30.09.2020 | 22:52
ОБОВСЁМ-сентябрь-2020
30.09.2020 | 22:52
EFT Антиканцерогенное питание Антицеллюлитные методы биоритмы Биохакинг БИОХИМИЯ бросаем курить БРЫЛИ БУТЫЛОЧКА витамины-микроэлементы вкусные рецепты вода выпадение волос гимнастика гимнастика Стрельниковой глаза глазки Голодание движение Дигидрокверцетин диетическое Диетическое питание для волос для лица для ног для рук для тела Долголетие ДР Душ Алексеева Елена Пятибрат Жиры!!! Закаливание здоровье Здоровье витамины- микролементы Зрение индол йога Квартет Здоровья КИНОШКИ Книги Косметика красота кулич купероз Луиза Хей Магниевый скраб от Пятибрат Макияж Маски Массаж медь мода молитва Мудрые мысли мысли вслух Нетрадиционная медицина Никотиновая кислота обертывание ОБОВСЕМ оладьи От Наташи От Натиаши От Николь От Нобелларези Отдыхаем! Очищение организма пасха пилинг-скатка питание пищевой полезное видео похудение праздничное психология работа с подсознанием режим дня ретинол Рецепт рецепты сбросить вес система скоронапляж Соболиные брови Советы от знатоков Советы от Наташи сон спорт Средство от кашля от Триши старение стиль стройность суставы точки Тренировка улыбки тэг Уманская управление весом Уход за обувью УХОДЫ фитнес Фото Хит-парад Ходьба с Лесли Сансон Целебные растения цигун Чистота Шалю!!! шарлотка Шишечный вопрос Шмоточки шприц-пистолет Шузотерапиия экология Экономия экспресс-методы Энергетика яблоки японские экспресс-методы
11.09.2020 | 16:22
Rulena:
Это хорошо. Только это тогда не медная турка, а оловянная.
Не. Она медная, но внутри оловянная
11.09.2020 | 16:23
Лиля Брик:
Хорошую медную посуду лудят оловом. Она становится безопасной.
Да, читала на французском сайте про это.
11.09.2020 | 16:27
Всем привет.
Всех прочитала, согласна с Руленой по поводу бижутерии. На мой взгляд "деньги на ветер"
11.09.2020 | 16:35
Anuta268:
Наволочки?
Да. Наволочки , перчатки, носки. Все , можно изготовить из ткани с медной нитью. пептиды меди в косм / уходе. И медь как БАД.
11.09.2020 | 16:45
Лиля Брик:
Да. Наволочки , перчатки, носки. Все , можно изготовить из ткани с медной нитью. пептиды меди в косм / уходе. И медь как БАД.
Точно пептиды!
11.09.2020 | 17:07
У меня медные штуки, как и у Апельсинки, тоже как декор на кухне. Для приготовления не использую. А помните ещё в нашем детстве было полно алюминиевой посуды - огромные кастрюли на кухне в садике и школе, у моих родителей были даже сковородки и кастрюли из алюминия. Вот где ужас был. Алюминий абсолютно токсичен, может даже почки убить. Но мы выжили!
11.09.2020 | 17:11
Анют, баклажаны выглядят супер! Наверное очень-очень. Я вчера в гостях была, там тоже подавали баклажаны, но проблема была в перемасленности. В этом рецепте трюк с духовкой решает проблему, думаю. Спасибо за рецепт, обязательно позже сделаю и отпишусь.
11.09.2020 | 17:48
Vita:
Анют, баклажаны выглядят супер! Наверное очень-очень. Я вчера в гостях была, там тоже подавали баклажаны, но проблема была в перемасленности. В этом рецепте трюк с духовкой решает проблему, думаю. Спасибо за рецепт, обязательно позже сделаю и отпишусь.
Вита, ты не опасаешься пасленовых?
Ну, в меру то все хорошо и можно.
Но я в последнее время все больше и больше читаю о вреде пасленовых, глютена.
Конечно все зависит от организма, и просто без всяких модных диет по группе, много отзывов читаю в блогах про АИТ, что люди отказавшись от этого, реально стабилизировали состояние, подтвержденное анализами,
Но реально трудно ломать пищевые привычки. Ведь это традиционные привычные и вкусные продукты.
