30.09.2020 | 22:52

ОБОВСЁМ-сентябрь-2020

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62
Lira#451
Lira

08.09.2020 | 10:46

молодая:
чой то герой? отплавалась? так это в смысле-все( осень,хотя может сегодня и попробую попозже
на завтрак
кофе с кокосовым маслом
замоченная с вечера овсяная крупа ( которая не быстрого приготовления, а прям жевать долго надо)
1 чл меда и 5 грецких орехов
все это 457 калорий
вес не уменьшается сильно, но и не растет
с момента начала подсчета калорий-минус 1.2 кг
все таки для меня это самый комфортный путь отслеживания еды)
я сильно не загоняюсь, переедаю норму, но глобально держу себя в руках


Ааа, я подумала что ты поплавала. Поэтому и герой 
Медленно худеть лучше всего. Так что ты на правильном пути ((())) 

nata1208#452
nata1208

08.09.2020 | 10:48

дорасскажу))))))
утром сходили искупались,денежки бросили)
/pic/uploaded/IMG_20200827_083224.jpg
позавтракали в любимой столовушке) 
поехали
по другую сторону от Евпатории было голубое-голубое море
чума вообще))))
/pic/uploaded/IMG_20200827_104325.jpg

Lira#453
Lira

08.09.2020 | 10:50

Натульки, с днем ангела. 
Поперлу дарю вам 

Lira#454
Lira

08.09.2020 | 10:51

Ната, и правда очумительное и море и небо. 

Lira#455
Lira

08.09.2020 | 10:53


молодая:
очуметь какой правильный завтрак у тебя, хотела сказать я, пока не прочла про медовик)))))


 ну, если посчитать, я вложилась в свою норму калорий 

молодая#456
молодая

08.09.2020 | 10:59


nata1208:
спасибо,Ириш((()))
что Алиса про школу говорит? нравится?)


ей некогда со мной разговаривать)) много дел))
дочь говорит, что в восторге)

молодая#457
молодая

08.09.2020 | 11:00


nata1208:
божечки,какие все правильные
у меня бутеры с маслом и грудинкой) и кофе) с молоком) коровьим))))


так норм и у тебя) чего прибедняешься то?)))

nata1208#458
nata1208

08.09.2020 | 11:01

розовое озеро от нас спряталось,я писала))))
едем дальше
в Бахчисарае сразу понятно,что он Бахчисарай
/pic/uploaded/IMG_20200827_145312.jpg
парни на стоянках подсказывали куда ехать
не пытались заманить на свою стоянку и взять денег))
у нас номера московские,раньше рабочая машина была
Москва?
Самара)
а почему не 163?)))
приятно) 
/pic/uploaded/IMG_20200827_144859.jpg
/pic/uploaded/IMG_20200827_122830.jpg

nata1208#459
nata1208

08.09.2020 | 11:03


Lira:
Натульки, с днем ангела. 
Поперлу дарю вам 


мерси,Лирочек

nata1208#460
nata1208

08.09.2020 | 11:03


молодая:
так норм и у тебя) чего прибедняешься то?)))


ну ни фига себе)))
глютен
лактоза
стыдоба

nata1208#461
nata1208

08.09.2020 | 11:04


молодая:
ей некогда со мной разговаривать)) много дел))
дочь говорит, что в восторге)


ооо,это здОрово!!
пусть и дальше так будет

молодая#462
молодая

08.09.2020 | 11:06


nata1208:
ну ни фига себе)))
глютен
лактоза
стыдоба


так и у меня 
глютен 
сахар
жира дофига))

молодая#463
молодая

08.09.2020 | 11:07


nata1208:
ооо,это здОрово!!
пусть и дальше так будет


хотелось бы)
спасибо

Lira#464
Lira

08.09.2020 | 11:08


молодая:
так и у меня 
глютен 
сахар
жира дофига))


Мой торт все ваши завтраки затмил

Lira#465
Lira

08.09.2020 | 11:09

Бахчисарай интересный. На первой фотографии мечеть? 

Lira#466
Lira

08.09.2020 | 11:10


молодая:
ей некогда со мной разговаривать)) много дел))
дочь говорит, что в восторге)


Деловая какая 

Мой, наконец-то, довольный из школы приходит. 

