задумалась про одежду)
всё то же и ношу))
не висит,просто свободнее чуть стало
Ань,может ты больше 10 скинула?

Красавицы, Поперла на радости и сладости в жизни! Немного отправлю младшей дочери, они с женихом сейчас в Дрездене, подарок его на Др дочи, на 4 дня. Пусть им все понравится в поездке. 

Rulena:
Доброе утро! 
Я тоже за горькие шоколадки! 
Раньше очень сильно и нравился, из конфет грильяж, в зелёной обёртке. Сейчас в он не тот, с заменителями. 
Нашли в магазине, Гурман, развесной бельгийский шоколад, чёрный, его для тортов берут. Но именно шоколад, не глазурь, такими полусферами. Бывает ещё молочный и белый. И пока довольна . 


надо поискать гурман)
казахский,кстати,очень вкусный
Линдт все любят,а мне не нра
Риттер-спорт еще вкуснючий темный с фундуком цельным

Rulena:
Красавицы, Поперла на радости и сладости в жизни! Немного отправлю младшей дочери, они с женихом сейчас в Дрездене, подарок его на Др дочи, на 4 дня. Пусть им все понравится в поездке. 

здОрово!!
 а я только вчера про будущего зятя спросить хотела))
на радости и сладости возьму кусочек,спасибо((()))

Рулен,а он москвич?

nata1208:
надо поискать гурман)
казахский,кстати,очень вкусный
Линдт все любят,а мне не нра
Риттер-спорт еще вкуснючий темный с фундуком цельным

Казахский Рахат тоже знаю, это вкуснее  
Ната, смотри просто в магазинах для тех, кто печёт : глазури, мастики и прочее. Позже дам ссылку на этот шоколад, сейчас ухожу гулять. 

девочки,с Праздником!!!
Счастья,мира и добра!!!

Всем привет!! Еле ноги волочу, набегавшичь по горам)) Вчера внезапно поменяли маршрут, поехали на паром, чтобы доплыть до Гозо, это большой остров, прямо рядом с Мальтой, государство одно, острова разные)) пока езали к парому увидели песчаный, а не каменистый пляж. Вышли из автобуса))) море градусов 20, как у нас летом , народ загорает и купается, ну и мы туда же)))
Потом сели на автобус поехали на паром. Тут билет действителен 2 часа и на всех направления, включая Гозо. 
Еще тут есть старые довоенные автобусы, типа наших пазиков, но ещк старее, они их любят, до сих пор они возят пассажиров, это мальтийская достопримечательность. 
Я сняла, как мы заходили в Гозо, и автобус. 
И еще в Гозо на площали стоял неимоверный шум. Это птицы облепили все деревья, это что то неимоверное))

Гавань или как там она называется))

Сумасшедшие птицы:

На Гозо сильное влияние итльянской культуры))
Сидят на площадях дедушки с палочками, бурно обсуждают что то)) архитектура - как декорации к Ромео и Джульетты.

Конечно, мы поднялись в крепость.
Здесь ВЕЗДЕ неимоверная красота. С ума сойти!

Если вам не надоело, я вечером фотки скину))

Оранжик,вот это птичий рынок
они,наверное,в Африку летят,ночевка у них))

Orange:
Если вам не надоело, я вечером фотки скину))

нееееет)) даешь больше фоток

Orange:
Если вам не надоело, я вечером фотки скину))

Пиши, дорогая, выставляй, мы ждём! 

https://icecreamclub.ru/catalog/chocolate_for_fondue_fountains/chocolate_coins_2_5_kg_callebaut_belgium_70_30_38rt_u71/?gclid=CjwKCAjwsfreBRB9EiwAikSUHaZ-ygy9AoqvzxzYMKQuzA6-cjtMclzbaOBrKT4k0PjR22uEAtS4QhoCYxMQAvD_BwE
Вот такой шоколад бельгийский. 

https://bestsurprise.ru/wp-content/uploads/2015/06/5b166439bc8ac_967-strong70.jpghttps://bestsurprise.ru/wp-content/uploads/2015/06/5b166439bc8ac_967-strong70.jpg

