: магазмны с 8.00 до 10.00 обслуживают беременных, людей с повышенными потребностями и пожилых.
Считаю, правильно. Сейчас говорят, что планируют магазины открывать раз в три дня. 
Так как покупателей мало и убытки по оплате рабочей силы.
У меня потек кран в ванной. Поехали купили. Поменять самим не удалось, древние трубы очень. На следующей неделе прийдкт сантезник, надеюсь, здоровый. До кучи: протекает вентиль, который перекрывает горячую воду. Позвонила в контору, которая занимается этим делом. Первый вопрос: больные есть??? Я так понимаю, скоро по квартирам ходить не будут, просто будут в подвале отключать все нафик(((
Я вообще стрессую от сантехники((((( у меня тут все трубы советские, это ж жуть((
Сижу, жду звонка, вся шерсть дыбом(((
(((((((((((((((((((

Еще у нас стали ходить по домам волонтеры, покупают пожилым продукты, чтобы те ге выходили из дома. Молодцы ребята!
Рулена, у нас очень много продают масок, пошитых из льна и хлопка))

В UK другая политика: они решили, что все молодые и здоровые должны переболеть, а пожилые и лица в зоне риска - должны самоизолироваться.

Лори, Пума, как у вас???

Orange:
В UK другая политика: они решили, что все молодые и здоровые должны переболеть, а пожилые и лица в зоне риска - должны самоизолироваться.

Дочка написала уже вечером. Все таки со след.недели закрывают все школы на неопределенное время. В Лондон стягивается армия, видимо, всех будут сажать на каратнтин.

Привет всем!!! Долетела нормально, самолет почти полный. В самолете раздали анкеты, потом их собрали, ничего не проверяя. По прилету по проходу прошла девушка с тепловизором.И все, остальное как обычно. Только дежурный вопрос от пограничников...Где еще были в последнее время?.

Всем привет, девочки!
У нас ветрище. То дождь, то солнце - как и положено в марте

Тришка:
Дочка написала уже вечером. Все таки со след.недели закрывают все школы на неопределенное время. В Лондон стягивается армия, видимо, всех будут сажать на каратнтин.

Привет всем!!! Долетела нормально, самолет почти полный. В самолете раздали анкеты, потом их собрали, ничего не проверяя. По прилету по проходу прошла девушка с тепловизором.И все, остальное как обычно. Только дежурный вопрос от пограничников...Где еще были в последнее время?.


Ну и супер
Как самочувствие? ((()))

Orange:
Всем привет! Новости такие: магазмны с 8.00 до 10.00 обслуживают беременных, людей с повышенными потребностями и пожилых.
Считаю, правильно. Сейчас говорят, что планируют магазины открывать раз в три дня. 
Так как покупателей мало и убытки по оплате рабочей силы.
У меня потек кран в ванной. Поехали купили. Поменять самим не удалось, древние трубы очень. На следующей неделе прийдкт сантезник, надеюсь, здоровый. До кучи: протекает вентиль, который перекрывает горячую воду. Позвонила в контору, которая занимается этим делом. Первый вопрос: больные есть??? Я так понимаю, скоро по квартирам ходить не будут, просто будут в подвале отключать все нафик(((
Я вообще стрессую от сантехники((((( у меня тут все трубы советские, это ж жуть((
Сижу, жду звонка, вся шерсть дыбом(((
(((((((((((((((((((

У нас, мне кажется, все утомились от приступа тревоги))
Как-то все успокоилось окончательно, новости больше не возбуждают.
Удачи тебе с сантехническими проблемами! Вернее, с их скорейшим решением

Тесс:
У нас, мне кажется, все утомились от приступа тревоги))
Как-то все успокоилось окончательно, новости больше не возбуждают.
Удачи тебе с сантехническими проблемами! Вернее, с их скорейшим решением

Спасибо!! ((()))

Тесс:
Ну и супер
Как самочувствие? ((()))

ТТТ, все нормально.