молодая#467
молодая

08.09.2020 | 11:13


Lira:
Деловая какая 

Мой, наконец-то, довольный из школы приходит. 


ну да) там же до 16 00 занятия и продленка, а потом записались на акробатику)
вчера первый день был

nata1208#468
nata1208

08.09.2020 | 11:15

в Чуфут-Кале не поднимались,заленились)
что мы городов в скале не видели штоль?))))))))
/pic/uploaded/IMG_20200827_115558.jpg
посмотрели Свято-Успенский мужской монастырь
действующий
/pic/uploaded/IMG_20200827_123543.jpg
/pic/uploaded/IMG_20200827_124507.jpg

Rulena#469
Rulena

08.09.2020 | 11:18

Всем добрый день! 
Наташ наших-с Днем ангела светлого! Здоровья и добра! 

nata1208#470
nata1208

08.09.2020 | 11:18


Lira:
Бахчисарай интересный. На первой фотографии мечеть? 


мне очень понравился)
думаю как-нибудь еще заедем) на подольше))))
да,Ханская мечеть 16 век

Rulena#471
Rulena

08.09.2020 | 11:20

У нас  теплее всего,  уже 26.но вроде выше 27 не должна. Объективно хорошо, не жарко, но тепло. 

Rulena#472
Rulena

08.09.2020 | 11:22

У меня на завтрак была просто обычная овсянка вареная, с топленым маслом. 
Без бутербродов. Не из вредности, так надо. 

Васёна#473
Васёна

08.09.2020 | 11:28

Всем Наташкам - поле ромашек и море счастья 
/pic/uploaded/2020-09-08-12-06-35.jpg

Lira#474
Lira

08.09.2020 | 11:31

Скоро в автошколу на занятия. 2 часа. А так не хочется... У нас пасмурно, небо тучами затянуло. Хочется плед и чай 

Васёна#475
Васёна

08.09.2020 | 11:32


Rulena:
У нас  теплее всего,  уже 26.но вроде выше 27 не должна. Объективно хорошо, не жарко, но тепло. 



/pic/uploaded/IMG_20200908_122959.jpg

nata1208#476
nata1208

08.09.2020 | 11:34

потом сходили на караимское кладбище
пишут с 10 века
/pic/uploaded/IMG_20200827_133820.jpg
на что похоже?
на обратном пути хотела что-нибудь купить)
там травы всякие,чаи,штучки медные
но муж так летел))))
что пришлось без остановок лететь за ним
вообще на обратную дорогу нельзя ничего оставлять)
пообедали на дорожку)
/pic/uploaded/IMG_20200827_142042.jpg
очень вкусный люля-кебаб,впервые такой ела)
/pic/uploaded/IMG_20200827_143800.jpg

Васёна#477
Васёна

08.09.2020 | 11:35

Нат, сколько красоты ты привезла ((())) 

nata1208#478
nata1208

08.09.2020 | 11:42

заехали в Симферополь в магазин
за шампанским для дочи и пивом для друзей))
там одна большая пробка
/pic/uploaded/IMG_20200827_154535.jpg
часа через полтора выбрались из города))
Таврида
/pic/uploaded/IMG_20200827_173911.jpg
еще за полтора часа долетели до моста
благо камеры пока не подключены))))
один штраф только пришел)
/pic/uploaded/IMG_20200827_185040.jpg
до встречи уже любимый Крым
мы обязательно вернемся)))))
ТТТ

Orange#479
 Orange

08.09.2020 | 11:45

Наташи, с именинами))
/pic/uploaded/118507182_3701905259838751_2501480643898560275_n.jpg

nata1208#480
nata1208

08.09.2020 | 11:48

спасибо,Вась(((())))
да,днем погоды шикарные стоят
а утром вчера было +6

nata1208#481
nata1208

08.09.2020 | 11:49

Оранжик,спасиибо(((())))
картинка супер

nata1208#482
nata1208

08.09.2020 | 11:50


Rulena:
Всем добрый день! 
Наташ наших-с Днем ангела светлого! Здоровья и добра! 


