LediCat:
Я тут читала , как одна британка живет два года в России и сравнивает многое , но запомнилось про питание . В общем мы больше налегаем в гарнире на макароны , жареную картошку и т.д А у них больше на овощи , тот же горошек зеленый или капуста брюссельская к мясу . Может от этого и полнее наши дамы ? А ещё я очень удивилась, что эта англичанка рассказала о гречке , что в Англии гречу не всякий может позволить , ходят её кушать в ресторан . Да , и свекла с морковью очень дорогие ))) Если увижу ту статью , скинуть ссылку .

Сразу по порядку.овощей едят много, салаты свежие в почете. Гречу не едят, это не английский продукт. То что ходят есть ее в ресторвн - вранье. Много польских магазинов, в больших универсамах есть отделы с польскими продуктами. Там всегда можно купить гречу, недорого. Морковь дешевая, свекла - дорогая, опять же, англичане не варят борщи, не делают винегрет, это не их еда.поэтому, пучок свеклы из 5 штук стоит 1,5 фунта.

LediCat:
Я тут читала , как одна британка живет два года в России и сравнивает многое , но запомнилось про питание . В общем мы больше налегаем в гарнире на макароны , жареную картошку и т.д А у них больше на овощи , тот же горошек зеленый или капуста брюссельская к мясу . Может от этого и полнее наши дамы ? А ещё я очень удивилась, что эта англичанка рассказала о гречке , что в Англии гречу не всякий может позволить , ходят её кушать в ресторан . Да , и свекла с морковью очень дорогие ))) Если увижу ту статью , скинуть ссылку .

не)
в моей семье макароны и картошка по праздникам уже давно)
макароны если честно вообще не помню когда ела

Ёла:
Ладно, пока поток сознания у меня тут пошёл, продолжу.  На счёт этого климакса. У всех бывает по-разному.  У моей сестры в 40 лет он начался, хотя не курила она, и у меня тоже так же ( у мамы позже было намного). Кстати, чувствовать себя с тех пор стала лучше(ТТТ) , вообще, как-то больше уверенности стало. Кожа стала чистая и даже бархатистая)  Один год поправилась, потом спокойно пришла в норму. Всё  в голове нашей, я так думаю.

а у меня кожа так и осталась хреновой
не берет ее ничего)

А насчет того, что наши дамы полнее, вопрос спорный. По мне так (а я катаюсь туда порядка 10-ти лет) ИХ дамы особой стройностью не очень от наших отличаются. Даже молодые девочки не очень фигуристые.

Ёла:
)) Бабайка ты! Я аж на часы посмотрела - где ночь?)

а во сколько у тебя ночь?))
кто ж ест сухофрукты жесть какие калорийные в 10 вечера)

Тришка:
Сразу по порядку.овощей едят много, салаты свежие в почете. Гречу не едят, это не английский продукт. То что ходят есть ее в ресторвн - вранье. Много польских магазинов, в больших универсамах есть отделы с польскими продуктами. Там всегда можно купить гречу, недорого. Морковь дешевая, свекла - дорогая, опять же. Англичана не варят борщи, не делают винегрет, это не их еда.поэтому, пучок свеклы из 5 штук стоит 1,5 фунта.

Нашла страничку https://yap.ru/forum7/topic1564299.html?hl=

Тришка:
А насчет того, что наши дамы полнее, вопрос спорный. По мне так (а я катаюсь туда порядка 10-ти лет) ИХ дамы особой стройностью не очень от наших отличаются. Даже молодые девочки не очень фигуристые.
 
Меня тут удивили ,рассказав что итальянки очень стройные и миниатюрные . Соседка съездила в Милан и Рим . А я представляла их матронами этакими , с выводком детей...наверно отложились ассоциации из кинофильмов  ...