всем привет) 
перекличка
я жива)) вы вижу тоже(кто перекликнулся) остальных ждем
 у нас
метро закрыли
работу отменили не у всех
в наземном транспорте жесть
магазины полны
кстати,мне брат присылал фото ашана московского-голяк

у нас один частный медцентр (может и другие, не видела) сделал возможным бесплатную консультацию у ряда специалистов
я уже воспользовалась со своей спиной-круто!

в аптеки и на почту люди стоят на улице в очереди, не толкутся как раньше в маленьком помещении
все стоят в метре друг от друга минимум

я с сегодня считаю калории
потому как ужас как стала поправляться
поглядим, что получится)

Попыталась как-то дать ссылку на видео ЕП про вирусные дела, но не дается... в закрытой группе. Анют, может у тебя получится найти в общем доступе? Странно, что не выложили везде.
Краткий смысл - если здоровы, из системы надо сделать упор на движение (гулять-гулять по улице!), график питания, увеличить горячую воду (60-100 мл каждые полчаса) и увеличить дозировку магния, витамина Д3 (до 10 000), С (до 1000, дробно) и цинка, если он не вызывает у вас тошноту. 
Если заболели: из физики - растяжки, массаж палкой, упражнения с палкой кроме приседаний; остальное то же самое. 
В любом случае на время повышенной опасности - выкинуть все сладкое, включая сухофрукты, и молочку. 
Вроде все

молодая:
всем привет) 
перекличка
я жива)) вы вижу тоже(кто перекликнулся) остальных ждем
 у нас
метро закрыли
работу отменили не у всех
в наземном транспорте жесть
магазины полны
кстати,мне брат присылал фото ашана московского-голяк

у нас один частный медцентр (может и другие, не видела) сделал возможным бесплатную консультацию у ряда специалистов
я уже воспользовалась со своей спиной-круто!

Да, эти фотки из Ашана ходят повсюду)) А, из Метро еще))
На самом деле к вечеру в магазинах есть пустые полки (крупы, дешевое мясо и вирус туалетобумаголюбия), с утра - нету. Спрос повышен, это точно

Про метро - главный московский ужас - что метро могут закрыть Но пока чиновники вроде бы успокаивают на эту тему.

Тесс:
Да, эти фотки из Ашана ходят повсюду)) А, из Метро еще))
На самом деле к вечеру в магазинах есть пустые полки (крупы, дешевое мясо и вирус туалетобумаголюбия), с утра - нету. Спрос повышен, это точно
у меня брат сам фотографировал))
мы сним просто поговорили, он мне вечером после магазина прислал

Тесс:
Попыталась как-то дать ссылку на видео ЕП про вирусные дела, но не дается... в закрытой группе. Анют, может у тебя получится найти в общем доступе? Странно, что не выложили везде.
Краткий смысл - если здоровы, из системы надо сделать упор на движение (гулять-гулять по улице!), график питания, увеличить горячую воду (60-100 мл каждые полчаса) и увеличить дозировку магния, витамина Д3 (до 10 000), С (до 1000, дробно) и цинка, если он не вызывает у вас тошноту. 
Если заболели: из физики - растяжки, массаж палкой, упражнения с палкой кроме приседаний; остальное то же самое. 
В любом случае на время повышенной опасности - выкинуть все сладкое, включая сухофрукты, и молочку. 
Вроде все
спасибо ((()))
я пока ничего не могу делать((
вернее могу через боль, но боюсь навредить
а вот гулять пойду по участку
благо он у меня большой)
а то там красота. а я дома сижу))

Тесс:
Попыталась как-то дать ссылку на видео ЕП про вирусные дела, но не дается... в закрытой группе. Анют, может у тебя получится найти в общем доступе? Странно, что не выложили везде.
Краткий смысл - если здоровы, из системы надо сделать упор на движение (гулять-гулять по улице!), график питания, увеличить горячую воду (60-100 мл каждые полчаса) и увеличить дозировку магния, витамина Д3 (до 10 000), С (до 1000, дробно) и цинка, если он не вызывает у вас тошноту. 
Если заболели: из физики - растяжки, массаж палкой, упражнения с палкой кроме приседаний; остальное то же самое. 
В любом случае на время повышенной опасности - выкинуть все сладкое, включая сухофрукты, и молочку. 
Вроде все

