Насчет " сохнут руки в холода". Решила, что осенью начну пить рыбий жир ( из бутылочки) по 1 столовой ложке в день. Говорят , просто спасение от сухости кожи. 

Лира, про пигментацию. Узнала, что нужно принимать витамины С и Е по зоо-4оо МЕ в день.  и еще---- Великолепный эффект дает использование витамина Е в масле. Витамин Е – прекрасный антиоксидант, который замедляет процессы старения в организме и приводит к уменьшению количества пигментных пятен. Смазывайте перед сном участки кожи с повышенной пигментацией масляным раствором витамина Е.

 Доброе утро!  Я теперь вас по утрам буду читать, до работы. Мне на работу к 10.
У нас солнечно, но не жарко, сейчас +20, днем 22 обещают, комфортно.

Лиля Брик:
Мышка, тебе рассказать где купить этот спрей за 250 р?
Лиля, интересно, на сайте он за 650 р!

Всем доброго утра !

Лиля Брик:
Насчет " сохнут руки в холода". Решила, что осенью начну пить рыбий жир ( из бутылочки) по 1 столовой ложке в день. Говорят , просто спасение от сухости кожи. 

Сразу вспомнила ,как приходится в деревнях. У меня бабушка в деревне раньше бельё ходила полоскать на пруд. Зимой в прорубь. Была специальная палка с наболдажником ,наматывалась просынь или пододеяльник и опускалось всё это в прорубь. Очень тяжело. Потом отжимали руками. Я иногда участвовала в полоскании ,но как маленькой мне выделяли нижнее бельё. Так руки потом ужасно выглядели.

Лиля Брик:
Лира, про пигментацию. Узнала, что нужно принимать витамины С и Е по зоо-4оо МЕ в день.  и еще---- Великолепный эффект дает использование витамина Е в масле. Витамин Е – прекрасный антиоксидант, который замедляет процессы старения в организме и приводит к уменьшению количества пигментных пятен. Смазывайте перед сном участки кожи с повышенной пигментацией масляным раствором витамина Е.

Нужно маме рассказать...у неё на запястьях появились пара пятен.

Когда я стану старенькой бабулей,
Куплю себе с коляской мотоцикл,
И в шкаф убрав свои кастрюли,
С подругами отправлюсь я тусить!

На волосы начёс прикольный сделаю,
Татуировку крыльев на плечах,
Глаза подведены чёрными стрелками,
И пусть мы клячи, но на каблуках!

Я соберусь ограбить банк, наверное,
И улечу с подругами на юг,
На пляже побалуюсь коктейлями,
Я не боюсь — бабуле много не дадут!

Напьюсь и позвоню всем своим дедушкам,
И до инфаркта даже пару доведу,
Стриптиз устрою для всего подъезда,
Пускай соседи скорую зовут!

А может налысо я стрижку сделаю,
До блеска лысинку себе натру,
Чего уже не быть мне смелою?
Ведь всё равно когда-нибудь умру!

Рулена, поздравляю вас с открытием ателье! 
успехов вам и хороших клиентов!!

и с добрым утром!

_Irisha_:
Тесс, погоды у меня, если одним слово описать - тёплопасмурнаядухота  +25
Аннушка, пью кофе, ем гречку - у меня типа обЭд  кстати, к тебе вопрос - ты вчера выдожила в тэги экспресс-методы описание, там 5 минута описана, как девочка ходит, что б руки не имели "летучей мыши" - а видио всего на 2 минуты????
а где полный вариант видио поглядеть?


оо, меня тоже интересует эта летучая мышь

Лиля Брик:
Лира, фотки с радугой , чудесны! У меня радуга всегда ассоциируется с детством! (((((((())))))))

((((()))))

Тесс:
Всем доброй ночи!
Жики, ты там жива под рабочими завалами? ((()))
Лируш, как дитёшка?
Спок нок!

дитешка хорошо, спасибо (((((()))))
спит как козлик, всю ночь дрыгал ногами, то ему жарко, раскрывается, то холодно))
утром скакал вокруг- идем в сад, меня там детки ждут 

вот, щас в саду, я на работе

Лиля Брик:
Поперлу делю между Анюткой ( на здоровье) и Жикитой ( на документы) .

Спасибо дружище!!!!  Всем приветы!!!

на днях лежим, ночь уже. 
он - мам, ты меня в магазине купила? 
я- нет, родной, я тебя в животике носила.
он- (пауза)...мам, ты меня съела??

эти детки

Lira:
оо, меня тоже интересует эта летучая мышь

А меня по моему отфутболили(( там у них прааавииилаа! вроде если в течении месяца ты не писатель, ( а я читатель) то ты там никаких прав не имеешь(

Лиля Брик:
Бархатка, еще раз спасибо за утренний кофейный скраб! Таких ухоженных рук у меня давно не было. Интересно, а зимой как он работает? У меня страшно сохнут руки в холода  ( даже + до 5 , рукам аут). ((((((())))))))

Лиль, тебе спасибо что напомнила!
допила кофе, щас пойду чашку мыть, руки поскраблю))) 
главное, чтоб в дамской комнате никого больше не было)))

Anuta268:
А меня по моему отфутболили(( там у них прааавииилаа! вроде если в течении месяца ты не писатель, ( а я читатель) то ты там никаких прав не имеешь(

блин блин.
Анют, давай самим искать. 
что там в ролике?

