Orange:
два дня не прыгала, не растрясала лимфу, итог - я опухлик снова! Вывод - надо прыгать, или как то ещё воздействовать на лимфатическую систему.

Оранжик, не прыгай ! Сейчас дам ИГ  девочки, вот у нее реально хорошие упры доя лимфы и самое главное нет противопоказаний!!!! Почти , а если есть , в основном при первом упр, то можно просто поднимать и опускать ступни. Эффект в последовательном выполнении супер трио.

https://www.instagram.com/p/BTKZPBSBxfH/https://www.instagram.com/p/BTKZPBSBxfH/

Это первое , дальше у нее еще 2 в ИГ . Плюс жук 300 раз . И ведиколепное для лица РЖОм ( активное и пассивное). У Аннет хорош дверной проем

Лиля Брик:
https://www.instagram.com/p/BTKZPBSBxfH/https://www.instagram.com/p/BTKZPBSBxfH/


Ага, я такое знаю упр. Мне прописывали в клинике, когда проблемы с пятками были
Привет Лилико)

И всем здрасте)
Спасибо за поздравления доче, вчера зачитала
слушала улыыбаалаась)

Лиля Брик:
Это первое , дальше у нее еще 2 в ИГ . Плюс жук 300 раз . И ведиколепное для лица РЖОм ( активное и пассивное). У Аннет хорош дверной проем

Лиля что это 2 в ИГ? И РЖом?

26 апреля – пришло время Новолуния, и все мы ожидаем светлого возрождения гармоничных Лунных суток. Их воздействие на Мир благоприятно и размеренно. Доброе утро, Новая Луна, Весна, солнечное небо и все, что пошлет нам Вселенная как поле деятельности.

До самого Новолуния в 15.16 по МСК – мы проникаем в пространство и время 30 Лунных суток. Мирная Луна в знаке Телец заканчивает свои страстные контакты в энергиями Овна и «пасется» на зеленой травке спокойных сил Земли. Это радует, усыпляет, делает человека чувствительным и в меру сентиментальным в рамках того, что ближе всего его телу: близкое окружение, подруги. дети, а также люди, с которыми существует эмоциональная связь - это места нашей уязвимости сейчас.

Лиля Брик:
Это первое , дальше у нее еще 2 в ИГ . Плюс жук 300 раз . И ведиколепное для лица РЖОм ( активное и пассивное). У Аннет хорош дверной проем

Лилёк, раздавай поперлу!))
Про РЖОм тоже интересно, давай ссыль!

Anuta268:
Лиля что это 2 в ИГ? И РЖом?

Ещё два упражнения из супер трио. Они вместе работают для улучшения движения лимфы

Поперлу всем на улучшения лимфо и крово движения((((()))))

Ржом она давала в прямом эфире, очень хорошее , овал , брыли , носогубки , мешки под глазами. Эта дама обещала их выложить к себе на ютуб .

Лиля интересная дама) спасибо. Приду с работы поизучаю

Anuta268:
И всем здрасте)
Спасибо за поздравления доче, вчера зачитала
слушала улыыбаалаась)

Анюточка, и от мнея поздравления, пусть и запоздавшие.
Наши дочи - продолжение нашей молодости!
Всего ей САМОГО-САМОГО!!!!!!

Комп тормозит невозможно...
Лиля, я купила масло криля, и да - тут тоже недешёвое! Но ты ж плоxого не посоветуешь! Тем более месяцы на Р заканчиваются, как говорила Нюська, пить рыбий жир больше не надо!

Купила валик....наивная! На немецком не лежат, а делают УПРАЖНЕНИЯ!!!!
Такой

и выбираю свадебное платье!
Муж сказал, поxудею, сделаем свадьбу на следующее лето, как раз 15 лет будет.
Так что, Молодая, с тренажёром облом....Муж не проникся...
Начала новый крем от Пьерра с 9-ю коллагенами. Понравился.
А вот умывалка и пилинг - не мои. Лицо моментально зашелушилось, а пилинг мне уже грубоват, пущу на руки.
После моего энзимного пилинга и японской умывалки с гиалуронкой ничего лучшего не нашла. Так что на ниx и остановлюсь.
Что с шампунем делать, ума не приложу. Ничего не идёт, почесуxа страшенная, перxоть xлопьями.
Всё ту девушку с проф.уxодом от Рулены вспоминаю, может как унеё купить Так надо зараз 100 евро выложить....а если тоже не подойдёт В общем, сомненья у меня....

Лиля Брик:
Поперлу всем на улучшения лимфо и крово движения((((()))))

Лилечка, а помнишь ты на конференции была, и нам потм про лучшие антиоксиданты и прочее рассказывала 
Можно, биииииииииитте, повторить
или что-нибудь ещё посоветиешь, типа коллаген попить или гиалуронку?

https://irecommend.ru/content/ochishchayushchii-balzam-vmesto-shampunya-jurassic-spa-co-wash-system

Пума  почитай!!!

Лиля Брик:
https://www.instagram.com/p/BTKZPBSBxfH/https://www.instagram.com/p/BTKZPBSBxfH/


Лиля, спасибо!! Тока видео что то не идёт((

Пума, может у вас что-то подобное есть.

