молодая:
а я пропустила(((
ткни меня пожалуйста


Оооой!! Это ж Лира выкладывала!!@ 
Спасибо, Лори! 
https://m.facebook.com/photo.php?fbid=2436747236374631&id=100001181343216&set=a.815250178524353&source=48

спасибо Оранж)
точно
я ж пролистала и чето мне не зашло
кстаи вроде киевский остеопат
сохранила себе
посмотрю повнимательней

Оранж, я прочла про грудь
это круто, тем более я лифчик не ношу
а что ты массажируешь то и как?
я думала там массаж какой

Да, это Лирочка ссылку давала, я почитала, мне про грудь понравилось, я и поделилась в фб. 
Вот мне всегда эти косточки и пушапыне нравились, у меня маленький размер, по советам из статьи вообще не нужно бюстик. Но это же некрасиво, и одежда у меня приталенная, с моим ростом в балахонах я буду квадратной.
И задумалась, и даже в поиске бюстика мягкой формы, как советуют типа спортивного топа. 
А обычные модели всегда с таким пуш апом, столько трачу на поиски более менее подходящей модели. 

молодая:
Оранж, я прочла про грудь
это круто, тем более я лифчик не ношу
а что ты массажируешь то и как?
я думала там массаж какой

Я, кстати, когда душ принимаю, душ Алексеева, всегда специально прорабатываю зону груди и подмышки. 

молодая:
Рулен, а ты на валике лежишь?
а кукур муку пьешь?
пыщ тебе на норм давление

Спасибо. 
Лежу, лежу, но вот с субботы пропускаю, мне же сказали неделю ничего не делать, после сеанса остеопата. Потом продолжу. Куркуму нет, бросила. Я не знаю природы своего давления, все подряд делаю, а причина остаётся неизвестной. Если шейный остеохондроз, то почему после курса лечения ничего не меняется?

молодая:
Оранж, я прочла про грудь
это круто, тем более я лифчик не ношу
а что ты массажируешь то и как?
я думала там массаж какой

Я проходу по кругу прямо вокруг молочной железы у основания купола, так сказать)))): сверху побольше захватываю, к зоне подмышек поднимаюсь, лиимфатические зоны обхожу, конечно. Снизу сложнее, слегка на 5 мм углубляюсь под железу, там на первый раз все очень твердо и больно было, у меня прямо там где косточки от лифчика проходят, прямо ужас-ужас - кирпичная кладка))) сейчас уже лучше. Я осторожно, без фанатизма. Исследую себя)))
Но факт: спазмы вековые. Спазмищи))

Rulena:
Я, кстати, когда душ принимаю, душ Алексеева, всегда специально прорабатываю зону груди и подмышки. 

Молодец))) 

 поперла на здоровье!!!

молодая:
Оранж, я прочла про грудь
это круто, тем более я лифчик не ношу
а что ты массажируешь то и как?
я думала там массаж какой

Ириш, как и с лицом - прохожу точечно по мышцам, где больно - там спазм, разминаю.
Я кстати освоила ролик от дезика для массажа лица. Что скажу - для лба, бровей, межбровки, кромки волос и лба и висков --- супер!!!
На лице неудобно, не доходит давление до мышц. А в этих зонах  - супер! Я на сыворотку или по сухому делаю. Потом так приятно, мышцы слегка горят, расслабляются.
Вчера еще им катала затылочные мышцы и плечи. Обалдеть. 
На носогубках и возле губ - пальцами

молодая:
спасибо Оранж)
точно
я ж пролистала и чето мне не зашло
кстаи вроде киевский остеопат
сохранила себе
посмотрю повнимательней

Ото ж и я смотрю - земляк же ж твой))

Итого: лицо, грудь, затылок и плечи реально эффективно можео дома проработать))

Orange:
Итого: лицо, грудь, затылок и плечи реально эффективно можео дома проработать))


можно)
я никак не освою 
все читаю читаю читаю)) чукча не писатель, чукча читвтель
никак в систему не введу
еще и в том причина, что боюсь мне уже поздно
как бы хуже не сделать
сейчас еще мода из всех утюгов- гу аша массаж 

Orange:
Рулена(()) я вот далеко от тебя, но уже больше недели голова по утрам побаливает, поддавливает так, и вообще состояние не очень. Так может, в космосе что????
Как чувствует себя остальной народ??? 

И у меня такое же состояние. Хотя никогда не была метеозависима

Тришка, с новым годом!! 

Lira:
И у меня такое же состояние. Хотя никогда не была метеозависима

Вооооот! То же самое! Рулена??? Может, это КОСМОС???

Orange:
Вооооот! То же самое! Рулена??? Может, это КОСМОС???

Понятно, что без космоса не обошлось. Но как то в этот раз совсем феерически. Со звёздочками в глазах и голове, 

ну шо вы там, космические девы, доложите обстановку (())
у нас потепление
говорят бабье лето

Всем привет, красавицы!
Вынырнула из очередного марафона, и вот я тут))
Надеюсь, у вас все хорошо, щас пойду вас читать

Lira:
а я ужинать не буду. 
не хочу и думаю, лучще прислушаться к организме)) 
сделаю смузи  из сельдерея, шпината и киви.

Лирчик, про ужин вот что узнала за это время.
Если ужин сдвигается на ~ час - все то же самое, но без хлеба.
Если хочется есть позже - можно выпить стакан кефира-ряженки (лучше нормальной жирности), бульона или любого любимого горячего напитка без сахара.
Наблюдаю за собой - мне, если и хочется есть после ужина, то уже к полуночи. Пока, без особых проблем, просто затыкаю это желание, еще ни разу не приходилось чем-то питаться. Но понятно, что надо ложиться пораньше... не только из-за еды У меня получается далеко не всегда

nata1208:
Ага, гнойная( осложнения плохие у неё

Натик, как доча? Пыщей вам на выздоровление и отсутствие осложнений @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Моя любимая тема по детству

Lira:
Натусик как твоя дочь? 
Я в детстве часто болела ангинами, самой противной формы,  гнойной. 
Пусть дочь быстрее выздоравливает @@@@@@@@

Во-во, и я в клубе. 
Всем болящим и донашивающим простуды - ПЫЩЩЩЩЩЩЩЩЩЩЩ!!!!!!!!!!!

Lira:
Да, Оранжик. 
Я вместо ужина делаю себе смузи. Из зелёных овощей и фруктов. 

Не могу мясо есть. На утро желудок как барабан

Вот у меня первые недели был постоянно как барабан, с утра до вечера. А сейчас наладилось все, реально по часам стала хотеть есть
Мне кажется, это все дело привычки.

Orange:
Моя сидит на днях и говорит: у меня мечта - посмотреть " Сон в летнюю ночь" в шекспировском театре Глобус в Лондоне. 
Я говорю: Что сидим тогда? Покупай билеты и дуй в Лондон. Она: Правда что ли? 
Я: Конечно же, жизнь одна))
В общем, второй день в Лондоне, вчера до кучи сходила в королевский театр на Призрак оперы.
Сегодня вечером - Глобус. Представляете, со времен Шекспира театр не менялся - практически под открытым небом, партер - стоячие места. Моя купила сидячие, говорит, я старая стоять 2,5 часа))


Ой, вот у меня есть аналогичная мечта! А я уже почти и забыла...
Под Венецией есть место - античный амфитеатр, и в нем в сентябре проводится фестиваль Верди. Дают всякие Вердиевские хиты, прям чуть ли не целый месяц. Все под открытым небом, платные только первые ряды. Говорят, это просто бомба! Очень хотела туда попасть на Аиду какую-нибудь... Надо снова об этом подумать, про следующий год
Как доче "Сон в летнюю ночь"?
Я не так давно ходила. Очень нетипичная пьеса для Шекспира, больно уж современно смотрится - в плохом Голливуде такое могли выдумать и сейчас. У меня после спектакля немного точка сборки относительно Шекспира сдвинулась))

Lira:
На последней фотографии -королевская гвардия. 

Лирчик, какое у тебя хорошее семейство! (((((())))))
Ты выглядишь чудесно, доча очень на тебя похожа (это же старшенькая?), муж красавчик, сынуля в папу ((((((()))))))

молодая:
ну шо вы там, космические девы, доложите обстановку (())
у нас потепление
говорят бабье лето

Всем привет солнечный. 
Вчера на ночь выпила 1/2 новой таблетки, голова почти не болит, и давление - можно жить :153-82. 

Натик, какая хорошая осень у вас... и ты хороша, вся в солнышке Зимой можно будет смотреть и вспоминать ((()))
Про то, что мы дали или не дали детям.
А такоже - что наши родители дали или не дали
Люди, все, что больше нуля по сравнению с нулем - это очень много)) Поэтому даже если родители ничего не дают, кроме жизни - что тут обсуждать? Это ценность безусловная. А все хорошее, что сверх того - бонусами
И наши родители в отношении нас, и мы в отношении своих детей - всему научили: ходить, говорить, читать, думать. 
А что касается самооценки и пр - лет до 20 еще можно сказать, что все это реально влияет на жизнь, а после (а тем более после 40) ты уже то, что ты сам из себя построил, и родители тут точно не причем Кто-то носит в себе детские страхи и травмы и строится вокруг них, а кто-то переступает через и отрицает. Как-то читала хорошую книжку на эту тему, боюсь наврать, но кажется Перлз, чуть ли не его "Помойное ведро..." - что теории Фрейда относительно всевластия архетипов теряют силу в возрасте примерно 20 лет, а дальше человек уж сам выбирает (даже если ему кажется, что выбора нет - он на самом деле выбирает, и каждый день причем). И тут уже нечего на маму с папой кивать в случае неудач.
Вот я такого концепта придерживаюсь
У меня совсем не простые были отношения с родителями, и жестокие подростковые бунты. И наслушалась я, соответственно, много чего травматичного - причем еще в детстве... я ведь не жила с 3 до 8 с родителями, они меня бабушке оставили, уж больно я неудобным ребенком была Но вот у меня к ним ноль претензий Мне с бабушкой было отлично С дочей у нас все совсем по-другому, и она все время мне говорит, начиная с подростковости, как ей со мной повезло)) Ну не знааааю...  При этом неуверенности у нее полно, на мой взгляд Но что поделаешь... такой вот характер, от родителей это не зависит
Короче, за последние 100 лет психология успела далеко уйти от Фрейда и довольно значительно изменить отношение к нему

nata1208:
не, Лир, не про Лондон) 
про то, что крылышки)) 
а вдруг мои так же про меня скажут? 
вот и ищу себе оправдание

(((((((((((((((((()))))))))))))))))))
Не в чем оправдываться, Натик
Ты классная!
Всем мы человеки, не боги. Поэтому и ошибки делаем.
Наши дети уже это понимают
И сами будут делать эти ошибки - или другие, как знать
Круг жизни, пАнимаш))

nata1208:
один раз зимой с дочей пытались припарковаться около ТЦ
долго пытались,нечищено было после снегопада
и она сказала "зачем вы меня ЗДЕСЬ родили?"
ну понятно,что на эмоциях
но так обидно было,до слез...


Ой да лаааднооооо))
Спасибо, что не в Замбии Да простят меня замбияне (или замбийцы? замбиты... тьфу, блин)) А где ей хотелось бы?))
А вообще - где бы не родили, все равно периодически это не устраивает)) Во-первых - не надо путать туризм с эмиграцией А во-вторых - везде проблемы.

Rulena:
Вчера ходила к костоправу, проверенному, я к нему обращалась не раз. Поставил на место правую лопатку, было смещение 2 й шейный позвонок, сказал что изза этого смещения был зажат отводящий сосуд, справаЮ процентов на 40. И давление изза этого. Ну не знаю, спине и шее вроде легче, но давление пока не поддается. А может я пока ехала,позвонки опять на привычное место встали.
Но правой рукой неделю стараться не работать, больше левой, а правую подвязать и все.

Ну, если бы внутричерепное давление из-за этого, я бы поняла, но у тебя же общее повышено!
На полу лежишь (с валиками или без)?
Пыщ тебе на твое давление ((((((())))))))

Orange:
Пума и твою мамочку от всей души с днем рождения! Пусть живет долго, греет тебя своей любовью((()))

+100500!
Здоровья и долгих лет в радости!((()))

Триш, с прошедшим тебя!
Будь здорова и довольна жизнью! И жизнь пусть тебе в этом помогает))

Rulena:
Лиля, вот это на таблетках. Я писала уже, что они мне никак, совсем никак. Сопротивляется мой организм убойной химии. 
Вот вчера выпила новую, на ночь. Давление то поменьше утром, 144 /88. Но состояние жуть, голова просто раскалывается. В инструкции, на 3 листах А4, с двух сторон, такого написано. Я намеренно не читала. Естественно, что головная боль среди побочек в первых рядах. 
И вот вопрос, зачем мне это, если у меня голова даже при высоких цифрах на тонометре не болит. Просто тяжесть, вялость, туманность. Но все равно лучше, чем от последствий таблетки. Что делать, как жить. 

Руленочка, ты мне щас моего мужа напомнила))
Он тоже не читает инструкции, потому что побочки на него действуют магически - как в романе "Трое в лодке...")) Меня просит читать))
Если по медлинии идти - надо идти в доктору, который тебе назначил эти таблетки и дозировку и рассказывать ему, что не помогает и прибавилась головная боль. Надо корректировать назначение! ((((()))))

Rulena:
Да, это Лирочка ссылку давала, я почитала, мне про грудь понравилось, я и поделилась в фб. 
Вот мне всегда эти косточки и пушапыне нравились, у меня маленький размер, по советам из статьи вообще не нужно бюстик. Но это же некрасиво, и одежда у меня приталенная, с моим ростом в балахонах я буду квадратной.
И задумалась, и даже в поиске бюстика мягкой формы, как советуют типа спортивного топа. 
А обычные модели всегда с таким пуш апом, столько трачу на поиски более менее подходящей модели. 

Такое белье есть в Юникло - не знаю, есть он у вас или нет... Мне в моих удобно, классика. А подружки, кто сменил, в восторге.

Rulena:
Спасибо. 
Лежу, лежу, но вот с субботы пропускаю, мне же сказали неделю ничего не делать, после сеанса остеопата. Потом продолжу. Куркуму нет, бросила. Я не знаю природы своего давления, все подряд делаю, а причина остаётся неизвестной. Если шейный остеохондроз, то почему после курса лечения ничего не меняется?

Молодая не про куркуму, а про кукурузную муку спрашивала. Я тоже вспомнила, что ты ее хвалила на тему давления.
Про шейный остеохондроз - ничего "раз и навсегда" не изменится ни от какого курса. Это не вылечить. Можно только замедлить процесс, избавиться от симптомов и поддерживать ПОСТОЯННО в таком состоянии. Ну то есть сначала курс (правильный, который нужный результат принесет), а потом - постоянный труд, чтобы не скатиться обратно. Ты у нас как раз человек системный, думаю сможешь это делать, но нужно, чтобы тебя кто-нибудь грамотный поставил эти рельсы.
Может, поискать тебе хорошего реабилитолога?
Не знаю... я в Мск нашла двух человек, много лет искала, и что? Один из них постоянно в разъездах (он главный врач нашей сборной по регби), а второй ушел из этой деятельности вообще
Хорошо, что успели мне все спланировать... Во мне такой системности по физике нет, как у тебя, но есть система - как совсем припекает, так становлюсь на рельсы и шпарю, пока жизнь не налаживается.