11.09.2020 | 17:57
Я баклажаны второй раз приготовила, кабачки мы не очень, но помидоры конечно присутствуют
Была у энда разговорились, про усталость надпочечников, разные диеты, она говорит все это придумали недобросовестные доктора, не существует усталости надпочечников, про диеты сказала можно всего по немногу, даже диабедики кот запрещен сахар могут съесть ложечку меда)
Так что хз
11.09.2020 | 18:05
Anuta268:
Я баклажаны второй раз приготовила, кабачки мы не очень, но помидоры конечно присутствуют
Была у энда разговорились, про усталость надпочечников, разные диеты, она говорит все это придумали недобросовестные доктора, не существует усталости надпочечников, про диеты сказала можно всего по немногу, даже диабедики кот запрещен сахар могут съесть ложечку меда)
Так что хз
Все только на собственном опыте можно проверить, многим может и подходит, а у кого воспаления вызывает, неизвестно на первый откуда взявшиеся, типа без причины объективной.
А ведь все, первоначально, от питания.
Питание и стрессы, вернее наше неумение на них реагировать. Если что-я про себя, неумение. экология тоже имеет значение, но когда в одном местности, и даже члены семьи.
Ну, и про энда. Врач, который не разделяет эту точку зрения и есть их сам, никогда не скажет, что это вредно,
11.09.2020 | 18:10
Rulena:
Все только на собственном опыте можно проверить, многим может и подходит, а у кого воспаления вызывает, неизвестно на первый откуда взявшиеся, типа без причины объективной.
А ведь все, первоначально, от питания.
Питание и стрессы, вернее наше неумение на них реагировать. Если что-я про себя, неумение. экология тоже имеет значение, но когда в одном местности, и даже члены семьи.
Ну, и про энда. Врач, который не разделяет эту точку зрения и есть их сам, никогда не скажет, что это вредно,
Да мы про баклажаны и не говорили если что, так что я не знаю что она ест
Про усталость надпочечников
11.09.2020 | 18:15
А вообще каждый решает сам есть, не есть, и что есть и что не есть
Я вот знаю что меня просто прет от тортиков и пироженок, вздыхаю, но ем) стараюсь редко, но вот сегодня конфету ухватила, откуда она взялась? Не покупаю сама и мужу сказала не таскай домой, а она лежит, красивая и вкусная)
11.09.2020 | 18:24
Убираются воспаления если я не буду есть пасленовые
Что у меня уберется воспаление в спине если я не буду есть баклажаны ? В принципе я готова и не есть, но сомнительно
11.09.2020 | 18:24
Я это так, мысли вслух
11.09.2020 | 18:33
LediCat:
Всем привет.
Всех прочитала, согласна с Руленой по поводу бижутерии. На мой взгляд "деньги на ветер"
а я люблю бижутерию) не медную, конечно)))
11.09.2020 | 18:34
Anuta268:
А вообще каждый решает сам есть, не есть, и что есть и что не есть
Я вот знаю что меня просто прет от тортиков и пироженок, вздыхаю, но ем) стараюсь редко, но вот сегодня конфету ухватила, откуда она взялась? Не покупаю сама и мужу сказала не таскай домой, а она лежит, красивая и вкусная)
Анюта, я тоже раньше пироженки вкусные любила, углеводы -зло, . Думаешь не знала про это? Знала, но я думала по чуть-чуть, пироженки вообще не чаще в неделю, сдерживала(это я так думала, наивно)
И конфетки, ну одна с чаем. , и чай с одной ложечкой чая(правда это несколько лет назад, лет 5 без сахара.
Ну да ладно, я же почти ЗОЖ, :откровенной хрени не ела то давно(фастфуд, кола, чипсы.
А сейчас, оглядываясь назад:понимаю, что наивно так ошибалась(еле выбралась из женских проблем в преклимаксе)
А нужно то было углеводы не полезные прекратить. Блин, ветряные мельница мира махала. Ладно, проехали.
А сейчас в другом месте прорвало, латаю.
И без тортиков, конфет, шоколадок обхожу, совсем. Теперь здесь карабкаюсь.
11.09.2020 | 18:37
Итальянцы едят помидоры м живут дольше всех)
11.09.2020 | 18:41
Anuta268:
Убираются воспаления если я не буду есть пасленовые
Что у меня уберется воспаление в спине если я не буду есть баклажаны ? В принципе я готова и не есть, но сомнительно
Можно сколько угодно :если.
И не сразу это произойдет, и без конфеток.