спасибо(((())))

nata1208#483
nata1208

08.09.2020 | 11:53

отключили воду горячую
пошла смывать глину)))))
и на работу

Васёна#484
Васёна

08.09.2020 | 11:57


nata1208:
спасибо,Вась(((())))
да,днем погоды шикарные стоят
а утром вчера было +6


Да, осень на пятки наступает , завтра уже не такие шикарные погоды обещаются. И дождь 

Васёна#485
Васёна

08.09.2020 | 12:00


nata1208:
отключили воду горячую
пошла смывать глину)))))
и на работу


У нас уже включили) 
В пятницу выборы, дети не будут учиться. Безобразие (

Rulena#486
Rulena

08.09.2020 | 12:09

Васена, у вас такие суточные колебания!!!! 
В чем утром из дома выходите? И куртки-в платье!!! 

Тесс#487
Тесс

08.09.2020 | 12:44

Девочки, милые, всем приветы!
Я в запаре, это мое обычное состояние
Зато, когда собиралась в командировку, по ошибке взяла вместо новых джинсов старые, даже старинные И выяснилось, что они лучше новых сидят и вообще классссные)) Короче, я собою довольна

Тесс#488
Тесс

17.10.2020 | 00:13


nata1208:
Тессик,тезка моя любимая,с днем Ангела
/pic/uploaded/hastry1.jpg


Натик, спасибо, душа моя!
Поздравляю тебя тоже, пусть твой хранитель хранит тебя неусыпно! (((((())))))
Я с телефона, поэтому можно почитерю и подарю тебе такой же букет?
Оооо, как же обожаю астры!!! А в таком контексте - ну прямо волшебство

Тесс#489
Тесс

08.09.2020 | 12:50

Девочки, спасибо за поздравления! ((((((((((((((()))))))))))))))
Люблю именины - такой теплый праздник, без кучи гостей
Я дочу всегда на ее именины водила в книжный, и покупала ей все, что она захочет А потом мы шли в парк или в кафе, в зависимости от погоды, и там копались в этих книжках. Красота!

Тесс#490
Тесс

08.09.2020 | 12:51


Lira:
Натульки, с днем ангела. 
Поперлу дарю вам 


Спасибо, Лирчик!

Тесс#491
Тесс

08.09.2020 | 12:54

У меня на завтрак сегодня было не помню что
блин...
А, вспомнила: кофе с кокосовым молоком, яичница с ветчиной из 2 яиц, салат овощной Чудесный правильный завтрак! Как я могла забыть))
Потом уже был перекус капучино с печеньками ореховыми

Тесс#492
Тесс

08.09.2020 | 12:59

Про границы, начальника и его бизнес Я в разных конторах работала. И для меня есть большая разница, когда начальник делает это (тревожит в нерабочее время) потому, что ему начихать на тебя, или потому, что вы оба живете работой, и это нормально. У меня был опыт работы в конторах семейного типа (это не там, где протаскивают членов семьи на хорошие должности, а там, где работает одна команда как одна семья), и там это было нормально и хорошо
Я так понимаю, что у них именно такая контора, никто не страдает от такого подхода. Просто я не уверена, что смогу (да и захочу) слиться с ними до такой степени, и мне это сейчас подходит Хотя я всегда обожала такой тип компаний.
Короче, буду обсуждать с ними границы. Старая я стала и унылая, продаю исключительно профессионализм

Тесс#493
Тесс

08.09.2020 | 13:05


nata1208:
как ты описала,у твоего нормальная старость
ко мне старики ходят
слепых на один глаз много
еле ходят,суставы или вены
да много чего
думаешь,они хотят чтобы их усыпили?)

если нет сильных болей-не надо
(((((((())))))


Ох, Натик... кто его знает. Я примерно как ты думаю, но вот не знаю насчет болей, есть - нету
А про стариков... У моего деда была экзема и артрит. Он даже спал последние годы сидя, боялся, что не встанет как-нибудь утром... А у него в роду все были долгожители (мать умерла в 108 лет, отец - в 103 года, и прочие предки были такие же), и вот так боялся он, что ему еще долго предстоит так жить, что в 91 год повесился Так что хотят - не хотят - бог его знает... сложная тема

молодая#494
молодая

08.09.2020 | 13:36


Тесс:
Ох, Натик... кто его знает. Я примерно как ты думаю, но вот не знаю насчет болей, есть - нету
А про стариков... У моего деда была экзема и артрит. Он даже спал последние годы сидя, боялся, что не встанет как-нибудь утром... А у него в роду все были долгожители (мать умерла в 108 лет, отец - в 103 года, и прочие предки были такие же), и вот так боялся он, что ему еще долго предстоит так жить, что в 91 год повесился Так что хотят - не хотят - бог его знает... сложная тема


Ох(( какой сильный был дед 

молодая#495
молодая

08.09.2020 | 14:14

ну давайте и про обед тогда)
в перекус яблоко
обед:
остатки гречневой каши смешала с 3мя яйцами и поджарила (обожаю) иногда и не остатки там ем)
морковь, просто вприкуску .не салатом
а что у вас?)

