Лир,а зачем тебе это?
ты уверена,что не вредишь себе?
я не понимаю

Rulena:
Тришка, проверь в почте .

Все получила, спасибо тебе, золотая рыбка ((((())))

ой,штож за поперлы у меня?))
ну чтоб всё на пользу

nata1208:
Лир,а зачем тебе это?
ты уверена,что не вредишь себе?
я не понимаю


Ээ, ну, скажем, мне интересен опыт.
Ну, говорят что организм омолаживается 
Не наврежу, нет, потому что один день голода это просто один день отдыха от еды. Вспомни про мусульман. В рамадан они не едят и не пьют. Правда, только о ют рассвета до заката. 

Я и дальше буду голодать, раз в нкделю, но на воде. 

Ну и для похудения не плохо
За месяц почти - 6 кг

Сегодня одного интересного человека читала в инсте. Там речь о диетах. голодании, тренировках и правильном питании.
Идеальное питание это пища веганов(зелень, овощи, салаты, фрукты в разумных дозах)+ хороший стейк ( мясной или рыбный)

Получается та самая "золотая середина": всего понемногу и без фанатизма.

Тришка:
Купила сегодня. 2 штуки за 19000.  Леди, пусть посмотрит в МегафонеЮ там эта акция до конца марта.

Привет всем!!


Мы смотрели. Он хочет другую модель, чуть меньше по размерам, не любит крупноэкранные. А мне лично удобно фильмы смотреть 

Всем привет! Наших мужчин с праздником! Здоровья , счастья и денежек побольше, для нашей красоты! 

Lira:
Девочки, я уже 26 часов на сухом голоде. Читала что легче переносится чем на воде. Ни фига подобного. Очень хочется пить, и особенно горячего чая. Во рту ужасный вкус. По дому особо ничего не делала. Не скажу что большая слабость. Постараюсь по - раньше лечь спать.
А завтра горячий чай с утра 

Моя крестная которой 90 лет, каждый понедельник на сухом голоде. Давно практикует, не одно десятилетие. 

Lira:
Ну и для похудения не плохо
За месяц почти - 6 кг

Класс !
Я мужу прочитала, но он бухтит что так желудок испортить можно и весь ЖКТ. 

Ната Лиля с Праздником вас Дорогие наши доктора!

Rulena:
Сегодня одного интересного человека читала в инсте. Там речь о диетах. голодании, тренировках и правильном питании.
Идеальное питание это пища веганов(зелень, овощи, салаты, фрукты в разумных дозах)+ хороший стейк ( мясной или рыбный)

Кто этот умный человек? Хочу почитать, послушать. 

Привет, девочки, я жива. Но вчера вечером и сегодня утром было очень плохо. Не знаю, попробую ди ещё сухое голодание. Вот на воде-да, легко ! 

Rulena:
Всем привет! Наших мужчин с праздником! Здоровья , счастья и денежек побольше, для нашей красоты! 

Да, и я поздравляю 

LediCat:
Моя крестная которой 90 лет, каждый понедельник на сухом голоде. Давно практикует, не одно десятилетие. 

У меня тоже есть примеры-тётки моей мамы. Им за 90, они всю жизнь держат церковный пост. А по нему, даже когда не пост, 2 раза в неделю у них чёрный пост. И у них ясный ум, и зоркий глаз

LediCat:
Класс !
Я мужу прочитала, но он бухтит что так желудок испортить можно и весь ЖКТ. 

За 36 часов не испортить. 

С праздником, наши любимые доктора 
Любви, счастья, здоровья, и хороших пациентов 

всем привет)
Лир, а ты как то готовилась к своему голоданию? наверное надо как то

Rulena:
Сегодня одного интересного человека читала в инсте. Там речь о диетах. голодании, тренировках и правильном питании.
Идеальное питание это пища веганов(зелень, овощи, салаты, фрукты в разумных дозах)+ хороший стейк ( мясной или рыбный)
а каша?

девочки доктора((()))
Лиля Ната - поменьше больных, побольше денег)

Валентина ((())) прочла, что именины
даже если это не так, будь здорова и счастлива 

Всем приветы! И с праздником !
Тришка, я тоже вчера купила телефон Ксиоми, но один , на мой акции не было.  У меня был Самсунг, такой удобный, но старенький уже, память маленькая и камера уже не очень. Теперь надо к новому привыкать, немного туплю с ним. Буду внука просить помочь, у него тоже Ксиоми. 

молодая:
всем привет)
Лир, а ты как то готовилась к своему голоданию? наверное надо как то


Да, готовилась. Но наверное мало дней. Я два дня ела только овощи и фрукты (обычно это и рекомендуется) 

Lira:
Да, готовилась. Но наверное мало дней. Я два дня ела только овощи и фрукты (обычно это и рекомендуется) 

не знаю
по моему там еще клизмы
а как твоя подруга прошла голод?
а что такое черный пост? это сухой голод или голод на воде?