Древние, кажется китайцы, говорили: (недословно,только суть) сколько заболевал по времени, выращивал свои болезни, столько и лечись.
Извини, никаких обид. Это я скорее даже свои мысли последнего времени излагаю вслух. Просто твой пост мне показался об этом.
Находила отговорки, оправдания, потому что не хватало сило воли и мужества взять на себя ответственность за свое здоровье.
11.09.2020 | 18:43
nata1208:
Итальянцы едят помидоры м живут дольше всех)
Потому что они веселые, любят солнце, вино, жизнь и себя!
11.09.2020 | 18:46
погуляли по набережной)
11.09.2020 | 18:46
Orange:
Потому что они веселые, любят солнце, вино, жизнь и себя!
воооот!!!!!!!
зло-стресс, а не еда
11.09.2020 | 18:48
Про пасленовые: хотите верьте, хотите нет, но я практически не ем картофель, очень редко - кабачки и никогда - баклажаны. От первых двух - тяжесть в желудке, как будто камень съела, а баклажаны вызввают отторжение у меня)) уже при мысли о них
И пробовала разные: запеченые, рулетики и др - нет, не могу.
Вот с помидорками как быть, не знаю, люблю их(( но тоже что-то в последнее не ем особо
11.09.2020 | 18:50
nata1208:
Итальянцы едят помидоры м живут дольше всех)
Ну вообще если честно все это спорно
https://flytothesky.ru/4-mifa-ob-ovoshhax-iz-semejstva-paslyonovyx/
11.09.2020 | 18:51
Orange:
Про пасленовые: хотите верьте, хотите нет, но я практически не ем картофель, очень редко - кабачки и никогда - баклажаны. От первых двух - тяжесть в желудке, как будто камень съела, а баклажаны вызввают отторжение у меня)) уже при мысли о них
И пробовала разные: запеченые, рулетики и др - нет, не могу.
Вот с помидорками как быть, не знаю, люблю их(( но тоже что-то в последнее не ем особо
А воспаления есть у тебя?
11.09.2020 | 18:51
иду сейчас и думаю)
есть хоть 5 априори полезных продуктов?
назовете?)
если бы было столько вредной еды, человечество уже вымерло бы)
11.09.2020 | 19:07
Может авокадо, сливочное масло, рыба, зелень, цветная капуста??? Ненуаче?)
11.09.2020 | 19:10
Anuta268:
А воспаления есть у тебя?
А я не знаю воспаление чего, например? Спина побаливает временами, это да.
А шо, это связано?
11.09.2020 | 19:11
Вита, пиши, не стесняйся не нужно краткопиши длинно
11.09.2020 | 19:13
nata1208:
иду сейчас и думаю)
есть хоть 5 априори полезных продуктов?
назовете?)
если бы было столько вредной еды, человечество уже вымерло бы)
Я ем все, что мне нравится
Просто мне не все нравится))
11.09.2020 | 19:14
Rulena:
Вита, ты не опасаешься пасленовых?
Ну, в меру то все хорошо и можно.
Но я в последнее время все больше и больше читаю о вреде пасленовых, глютена.
Конечно все зависит от организма, и просто без всяких модных диет по группе, много отзывов читаю в блогах про АИТ, что люди отказавшись от этого, реально стабилизировали состояние, подтвержденное анализами,
Но реально трудно ломать пищевые привычки. Ведь это традиционные привычные и вкусные продукты.
Рулен, я доверяю только достоверным фактам. Работаю в медицине, основанной на доказательствах, провожу клинические исследования и всегда говорю только то, в чем уверена. Работаю с больными людьми. Чтобы утверждать что работает, а что нет, нужно иметь неопровержимые результаты безупречно спланированных правильно организованных рандомизированных контролированных двойных слепых клинических исследований. Конечно, я получаю много вопросов, про диеты, дозы вит. Д, пасленовые, глютен и т.д. Если нет доказательств, я не могу ничего рекомендовать, иначе это шарлатанство. Или как горорил профессор, который руководил моей диссертацией - сатанизм в науке и медицине. Ничего нельзя утверждать голословно. Ты знаешь, как тяжело работать врачем! Если что-то пошло не так, тебя распнут - и клятву Гиппократа вспомнят, и совесть и в непрофессионализме обвинят.
