Orange:
Сестренки и меня обнимите))) и я вас!!!

становится всё чудесатей и чудесатей
у меня отменили учебу((((((((((
а я уже так размечталась ходить на работу через день

доброе
у нас солнышко,но снег не тает

какая чУдная поперла получилась
за дружбу!!! за здоровье!!!! и за всё хорошоооо!!!!!!!!!!!

Всем солнечное утро. Зима в Туапсе, в середине марта!! 
Всем здоровья и обнимашек(((()))) 
Выпила соды, поставила тушить в мульте цыпленка с овощами, типа плотный завтрак будет. Цыпленок был за маринованный , и побольше розмарина добавила, люблю его. 

nata1208:
становится всё чудесатей и чудесатей
у меня отменили учебу((((((((((
а я уже так размечталась ходить на работу через день

А где ты учишься?

Всем привет

.

Всем приветы

nata1208:
какая чУдная поперла получилась
за дружбу!!! за здоровье!!!! и за всё хорошоооо!!!!!!!!!!!

Беру! Все чудесно и важно ((()))

nata1208:
становится всё чудесатей и чудесатей
у меня отменили учебу((((((((((
а я уже так размечталась ходить на работу через день

Лучше б работу отменили))

nata1208:



Обнимаю всех ((((((((((((((((((((((())))))))))))))))))))))))))
В нынешнее непростое время виртуальные объятия - лучше всего

nata1208:
Тесс,я тебя еще вчера хотела обнять,но видимо мысленно обняла и забыла написать)
обнимаю сегодня

Anuta268:
Тесс хочу попросить тебя, напиши свое меню ежедневное, может ты писала, но я промухала, плиз

Я писала, да.
Просто не очень понимаю, зачем?))
У всех свои любимые блюда, их достаточно скорректировать по нормативам и режиму принятия пищи, убрать сахара и все!
Вот сегодня я завтракала пловом - 100 г мяса, 100 г риса плюс овощи в плове и 1 небольшой помидорчик - это около 100 г овощей. На обед планирую съесть кусок курицы ~100 г (вчера вечером запекла в аджике) и картохи отварить 200 г с зеленым салатом.
На ужин еще не думала - может, кусок пирога капустного (в Вс пекла, еще остался) и вареные яйца.
В перекусы - орехи и, может, яблоко сгрызу, муж вчера притащил вкуснючие.
Это очень ненапряжное питание, когда перестаешь думать про сладкое и привычки меняются.

Тесс:
Я писала, да.
Просто не очень понимаю, зачем?))
У всех свои любимые блюда, их достаточно скорректировать по нормативам и режиму принятия пищи, убрать сахара и все!
Вот сегодня я завтракала пловом - 100 г мяса, 100 г риса плюс овощи в плове и 1 небольшой помидорчик - это около 100 г овощей. На обед планирую съесть кусок курицы ~100 г (вчера вечером запекла в аджике) и картохи отварить 200 г с зеленым салатом.
На ужин еще не думала - может, кусок пирога капустного (в Вс пекла, еще остался) и вареные яйца.
В перекусы - орехи и, может, яблоко сгрызу, муж вчера притащил вкуснючие.
Это очень ненапряжное питание, когда перестаешь думать про сладкое и привычки меняются.


Спасибо, картошку и мучное не исключаешь?

nata1208:
а у нас засада)))
дочин друг вчера улетел по работе в Минск
сегодня Белоруссию закрыли...
ну почему не вчера??

Натик, а он гражданин России или Белоруссии?
Если России - впустят, никуда не денутся ((())) А если Белоруссии... может, на машине попробовать прорваться?.. У меня друзья недавно возвращались, сказали - всех направляют через "Три сестры", но там жеж миллион дорог окрестных, где не стоит никаких постов...
Мои влюбленные вчера грустили пол-ночи: похоже, их план Б, что доча полетит в Дублин на недельку, тоже не сбудется... даже план В уже под угрозой - что можно встретиться в любой европейской стране, на нейтральной территории, так сзать... Ох, ну вот такие времена

Anuta268:
Спасибо, картошку и мучное не исключаешь?

Анюта, читай инструкцию))
В основные приемы пищи надо есть хлеб (50 г на завтрак, и по 25 - на обед и ужин), в перекусы тоже можно мучное. На завтрак и макароны можно в качестве сложных углеводов
Про картошку написала - я ее собираюсь сегодня на обед намятьНе исключаю, не. У меня нет цели похудеть, поэтому я ее спокойно ем в любое время в любом виде

Тесс:
Анюта, читай инструкцию))
В основные приемы пищи надо есть хлеб (50 г на завтрак, и по 25 - на обед и ужин), в перекусы можно мучное. На завтрак и макароны можно в качестве сложных углеводов
Про картошку написала - я ее собираюсь сегодня на обед намятьНе исключаю, не. У меня нет цели похудеть, поэтому я ее спокойно ем в любое время в любом виде

Спасибо еще раз

Anuta268:
Спасибо еще раз

Тришка:
Приветики! Купили срочно билет обратно на среду, боимся, что границы закроют(((  не хочется зависнуть  на неопределенное время

Триш, граждан выпускают даже из закрытых стран, не волнуйся ((())) Ты долечила свой насморк? Лучше долечить, иначе сидеть тебе в карантине по прибытию...

Девочки привет.
Я тоже всех обнимаю. 