Тришка:
Лира, ты реально считаешь, что женщина в 60 лет - это старушка? Обижаешь((((

Тришуль, ты что ??? Это я забыла поставить кавычки. Я восхищаюсь такими женщинами, энергичными, полными сил. Моей маме 66 и ни за что старушкой не назову. А женщину на фото тем более. Тут вообще все мадамы, даже в 100 лет ((((()))))

Тришка:
Молодая, я УЖЕ там и категорически отказываюсь от звания "старушка"))))
Может Лира так и не считает, но такое мнение бытует. НЕ СОГЛАСНА!!!!!

Делись с нами опытом похудения. Ты, оказывается, у Лиры "подрабатываешь"))))) личным диетологом)))))))

Тем более в Европе. Ты же знаешь. Тут 60- не возраст!!! 

молодая:
не)
в моей семье макароны и картошка по праздникам уже давно)
макароны если честно вообще не помню когда ела

А я нашла макаронные изделия жутко полезные, без глютена, из амарантовой муки и топинамбура, и как ни странно - вкусные, раз в неделю ем с удовольствием, . Рожки и спиральки. 

Rulena:
А я нашла макаронные изделия жутко полезные, без глютена, из амарантовой муки и топинамбура, и как ни странно - вкусные, раз в неделю ем с удовольствием, . Рожки и спиральки. 

Покажи
Добрый ночер)
Какие у нас сегодня люди) Ёлочка, Молодая, Тришка (())
рада всех видеть

Разговоры о похудении...
когда очень хочешь похудеть, но ещё больше хочешь жрать...
это я про себя..
есличто

Мое мастерство жирухи дошло до такого уровня, что я научилась втягивать второй подбородок.

LediCat:
Я тут читала , как одна британка живет два года в России и сравнивает многое , но запомнилось про питание . В общем мы больше налегаем в гарнире на макароны , жареную картошку и т.д А у них больше на овощи , тот же горошек зеленый или капуста брюссельская к мясу . Может от этого и полнее наши дамы ? А ещё я очень удивилась, что эта англичанка рассказала о гречке , что в Англии гречу не всякий может позволить , ходят её кушать в ресторан . Да , и свекла с морковью очень дорогие ))) Если увижу ту статью , скинуть ссылку .

Гречка во Франции только в русских магазинах, про рестораны не в курсе, может тоже  в  в русских есть. свеклы свежей практически нет, только варенная, капуста дорогая по сравнению с другими овощами

Anuta268:
Разговоры о похудении...
когда очень хочешь похудеть, но ещё больше хочешь жрать...
это я про себя..
есличто

Привет! Анюта, может, ты пить просто хочешь? Воду имею в виду.

Ёла:
Привет! Анюта, может, ты пить просто хочешь? Воду имею в виду.
Привет) может. Вот только стала пить, литра два в день. Я поправилась как то не здорово, какая то не здоровая полнота, нет такого ух  как кровь с молоком, я рыхлоотечная(((((( сахар, конфеты, печеное не ем, ем вареную грудку и пекинскую капусту, не лезет уже, а взвесилась всего -200 гр(((( вот так.

Anuta268:
Привет) может. Вот только стала пить, литра два в день. Я поправилась как то не здорово, какая то не здоровая полнота, нет такого ух  как кровь с молоком, я рыхлоотечная(((((( сахар, конфеты, печеное не ем, ем вареную грудку и пекинскую капусту, не лезет уже, а взвесилась всего -200 гр(((( вот так.


терпение , мой друг)
не мое дело, но скажу
я против куриной грудки на постоянке
я за говядину, баранину, рыбу
я против пекинской капусты
я за квашеную и свежую белокочанную морковь свеклу
я за гречку и рис и прочие каши
(()))

Всем привет вечерний! В детском парке наконец-то завела тёмно - бордовая разновидность магнолии Суланжа, сфоткала вечером по дороге домой, красота, делюсь 

Anuta268:
Покажи
Добрый ночер)
Какие у нас сегодня люди) Ёлочка, Молодая, Тришка (())
рада всех видеть

Показываю:

https://irecommend.ru/content/po-vkusu-sovsem-ne-otlichayutsya-ot-pshenichnykh

молодая:
терпение , мой друг)
не мое дело, но скажу
я против куриной грудки на постоянке
я за говядину, баранину, рыбу
я против пекинской капусты
я за квашеную и свежую белокочанную морковь свеклу
я за гречку и рис и прочие каши
(()))

Я баранину нееее( не могу и все. Рыбу люблю. А вот про свеклу диетологи не рекомендуют. И да каши и квашеные  овощи. Надо купить. Спасибо.

