https://www.facebook.com/groups/929672117082695/permalink/2671620196221203/

Ну эта Поперла однозначно на здоровье всем! 

Rulena:
Ну эта Поперла однозначно на здоровье всем! 

беру!!!! спасибо,Рулен(((())))

доброе

Lira:
Да, я за рулём. 450 км, с одной остановкой, отлично дорогу Выдержала. У мен, уже пару лет болела спина после 1 часа на машине. А тут прям вообще ничего не болело

супер значит работает)))

nata1208:
супер значит работает)))

Ната, ты про марафон? 

Rulena:
Ната, ты про марафон? 

ага)

Сходили с мужем прогуляться, у нас выборы местные:голосование за участки городка, подлежащие благоустройству. 
Прошлись по набережной. 

А потом зашли в Марио-Хинкалио, поели хинкали, так себе, ничего особенного. 
А кофе уже в другом месте, кофейня Дом кофе. 

всем привет)
ну что, загрузила я фотоотчеты по марафону)))
не видать мне приза- ничего не изменилось(((
но буду марафониться все равно ))

Привет, девочки, мы на острове сегодня, ?le de r?. Обалденно красиво 

Рулен, по поводу так себе хинкали, ничего особенного)) вот я давно замечаю, что мне дома вкусней))
разве что в какие то может суперноваторские рестораны надо ходить за ваувкусами))
но иногда хочется просто не готовить) или приглашает кто, тогда да, норм, спасибо, что покормили)) но на этом и все
или места надо знать

Lira:
Привет, девочки, мы на острове сегодня, ?le de r?. Обалденно красиво 

класс) молодцы
что с фотоотчетами, будешь делать?)
напиши потом даже если не будешь отправлять, есть ли изменения, сфоткайся хоть для себя)

молодая:
всем привет)
ну что, загрузила я фотоотчеты по марафону)))
не видать мне приза- ничего не изменилось(((
но буду марафониться все равно ))


А там за месяц? Не за три?
Здрасте)

Всем приветы!
У нас опять ветрище и потепление. Завтра обещают +5!
Налить чернил и плакать

LediCat:
Привет всем. 
Наконец-то посмотрела и почитала все пропущенные страницы за эти дни. Умнички, что решились на марафон.
Лира, хочу к вам 
Тесс, держись с зубом. Я нашла небольшой осколок в лунке от удаленного зуба, там уже все заросло и видно вытолкнуло этот кусочек. Нужно будет собраться к дантисту, опять всё расковыряют

Леди, у меня ровно также было с шестеркой при удалении, больше 20 лет назад. Не заживала долго, ныла... а потом я также обнаружила осколок, "выдавленный" наружу. И все зажило - видимо, именно он и мешал там процессам. К стоматологу не ходила, все ок

Lira:


Лира, пацталом!
Со сладеньким вместо жирненького тоже хорошо звучит))

Anuta268:
А там за месяц? Не за три?
Здрасте)

здрасьте)
за месяц
сегодня последний день отправки фото
я тянула до последнего))
хотя изменения есть, вру, поправилась на кило))
а 90 дней, это она говорит, что за этот период уж точно будут изменения

Orange:
Тэссик, друг, ты у нас еще молодая, отрастишь себе кучу имплантов, не стрессуй! У меня тоже такая пластинка стоит, толтко чуть больше - на 4-ке и на 5-ке. Тоже ждет своего часа. Ты же щнаешь: щас такие технологии - все можно сделать. Не переживай, а то отвыкнешь улыбаться и овал вниз сползет!!! Это временно у тебя!! Настраивайся на красивый зубик !!!! 
Будет новый хороший и крепкий, не горюй!!!

Ай спасибо, друг, за добрые слова и восклицательные знаки! (((((())))))
Стараюсь мыслить позитивно

Orange:
Вот про черные точки : кислотная умывалка нужна. У меня с айхерба Alaffia

А можно ссыль?

молодая:
конечно) а то мох то не такой  безразличный к условиям жизни, как ваш питомец))

и ты там время от времени водой брызгай и надо подумать что еще можно сделать) прикольный тамагочи у вас завелся
люблю такое

Да, прикольный
Водой брызгаем, ага... все время. НАдо ему банку побольше выделить и как-то вход прикрывать чем-то, видимо - иначе все мгновенно высыхает. Мох уже фсё

молодая:
Рулен, по поводу так себе хинкали, ничего особенного)) вот я давно замечаю, что мне дома вкусней))
разве что в какие то может суперноваторские рестораны надо ходить за ваувкусами))
но иногда хочется просто не готовить) или приглашает кто, тогда да, норм, спасибо, что покормили)) но на этом и все
или места надо знать
Согласна, дома вкуснее. 
Раньше это была пиццерия, и пицца была хорошая. А потом они перепрофилировались, видимо исходя из экономической ситуации:пиццу компанией заказывают, а хинкали в одиночку можно поесть. 
А отзывы от знакомых, двух по крайней мере, были хорошие. Вывод: избалованы домашней кухней, и я и муж. 