Это очень здорово, что ты такая живая, интересующаяся, ищущая и вдумчивая! Вот просто уважаю тебя! Ты пробуй! Знаю по себе, что вера в хороший и правильный результат (читай эффект плацебо) - великая вещь. Если я вижу, что пациент одержим какой-то идеей, которая, скорее всего ему не навредит, то я не спорю. Это право человека искать и пробовать. Но если он спрашивает меня о том, что известно сейчас из работающих методик, то я не имею права вводить человека в иллюзию. Я просто в другом поле работаю.
Понимаешь, нет объективных доказательств, что пасленовые, глютен и т.д. вредны для здорового человека. После многочисленных вопросов своих пациентов про вред глютена я спрашивала об этом у лучших гастроэнтерологов, которые работают на европейском уровне. Их ответ однозначный - если у человека нет диагноза целиакии, переход на безглютеновое питание неоправдан и может быть даже вреден - слишком много хорошего мы получаем из глютенсодержащих продуктов. Спустя годы могут развиться гиповитаминозы и другие проблемы. Как короткую диету - можно пробовать, но на постоянке в основе это уже будет некоторая психически-психологическая проблема. Это уже считается одержимостью и неэластичностью психики, что плохо. Работа с такими пациентами требует много сил и зматывает. Почти всегда можно докопаться до причины веганства (не вегетарианства), сыроедения, категорического отказа от чего-либо вообще. В подавляющем количестве случаев фундамент такого образа жизни - не разрешившаяся травма или просто незрелость психики. Здесь психотерапевт должен быть членом команды.
Про АИТ. Это самое частое эндокринное заболевание, я много работаю с такими пациентами, веду даже беременных с АИТ. Пациенты конечно много ищут по всему миру, есть огромное количество групп и ассоциаций таких пациетов. С одной стороны, это здорово, что люди ищут и поддерживают друг друга. Пусть только не бросают принимать Тироксин, когда его время пришло. Если бросают его, когда есть показания и мне не удается их переубедить - я умываю руки, потому что больше не могу нести за них ответственнось. Лучше я потрачу это время на тех, кому я нужнее. В конце концов на пациенте лежит не меньшая ответственность за исход лечения, чем на враче. Я часто говорю своим пациентам, что процесс лечения напоминает обучения в автошколе: я научу вас водить (расскажу что и как делать правильно), но потом вы будете водить сами. Не будут соблюдать правила - можно пострадать. Щитовидка - особая железа. При АИТ не в ней причина, хотя это классическое воспаление ЩЖ. Здесь причина в сбое иммунной системы. Когда она вздумает производить стимулирующие, когда блокирующие, а когда нейтральные антитела - тайна за 7 печатями сейчас. Эндокринологи говорят, что первый кто предоставит надежный способ предотвращения и лечения АИТ, получит не только Нобелевскую премию, но и памятник из чистого золота
Руленочка, относись к моим словам, как к мнению, ничего не принимай на личный счет.
Ох, я отять написала целую простыню. Нет у меня таланта краткости
11.09.2020 | 19:15
Вита, ты в какой клинике принимаешь?? У меня АИТ)) научи меня, я послушная))
11.09.2020 | 19:18
Вита, слышу я тебя, правильно слышу. ((()))
Ты всё правильно пишешь.
11.09.2020 | 19:22
А то я не принимаю тироксин, просто не добралась до хорошего доктора, зависла как-то после первого невнятного визита(((
А мне, наверное, нужно((
А то я бледная, одутловатая и анемичная
Узи свежее есть))кровушку на гормоны могу сдать
11.09.2020 | 19:23
Обалдеть!!
11.09.2020 | 19:25
Orange:
Я ем все, что мне нравится
Просто мне не все нравится))
Апельсинка, и ты большая умница, слышишь себя. Вот честно слово уважаю тебя искреннее за это умение. Ты же давно об этом писала, и мне конкретно, я удивлялась-не чувствительная я в этом.
То что не нравится я тоже не ем, даже считается супер полезным. Но вот к мясу в семье с детства приучили, папа-мясоед.
Приятельница моя, вегетарианка, мне сказала, что давно хотела жить на фруктах, почти всегда. А ела все. А сейчас говорит, что счастлива и свободна в вегетарианстве. И только почти в 60 мечту осуществила.
11.09.2020 | 19:31
Мой подход другой - не избегать чего-то недоказанно вредного, а каждый Божий день делать доказанно полезное. Если про еду и питье - не меньше 1,5 л жидкости (не только вода, здесь и кофе, и чай, и суп и т.д.), пять горстей фруктов (желательно цветных и разных), овощи каждый день и много пищевых волокон из разных продуктов. Вит.Д в дозе, которая дает его уровень в крови 50-60, если человек не есть продукты животного происжождения - прием вит. В12 обязателен.