Опять у моей дочи температура, прождала с 8 ми утра в больнице под кабинетом, померили тем-ру 37, отправили домой, второй раз такое, уже настораживает, может и не надо? Но её не убедишь, три нефролога сказали биопсия, теперь в след. понедельник

Тесс:
Натик, а он гражданин России или Белоруссии?
Если России - впустят, никуда не денутся ((())) А если Белоруссии... может, на машине попробовать прорваться?.. У меня друзья недавно возвращались, сказали - всех направляют через "Три сестры", но там жеж миллион дорог окрестных, где не стоит никаких постов...
Мои влюбленные вчера грустили пол-ночи: похоже, их план Б, что доча полетит в Дублин на недельку, тоже не сбудется... даже план В уже под угрозой - что можно встретиться в любой европейской стране, на нейтральной территории, так сзать... Ох, ну вот такие времена

Тесс, самарчанин он))) впустить-то впустят, но карантин
и неизвестно еще где, он же через Москву

Вообще кто мог ожидать, что вот ТАКОЕ может случиться? Интересно когда все придет в норму и придет ли? 

Anuta268:
А где ты учишься?

Ань, сертификация каждые пять лет) 

Anuta268:
Опять у моей дочи температура, прождала с 8 ми утра в больнице под кабинетом, померили тем-ру 37, отправили домой, второй раз такое, уже настораживает, может и не надо? Но её не убедишь, три нефролога сказали биопсия, теперь в след. понедельник

да что ж такое? (
может и правда не надо.... как отводит её
ПЫЩЩЩ!!!! 

nata1208:
да что ж такое? (
может и правда не надо.... как отводит её
ПЫЩЩЩ!!!! 

Так и я об этом, а она спрашивает что потом? Диализ? И я не знаю что ответить, могу только плакать

nata1208:
Ань, сертификация каждые пять лет) 

Да точно, моя кафедра каждый год курсы проводит
У нас многие вузы закрылись на дистанционное обучение, но мед -нет
Мед как и соц защита в строю ( я б на карантине посидела, да и сотрудники многие б не возражали, но нет

Lira:
Девочки привет.
Я тоже всех обнимаю. 


несколько лет назад было) 
стою на остановке, неподалеку дядечка моего примерно возраста, в костюме, респектабельный такой) трезвый))))) 
мимо проезжает гаишная машина с мигалкой
и он делает ку
мне понравилось)))) 

Anuta268:
Да точно, моя кафедра каждый год курсы проводит
У нас многие вузы закрылись на дистанционное обучение, но мед -нет
Мед как и соц защита в строю ( я б на карантине посидела, да и сотрудники многие б не возражали, но нет

у подружки сын в меде, с сегодняшнего дня на дистанционке

Anuta268:
Так и я об этом, а она спрашивает что потом? Диализ? И я не знаю что ответить, могу только плакать

((((((()))))))

Приветствую всех. 
Смотрю ютуб, в комментариях прочла о короновирусе. Сделала скрин. 

2.

3.

DANKE! Ledy Cat!

LediCat:
Приветствую всех. 
Смотрю ютуб, в комментариях прочла о короновирусе. Сделала скрин. 


Леди, нет, тут много неправды, это фейк. 
Если вирус гибнет при 27 градусах, как он выживает в человеческом организме - 36,6??

Anuta268:
Так и я об этом, а она спрашивает что потом? Диализ? И я не знаю что ответить, могу только плакать

Анют((()))
Как тебя поддержать, не знаю! Но вот я тоже не верю, что это случайность. Скажи, что потом еще раз попытаетесь! Пусть пока не волнуется.

Orange:
Анют((()))
Как тебя поддержать, не знаю! Но вот я тоже не верю, что это случайность. Скажи, что потом еще раз попытаетесь! Пусть пока не волнуется.

Так представь только приехала домой температуры нет

Anuta268:
Так представь только приехала домой температуры нет

Ну и слава богу! Не надо сейчас ей по больницам ходить. От греха подальше)))
У меня как-то не стыкуется эта предполагаемая болезнь с вашей семьей. Как-то надо девочку успокоить все же, не знаю только как. Психолога хорошо бы, девочка боится, он бы с ней поработал. ((()))

Anuta268:
Так представь только приехала домой температуры нет

Ну, психосоматика налицо. Ты же писала, что впечатлительная она. 

Сегодня мужской лаконичный вариант сшила, для мужа. 

Удлинила внизу на 1 см, и по бокам складку заложила. Сразу удобнее стала маска. 

Rulena:
Удлинила внизу на 1 см, и по бокам складку заложила. Сразу удобнее стала маска. 


Да, думаю складка дает ощущение большей свободы и комфорта)))

Orange:
Да, думаю складка дает ощущение большей свободы и комфорта)))


Да, по идее сборка должна по резинке это обеспечить, но нет, резинка тонкая, не очень собирает. Поэтому просто перестрочила вкладку 1 см. 

Только я решила не есть на ночь, муууж, мой дорогой муууж, решил меня порадовать

Смотрю на работе отделы закупили водку, разлили по маленьким бутылочкам из под воды и протирают руки, а что делать если геля нет и дезинфектора никакого? А хирурги спиртом.. 

Anuta268:
Только я решила не есть на ночь, муууж, мой дорогой муууж, решил меня порадовать


Сам блинов напек? Заботливый какой 

Да уж, все чудесатее и чудесатее вокруг
Магазины сегодня не порадовали.. .
Хотела заказать витамины на айхербе, но ничего нет в наличии(

Rulena:
Удлинила внизу на 1 см, и по бокам складку заложила. Сразу удобнее стала маска. 


Рулена, хорошая идея с масками. Надо тоже попробовать, муж летит в командировку на следующей неделе, сошью и заставлю носить ) 

Васёна:
Рулена, хорошая идея с масками. Надо тоже попробовать, муж летит в командировку на следующей неделе, сошью и заставлю носить ) 

Она на 3 часа, поэтому нужно несколько шт. 
Я решила "недельку " Сшить. Разных расцветок, благо кусочки есть, от наших платьев, я крупные кусочки храню, пока вещи носятся.