Lira:
Анют, да, цветная это белая, брокколи это зелёная, я её тоже люблю, чуть в подсоленом кипятке, потом с лимоном, чесноком, йогуртом ещё полить можно. 
Брюссельская маленькие качанчики, в сливках вкусно, 

Тессик, да, кейл у нас есть. Я ещё не придумала что с ней делать. У нас тут куча разновидностей капусты

Лируш, доча моя ее тушит в жирных сливках плюс соль и чеснок туда. В смысле - чеснок обжарить, потом туда сливки и кейл. А можно даже просто в микроволновке, тоже вкусно получается.

Rulena:
Купила себе спрей для носа, Аквабиолис, с вытяжкой из тамбуканской грязи (моей любимой). На ночь особенно, у меня ночью слизистая сохнет. 
Дня 4 пользуюсь, 3 раза в день. Обнаружила, что очень хорошо для профилактики отеков под глазами. У меня это проблема, даже внимания уже не обращаю, свыклась. А тут утром смотрю в зеркало и все Ок. Специально на следующий день обратила внимание. Ну да, это от него такой эффект. 

В смысле - брызгаешь в нос, а отеки из-под глаз уходят?
Кстати, про отеки.
Я стала добавлять понемногу магниевой соли в термос с водой. И отеков почти не стало! Когда просто магний пила - нифигушечки в этом смысле эффекта не видела... а сейчас вижу. Думаю, это именно от него, потому как с физиикой неровно. Вчера вообще похулиганили - сделали с дочей тортик и обожрались его в 10 вечера После такого у меня стопудовое утро пчеловода. А нифига - сегодня аки ангел в зеркале.

молодая:
всем привет)
ну что, загрузила я фотоотчеты по марафону)))
не видать мне приза- ничего не изменилось(((
но буду марафониться все равно ))


Продолжай, увидим результаты, чуть позже. Я вот без фанатизма совсем, вполсилы, но делаю. И по бедрами уже есть минус 1 см. 
А у меня это самое проблемные место. 

Тесс:
В смысле - брызгаешь в нос, а отеки из-под глаз уходят?
Кстати, про отеки.
Я стала добавлять понемногу магниевой соли в термос с водой. И отеков почти не стало! Когда просто магний пила - нифигушечки в этом смысле эффекта не видела... а сейчас вижу. Думаю, это именно от него, потому как с физиикой неровно. Вчера вообще похулиганили - сделали с дочей тортик и обожрались его в 10 вечера После такого у меня стопудовое утро пчеловода. А нифига - сегодня аки ангел в зеркале.

Ага, брызгаю в нос, до 5 раз в день, и отеки меньше. 
Магниваевая соль-это сульфат магния? Тот, что для скраба покупали? 

Rulena:
Ага, брызгаю в нос, до 5 раз в день, и отеки меньше. 
Магниваевая соль-это сульфат магния? Тот, что для скраба покупали? 

ага

Rulena:
Продолжай, увидим результаты, чуть позже. Я вот без фанатизма совсем, вполсилы, но делаю. И по бедрами уже есть минус 1 см. 
А у меня это самое проблемные место. 

а что ж там на бедра то влияет?)
может мы разное делаем))

Тесс:
ага


а я не покупала
покажи, что конкретно ты пьешь с водой
а то куплю чего  не то, и помру

а я Новотерскую воду покупаю с кремнием
фигзнает,конечно,что там на самом деле)))
но пью)

Rulena:
Ага, брызгаю в нос, до 5 раз в день, и отеки меньше. 
Магниваевая соль-это сульфат магния? Тот, что для скраба покупали? 

Рулен,а за счет чего?

еще МагнелисВ6-форте купила

nata1208:
Рулен,а за счет чего?

Не знаю, но все как в инструкции к Аквабиолису: вытяжка грязи снимает отечность. В носу, ну видимо циркуляция лимфы улучшается. 

Rulena:
Не знаю, но все как в инструкции к Аквабиолису: вытяжка грязи снимает отечность. В носу, ну видимо циркуляция лимфы улучшается. 