Лиля Брик:
Лира, про пигментацию. Узнала, что нужно принимать витамины С и Е по зоо-4оо МЕ в день.  и еще---- Великолепный эффект дает использование витамина Е в масле. Витамин Е – прекрасный антиоксидант, который замедляет процессы старения в организме и приводит к уменьшению количества пигментных пятен. Смазывайте перед сном участки кожи с повышенной пигментацией масляным раствором витамина Е.

Вот кстати вит Е пью, можно сказать регулярно, но ещё регулярнее делаю что-то для печени, сначала пила масло расторопши в капсулах, потом почистила, (кстати Ната ты где пропала? Как ты после чистки?) потом опять расторопшу, и хочу заметить рез-т на лице

Лиля Брик:
Лира, про пигментацию. Узнала, что нужно принимать витамины С и Е по зоо-4оо МЕ в день.  и еще---- Великолепный эффект дает использование витамина Е в масле. Витамин Е – прекрасный антиоксидант, который замедляет процессы старения в организме и приводит к уменьшению количества пигментных пятен. Смазывайте перед сном участки кожи с повышенной пигментацией  
спасибо, дорогая ((()))
записала себе.
ты артишок пьешь?

Lira:
блин блин.
Анют, давай самим искать. 
что там в ролике?

Лирчик я даже перерегится не смогу( есть вариант или кому то из нас зарегиться или кто-то уже зарегённый и пишет там, если такой же читатель как и я, то тоже пролёт( увы такие у них правила

Rulena:
Лиля, интересно, на сайте он за 650 р!


Полезла искать что оно?) а нашла в тему про пигментацию
https://www.kajal.ru/catalogue/good_1446.phtml

Anuta268:
Лирчик я даже перерегится не смогу( есть вариант или кому то из нас зарегиться или кто-то уже зарегённый и пишет там, если такой же читатель как и я, то тоже пролёт( увы такие у них правила

вот жеж... 
я там тоже когда-то регистрировалась, но сейчас и не вспомню пароли

Lira:
вот жеж... 
я там тоже когда-то регистрировалась, но сейчас и не вспомню пароли

А ты там писала?

Вчера нашла ещё на Агилесс подтяжка лица ортопедическими мячиками)
https://www.rachaelrayshow.com/lifestyle/beauty/18038_a_50_second_face_lift_you_can_do_at_home/index.html
Смотрите быстрее, обещают удалить вроде скоро

Anuta268:
Вчера нашла ещё на Агилесс подтяжка лица ортопедическими мячиками)
https://www.rachaelrayshow.com/lifestyle/beauty/18038_a_50_second_face_lift_you_can_do_at_home/index.html
Смотрите быстрее, обещают удалить вроде скоро

Анют, в ютубе есть много видео с этой Сю
набери
sue hitzmann melt method

правда, именно для лица еще не нашла. там много надо смотреть

нашла!

но там немного другое

нашла хорошие упражнения для рук, без гантелей.
можно и на работе заниматься

Anuta268:
Девочки наткнулась на такой пост, щас скопирую
" были 2 целительницы, одна из которых посоветовала актеру, у которого весьма приличный живот, после еды ходить с поднятыми руками несколько минут, чтобы пища могла продвигаться дальше, а не поднимала диафрагму.
Я, естественно, опробовала тут же.
Девочки -просто замечательно! У кого есть тенденция раздувания живота вверху - обязательно делайте после каждой еды - прекрасно уходит объем, который не могли никакие самомассажи убрать.. "
что скажите? попробуем?
__________________

я знаю еще такое упр-ие

после еды встать у стены, прямо, чтобы пятки, попа, затылок касались стены, и стоять с поднятыми руками минут 5. или больше

Lira:
я знаю еще такое упр-ие

после еды встать у стены, прямо, чтобы пятки, попа, затылок касались стены, и стоять с поднятыми руками минут 5. или больше

Тоже будет объём уходить?

Девульки-красотульки, всем бодрые приветы!
Обед у меня и кофий

Anuta268:
Тоже будет объём уходить?

говорят что да) 

Вы тут спортивные сегодня! А у меня звук заработал, ура, ща буду ваши ролики глядеть.

Анютка, вчера поаминокапронилась я на ночь... сегодня встала - ой, китайский пчеловод! Вот тебе и от отеков)))
Сегодня еще попробую

Лиля Брик:
Лира, про пигментацию. Узнала, что нужно принимать витамины С и Е по зоо-4оо МЕ в день.  и еще---- Великолепный эффект дает использование витамина Е в масле. Витамин Е – прекрасный антиоксидант, который замедляет процессы старения в организме и приводит к уменьшению количества пигментных пятен. Смазывайте перед сном участки кожи с повышенной пигментацией масляным раствором витамина Е.