Неа, нету, может выложат позже

молодая:
всем привет) 
перекличка
я жива)) вы вижу тоже(кто перекликнулся) остальных ждем
 у нас
метро закрыли
работу отменили не у всех
в наземном транспорте жесть
магазины полны
кстати,мне брат присылал фото ашана московского-голяк

у нас один частный медцентр (может и другие, не видела) сделал возможным бесплатную консультацию у ряда специалистов
я уже воспользовалась со своей спиной-круто!

Я тоже тут, жива, но очень некогда, с утра едят мой мозг, причем чайной ложкой..

Всем привет)

Orange:
Лори, Пума, как у вас???

 У нас сегодня ужесточается карантин, а то для многих карантин отпуск, ходят туда сюда. 
И да, есть магазины, которые принимают утром только пожилых, или их помощников. 
Если нет бумажки, типа разрешения, штраф 135 евро. Но наверное, с сегодняшнего дня поднимут до 375. Во Франции за сутки 89 умерших(( самая высокая цифра, с начала эпидемии. В неблагополучных районах начались беспорядки в магазинах. Как то так. Мы дома, вокруг дома, сегодня муж хотел поехать за стройматериалами, отговорила. Читала что армия подключится. 

А на улице солнце. Тепло, весна! Хочется на пробежки. 

Тришка:
Дочка написала уже вечером. Все таки со след.недели закрывают все школы на неопределенное время. В Лондон стягивается армия, видимо, всех будут сажать на каратнтин.

Привет всем!!! Долетела нормально, самолет почти полный. В самолете раздали анкеты, потом их собрали, ничего не проверяя. По прилету по проходу прошла девушка с тепловизором.И все, остальное как обычно. Только дежурный вопрос от пограничников...Где еще были в последнее время?.


Моя дочь с сегодня на удаленке. Но неизвестно на сколько. Она в туризме работает. 

молодая:
всем привет) 
перекличка
я жива)) вы вижу тоже(кто перекликнулся) остальных ждем
 у нас
метро закрыли
работу отменили не у всех
в наземном транспорте жесть
магазины полны
кстати,мне брат присылал фото ашана московского-голяк

у нас один частный медцентр (может и другие, не видела) сделал возможным бесплатную консультацию у ряда специалистов
я уже воспользовалась со своей спиной-круто!

Хоть какие то плюсы) 

Lira:
 У нас сегодня ужесточается карантин, а то для многих карантин отпуск, ходят туда сюда. 
И да, есть магазины, которые принимают утром только пожилых, или их помощников. 
Если нет бумажки, типа разрешения, штраф 135 евро. Но наверное, с сегодняшнего дня поднимут до 375. Во Франции за сутки 89 умерших(( самая высокая цифра, с начала эпидемии. В неблагополучных районах начались беспорядки в магазинах. Как то так. Мы дома, вокруг дома, сегодня муж хотел поехать за стройматериалами, отговорила. Читала что армия подключится. 

Я в неблагополучном живу((
Народ не осознает серьезности, увы. Не для себя, а для тех, кто слабее нкжно соблюдать карантин.

Anuta268:
Я тоже тут, жива, но очень некогда, с утра едят мой мозг, причем чайной ложкой..
кто?
скажи, что ты в домике ((()))

Уффф!!! Горячий вентиль поменяли. Уроааа!@
Только помыла все, продезинфицировала, присела с чаем, звонит техник по холодной воде))) щас по новой начнется

