Лапка:
Зось,а сколько ей лет,не знаешь?

52 ей) у дочери спрашивали сколько лет маме, она ответила. 
Очень хорошо выглядит для своего возраста, овал супер)

Цитата:  Все говорят, что нужно пить больше воды, но никто не говорит, какую воду нужно пить.
И это серьёзный такой прогал, про который большинство ничего не знаю, и даже никогда не задумывались;(
Воду надо пить чистую и структурированную.
Какую воду продают в бутылках не знает никто, потому ...как даже масло, сливки, творог и остальное молочное вовсе умудряются делать без молока!! Если здесь обман, то с водой ведь все ещё проще в плане обмана;(
Можем верить только самим себе, ну и безоговорочным авторитетам, хотя вряд ли есть сейчас такие...
Обычную воду набирает из под крана, отстаиваем ночь, хлорка улетучится, сливаем "верх " и ставим греться, не кипятим, но видим отчетливо всплывающие пузырики. Выключаем, студим быстро, три-4 часа вода пригодна для питья. Она получилась структурированная или ещё можно сказать "талая".

Еще:   Печень почистила, не пишу ничего про это, потому что чудеса очистки требуют выдержки и адаптации организма! Писать сейчас о результатах, по меньшей мере глупость. Результат будет ощутим через месяц, два.
Зато не болит голова, потеряла 3 лишних кг, такая побочка очень гладкая кожа, "напитанная" как летом.
Узнала, что Малышевой 53 года. Хотя мне кажется, что это последние лет 20!
Чистится она тоже здесь в #спаГолод, а с телевизора вещает "бизнес", ничего личного, просто бизнес!
Про руки, как ухаживаю :
У меня есть "ночные перчатки" покажу чуть позже, они хорошо реанимируют "уставшую" кожу рук.
Про соду:
У меня поста на эту тему не было.
Не ищите. Хотите что-то понять на эту тему, читайте профессора Неумывакина. Ясно, доступно, применимо.
Про паразитов:
Они есть в нас, как в любом живом организме. Есть простейшие, есть более сложные. На эту тему читайте Семёнову. Это человек, который помог остаться в живых Кобзону.

Все, больше не буду))) Кому интересно - смотрите-читайте. Мне - очень)) Много подтверждений, что правильной дорогой идем, товарищи!)) Ее страничку, с вашего позволения добавлю в копилку.

Гм... про Малышеву

• kozhedubova@marideboshir гугл сказал, что ей 55)) 1961 года она) но все равно не сравнима с вами)


• marideboshirНе знаю хто такой этот ГуглЬ, но мы одного врача делали кологидротерапию, дохтору оттуда виднее???? Если по чесноку , я ее не сравниваю собой, я ее дважды видела живьём с промежутком лет 10, и никак не могла понять сколько ей лет! Она шикарно выглядит, просто есть такие девушки без возраста , но ещё в молодости тёти???? сугубо имхо

Зося:
Все, больше не буду))) Кому интересно - смотрите-читайте. Мне - очень)) Много подтверждений, что правильной дорогой идем, товарищи!)) Ее страничку, с вашего позволения добавлю в копилку.

ты так говоришь,как будто мы тебя останавливаем)))))если что то зацепило,выкладывай.не у всех есть время сильно зависать в инсте(я не про себя)

Лапка:
ты так говоришь,как будто мы тебя останавливаем)))))если что то зацепило,выкладывай.не у всех есть время сильно зависать в инсте(я не про себя)

ДА,ДА,Лапка права! Зося,что можно -выкладывай! Я,например,не знаю где что искать.
Спасибо за всю-всю информацию на все темы.