Про физич. нагрузку - каждый день надо довести сетя до появления пота от физич. усилий. Вид спорта не важен, от велика до секса! В момент появления пота поисходит фаза идеального метаболизма, когда все сгорает без следа, сосуды мозга, серда и всего другого прокачиваются, сердце крепнет, что означает лучшую выносливось. Ой, меня опять понесло.
11.09.2020 | 19:34
Апельсин! Приходи, заодно познакомимся. Давай спишимся по почте, а то я сейчас немного приболела, на след. неделе я уже на работе. Моя почта: larium@inbox.lv
11.09.2020 | 19:40
Вита
11.09.2020 | 19:42
Вита, не надо коротко, ты отлично написала.!((()))
11.09.2020 | 19:43
Я только что приготовила кабачки и баклажаны, просто пожарила на оливковом масле, потом добавила орегано, уксус. Это мой ужин, с брынзой и мортаделлой. А, ещё сыр со сл. Маслом.
11.09.2020 | 19:44
Оранжик, я тоже ем что люблю. Моя проблема что я люблю ВСЁ и иногда забываю про меру.
11.09.2020 | 19:46
Anuta268:
Может авокадо, сливочное масло, рыба, зелень, цветная капуста??? Ненуаче?)
я те же придумала)
только топленое,морепродукты и капуста любая)
ну и как на этом жить?)))))))
11.09.2020 | 19:47
Lira:
Вита, не надо коротко, ты отлично написала.!((()))
да,Вит,пиши)) очень интересно
11.09.2020 | 19:50
Anuta268:
Может авокадо, сливочное масло, рыба, зелень, цветная капуста??? Ненуаче?)
Ага, в деревне самое то))))
11.09.2020 | 19:59
Vita:
Мой подход другой - не избегать чего-то недоказанно вредного, а каждый Божий день делать доказанно полезное. Если про еду и питье - не меньше 1,5 л жидкости (не только вода, здесь и кофе, и чай, и суп и т.д.), пять горстей фруктов (желательно цветных и разных), овощи каждый день и много пищевых волокон из разных продуктов. Вит.Д в дозе, которая дает его уровень в крови 50-60, если человек не есть продукты животного происжождения - прием вит. В12 обязателен.
Про физич. нагрузку - каждый день надо довести сетя до появления пота от физич. усилий. Вид спорта не важен, от велика до секса! В момент появления пота поисходит фаза идеального метаболизма, когда все сгорает без следа, сосуды мозга, серда и всего другого прокачиваются, сердце крепнет, что означает лучшую выносливось. Ой, меня опять понесло.
Ржунимагу)))) У меня пот ручьем со лба льется, когда жара. Значит наступила фаза идеального метаболизма
11.09.2020 | 20:05
https://zen.yandex.ru/media/fitnespodom/belissimo--palcovki-dlia-mozgov-2-prostyh-i-interesnyh-uprajneniia-s-palchikami-dlia-profilaktiki-slaboumiia-5eeb19f048172645d076d4db?&utm_campaign=dbr
11.09.2020 | 20:05
Попалась сегодня статейка забавляюсь весь вечер
11.09.2020 | 20:10
А чего так, в гамаке или в транспорте незаметно можно делать, или перед телевизором. Я вот скрытой ходьбой от ЕП занимаюсь на остановке.
11.09.2020 | 20:14
Vita:
Апельсин! Приходи, заодно познакомимся. Давай спишимся по почте, а то я сейчас немного приболела, на след. неделе я уже на работе. Моя почта: larium@inbox.lv
Вита, спасибо, выздоравливай, я напишу. Спасибо, я не буду обременять тебя, постараюсь визит получить официально))
11.09.2020 | 20:18
Lira:
Оранжик, я тоже ем что люблю. Моя проблема что я люблю ВСЁ и иногда забываю про меру.
Да несостыковочка
А у меня болел в детстве третий глаз, когда пекли блины на дрожжах. Или когда картошку на сале жарили. Во лбу было очень дискомфортно до одури. Родители не верили))
Если все же съедала, то мучилась.
Например, жир из желудка начинал поступать назад в пищевод и потом в ротбрррр.....