Rulena#496
Rulena

08.09.2020 | 14:17

Вышла в палисадник и радость внезапная:флокс многолетний белый, в прошло году цвел, все норм, а в этом одну ветку чахлую после зимы выпустил, и все, розовый буйствует, а этот чуть не пропал. И вот за неделю последнюю ожил, и зацвел наконец! 

Rulena#497
Rulena

08.09.2020 | 14:30


молодая:
ну давайте и про обед тогда)
в перекус яблоко
обед:
остатки гречневой каши смешала с 3мя яйцами и поджарила (обожаю) иногда и не остатки там ем)
морковь, просто вприкуску .не салатом
а что у вас?)


А у меня просто гречневая каша, из мультиварки, с маслом топленым. Тоже вкусно. 

молодая#498
молодая

08.09.2020 | 14:39


Rulena:
Вышла в палисадник и радость внезапная:флокс многолетний белый, в прошло году цвел, все норм, а в этом одну ветку чахлую после зимы выпустил, и все, розовый буйствует, а этот чуть не пропал. И вот за неделю последнюю ожил, и зацвел наконец! 


считаю это хороший знак ((()))

молодая#499
молодая

08.09.2020 | 14:39


Rulena:
А у меня просто гречневая каша, из мультиварки, с маслом топленым. Тоже вкусно. 


мы с тобой по кашам сегодня)
с небольшими отклонениями

молодая#500
молодая

08.09.2020 | 14:43

знаете, я заметила, чем чище я питаюсь в смысле простоты блюд, тем вкуснее эти блюда и как то и не хочется ничего сложносочиненного)
тут еще как выяснилось и гречка бывает разная
муж перед карантином. перед приездом к нам детей весной купил ноунейм крупу на развес, много) капец, какая она вкусная
просто каша с маслом, а ум отъешь)
недавно покупал нарезку мясную дорогую очень типа прошутто, разных видов и производителей, вот вообще не зашло, хотя люблю

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62

Тэги:

EFT Антиканцерогенное питание Антицеллюлитные методы биоритмы Биохакинг БИОХИМИЯ бросаем курить БРЫЛИ БУТЫЛОЧКА витамины-микроэлементы вкусные рецепты вода выпадение волос гимнастика гимнастика Стрельниковой глаза глазки Голодание движение Дигидрокверцетин диетическое Диетическое питание для волос для лица для ног для рук для тела Долголетие ДР Душ Алексеева Елена Пятибрат Жиры!!! Закаливание здоровье Здоровье витамины- микролементы Зрение индол йога Квартет Здоровья КИНОШКИ Книги Косметика красота кулич купероз Луиза Хей Магниевый скраб от Пятибрат Макияж Маски Массаж медь мода молитва Мудрые мысли мысли вслух Нетрадиционная медицина Никотиновая кислота обертывание ОБОВСЕМ оладьи От Наташи От Натиаши От Николь От Нобелларези Отдыхаем! Очищение организма пасха пилинг-скатка питание пищевой полезное видео похудение праздничное психология работа с подсознанием режим дня ретинол Рецепт рецепты сбросить вес система скоронапляж Соболиные брови Советы от знатоков Советы от Наташи сон спорт Средство от кашля от Триши старение стиль стройность суставы точки Тренировка улыбки тэг Уманская управление весом Уход за обувью УХОДЫ фитнес Фото Хит-парад Ходьба с Лесли Сансон Целебные растения цигун Чистота Шалю!!! шарлотка Шишечный вопрос Шмоточки шприц-пистолет Шузотерапиия экология Экономия экспресс-методы Энергетика яблоки японские экспресс-методы

Реклама на сайте: