Rulena:
Всем дождливый привет 
Я сегодня вечером иду к терапевту, попыщкайте, чтобы все сложилось. Ибо я вчера должна была попасть на приём, записалась 14! Ноября, талон был только на 19!, на понедельник, пришла, отсидел 30 минут, чтобы попасть в рег стрюратуру, а мне говорят, что я не записана. Нормально так. Я настаиваю, мне дают допталон, к другому, на конец приема. Часа через, в лучшем случае. Пошла к заведующей, приятная, кстати женщина, показала свой телефон , журнал вызовов, в регистратуре, у сожалению  нет записи разговоров. Она распорчдилась, чтобы мне дали на сегодня, к моему участковому терапевту.
Мораль сей басни - нужно на госуслугах региться, и через них записываться. Или ещё реже ходить, к врачу. 

как у вас там все((
про нас не знаю
не ходим к гос врачам ( просто хотя бы из за таких приколов)

ничего себе
поперла!!!! короче, я не знаю, что у кого болит в прямом и переносном смысле, поэтому делю на всех присутствующих -каждой на свое)
и пусть никто не уйдет обиженным

девочки, как вы пьете витамин Д без консультаций с врачом и анализов, особенно живущие в солнечном краю?
я про него читала 50/50
от супер пользы до ну его (с объяснениями )

и про биосил Наташа вроде писала, что камни в почках от него
Оранж, я не путаю? ты не встречала такого?

всем привет.
дождь.
Молодая скажу за себя. Пью постоянно. Анализы сдаю. вит.Д у меня был 67. норма от 30 до 100. И лучше иметь показатель ближе к 100. и я живу в южном городе.
но, впрочем как и все, на солнце не особо бываю
все больше под сплитом.
и я с вит.д лучше себя чувствую, чем без него.

Рулена ((()))
а я сегодня пойду к офтальмологу, надеюсь без происшествий )
Ната забыла уже что мне надо сказать доктору, на что попросить анализы...

Давали бы они карту на руки, я б сфотола анализы что мазок показал..

Про Биосил не знаю..

хочу похвалить Спермацетовый крем за 70 р. Белоруссия. по составу не знаю. мне все равно.
но после ретасола я стала шелушиться и он убрал шелушки на ура! можно локти пятки. он для сухой кожи. но абсолюьно не жирный и впитывается чудесно)
в зиму самое оно)

https://otzovik.com/review_1069988.html

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
Rulena:
Всем дождливый привет 
Я сегодня вечером иду к терапевту, попыщкайте, чтобы все сложилось. Ибо я вчера должна была попасть на приём, записалась 14! Ноября, талон был только на 19!, на понедельник, пришла, отсидел 30 минут, чтобы попасть в рег стрюратуру, а мне говорят, что я не записана. Нормально так. Я настаиваю, мне дают допталон, к другому, на конец приема. Часа через, в лучшем случае. Пошла к заведующей, приятная, кстати женщина, показала свой телефон , журнал вызовов, в регистратуре, у сожалению  нет записи разговоров. Она распорчдилась, чтобы мне дали на сегодня, к моему участковому терапевту.
Мораль сей басни - нужно на госуслугах региться, и через них записываться. Или ещё реже ходить, к врачу. 

Anuta268:
всем привет.
дождь.
Молодая скажу за себя. Пью постоянно. Анализы сдаю. вит.Д у меня был 67. норма от 30 до 100. И лучше иметь показатель ближе к 100. и я живу в южном городе.
но, впрочем как и все, на солнце не особо бываю
все больше под сплитом.
и я с вит.д лучше себя чувствую, чем без него.

себе что ли сдать?
прям интересно стало

пыщ тебе на результативный поход к врачу

Anuta268:
хочу похвалить Спермацетовый крем за 70 р. Белоруссия. по составу не знаю. мне все равно.
но после ретасола я стала шелушиться и он убрал шелушки на ура! можно локти пятки. он для сухой кожи. но абсолюьно не жирный и впитывается чудесно)
в зиму самое оно)

на лицо мне точно не подойдет
а на тело - буду иметь ввиду

молодая:
на лицо мне точно не подойдет
а на тело - буду иметь ввиду


ну да. можно шею декольте руки. хороший крем)

1969. Москва, Университетскии? проспект

Ань,проба Ширмера

nata1208:
Ань,проба Ширмера

спасибо. но поздно.
направление дала в микрохирургию глаза.
не знает  она что со мной делать, направление дала и при этом добавила что и там особо не помогут...

это опять выписала..
не знаю Нат стоит мне это все покупать?
у меня уже столько куплено и столько же выкинуто. стоит не мало а срок маленький.

Anuta268:
это опять выписала..
не знаю Нат стоит мне это все покупать?
у меня уже столько куплено и столько же выкинуто. стоит не мало а срок маленький.

не покупай пока ИМХО
сходи в профильную клинику
сравнишь потом

Anuta268:
спасибо. но поздно.
направление дала в микрохирургию глаза.
не знает  она что со мной делать, направление дала и при этом добавила что и там особо не помогут...

ну она бы сама могла догадаться
другое дело,что лечить все равно нечем..
опять антибиотики(
не покупай пока

Всем привет вечерний, с вашими пыщами я сегодня легко , без очередей, строго по времени прошла терапевта. Назначила ещё один препарат, гипосарт, вместо лозартан  сказала, что на него многие жалуются, типа свое уже отработал и не действует. 
Дала направление на общие анализы, и рентген шейного отдела. 2 недели записывать замеры давления, и повторно. Обещала дать на гормоны направление. 
Я говорю, что хочу найти причину, врач сказала, что тоже заинтересована. 

nata1208:
ну она бы сама могла догадаться
другое дело,что лечить все равно нечем..
опять антибиотики(
не покупай пока

ну не догадалась или не захотела. направила пусть там разбираються. опять капаю Флоксал...я его единственное что не пью..

Про витамин Д, я как Анюта, тоже с ним лучше, чем без него, поэтому пью. 

Кто что ужинает???
Я:

Я про кабачковую икру)))) остальное просто так на полочке стоит))))

Народ, ни у кого суставы не крутит от витамина Д???? Я раньше пила д3+к2 а тут стала пить просто д3. Ну , может, никакой связи и нет)))

Orange:
Народ, ни у кого суставы не крутит от витамина Д???? Я раньше пила д3+к2 а тут стала пить просто д3. Ну , может, никакой связи и нет)))

о есть! смотря какой д3. это точно. я аквадетрим вооообще не смогла пить. через неделю приеме я просто выла...а потом купила NOW  сразу 10.000 и ниче пошло.

Orange:
Я про кабачковую икру)))) остальное просто так на полочке стоит))))

у меня бурый рис с поджаркой(лук+морковка)))

Anuta268:
о есть! смотря какой д3. это точно. я аквадетрим вооообще не смогла пить. через неделю приеме я просто выла...а потом купила NOW  сразу 10.000 и ниче пошло.

Спасибо, сестра!! У меня с херба. Сделала перерыв, пробую еще. Потом меняю производителя тогда. Главное, бросила пить, а еще несколько дней догонялась))) думала на мальте акклиматизация))) а фифект и мне нравится))))) тем более поздней осенью. Эх.  "кабы не было зимыыыыыы .."...

Anuta268:
о есть! смотря какой д3. это точно. я аквадетрим вооообще не смогла пить. через неделю приеме я просто выла...а потом купила NOW  сразу 10.000 и ниче пошло.

У меня 5.000 тыщ. Может, побольше надо??? А ты с едой их??? Аль натошшак???

Спектакль хорошо отыграли, спасибо за пыщи))

Orange:
Спектакль хорошо отыграли, спасибо за пыщи))

УРА!!!!! Поздравляю

Orange:
Спектакль хорошо отыграли, спасибо за пыщи))

Молодцы!
Это со спектакля фото в инстаграмм? 

Девочки, всем привет!
Ничего не успеваю, ни читать, ни писать.
Работы валом, так завтра еще и командировку ЕДУ. Вот именно еду. На Кавказ. Погода жесть, а туда ни поездом, ни самолетом (вернее, сначала поездом, а потом машиной 150 км)... глухомань, зато ЗАВОД)) Еду не одна, но по такой погоде все равно страшно. Попыщкайте на дорогу плииииз! В четверг там как раз по прогнозу снегодождь
В субботу в обратный путь, в том же порядке.
Предвкушаю нервотрепочку

Отправляю всем пыщей, кому надо!
Надеюсь, у вас у всех все хорошо ((((((((((((((((())))))))))))))))))

Orange:
У меня 5.000 тыщ. Может, побольше надо??? А ты с едой их??? Аль натошшак???

У меня щас тоже 5,000, я его утром, закидалась всем и поела) это я у Магери подсмотрела, но на ночь я пью магний, кто то мне говорил что нужно магний добавить, в группе по моему на ФБ

Тесс:
Девочки, всем привет!
Ничего не успеваю, ни читать, ни писать.
Работы валом, так завтра еще и командировку ЕДУ. Вот именно еду. На Кавказ. Погода жесть, а туда ни поездом, ни самолетом (вернее, сначала поездом, а потом машиной 150 км)... глухомань, зато ЗАВОД)) Еду не одна, но по такой погоде все равно страшно. Попыщкайте на дорогу плииииз! В четверг там как раз по прогнозу снегодождь
В субботу в обратный путь, в том же порядке.
Предвкушаю нервотрепочку
О Тесс, легкой тебе дорожке ((())) не переживай, все будет хорошо,
пыщей тебе легкодорожных@@@@@@@@@@@@@@@@@

А у меня был вечер для красоты и здоровья : достала Ромашку, для паровых ингаляций и масок, добавила в воду розу, кожуру новогоднего фрукта, абхазского  химически необработанного, и щепотку саган дайля. Подышала паром ил лицо увлажнила, а то какая то кожа скукоженная, серая в последнее время, потом маску грязевую, смыла и сыворотку Ив роше. Так мне больше понравилось. Кожа рук получила все то же. 

Тесс:
Отправляю всем пыщей, кому надо!
Надеюсь, у вас у всех все хорошо ((((((((((((((((())))))))))))))))))

Держи пыщей дорожных, ускорительных 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
И пусть все будет по плану! 

Anuta268:
У меня щас тоже 5,000, я его утром, закидалась всем и поела) это я у Магери подсмотрела, но на ночь я пью магний, кто то мне говорил что нужно магний добавить, в группе по моему на ФБ

Анюта, ты магний только на ночь? Сколько мг в таблетке, у меня написано 200 мг, а суточная доза 400. 

Тессик, пшикаю тебе на легкую дорогу @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Orange:
Кто что ужинает???
Я:

заморская  

я решила попитаться по системе, про которую молодая написала. 
прямо мне самой интересно что из этого выйдет. так что, вечером у меня только чай из липы и мяты. 

Rulena:
Анюта, ты магний только на ночь? Сколько мг в таблетке, у меня написано 200 мг, а суточная доза 400. 

500мг

Anuta268:
500мг

А кишечник не слабит? 

Rulena:
А кишечник не слабит? 

мне как раз)))

Rulena:
Молодцы!
Это со спектакля фото в инстаграмм? 

Да)) но это маленькая сцена))

Тессик,ПЫЩЩЩЩЩЩЩЩЩЩЩЩ тебе на безопасную легкую дорогу(((())))

Lira:
заморская  

я решила попитаться по системе, про которую молодая написала. 
прямо мне самой интересно что из этого выйдет. так что, вечером у меня только чай из липы и мяты. 


Сестра!!!! Я тоже.
В понедельник у меня спорт и я прихожу поздно. Поэтому и попробовала.
Утром было ......минус килограмм!!!! Оооооо.........
Я начну с двух раз в неделю, а там видно будет, как дальше

Пыщщщщщщщей!!!!
Тесс:
Девочки, всем привет!
Ничего не успеваю, ни читать, ни писать.
Работы валом, так завтра еще и командировку ЕДУ. Вот именно еду. На Кавказ. Погода жесть, а туда ни поездом, ни самолетом (вернее, сначала поездом, а потом машиной 150 км)... глухомань, зато ЗАВОД)) Еду не одна, но по такой погоде все равно страшно. Попыщкайте на дорогу плииииз! В четверг там как раз по прогнозу снегодождь
В субботу в обратный путь, в том же порядке.
Предвкушаю нервотрепочку

А вообще немцы эту систему немного переделали, сейчас очень популярны, много по телеку и в интернете рассказывают.
Называется 8+16. Восемь часов ешь, шестнадцать голодает. А вот время сам выберешь.
В основном, ее применяют те, кто с суставами проблемы имеет. Очень помогает. Ну, так говорят...
Та статья, что Молода, давала, девочкой как раз из Германии написана. Я даже передачу ту хочу найти. В интернете каждый канал архив имеет.
Lira:
заморская  

я решила попитаться по системе, про которую молодая написала. 
прямо мне самой интересно что из этого выйдет. так что, вечером у меня только чай из липы и мяты.