Зося, все сюда)
ну глупо же, если ты прочла и тебя заинтересовало - не поделиться)
это не по-дружески
+ лично мне сэкономит кучу времени
заранее спасибо ((()))
короче, не жадничай

Всем привет, с праздником!
Девочки, у нас сегодня солнышко с утра, и у меня в душе тоже солнышко - сегодня ночью прилетает моя детка, так что душа поет)) 

Зось, а можно еще эти крупицы, которые ты у них находишь, комментами к блоговым записям, что ты сделала со ссылками на них,, а????  (плииииииз!!!!)
Какая ты МОЛОДЕСА!!!!! (((((((((((((((((((((()))))))))))))))))))))))

молодая:
Зося, все сюда)
ну глупо же, если ты прочла и тебя заинтересовало - не поделиться)
это не по-дружески
+ лично мне сэкономит кучу времени
заранее спасибо ((()))
короче, не жадничай

Так я и так - сразу сюда, еще не дочитала толком первый понравившийся пост))) Просто там так много всего, это я зазеленю всю страницу)) 

Лапуль, малыш-милаш))
Модный парень))

Зося:
Так я и так - сразу сюда, еще не дочитала толком первый понравившийся пост))) Просто там так много всего, это я зазеленю всю страницу)) 

Зось, в те комменты тож копируй, пожалуйста! А то не найдешь потом!))

nata1208:
всем здрям
я в отпуске)))

Натик, УРРРАААААААА!!!!!!!!!
Больше гуляй, на новенькие листочки гляди))
У нас прям полезло все из земли и из веток, ух!))

Тессик, хорошо, буду кидать все, что важно, там в комментах просто перлы, вплоть до личных гинекологов 20-летнего пользования и их координат))

Зося:
Ооооо, она уважает соду, перекись и Стрельникову)) Рулеееен)

Зося, значит мы с ней одной крови, как в мультике про Маугли. 
Ой, какая ты молодец, хороший инстаграмм откопала. 
Всем привет! 

Тесс:
Всем привет, с праздником!
Девочки, у нас сегодня солнышко с утра, и у меня в душе тоже солнышко - сегодня ночью прилетает моя детка, так что душа поет)) 

Пой, Тессик, пой. 
Поздравляю с  приездом дочи! 

Зося:
Тессик, хорошо, буду кидать все, что важно, там в комментах просто перлы, вплоть до личных гинекологов 20-летнего пользования и их координат))

(((((((((()))))))))))

Rulena:
Пой, Тессик, пой. 
Поздравляю с  приездом дочи! 

Спасибо, Руленчик!
Прям пятки зудят от радости))

Тесс:
Всем привет, с праздником!
Девочки, у нас сегодня солнышко с утра, и у меня в душе тоже солнышко - сегодня ночью прилетает моя детка, так что душа поет)) 

круто)

а моя сегодня полумарафон пробежала)21 км
и хоть я против и была и есть, но горжусь и тоже пою внутри)
а недавно ее повысили в должности)
так что пою все неделю

молодая:
круто)

а моя сегодня полумарафон пробежала)21 км
и хоть я против и была и есть, но горжусь и тоже пою внутри)
а недавно ее повысили в должности)
так что пою все неделю

Здоооорово!!!!!
Успехи детей радуют больше, чем собственные))

Всех с Вербным!!
Добра,мира,любви

Тесс:
Спасибо, Руленчик!
Прям пятки зудят от радости))

Тессик,клааасс(((())))
таксель чуйствует?)

Лапка, а сколько тебе лет???)
такой большой внук уже
ты же недавно вроде фото выкладывала...какой внуууук???ты ж девочка совсем
или я чего напутала

Молодая,дочу с карьерным ростом

• luxoria_25Какими процедурами или препаратами Вы поддерживаете качество,сочность,тургор кожи лица?я так поняла,что Вы и дочь против инъекций ботокса и прочего.


• marideboshir@luxoria_25 а вы пытаетесь ботоксом поддержать тургор? Ботокс абсолютно для другого. Для тургора кожи необходимо хорошее питание, здоровый желудок и полноценная выработка гормонов. Для полноценной выработки гормонов необходима либо молодость, либо стимуляция. Я держу ноги в тепле, снимаю зажимы с тела, стараюсь не стрессовать. То что вы хотите от меня услышать, что-то типо биоревитализации - онанизм!

nata1208:
Молодая,дочу с карьерным ростом

спасибо)

всем здрям
у нас жара +12
как же я люблю начало весны)
сразу планов громадьё
хочется стройнеть-молодеть-красиветь
прошагала 10 км
500 ккал извела

Зось,а как греть ахилл?))

Зося:

• luxoria_25Какими процедурами или препаратами Вы поддерживаете качество,сочность,тургор кожи лица?я так поняла,что Вы и дочь против инъекций ботокса и прочего.


• marideboshir@luxoria_25 а вы пытаетесь ботоксом поддержать тургор? Ботокс абсолютно для другого. Для тургора кожи необходимо хорошее питание, здоровый желудок и полноценная выработка гормонов. Для полноценной выработки гормонов необходима либо молодость, либо стимуляция. Я держу ноги в тепле, снимаю зажимы с тела, стараюсь не стрессовать. То что вы хотите от меня услышать, что-то типо биоревитализации - онанизм!

Зось.я посмотрю ее на досуге)
но из тог, что я увидела мельком проилстав, по-моему она лукавит)))
как считаешь?

nata1208:
всем здрям
у нас жара +12
как же я люблю начало весны)
сразу планов громадьё
хочется стройнеть-молодеть-красиветь
прошагала 10 км
500 ккал извела

садись, пять)
10 км=круто)

молодая:
садись, пять)
10 км=круто)

10 - круто! А уж 21 бегом - космос))) Я сегодня на самокате немного покаталась. Вроде элементарно всё, оттолкнулся ногой и поехал , а так устала, как будто на мне пахали. Ноги гудяяяят)))

nata1208:
Зось,а как греть ахилл?))

Я так поняла, просто в тазике с горячей водой с добавками горчицы-солей-травок. до середины голени.

молодая:
Зось.я посмотрю ее на досуге)
но из тог, что я увидела мельком проилстав, по-моему она лукавит)))
как считаешь?

))) хз. Все может быть.)

• duraxaРасскажите, пожалуйста, про свой уход за кожей!!! Чем лучше увлажнять кожу??? Маски???


• marideboshir@duraxa если кожа хорошо питается, а это лимфоток и кровоток, рабочие капилляры, то ничего не надо ей больше, что может быть полезнее собственных соков? Можно иногда поиграть в кремы типа медных пептидов или дермопоэтинов. Но не так много действующих веществ способных принести видимые изменения коже. Это третиноин, гидрохинон , кислоты АХА. Одни стимулируют выработку новых клеток, другие защищают собственный коллаген. Более мне пока неизвестны

• marideboshir@nata.li.ka про кальций! Есть только одна форма, и та инъекционная, которая способна приблизительно на 10-15 % типа "усвоиться".


• koroleva_domaПодруга много лет проработала в крупной фарм компании. Витамины не пьет и другим не советует????.


• koroleva_domaЧто касается кальция. Американцы установили связь между инфарктом и приемом препаратов кальция. Кол-во смертей из-за сердца выше у тех кто принимает. Суточная доза кальция содержится в двух чайных ложках кунжута. Все просто. Правильный рацион и физ.нагрузки

молодая:
Лапка, а сколько тебе лет???)
такой большой внук уже
ты же недавно вроде фото выкладывала...какой внуууук???ты ж девочка совсем
или я чего напутала

мне 46.но я выгляжу моложенарод думает,что я его мама.

Лапка:
мне 46.но я выгляжу моложенарод думает,что я его мама.

и не просто моложе
а просто  нереально моложе
значит ничего не напутала((()))

А я не видела Лапусю(( Лап, покажись для опаздунов еще разочек, ориентир надо увидеть же)))

От головной боли:

Суть упражнения в том, что мы восстанавливаем правильное положение первого и второго ребер (это те что под ключицами) ????????
Ставим ребра на место! Первые и вторые ребра со временем и образом нашей жизни начинают, грубо говоря, исполнять роль "ножниц" ??- ходят ходуном и пережимают сосуды, которые ответственны за доступ крови и кислорода к нашей голове. Данное упражнение должно поставить ребра на место и доставить кровь и кислород к нашей больной????
Природа головной боли конечно у всех разная, но всё равно это облегчит боль!??
Помним, что я не врач и пыталась объяснить своим языком????
Беременным можно??
Итак! Поехали????
1. Садимся ровно на край стула.
2. Поясницу чуть прогибаем, попу????отклячиваем.
3. Руки свисают вниз расслабленные.
4. Взгляд прямо и глаза никуда не бегает????
5. Руку ставим параллельно полу и упираемся в челюсть.
6. Глубокий вдох и задержка дыхания на 15сек.
7. Считаем до 15 и работаем на сопротивление: рукой упираемся в челюсть, а челюсть в кулак!!! ????????????????
8. Повторяем в другую сторону! И вообще можно повторить несколько раз!

https://www.instagram.com/p/BQKZPq5j2UT/?taken-by=marideboshir

О пигментных пятнах и чистке печени (откройте все комменты, там продолжение ее текста) https://www.instagram.com/p/BPuSAdsjBaC/?taken-by=marideboshir

Зося:
О пигментных пятнах и чистке печени (откройте все комменты, там продолжение ее текста) https://www.instagram.com/p/BPuSAdsjBaC/?taken-by=marideboshir

я слепыш?)
а где сам процесс-то?

nata1208:
я слепыш?)
а где сам процесс-то?

Нат, она в клинике делала. Дюбаж. Способов много разных, на личное усмотрение. Она не рекомендует делать самим, все же риск есть. Чистится вообще не печень, а желчный, а там могут быть камушки, и хорошо, если они не застрянут, а выйдут. В общем, дело такое... Рулена знает про дюбаж и вроде делает. Правда же, Руленчик?  Я знаю о масле оливковом и лимоном соке с грелкой, но чет побаиваюсь. А хорошо бы сделать.

Капустка квашеная без соли. Вот недавно же о ней вещала) Вот способ еще проще    https://www.instagram.com/p/BNKkg2iDRVl/?taken-by=marideboshir

В общем, я потерялась в ее инсте))) Прикольная тетка) О себе (откройте комменты, там много, и о ботоксе и пр.) https://www.instagram.com/p/BPakF-gD6OZ/?taken-by=marideboshir
Хотела прямо сюда скопировать, но не пускают) хулиганка она еще та)

Зося:
Нат, она в клинике делала. Дюбаж. Способов много разных, на личное усмотрение. Она не рекомендует делать самим, все же риск есть. Чистится вообще не печень, а желчный, а там могут быть камушки, и хорошо, если они не застрянут, а выйдут. В общем, дело такое... Рулена знает про дюбаж и вроде делает. Правда же, Руленчик?  Я знаю о масле оливковом и лимоном соке с грелкой, но чет побаиваюсь. А хорошо бы сделать.

Ага, делала раньше, мы с Мышкой вдвоем это проворачивали. Это чистка печени по М. Гогулан. Чистяться лимфатические сосуды печени, по схеме и системе. Отвар шиповника с ксилитом и или сорбитом. Но разленилась я....https://polbu.ru/gogulan_behealthy/ch08_i.html

В общем, девочки, крутим мочки, прыгаем сто раз всей лапой, вытягиваем шейки (у меня сынка стал делать, говорит чувствую, как кровь в голову поступает, глазик свой лечит), лежим на валике, на иппликаторе Кузнецова-Ляпко или как у нее, на пранамате, лечим головушку...)) Да, массаж, скрабирование кожи головы, народ там оч доволен, волосья растут бегом прямо. А главное - парим ножки. Люди рожают там как из пулемета) Нам рожать не надо, нам гормончики правильные надо, парим!

Да, еще кремик для рук надо с мочевиной, уродерм например. В перчатки на ночь.

Ну - надо так надо!))) На красоту и здоровье ручек наших трудолюбивых! Разбирайте поперлушку рукастую))