Anuta268:
Девочки вам не воняют машинные ароматизаторы, в виде елочек, как американский флаг?
Это пи@дец! Моя погибель, начинает тошнить, свирбит в носу, болит голова
Сегодня в такси аж две висело!! Еще и в пробку попали, чтоб я подольше помучилась, говорю откройте окно, воняет, посмотрел как на дуру

Ой Ань, терпеть не могу эти вонючки , тоже тошнит от них. У нас в своей машине никогда не вешаем такое и дети тоже . 

Тааак, на комфорт в окружающем нас мире

молодая:
я тут тебя почитала, и опять прям озадачилась-что ты ешь)
даже рис уж казалось бы нейтральный и то не ешь
капец

С рисом так - я не оч его люблю )))) ем, но редко)))

Anuta268:
Девочки вам не воняют машинные ароматизаторы, в виде елочек, как американский флаг?
Это пи@дец! Моя погибель, начинает тошнить, свирбит в носу, болит голова
Сегодня в такси аж две висело!! Еще и в пробку попали, чтоб я подольше помучилась, говорю откройте окно, воняет, посмотрел как на дуру

Ань, эти вонючки - моя погибель!!! Я даже пару раз заказ в такси отменяла, не могла ехать, это ж химическая атака!!!!

молодая:
у меня свекровь любую рыбу жарит, ум отъешь) а я любую жарю как попало ))) сколько не старайся

Зато у тебя кактусы колосятся)))

Rulena:
И ещё. Про переезд. Нужно же хоть на отдых туда съездить летом на неделю и вживую посмотреть. 
Но с водой там тяжелая ситуация, особенно летом. 

Соседи на год что то сняли, если понравится купят свое жилье. Это мне сегодня их дочь сказала. Там мама крутой юрист, а папа обычный охранник))) 

Anuta268:
Девочки вам не воняют машинные ароматизаторы, в виде елочек, как американский флаг?
Это пи@дец! Моя погибель, начинает тошнить, свирбит в носу, болит голова
Сегодня в такси аж две висело!! Еще и в пробку попали, чтоб я подольше помучилась, говорю откройте окно, воняет, посмотрел как на дуру

Ненавижу, такая гадость

Пошла снова гулять) +16 
идеально

купила сегодня двое джинсов) 
одни обычные тоненькие стрейч как колготки))) 
в нью-йоркере
вторые турецкие в Фамилии
мягонькие такие, тертые немного

Vita:
Ледичка, чего расстраиваться? 
Наоборот, можешь с ними советоваться теперь.
Они тебе подскажут, что хорошо, а что не очень и стоит ли ехать туда.
У тебя их контакты есть? 

 У мужа в друзьях в контакте)))
Расстраиваюсь потому что всё не то.... мужу хочется именно в Геленджике жить и обязательно в частном доме. А там такие цены на дома ((( Я когда смотрю видео переехавших на пмж, люди радуются небольшим домика. Главное свой дворик и сад с фруктовыми деревьями. Новые дома строят в той же Гостагаевской. Найду видео, что мне дом приглянулся и покажу. А муж говорит что не хочет там покупать ((( 

Сделала рыбу в кокосовых сливках с брокколи. На гарнир маринованный кабачок.вкусно

Хек минтай тоже люблю

еще перемерила кучу солнечных очков
ничего не подошло

Леди, муж точно тебя тролит. Станица Гостогаевская не на море. Пешком не дойдешь, нужно ехать. 

nata1208:
купила сегодня двое джинсов) 
одни обычные тоненькие стрейч как колготки))) 
в нью-йоркере
вторые турецкие в Фамилии
мягонькие такие, тертые немного



Ты ж ещё похудеешь, не покупай сейчас много

Lira:
Ты ж ещё похудеешь, не покупай сейчас много

чет я в этом не очень уверена))) 
у меня просто летних не было
а вторые сильно понравились))) 

Rulena:
Леди, муж точно тебя тролит. Станица Гостогаевская не на море. Пешком не дойдешь, нужно ехать. 