Я себе купила, для морей)))) Волосы были в Турции как мочало. Я, правда, уже и здесь опробовала.

Puma:
Лилечка, а помнишь ты на конференции была, и нам потм про лучшие антиоксиданты и прочее рассказывала 
Можно, биииииииииитте, повторить
или что-нибудь ещё посоветиешь, типа коллаген попить или гиалуронку?

Пумочка, а для чего?  Криля ты купила, воду не меньше 2 литров , вит С .  Вит Д только после анализа. 

Orange:
Лиля, спасибо!! Тока видео что то не идёт((

Какое видео? Девочки комплекс действительно хорош . Кроме быстро , не трудно .  , прекрасно выводит лишнюю воду (застоявшуюся в межклеточном пространстве) . Тонус мышц и тургор кожи. С утра лицо не отечное , может это еще и от РЖОма  . Но лицо свежее. Попробуйте!!!!призываю

Лиля Брик:
Какое видео? Девочки комплекс действительно хорош . Кроме быстро , не трудно .  , прекрасно выводит лишнюю воду (застоявшуюся в межклеточном пространстве) . Тонус мышц и тургор кожи. С утра лицо не отечное , может это еще и от РЖОма  . Но лицо свежее. Попробуйте!!!!призываю

Лиля, посмотрела супертрио, спасибо, на одно ноге растягивать-это супер, я его раньше 2-мя делала, не то, я кстати боялась, думала при варикозе плохо, нагрузка, ан нет, все наоборот. А 2-е  и 3-е упр- это у Стрельниковой малый маятник и большой, их то я делаю.

Puma:
Комп тормозит невозможно...
Лиля, я купила масло криля, и да - тут тоже недешёвое! Но ты ж плоxого не посоветуешь! Тем более месяцы на Р заканчиваются, как говорила Нюська, пить рыбий жир больше не надо!

Купила валик....наивная! На немецком не лежат, а делают УПРАЖНЕНИЯ!!!!
Такой

и выбираю свадебное платье!
Муж сказал, поxудею, сделаем свадьбу на следующее лето, как раз 15 лет будет.
Так что, Молодая, с тренажёром облом....Муж не проникся...
Начала новый крем от Пьерра с 9-ю коллагенами. Понравился.
А вот умывалка и пилинг - не мои. Лицо моментально зашелушилось, а пилинг мне уже грубоват, пущу на руки.
После моего энзимного пилинга и японской умывалки с гиалуронкой ничего лучшего не нашла. Так что на ниx и остановлюсь.
Что с шампунем делать, ума не приложу. Ничего не идёт, почесуxа страшенная, перxоть xлопьями.
Всё ту девушку с проф.уxодом от Рулены вспоминаю, может как унеё купить Так надо зараз 100 евро выложить....а если тоже не подойдёт В общем, сомненья у меня....
Слушай Пумита так может тебе химия не подходит? воообще никакая?
моя юристка моет голову яйцом и щастлива, все меня агитирует
может это твое?

• Шампунь из желтка и кефира

Это отличное средство для тех, у кого есть перхоть или шелушится кожа головы. Для его приготовления следует взять 1 желток и смешать с двумя ложками кефира. Нанести на волосы равномерным слоем и спустя 2 минуты смыть водой.
от сюда

Лиля Брик:
Какое видео? Девочки комплекс действительно хорош . Кроме быстро , не трудно .  , прекрасно выводит лишнюю воду (застоявшуюся в межклеточном пространстве) . Тонус мышц и тургор кожи. С утра лицо не отечное , может это еще и от РЖОма  . Но лицо свежее. Попробуйте!!!!призываю

По ссылке которое, в инстаграмме. Прости, если туплю. Видео, как делать эти упры со ступенечкой)) про ржом тоже туплю(((
Ладно, завтра на свежую голову)) спасибо!

Ань,твою красавицу-дочу с Днем Рождения!!!
Любви ей,здоровья и счастья

какая красота у вас
а у нас только почки каштановые набухли)

котя моя балдеет)
вот удобно же ей так

Лиля Брик:
Какое видео? Девочки комплекс действительно хорош . Кроме быстро , не трудно .  , прекрасно выводит лишнюю воду (застоявшуюся в межклеточном пространстве) . Тонус мышц и тургор кожи. С утра лицо не отечное , может это еще и от РЖОма  . Но лицо свежее. Попробуйте!!!!призываю

Лилико,привет((()))
я тоже туплю
а где комплекс-то?)

всем приветы и спокойной ночи

ага а я по моему разобралась
супер трио
1) прокачка голени
https://www.instagram.com/p/BTKZPBSBxfH/?taken-by=ara_bublik
2) скручивание
https://www.instagram.com/p/BTL3PYOBXst/?taken-by=ara_bublik
3) повороты головы
https://www.instagram.com/p/BTQ1WL8hocM/?taken-by=ara_bublik
воть, хвалите меня хвалите))
Натуль спасибо ((())

Rulena:
Лиля, посмотрела супертрио, спасибо, на одно ноге растягивать-это супер, я его раньше 2-мя делала, не то, я кстати боялась, думала при варикозе плохо, нагрузка, ан нет, все наоборот. А 2-е  и 3-е упр- это у Стрельниковой малый маятник и большой, их то я делаю.

Только с первым надо без фанатизма , а то я ходить потом не могла . Хотя бы по 5 раз на каждой ноге начинать.

Anuta268:
ага а я по моему разобралась
супер трио
1) прокачка голени
https://www.instagram.com/p/BTKZPBSBxfH/?taken-by=ara_bublik
2) скручивание
https://www.instagram.com/p/BTL3PYOBXst/?taken-by=ara_bublik
3) повороты головы
https://www.instagram.com/p/BTQ1WL8hocM/?taken-by=ara_bublik
воть, валите меня хвалите))
Натуль спасибо ((())

Да

Anuta268:
Слушай Пумита так может тебе химия не подходит? воообще никакая?
моя юристка моет голову яйцом и щастлива, все меня агитирует
может это твое?

• Шампунь из желтка и кефира

Это отличное средство для тех, у кого есть перхоть или шелушится кожа головы. Для его приготовления следует взять 1 желток и смешать с двумя ложками кефира. Нанести на волосы равномерным слоем и спустя 2 минуты смыть водой.
от сюда


Надо попробовать, думаю, xуже не будет
Вот ведь раньше чёрное мыло от Агафьи + ополаскиватель от Сьёс от Николь - и было же супер!
А теперь ...мыло испортили, ополаскиватель сняли с продажи...

Доброе утро!!!

Вот молодцы вы, девочки, стимулируете лентяек. Спасибо всем, кто выкладывает здесь новинки.

С утра сделала трио (отеки, моя главная бедулька), выпила воды 2 стакана. Как  заставить себя воду пить?

Сегодня у моего сыночка днюшка. Мальчику - 27 лет. Прощай оружие))))))

Пума, привет в прямом эфире. Посмотри мою ссылку.

Пума, вот еще почитай.

https://tutux.ru/inform.php?name=ko_voshing_otzivi_trihologov

Тришка:
Пума, вот еще почитай.

https://tutux.ru/inform.php?name=ko_voshing_otzivi_trihologov

Тришик, сыночку - с днём рождения!
Сыновья - наша надежда и опора!
Самого наилучшего ему от меня

  вечером почитаю, сейчас на работу уже надо...
Спасибо тебе!

Спасибо, тортик зачетный!!!!

Триша, с днем рождения сынулю! Здоровья и пусть будет счастлив! Слышала, что хотят продлить этот ужас до 30 лет((( В шоке( У меня  два на очереди. Но это пока только болтовня думская.

Всем привет!

Три дня зависаю в проеме, вчера плечи, лопатки и руки сверху болели таааак, как будто я их прокачивала так конкретненько гантельками))

Лилек, спасибо за дивную деушку 43 лет! Как же чудесно она выглядит! Я по своему обыкновению изучаю все с самого начала на ее сайте. Зависла. Сегодня куплю хороший яблочный уксус, свеженькое семя льна и энтеросгель. Кстати, она и о ваннах Залманова упоминает. И супчик у нее там есть волшебно-полезный типа боннского. Интересно! Пойду почитаю! Люблю таких нимф, они своим внешним видом и энергией заряжают.

Зося:
Триша, с днем рождения сынулю! Здоровья и пусть будет счастлив! Слышала, что хотят продлить этот ужас до 30 лет((( В шоке( У меня  два на очереди. Но это пока только болтовня думская.

Спасибо!! Зось, мы тоже этого боялись, надеюсь, что пронесло)))))

Триш сынулю с днюшкой) здоровья и всех благ!!!
Здрассте всем)
Я кстати и до этой Лилиной дамы слышала что отеки могут быть от недостатка воды

про нити)

Тришка, парня с Праздником! Всего ему хорошего и счастья!!!!

Тришка:
Доброе утро!!!

Вот молодцы вы, девочки, стимулируете лентяек. Спасибо всем, кто выкладывает здесь новинки.

С утра сделала трио (отеки, моя главная бедулька), выпила воды 2 стакана. Как  заставить себя воду пить?

Сегодня у моего сыночка днюшка. Мальчику - 27 лет. Прощай оружие))))))

А ты поставь себе задачу . ,пить хотя бы 4стакана в день .  У меня с утра хорошо вода идет , пью сразу 2 стакана .

Anuta268:
Триш сынулю с днюшкой) здоровья и всех благ!!!
Здрассте всем)
Я кстати и до этой Лилиной дамы слышала что отеки могут быть от недостатка воды

Да , вроде знаем , но не пьем . Заставляю себя и мотивирую тем,что с водой уходит вся бяка. Вот прям пью и представляю

Тришка:
Доброе утро!!!

Вот молодцы вы, девочки, стимулируете лентяек. Спасибо всем, кто выкладывает здесь новинки.

С утра сделала трио (отеки, моя главная бедулька), выпила воды 2 стакана. Как  заставить себя воду пить?

Сегодня у моего сыночка днюшка. Мальчику - 27 лет. Прощай оружие))))))

В туалет чаще бегала?