Всем доброе солнечное утро,пока +13,обещают 17.
Не удалось подольше поспать,мужу на работу , нужно было завтрак приготовить, сразу котенка полечили, 3 !укола бедному, антибиотик,иммуномодулятор и витамины с глюкозой ,он ,конечно,хрипит,но все таки лучше. Не есть только. Багира его вылизывает,а он даже не пытается сосать молоко. 
А еще спрей люголь. И от себя добавила ему сок каланхое, выжала и через шприц  без иглы дочь его дает. Она его колет, купили шприцы инсулиновые, чтобы игла потоньше. Я не могу, для меня это стресс такой, поэтому пытаюсь наблюдать.

бедный малыш(( ПЫЩЩЩЩ ему
привет,Рулен) спасибо за шоколад((())) 
что-то нас совсем мало

привет всем от нас с моей огненной мушкой
всех прочла
кого надо - пожалела ( в тч Васена ((()
кем надо - восхитилась (в тч мч Рулениной дочки)
за кого надо - порадовалась ( в тч Оранж)
всем рада ((()))

у нас очень пасмурно, мрачно, не очень холодно, но противно(
как в мешке
короче настоящий ноябрь

Ань, у врача была
я ж от мигрени пью таблетки, которые слава богу, мне помогают, но последнее время мигрень стала прихзодить просто через день(
я устала и страшно травиться этими сильными таблетками бесконечно
а эта доктор в прошлый раз мне настоятельно рекомендовала пить в очень маленькой дозе антидепрессант один
мне сначала было как то стремно, а потом я решилась , но ту дозу, которую она мне рекомендовала пить, и которая получалась бы путем деления таблетки, мы не смогли найти
те таблетку бы пришлось прям делить делить, что нереально
и я забила
она меня отругала и сказала, что надо пить
с учетом моей частоты головной боли теперь выписала мне бОльшую дозу, так что делить таблетку реально
пью второй день ттт
боюсь сглазить
а про  головную боль сказала, что в организме  получился замкнутый круг, чем чаще пью таблетки, тем чаще организму хочется действующее вещество и он его таким образом требует
и что тн антидепрессанты должны мне помочь снизить частоту гол болей и лучше спать 
посмотрим
а про мушку сказала, что так бывает и это сосудистое скорее всего, и что может пройти а может и нет
велела сдать анализы и прийти к ней через 2 недели

с сегодня начала опять считать калории
потому что блин так резко вес начал прибавлять-так прям незаметно, но уже плюс 2 кг, от которых уходила больше полугода, а вернулись за месяц
вроде и не ем много, но двигаюсь очень мало
решила взять себя в руки, хоть и не хочется очень
как только принимаешь подобное решение-сразу ужасно хочется есть(
но не хочу поправляться
попробую

хотела пойти на один из бьюти марафонов в инстаграм
или к меланет или к результат на лицо (у них хоть цена по сравнению с Пятибрат божеская, там что то вообще нереальное)
но подумала, что не могу себя заставить регулярно хаду свое делать, почему те мрафоны  буду?) стало жалко денег , тем более как я давно для себя поняла, если регулярно хоть что то делать, точно будет результат
а мое хаду это то что мне надо, делать бы еще
но когда-нибудь зимой может и решусь
никто не думал в эту сторону?

и да, какое счастье, что я не люблю пироженки мороженки и шоколад
силы воли ноль)) давно не влезла бы ни в какие двери

Анюта, а ты как худела?

молодая:
и да, какое счастье, что я не люблю пироженки мороженки и шоколад
силы воли ноль)) давно не влезла бы ни в какие двери

Анюта, а ты как худела?

Привет всем)
Молодая спецом ничего не делала. Ем все.
диет никаких. Но редко. без перекусов.
завтрак белковый сытный. потом перед работой. вечером могу чай с хлебцами, или семечки кабачковые  у нас очищенные продают или овощное смузи.
всё. ну и осознанно. раньше могла схватить конфетку печенюшку фрукту или доесть например за дочей, сейчас такого нет. в перерывах пью воду. Сначала хотелось есть. сейчас нет. я ж начиталась  Магерю, что частое питание это выброс инсулина и чем ниже инсулин тем ты здоровее ну и как то потихоньку получилось. 