Так ее муж наоборот не хочет в Гостогаевскую
и да, до моря км 20
в Геленджике работы по больше и это город, там и концерты, муж Леди мог бы устроиться

nata1208:
чет я в этом не очень уверена))) 
у меня просто летних не было
а вторые сильно понравились))) 

покажи
какай фасон?

Anuta268:
покажи
какай фасон?


Ань, прямые) они вообще мужские по-моему)) 

Ань,как у дочи настроение?
котенка не забрала еще?

nata1208:

Ань, прямые) они вообще мужские по-моему)) 


Я пару раз специально покупала мужские)))) потому что один раз ради эксперимента  померила мужские джинсы по совету одной видеоблогерши и они сели на меня отлично)))
И потом, когда мне нужны были джинсы, я пошла сразу в мужской отдел)))

nata1208:
Ань,как у дочи настроение?
котенка не забрала еще?

котенка нет еще не забрали, она не выходит из дома, а муж ее работает

Ната талия низкая? я себе стараюсь с высокой брать, чтоб не свисало ничего с боков, мне надо чтоб я вся втиснулась и утянулась))
но ты не сравнишься со мной, тебе должно быть хорошо
оденешь покажись

Смотрите прочитала про монитор, его на руку цепляют
скопирую вам

РЕЗУЛЬТАТЫ 2-НЕДЕЛЬНОГО ЭКСПЕРИМЕНТА С ПОСТОЯННЫМ МОНИТОРОМ ГЛЮКОЗЫ

Возможно, кому-то пригодится. Узнав что можно и не диабетикам купить нательный сенсор глюкозы, я и 2 мои подруги оказались любопытными и захотели узнать как себя ведет наш организм когда мы его кормим полезными и не очень продуктами.

И хотя большой Америки мы не открыли, сам процесс проверки и немедленного видения своих результатов – это отличный способ менять пищевое поведение, прислушиваться к ощущениям голода (они должны совпадать с пониженной глюкозой), и понимать последствия выбора еды!

Мы увидели:

• качели после сладостей, когда глюкоза взлетает в диабетические края – 8-11ммоль, и резко падает вниз, что ведет к ЖОРУ


• еда или алкоголь на ночь ведет к высокой глюкозе всю ночь (читай не худеешь) и высокой утром


• фрукты резко повышают сахар но обычно резко падают тоже


• сложные углеводы, особенно пицца, хлеб, киноа, овсянка, рис, картошка высоко и надолго поднимают глюкозу. Холодный картофель (резистентный крахмал) не оказывал такого влияния


• размер порции важен – пол куска хлеба, если иначе никак, намного меньше поднимает сахар чем багет


• Мясо и салат дают красивую ровную линию без горок, но отстуствие жора потом связано с размером порции – она должна быть не детская!


• еда в гостях, если концентрироваться на мясе и салате, даже со сладким и алкоголем, не так плоха как сладости сами по себе, без другой еды.


• еда в ресторане, особенно смешанная, несет большие угрозы - вы не можете контролировать ЧТО в еде.


• алкоголь сам по себе снижает глюкозу, возможно, что бокал вина с едой помогал французам и итальянцам не набирать вес на пасте и круассанах!


• Прогулки после еды сильно помогают избавиться от пиков глюкозы если были углеводы!

Мне очень понравилось экспериментировать, и планирую повторить через несколько недель. Один раз увидев, что творится в крови после углеводов, вы не сможете это развидеть! Всем рекомендую попробовать, так как результаты разнятся у людей!

купить тут можно
https://www.freestylelibre.ru/libre/products/sensors.html
но минимально 6 шт, б купила только с кем  нибудь

про алкоголь не пОняла))
снижает или повышает?
а это важно

и значит фрукты и сладости не надо есть отдельно?

Anuta268:
Ната талия низкая? я себе стараюсь с высокой брать, чтоб не свисало ничего с боков, мне надо чтоб я вся втиснулась и утянулась))
но ты не сравнишься со мной, тебе должно быть хорошо
оденешь покажись

ну да,не на талии
мне до хорошо тоже еще далеко
но с майкой навыпуск норм)

Orange:
Я пару раз специально покупала мужские)))) потому что один раз ради эксперимента  померила мужские джинсы по совету одной видеоблогерши и они сели на меня отлично)))
И потом, когда мне нужны были джинсы, я пошла сразу в мужской отдел)))

бедные мужики)))
им-то женские нельзя)))
хотя...