Orange:
Я проходу по кругу прямо вокруг молочной железы у основания купола, так сказать)))): сверху побольше захватываю, к зоне подмышек поднимаюсь, лиимфатические зоны обхожу, конечно. Снизу сложнее, слегка на 5 мм углубляюсь под железу, там на первый раз все очень твердо и больно было, у меня прямо там где косточки от лифчика проходят, прямо ужас-ужас - кирпичная кладка))) сейчас уже лучше. Я осторожно, без фанатизма. Исследую себя)))
Но факт: спазмы вековые. Спазмищи))

Вот я где-то такую терминологию уже слышала... вот разобраться бы в этом Что значит "прохожу"? Лимфатические зоны - так они ж как раз под мышкой, узлы? Ох...

Тесс:
Такое белье есть в Юникло - не знаю, есть он у вас или нет... Мне в моих удобно, классика. А подружки, кто сменил, в восторге.

Тесс, у нас нет, посмотрела в инете, да, это оно, то что нужно, спасибо, дочери покажу ссылку. 
Про грамотного специалиста ты права, 100%. Вопрос где его взять. Пока не нашла, увы. Буду продолжать. 

молодая:
ну шо вы там, космические девы, доложите обстановку (())
у нас потепление
говорят бабье лето

Докладую: грядет потепление, голова болит)) мысли беспокойные, но зато у меня есть кот)))

всем привет 
Тессик, спасибо (((())))
да, это старшая дочь. она, кстати, очень хорошо похудела с тех пор. 

как ты все правильно написала и про родителей, и про детей (((((()))))

молодая, докладываю тоже- все нормально. 
погодка правда такая, очень уж парижская)) то дождь, то солнце, то опять черные тучи. замучалась с сушкой белья))) то заношу на веранду, то на улицу)

вчера такой ливень был, сын как раз на тренировке, думала, не пустят их на поле, ан, нет, пустили. мне так жалко было, аж хотела всех летей оттуда забрать и развезти по домам. Но сын сказал , что все ок, сперва было холодно, потом согрелись. пришли домой, выпил 2 кружки горячего чая с медом. 
я немного переживала, но ничего, все ок. бодр и весел))

Всем привет девочки 
Оранжик,  почитала о Лондоне и так классно иметь возможность посетить театр, погулять по городу мечте!

nata1208:
сходила на мордочистку))
она мне убрала 7 папилломок с шеи)
ножницами

Это как? 

Тришка с Днём рождения дорогая!

Дала запрос в фб Наташе на добавление от Оксаны Марковой

LediCat:
Это как? 

ну как?) ножницами) чик-чик

приветы)
у меня осенняя хандра
ничего не делаю
на дуолинго сижу
мозги тренирую)
типа

Тесс,восхищаюсь твоим энтузиазмом((()))
а я...
утром съела 3 cheese sandwiches)))))
вместо обеда поларбуза) немаленького
на работе шоколадками полдничала
такое...)

Тесс:
Натик, как доча? Пыщей вам на выздоровление и отсутствие осложнений @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Моя любимая тема по детству

спасииибо 
собрала все)
завтра идем к лору и кровь сдавать

Тесс:
Ой да лаааднооооо))
Спасибо, что не в Замбии Да простят меня замбияне (или замбийцы? замбиты... тьфу, блин)) А где ей хотелось бы?))
замбичи))))))))
девочка о Калифорнии мечтает)
влияние кинематографа
а еще она зиму терпеть не может
хоть и зимняя)

nata1208:
приветы)
у меня осенняя хандра
ничего не делаю
на дуолинго сижу
мозги тренирую)
типа

Привет, я тоже сижу, чем дальше в лес, тем больше дров)))))))))))

Сегодня уже 50-й день без перерыва. Не знаю, как на отдыхе буду находить время. У меня задача пройти все лиги, сейчас я в жемчужной лиге. Остается еще две, что там, за горизонтом, не знаю. Может медаль дадут)))))

Orange:
 поперла на здоровье!!!

беру!!! спасибо((((())))))