Лир, сегодня наверное вода самая вкусная в твоей жизни))))

а плохо было - это что?

а я последнее время подсела на ягодные смузи
у меня много ягод заморожено-клубника смородина малина абрикос
вот я их в разных сочетаниях ем в смузи
иногда добавляю банан
ум отьешь) как Тряма говорила

у меня сообщения все время двоятся))) вроде и оставлять неохота и убрать надоело))
только у меня?

Лира, как серьёзно ты взялась за себя ) 

молодая:
не знаю
по моему там еще клизмы
а как твоя подруга прошла голод?
а что такое черный пост? это сухой голод или голод на воде?


Клизмы  Зачем так себя насиловать) Здоровому человеку они не нужны. 

молодая:
а я последнее время подсела на ягодные смузи
у меня много ягод заморожено-клубника смородина малина абрикос
вот я их в разных сочетаниях ем в смузи
иногда добавляю банан
ум отьешь) как Тряма говорила



Просто ягоды перетираешь и как пюрешку ешь? 

молодая:
Лир, сегодня наверное вода самая вкусная в твоей жизни))))

а плохо было - это что?

Не, ты знаешь, вода как раз не вкусная, с привкусом. Хотя это моя обычная вода. А вот чай - да, ароматный и вкусный

У меня тоже иногда дублируются сообщения

молодая:
а я последнее время подсела на ягодные смузи
у меня много ягод заморожено-клубника смородина малина абрикос
вот я их в разных сочетаниях ем в смузи
иногда добавляю банан
ум отьешь) как Тряма говорила



Ягоды очень полезны, много антиоксидантов, пей на здоровье. Я тоже очень люблю. Смузи, или просто размораживаю и со взбитыми сливкам-как мороженное, последнее, кстати, и полезное, для похудения. . У тех кто на кето-это десерт. 

молодая:
не знаю
по моему там еще клизмы
а как твоя подруга прошла голод?
а что такое черный пост? это сухой голод или голод на воде?


Не, не, без клизм. 
Чёрный пост, когда без еды и воды. 
Подруга легче перенесла, но у неё опыт голодания большой, в тч и сухого

Васёна:
Лира, как серьёзно ты взялась за себя ) 

У меня это давно, периодически 

молодая:
Валентина ((())) прочла, что именины
даже если это не так, будь здорова и счастлива 

Спасибо, все так.

Тришка, с именинами и покупкой 

Lira:
Не, ты знаешь, вода как раз не вкусная, с привкусом. Хотя это моя обычная вода. А вот чай - да, ароматный и вкусный

У меня тоже иногда дублируются сообщения
надо же) а я про тебя думала и радовалась, как тебе вкусно будет воду пить

Васёна:
Просто ягоды перетираешь и как пюрешку ешь? 
ага)

а про клизмы, ну типа, чтоб перед голодом побольше очистить организм, чтоб в процессе не отравился
я их тоже не люблю, но многие практикуют
мне, когда на очистительной программе была))  делали до шести в день

Ань, как ты сегодня?

Рулен, а ты?
я все никак до почты не доберусь)
муж за компом

молодая:
надо же) а я про тебя думала и радовалась, как тебе вкусно будет воду пить

Видимо из- за вкуса изо рта.  Пардон за подробности. 
А сейчас вкусная. И бульен очень вкусный был 

молодая:
ага)

а про клизмы, ну типа, чтоб перед голодом побольше очистить организм, чтоб в процессе не отравился
я их тоже не люблю, но многие практикуют
мне, когда на очистительной программе была))  делали до шести в день
Ой, жесть. 
Есть разные мнения что надо и не надо. Но до СГ можно очищать организм по другому, пить смузи, есть салаты. Клетчатка тоже чистит хорошо. 

Lira:
Ой, жесть. 
Есть разные мнения что надо и не надо. Но до СГ можно очищать организм по другому, пить смузи, есть салаты. Клетчатка тоже чистит хорошо. 

Уже ж вроде клетчатка вред

Всем привет)
Тришка тебя и с именинами и с обновками)

РРРРРууууулллллееееенннннааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!
(((((((((((((((((((((получилось))))))))))))))))))))))

Anuta268:
Уже ж вроде клетчатка вред


капец
не смотрела 
слушайте, пошло оно в се в ж....
прям не знаешь, куды бечь уже)))

молодая:
капец
не смотрела 
слушайте, пошло оно в се в ж....
прям не знаешь, куды бечь уже)))

Воооот!! ! Согласна, пусть идет