испекла такой вкусный бананово шоколадный кекс, попробовала кусочек,  хочется еще, но не буду(

Lira:
испекла такой вкусный бананово шоколадный кекс, попробовала кусочек,  хочется еще, но не буду(

Лируш, рецептик можно? У меня сын очень любит сочетание бананов и шоколада в выпечке 

Vita:

nata1208:
бедные мужики)))
им-то женские нельзя)))
хотя...

Ага, я пару раз в мужском отделе купила яркие футболки. В женском были только бледных цветов, а я хотела яркие, а они мужском . 

Nataly:
Лируш, рецептик можно? У меня сын очень любит сочетание бананов и шоколада в выпечке 

Конечно! Он правда, супервкусный. 

Правда, там на англ. Если непонятно, то скажи, я переведу.

Шоколад у меня в плитке. Я поручила ножом крупными кусочками. И он растаял и течет прям.

И у меня без изюма и орехов, сын не любит

 прелесть какая 
Vita:

Lira:
Правда, там на англ. Если непонятно, то скажи, я переведу.

Спасиб, все понятно. Сделаю обязательно

Anuta268:
купить тут можно
https://www.freestylelibre.ru/libre/products/sensors.html
но минимально 6 шт, б купила только с кем  нибудь

Интересно про холодный картофель. И про фрукты - поднимают быстро глюкозу, опускают тоже быстро. Для меня звучит ободряюще, я фруктожорик)))
Интересно также про алкоголь)) тоже думала про итальянцев и их пиццы-пасты

Лирочка, представляю, какой дома зАпах от кекса! 
Сохранила рецепт.

Могу согласиться только с тем, что алкоголь натощак может немного снизить сахар у здоровых, но он всё равно должен остаться нормальным.
Этот момент хорошо известен у диабетиков, которые на инсулине.
У них бывают тяжелые гипогликемии, если они колят инсулин и пьют крепкий алкоголь или много алкоголя.
Их обучают правильно колоть инсулин - дозу снизить или вообще не колоть, если планируется питье (уже потом надо померить сахар, если повышен - подколоть дозу коррекции).
Алкоголь метаболизируется в печени.
Пока она занята этим делом, глюконеогенез и гликогенолиз в какой-то степени подавлен и печень не выбрасывает в кровь глюкозу как до того.
Инсулину легче работать при этом.
После еды сахар растёт, если съедены углеводы. А не потому что мало алкоголя 
Алкоголь тут не поможет. Тут инсулин нужен. Или меньше углеводов с высоким ГИ.
Прошу пардону за занудство и разбитые мечты..... 

Vita:
Прошу пардону за занудство и разбитые мечты..... 

Вит,ничего не разбилось)))))))
я и не собиралась начинать употреблять на завтрак,обед
и ужин))
но пятница и суббота это святое
меня больше фрукты-сладости интересуют
я их всегда старалась есть после основной еды
но помню тут писали,что их надо есть отдельно
вроде Тесс про питание по ЕП(или путаю?)
так как правильно-то?)

Orange:
Интересно про холодный картофель. И про фрукты - поднимают быстро глюкозу, опускают тоже быстро. Для меня звучит ободряюще, я фруктожорик)))
Интересно также про алкоголь)) тоже думала про итальянцев и их пиццы-пасты

про холодный картофель Ёлочка писала
я даже начинала есть вечером картошку из холодильника))
потом забросила,правда)

доброе

утром слышала...соловья? рано вроде

nata1208:
про холодный картофель Ёлочка писала
я даже начинала есть вечером картошку из холодильника))
потом забросила,правда)

И правда припоминаю)))
У меня не отложилось, так как не ела совсем тогда))
Сейчас иногда покупаю бэби картофель, отвариваю в мундире.
Но редко))) ем как раз холодный)))

nata1208:
утром слышала...соловья? рано вроде

Ната, это могут быть скворцы. Они лучшие подражатели среди птиц))) могут выдавать соловьиные трели)))

nata1208:
доброе

Доброе((()))