молодая:
терпение , мой друг)
не мое дело, но скажу
я против куриной грудки на постоянке
я за говядину, баранину, рыбу
я против пекинской капусты
я за квашеную и свежую белокочанную морковь свеклу
я за гречку и рис и прочие каши
(()))

Плюсуюсь к Молодой, мне муж даже не разрешает покупать куриную грудку и курицу вообще, их ведь антибиотиками пичкают по полной. Говорит: ты что, отравить меня хочешь? А капусту пекинскую просто не люблю.

Rulena:
Показываю:

https://irecommend.ru/content/po-vkusu-sovsem-ne-otlichayutsya-ot-pshenichnykh

Спасибо друг) оочень интересные рожки. Надо поискать у нас. Прям надонадо

Rulena:
Плюсуюсь к Молодой, мне муж даже не разрешает покупать куриную грудку и курицу вообще, их ведь антибиотиками пичкают по полной. Говорит: ты что, отравить меня хочешь? А капусту пекинскую просто не люблю.

Да капуста и капуста, туда сегодня маслин нарезала) разнообразие)) епт

У меня редиска на грядке взошла, ля-ля-ля! Сегодня пикировала цветочки, всякие разные. Я рассаду по новому для методу выращиваю в этом году, на пищевую пленку-2 слоя бум. салфеток, увлажняю из пульверизатора, посередине насыпаю дорожку из семян, накрываю опять салфеткой, тоже увлажняю, и скатываю это все рулончиком, его ставлю в пластиковый прозрачный стакан, с водой до половины. Только в воду на поллитра добавляю ложку столовую перекиси. И остается следить, чтобы вода всегда была, также с перекисью. Вот первые уже проросли, все видно, чисто(без земли), эффективно и эффектно. Есть видео на ютьюбе, я там и подсмотрела..
Муж посадил овощи обычно, в торфяные стаканчики. Соревнуемся, у кого лучше. Но вот сегодня попросил меня по новому методу посадить для него.

Anuta268:
Спасибо друг) оочень интересные рожки. Надо поискать у нас. Прям надонадо

Ищи, я в обычном гастрономе у нас покупаю.Еще сыром сверху посыпаю тертым, вкусно.

А ещё у меня стала походка другая, я заметила, стала переваливаться как утка, девочки это ужасно, + 10 лет, каракатица катитЦа, и главное если слежу за собой все норм, чуть отвлеклась и пошла переваливатьЦа

Anuta268:
А ещё у меня стала походка другая, я заметила, стала переваливаться как утка, девочки это ужасно, + 10 лет, каракатица катитЦа, и главное если слежу за собой все норм, чуть отвлеклась и пошла переваливатьЦа

Да, Анюта, это плохо, срочно тренироваться. Я вот тоже обращаю внимание, что если переваливается, как утка-то точно, сразу возраст добавляется, даже если все при ней. Только сегодня с коллегой это обсуждали. Это вес лишний виноват, увы.

Rulena:
У меня редиска на грядке взошла, ля-ля-ля! Сегодня пикировала цветочки, всякие разные. Я рассаду по новому для методу выращиваю в этом году, на пищевую пленку-2 слоя бум. салфеток, увлажняю из пульверизатора, посередине насыпаю дорожку из семян, накрываю опять салфеткой, тоже увлажняю, и скатываю это все рулончиком, его ставлю в пластиковый прозрачный стакан, с водой до половины. Только в воду на поллитра добавляю ложку столовую перекиси. И остается следить, чтобы вода всегда была, также с перекисью. Вот первые уже проросли, все видно, чисто(без земли), эффективно и эффектно. Есть видео на ютьюбе, я там и подсмотрела..
Муж посадил овощи обычно, в торфяные стаканчики. Соревнуемся, у кого лучше. Но вот сегодня попросил меня по новому методу посадить для него.