Тесс:
Попыталась как-то дать ссылку на видео ЕП про вирусные дела, но не дается... в закрытой группе. Анют, может у тебя получится найти в общем доступе? Странно, что не выложили везде.
Краткий смысл - если здоровы, из системы надо сделать упор на движение (гулять-гулять по улице!), график питания, увеличить горячую воду (60-100 мл каждые полчаса) и увеличить дозировку магния, витамина Д3 (до 10 000), С (до 1000, дробно) и цинка, если он не вызывает у вас тошноту. 
Если заболели: из физики - растяжки, массаж палкой, упражнения с палкой кроме приседаний; остальное то же самое. 
В любом случае на время повышенной опасности - выкинуть все сладкое, включая сухофрукты, и молочку. 
Вроде все

Тессик, гулять нельзя. Вирус на башке упадёт, совсем мёртвый будешь...( шутка)
Но гулять и правда нельзя, сейчас за это штраф!!! У нас скорее введут как в Италии, никому не выходить, раз в 3 дня за продуктами. Все магазины, кроме продуктовых, закрыты. Детские площадки тоже. Но народ ходит, гуляет. Будут принимать меры, раз по хорошему не понимают.
Мы дома по сменам, я с 6 до 14 работаю, с 10 до 12 Вова за Петрой, Диана готовит обед, потом Диана за Петрой до 14. Потом я уже играю, старшие уроки делают. Они на онлайн обучении. Мужа не трогаем, у него безлимитная работа.
Кошка в нирване. Все дома, пузо чешут, кормят. Опять можно на чартерах поваляться или на клавиатуре. Лафа

Puma:
Тессик, гулять нельзя. Вирус на башке упадёт, совсем мёртвый будешь...( шутка)
Но гулять и правда нельзя, сейчас за это штраф!!! У нас скорее введут как в Италии, никому не выходить, раз в 3 дня за продуктами. Все магазины, кроме продуктовых, закрыты. Детские площадки тоже. Но народ ходит, гуляет. Будут принимать меры, раз по хорошему не понимают.
Мы дома по сменам, я с 6 до 14 работаю, с 10 до 12 Вова за Петрой, Диана готовит обед, потом Диана за Петрой до 14. Потом я уже играю, старшие уроки делают. Они на онлайн обучении. Мужа не трогаем, у него безлимитная работа.
Кошка в нирване. Все дома, пузо чешут, кормят. Опять можно на чартерах поваляться или на клавиатуре. Лафа

Да)) Гарик тоже опомниться не может от счастья)))

Rulena:
И тут я вспомнила про Долфин. Это устройство для промывания носа. Пластиковый флакон и в пробке-трубка.. Нос я им не промывают, т к под давлением лучше не нужно, купила другой, типа чайника, там самотеком из одной ноздри в другую. А Долфин убрала подальше. И вдруг сегодня я поняла, что это он, тренажер для дыхания. Налила воду, носом вдох, и в пробку(охватить губами) выдох. Я еще и чередуются ноздри. 
Очень хорошо для дыхания, рекомендую попробовать. 

Оооооо, бинго!!!! У меня Фролова тренажёр  есть. Лежит лет 20 как переезжали, с собой забрала. Покупала, чтоб жить долго и здоровой. 
Мечта у меня дольше 120 лет прожить. И без морщин! 

Orange:
Уффф!!! Горячий вентиль поменяли. Уроааа!@
Только помыла все, продезинфицировала, присела с чаем, звонит техник по холодной воде))) щас по новой начнется

https://woman.rambler.ru/health/43852783-85-letnyaya-babulya-radikalno-omolodilas-za-dva-goda/?utm_campaign=rcm75c7d180&utm_medium=rec&utm_source=rambler&utm_content=woman.rambler.ru

молодая:
кто?
скажи, что ты в домике ((()))

Да меду срочно приспичило паспорта здоровья делать, блин самое время, как хорошо что я прошла в январе, и в понедельник маммограму сделала, обычно у нас в мае, ну тут видимо все выйдут с 1 мая, а там пять дней праздников и все всё просрочат

Посмотрела вебинар Пятибрат " Почему растет живот"?
Смотрите этикетки на скрытый сахар, она дала таблицу

Молодая, а ты не про каошики спрашивала? Ну, весёлые танцы? 

привет) я здесь) 
все нормально, только полуотпуск мой обломился