Нобелла писала, кажется, про то, что витамин Е в большой концентрации (она советовала 30%-ый от Мосфарма) уничтожает и глыбокие морщины.
Я долго искала, нашла... надо возобновить его.
С другой стороны, слышала, что этот витаминчик провоцирует рост всяких нежелательностей типа кисточек, кондилом и пр. НиХто не слышал про такое?

Жики(Тэфик):
ZДобралась до дома, до хаты. Мы катались на великах, погода - я балдею который день!!!!!!!!! На Воробьевых были, с байкерами трепались, потом ехали - красотень! Ели фунчозу. Всех лю! 

Жикуня, вот ты молодец!
Я с великом не дружу, но восхищаюсь любителями

Лиля Брик:
Ёще при штопоре напрягать внутреннюю поверхность бедра будто сжимаешь бутылку колы.

Девочки, ну вот это ж важный вопрос - а впишите это комментариями к посту про штопор! А то потом у опоздавших будут те же самые вопросы возникать, а в болталке искать сложно.

LediCat:
Сразу вспомнила ,как приходится в деревнях. У меня бабушка в деревне раньше бельё ходила полоскать на пруд. Зимой в прорубь. Была специальная палка с наболдажником ,наматывалась просынь или пододеяльник и опускалось всё это в прорубь. Очень тяжело. Потом отжимали руками. Я иногда участвовала в полоскании ,но как маленькой мне выделяли нижнее бельё. Так руки потом ужасно выглядели.

Леди, вот я тоже периодически думаю об этом, сразу жить веселее становится))

Lira:
дитешка хорошо, спасибо (((((()))))
спит как козлик, всю ночь дрыгал ногами, то ему жарко, раскрывается, то холодно))
утром скакал вокруг- идем в сад, меня там детки ждут 

вот, щас в саду, я на работе


Лирчик, ((((((((()))))))))
Моя, когда была совсем мелкая, прибежит, прижмется и говорит - я твоя счастье-радость. Лучше и не сказать!
Вот не зря называется детский САД, потому что в нем наши цветики обитают

Все, обед закончился!
Всех (((((())))))

Тесс:
Анютка, вчера поаминокапронилась я на ночь... сегодня встала - ой, китайский пчеловод! Вот тебе и от отеков)))
Сегодня еще попробую

Тады утром мажь)

Тут на днях ,не помню в какой передаче ,рассказывали ,что обувь без задника (шлёпки ,сабо ,вьетнамки) вызывают шпоры и натоптыши. Нужно обязательно носить обувь , фиксирующую всю стопу.

У Наташи про пиллинг самодельный говорят
Пилинг
2 чайные ложки порошка аспирина, 1 чайная ложка лимонной кислоты (порошка), 1-2 чайных ложечки молочка или сливок. Консистенцию можно чуть подрегулировать, чтобы не очень жидко было, кашица такая должна быть. На лицо, 5 минут ждем, мочим руки, массируем секунд 30 и смываем, можно на глину или на крем сделать

Фсем трям!
я тут уже который раз читаю про ТГГ - это ЧТО????  
я пропустила, тыкнете меня в тэги или ссылью киньте???? а-сь?

_Irisha_:
Фсем трям!
я тут уже который раз читаю про ТГГ - это ЧТО????  
я пропустила, тыкнете меня в тэги или ссылью киньте???? а-сь?

Ириша приветик! Тыкаю) https://www.easy-beauty.ru/tibetskaja-gimnastika.html

 
Anuta268:
Ириша приветик! Тыкаю) https://www.easy-beauty.ru/tibetskaja-gimnastika.html
 
Шпасибо  аааааа, я, оказывается, этот ролик уже видела
уффффф...а то

Добрый вечер!
Рулена,поздравляю с событием! Желаю всяческих успехов и процветания, а также клиентов,клиентов,клиентов...

Олия:
Добрый вечер!
Рулена,поздравляю с событием! Желаю всяческих успехов и процветания, а также клиентов,клиентов,клиентов...

Олия, привет
Обещают, что лето скоро кончится

Иришка, "кузя" мой за ночь испортился.Чуть подкрутила утром.Жамканье не спасло. Получилось ни то-ни сё))
У нас одна дама с таким причесоном ходит.В общем-то это она вчера настояла,чтобы я попробовала такую укладку.У неё каре и смотрится красиво,НО она использует гель сильной фиксации, а я попробовала(что было) мусс для кудрей.Она сказала,что если я не сделаю эту укладку, она меня заловит и сама мне сделает)))
Сделаю еще одну попытку с гелем,когда куплю.Сегодня пошлялась по магазину,думаю,что-то же хотела купить.Купила...мороженое и ушла.Дома вспомнила про гель)