не поняла
а интересно
как видео найти?)
что спросить у гугла?

Anuta268:
Я баранину нееее( не могу и все. Рыбу люблю. А вот про свеклу диетологи не рекомендуют. И да каши и квашеные  овощи. Надо купить. Спасибо.

ну не ешь баранину) ешь рыбу
я уже как то писала про курицу
мы дочке давно сдавали анализ не помню на что по требованию эндокринолога
так она спросила, увидев результат, вы кур не едите что ли?
я говорю -да, а как вы узнали?
она говорит, что у тех, кто ест эти антибиотки и гормоны анализы совершенно другие
похвалила нас 
а пекинскую капусту я как и Рулена не понимаю, бумана бумаглй она для меня
свекла полезней ее в разы имхо
почитай про свеклу-кладезь всего

поперлу
на весенние краски во всем)
в здоровье
погоде
настроении
короче на пробуждение и обновление)

молодая:
не поняла
а интересно
как видео найти?)
что спросить у гугла?

молодая:
ну не ешь баранину) ешь рыбу
я уже как то писала про курицу
мы дочке давно сдавали анализ не помню на что по требованию эндокринолога
так она спросила, увидев результат, вы кур не едите что ли?
я говорю -да, а как вы узнали?
она говорит, что у тех, кто ест эти антибиотки и гормоны анализы совершенно другие
похвалила нас 
а пекинскую капусту я как и Рулена не понимаю, бумана бумаглй она для меня
свекла полезней ее в разы имхо
почитай про свеклу-кладезь всего
да ем я свеклу, ем) сейчас же пост) свекольная икра ммм, вкуснА
а та как свеклу готовишь? У меня соседка так просто варит, режет кусочками, чуток соли, масла и так едят

Рулена, спасибо(())

Анют, ем в основном в винегрете
очень люблю салат с черносливом и орехами, но лень заморачиваться
и у меня свекла (соседка угостила  самовырощенной) нереально вкусная
я могу ее есть прям сырую как яблоко)такая сладкая
или варю и режу круглыми пластинами и просто так ем
еще очень вкусно с чесноком
а икра - это как?

молодая:
Рулена, спасибо(())

Анют, ем в основном в винегрете
очень люблю салат с черносливом и орехами, но лень заморачиваться
и у меня свекла (соседка угостила  самовырощенной) нереально вкусная
я могу ее есть прям сырую как яблоко)такая сладкая
или варю и режу круглыми пластинами и просто так ем
еще очень вкусно с чесноком
а икра - это как?
Молодая, выращивай рассаду, будешь с овощами! А если серьезно, то мне способ понравился, люблю новенькое и интересное.

молодая:
Рулена, спасибо(())

Анют, ем в основном в винегрете
очень люблю салат с черносливом и орехами, но лень заморачиваться
и у меня свекла (соседка угостила  самовырощенной) нереально вкусная
я могу ее есть прям сырую как яблоко)такая сладкая
или варю и режу круглыми пластинами и просто так ем
еще очень вкусно с чесноком
а икра - это как?

Это трешь на терке, и обжариваешь с томатом, в конце выдавливаю чеснок

Никто такое не делал?
https://upskin.ru/piling/mezopiling.html

всем весны)
Рулена, спасибо еще раз
прикольно
надо мужу показать

Анют, я не делала такое)

молодая:
всем весны)
Рулена, спасибо еще раз
прикольно
надо мужу показать

Анют, я не делала такое)

Ты про свеклу или пиллинг?))

Здрассте всем) по кофейку?
Лапка ты дождалась курьера с Ламоды? как обувь?
Зося что хорошего дают нынче?