Сегодня болит голова. У нас ветер.  это мой кошмар... смотрю телек

Anuta268:
Привет всем)
Молодая спецом ничего не делала. Ем все.
диет никаких. Но редко. без перекусов.
завтрак белковый сытный. потом перед работой. вечером могу чай с хлебцами, или семечки кабачковые  у нас очищенные продают или овощное смузи.
всё. ну и осознанно. раньше могла схватить конфетку печенюшку фрукту или доесть например за дочей, сейчас такого нет. в перерывах пью воду. Сначала хотелось есть. сейчас нет. я ж начиталась  Магерю, что частое питание это выброс инсулина и чем ниже инсулин тем ты здоровее ну и как то потихоньку получилось. 

круто)) молодец
осознанность наше все)
и ничего себе ем все-я прочла , что есть завтрак, семечки кабачковые и чай с хлебцами))это блин мало совсем
про хотелось есть-это правда, главное перестроиться и настроиться
нашему организму реально не надо так много, как мы привыкли
я вот вечером не могу без семечек, читаю и грызу(((
есть не хочется, а привычка берет свое. а там же в них калорий мама не горюй
и еще летом разъела желудок салатами и арбузом и теперь надо работать над снижением объемов потребляемой пищи
короче тебе медаль))

Anuta268:
Сегодня болит голова. У нас ветер.  это мой кошмар... смотрю телек


и мой
(((())))

Сломалась у меня швабра. так старательно мыла полы что палка не выдержала. сходила рядом с домом в хозмаг. купила палку. не подошла((( пошла вернуть нунафик она мне? говорят мы не знаем как вернуть тебе деньги на карту, выбирай другое чтонить. стала счастливым обладателем АОС маленькая.  бутылка. Вчера поехала в Мегу. В Ашане купила другую палку, она не подошла тоже. епт. решила купить целую швабру и не парится)
В маршрутке пристал мужик. пригласил на дачу с ним) ну поехали со мной всю дорогу уговаривал. говорит у меня есть спирт с пивом))))).....шарыналобе.... говорю все такое вкусное даже не знаю что выбрать, так что лучше в мегу)))) 

молодая:
круто)) молодец
осознанность наше все)
и ничего себе ем все-я прочла , что есть завтрак, семечки кабачковые и чай с хлебцами))это блин мало совсем
про хотелось есть-это правда, главное перестроиться и настроиться
нашему организму реально не надо так много, как мы привыкли
я вот вечером не могу без семечек, читаю и грызу(((
есть не хочется, а привычка берет свое. а там же в них калорий мама не горюй
и еще летом разъела желудок салатами и арбузом и теперь надо работать над снижением объемов потребляемой пищи
короче тебе медаль))

да Молодая, про голод так и есть) мы не захотим сильнее есть, чем уже хотим) потом есть совсем не хочется.

и нам не надо много еды. нашим предкам приходилось побегать за едой чтобы поесть, а сейчас стооолько всего только протяни руку поэтому и ожирение.
меня выручают очень овощные смузи.
как то Тришка дала ссыль. помидор болг.перец чеснок и кефир. тут прям расстроилась отходит уже все. а оказывается можно из всего капуста морковь киви туда же яблочко. живеем)

Вчера в первый раз купила облепиховый скраб)
взяла Веленту лосьон кислотный их и мициллярный гель. 

Молодая а я тебе Мелланет не скидывала?
по моему у тебя не открылись ее ссылки
так как ты планируешь марафонится?