здорово) интересно,у нас есть?)

молодая:
а я не покупала
покажи, что конкретно ты пьешь с водой
а то куплю чего  не то, и помру

 

молодая:
а что ж там на бедра то влияет?)
может мы разное делаем))

Я уже писала, что бедра и попа болит от Зависания.. и Растягивания подмышек. С под мышками нормально, а ниже талии, там где лишнее, тянется. У меня же тип Груша. 
А когда зависает, то все втягиваешь и держишь 30 сек. Вот отсюда и эффект. 

Rulena:
Я уже писала, что бедра и попа болит от Зависания.. и Растягивания подмышек. С под мышками нормально, а ниже талии, там где лишнее, тянется. У меня же тип Груша. 
А когда зависает, то все втягиваешь и держишь 30 сек. Вот отсюда и эффект. 

это я помню)
просто думала. что то другое еще
у меня это не работает))

спасибо за магний
а он не слабит разве ? мне помнится, что такое перед клизмами назначают

молодая:
а я не покупала
покажи, что конкретно ты пьешь с водой
а то куплю чего  не то, и помру

Это магнезия
Можно просто в аптеке купить порошок. У меня термос где-то 0.4 л - я, как наполняю его, щепотку кидаю туда. На вкус вообще не чувствуется.
Пока горячая - могу еще разбавлять водой холодной. А потом просто так пью. За день пару термосов обычно выпиваю.

nata1208:
а я Новотерскую воду покупаю с кремнием
фигзнает,конечно,что там на самом деле)))
но пью)

Я Биосил пью, вместе с коллагеном и травой, по утрам.
Волосы прут! Думаю, что от него))

nata1208:
Рулен,а за счет чего?

Думаю, дело в снижении воспаления. Там жеж везде лорные пазухи.
Видимо, у Рулены этот фактор существенен в ее отеках подглазных, поэтому эффект виден

молодая:
это я помню)
просто думала. что то другое еще
у меня это не работает))

спасибо за магний
а он не слабит разве ? мне помнится, что такое перед клизмами назначают

Меня в основном слабят конские дозы овощей)))
Так что магний если чего и дает, то не заметно на общем фоне

Тесс:
Это магнезия
Можно просто в аптеке купить порошок. У меня термос где-то 0.4 л - я, как наполняю его, щепотку кидаю туда. На вкус вообще не чувствуется.
Пока горячая - могу еще разбавлять водой холодной. А потом просто так пью. За день пару термосов обычно выпиваю.

(())) как Рулена выше показала?

Rulena:
Не знаю, но все как в инструкции к Аквабиолису: вытяжка грязи снимает отечность. В носу, ну видимо циркуляция лимфы улучшается. 

Да-да, за счет противовоспалительного эффекта. Или, кстати, если там соли много - то физическое стимулирование лимфотока происходит!

молодая:
(())) как Рулена выше показала?

Не, я вразвес покупала английскую соль (там почти 100% сульфата магния). Но мне ж и на скраб нужно... если бы только на пить - купила бы в любой аптеке магнезию в порошке

Тесс:
Не, я вразвес покупала английскую соль (там почти 100% сульфата магния). Но мне ж и на скраб нужно... если бы только на пить - купила бы в любой аптеке магнезию в порошке

ну типа ясно))) надо посмотреть, что у нас в аптеках есть

Тесс:
Не, я вразвес покупала английскую соль (там почти 100% сульфата магния). Но мне ж и на скраб нужно... если бы только на пить - купила бы в любой аптеке магнезию в порошке

Тесс, ну магнезия и есть сульфат магния. Просто разные фасовки -упаковки. В аптеках -да, только маленькими пакетиками.

Сульфат магния слабить не будет, цитрат будет

Или малат

Сульфат у меня для скраба

Тесс:
Думаю, дело в снижении воспаления. Там жеж везде лорные пазухи.
Видимо, у Рулены этот фактор существенен в ее отеках подглазных, поэтому эффект виден

Я тоже так думаю, что что там есть, в пазухах разных. Хотя объективно очень редко бывает насморк, и никогда не было гайморита. 
А отеки с детства, как в поликлинику мама приведет, так педиатор сразу пытается почки проверить, анализов мочи в детстве всяких видов насдавлась, 
В конечном итоге, уже в подростковом возрасте все таки был пиэлонефрит. Сейчас понимаю, что воду ни фига не пила,. Вылечили. Но проблема отеков так и осталась.