Поменяла вчера аватарку, думаю ну что за Новый год у меня? а ФБ увидела  лапки котенка, понравилась, так сегодня аж вздрогнула, кто это? не узнала себя))))))

Молодая если тебе не трудно перечисли свои завтраки) У меня такое однообразие, причем во всём, и в обедах и ужинах, может поэтому и стоит вес, не меняю потому, что думаю это жирно, другое сладко, третье вредно, тупо заливаю овсянку водой на ночь, утром отжала, добавила яблоко и мед, и через час готова съесть слона)

Всем привет! Солнушка с ветрищщем не хотите?))

https://secondstreet.ru/blog/fashion_blogi/63-letnjaja-lin-slejter-accidental-icon.html
Что значит свобода... внутри))) Лицо, конечно, не очень, может и старше выглядит, но чорт побьери, какое это имеет значение...)))))

А вот https://secondstreet.ru/blog/fashion_blogi/stil-lindy-rodin-podborka.html
 
https://www.refinery29.com/linda-rodin-my-style#slide-22  Тут у красотки ботиночки серебряные, у меня такие ееееесть)))  https://www2.hm.com/ru_ru/productpage.0426466004.html#%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B1%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%B9 
и вот такие лодочки))  https://www2.hm.com/ru_ru/productpage.0435345001.html#%D0%97%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%B9
тренд, ничо не поделаешь))
А еще вот такие штанцы серебряные, стройняяяят))  https://www2.hm.com/ru_ru/productpage.0428517004.html#%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B1%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%B9

Анют, считай калории, хоть приблизительно)) Я начала, очень удивишься количеству съеденного по калориям)) Воткни в телефон, если удобно) https://www.calorizator.ru/analyzer/products
Чашка кофейку прибл. 100 ккал))) С лошшшкой сахару и молоком)

Зося:
https://secondstreet.ru/blog/fashion_blogi/63-letnjaja-lin-slejter-accidental-icon.html
Что значит свобода... внутри))) Лицо, конечно, не очень, может и старше выглядит, но чорт побьери, какое это имеет значение...)))))

Никакого)) классная!!! хочу быть такой же в 63 года, стрижка и цвет волос уже такие же.  Ната рваные джинсы)
мне бы вес...
ну не могу я их считать, пробовала сто раз, не могу, эти калории, это же надо взвешивать каждый раз? потом записать,,

Я там выше добавила еще тетю красивую и ссылок накидала на шмот))

Anuta268:
Никакого)) классная!!! хочу быть такой же в 63 года, стрижка и цвет волос уже такие же.  Ната рваные джинсы)
мне бы вес...
ну не могу я их считать, пробовала сто раз, не могу, эти калории, это же надо взвешивать каждый раз? потом записать,,

Аня!!!))) Ничо не поделаешь, другого пути нет!!!)))) Весь мир ПП считает с утра до ночи и жратву и движение))) Это я тебе еще приложение не дала, где ты рассчитаешь свой коридор калорий, вернее оно само тебе все рассчитает. Это дело привычки! Весь инстаграмм на этом плотно сидит и такиииииих результатов добиваются люди, а-ф-и-г-е-т-ь!!! Я вчера, лежа в ванной даже в прямом эфире пообщалась с девочкой 25 лет, которая за 2 года на 75 кг похудела, не голодая и не падая убиваясь на треньках! Это самый верный путь! Никакие диеты и ущемления в правах не помогут. Это физика)) На том же форуме можно зайти в темку Худеем, там тетки реально за несколько месяцев сбрасывают 8-10 кг, что естественно, быстрее нельзя. Я пока теоретик, но воодушевленно-вдохновленный))) Весы есть? Забиваешь в колоризатор продукт, там он сам вылезает в своих разновидностях, добавляешь следующий, все плюсуется, любое блюдо можно посчитать. Многие с вечера готовят себе контейнеры, если работают. Путь осилит идущий!

Зависла над джинсами))) Мужские в НМ круто сидят) https://www2.hm.com/ru_ru/productpage.0442444003.html#%D0%93%D0%BE%D0%BB%D1%83%D0%B1%D0%BE%D0%B9%20%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BC



 

Если чо из них можно вот такие сбацать))