мое искреннее мнение что эти марафоны только выколачивание денег. по мне надо ото всех взять то что тебе подходит и составить только свою личную программу.
недавно спина болела ппц. так легла на валик
Рулена дала йоговское упр. крылья бабочки так легче стало.
больше переживать стала за умственные способности. Мой зав.кафедры 77 лет. переписывает орфографический словарь.
Леди недавно про составление слов писала. надо тренировать мозг. а для тела очень полезна хотьба пешком если нет сил заниматься

ухожу с трибуны)

https://zub-za-zub.ru/beauty/facelifting/

Не ушла) ссылка как влияет прикус на осанку, на носогубки и морщины

Anuta268:
Сломалась у меня швабра. так старательно мыла полы что палка не выдержала. сходила рядом с домом в хозмаг. купила палку. не подошла((( пошла вернуть нунафик она мне? говорят мы не знаем как вернуть тебе деньги на карту, выбирай другое чтонить. стала счастливым обладателем АОС маленькая.  бутылка. Вчера поехала в Мегу. В Ашане купила другую палку, она не подошла тоже. епт. решила купить целую швабру и не парится)
В маршрутке пристал мужик. пригласил на дачу с ним) ну поехали со мной всю дорогу уговаривал. говорит у меня есть спирт с пивом))))).....шарыналобе.... говорю все такое вкусное даже не знаю что выбрать, так что лучше в мегу)))) 

АОС маленькая.  бутылка -что это?
а кто-то бы наверное и поехал с ним))

Anuta268:
да Молодая, про голод так и есть) мы не захотим сильнее есть, чем уже хотим) потом есть совсем не хочется.

не знаю) иногда хочется есть прям до смерти)))

Anuta268:
и нам не надо много еды. нашим предкам приходилось побегать за едой чтобы поесть, а сейчас стооолько всего только протяни руку поэтому и ожирение.
меня выручают очень овощные смузи.
как то Тришка дала ссыль. помидор болг.перец чеснок и кефир. тут прям расстроилась отходит уже все. а оказывается можно из всего капуста морковь киви туда же яблочко. живеем)

веришь? ни разу не пробовала подобного
ты в блендере?
у меня нет его
и что, реально сытость дает?

молодая:
АОС маленькая.  бутылка -что это?
а кто-то бы наверное и поехал с ним))



средство для мытья посуды)))

Anuta268:
Молодая а я тебе Мелланет не скидывала?
по моему у тебя не открылись ее ссылки
так как ты планируешь марафонится?

за деньги )
3000 руб
у нее сегодня начало
плати и работай)
 а твои да, не открылись(((
слушай, а у тебя остались они?
я твои письма удалила тогда случайно вместе со много чем еще случайно навсегда
пришли мне что нибудь одно, а мужнина сисадмина попрошу, может он поможет открыть

молодая:
не знаю) иногда хочется есть прям до смерти)))

да. хочется.  но перетерпев голод пропадает
я как то по молодости голодовала трое суток, пила только воду. первый день самый трудный

Anuta268:
мое искреннее мнение что эти марафоны только выколачивание денег. по мне надо ото всех взять то что тебе подходит и составить только свою личную программу.
недавно спина болела ппц. так легла на валик
Рулена дала йоговское упр. крылья бабочки так легче стало.
больше переживать стала за умственные способности. Мой зав.кафедры 77 лет. переписывает орфографический словарь.
Леди недавно про составление слов писала. надо тренировать мозг. а для тела очень полезна хотьба пешком если нет сил заниматься

100%%
ходить лень
у меня скучно в селе
но придется видимо, иначе можно копыта отбросить от недостатка движения

а мозги да(( усыхают
памяти совсем нет

Anuta268:
Не ушла) ссылка как влияет прикус на осанку, на носогубки и морщины

не смотрела, но читала не один раз
все в организме связано
я если прикус меняю произвольно сама, моложе становлюсь
но денег на исправление даже боюсь представить сколько надо
у меня их нет

Anuta268:
средство для мытья посуды)))

Anuta268:
да. хочется.  но перетерпев голод пропадает
я как то по молодости голодовала трое суток, пила только воду. первый день самый трудный


в принципе да)
я тоже голодала , но сутки
а друзья у меня по 21 дню
мужик даже на работу ходил
все под наблюдением врача
умер в 47 лет ((
не от этого конечно, но просто вспомнилось