Тесс:
Девочки, насчет волосопада, еще раз напоминаю про Наттокиназу  Особенно если после ковида - образуются микротромбики, которые много чего закупоривают, в том числе и сосуды на голове, это ухудшает кровоснабжение волос. 

Тесс, привет ! а если наттокмназа разжижает кровь , как долго ее рекомендуют принимать ?

nata1208:

и хто его просил?))))))

Да они щас все умнее, чем мы, и лучше знают, что нам надо 

Поперла странная  наверное , раздам кому надо , на восстановление после ковида ((()))

Тесс:
В общем смысле согласна - лютый трэш. Особенно если знать, кто он такой, этот великий князь... его предок, двоюродный, кажется, брат Николая II, приветствовал временное правительство, а до этого был лишен престолонаследия, уже не помню за что. А бабуля дружила с Гитлером.
А в личном его смысле - наверное, это важно для него... такое воссоединение с родом.  Нехай венчается, короче))

вооот,раз лишили,значит было за что!!!)))))
про дружбу с Гитлером тоже слышала
ну против советской власти,вестимо
в общем моя рабоче-крестьянская сущность протестует

InnaK:
Тесс, привет ! а если наттокмназа разжижает кровь , как долго ее рекомендуют принимать ?

Я писала - НН рекомендует месяц.
Я тоже так пила.
Могу сказать, что и без ковида новые волосы от нее лезут прям ой
А так - при волосопадах НН рекомендует, кажется, биотин+хризин+гибискус. Точно не помню ибо у меня волосы не сыпятся, и новые очень даже растут. У меня другая проблема

InnaK:
Поперла странная  наверное , раздам кому надо , на восстановление после ковида ((()))

беру

Тесс:
Да, довольно противный... будто в нем умер кто
Но я его капала в ложку, разбавляла кофием, выпивала и кофием же записала. Терпимо

Тесс:
Я писала - НН рекомендует месяц.
Я тоже так пила.

вообще странно
разжижающие обычно пожизненно назначают
а то отскок может быть

Тесс:
Я писала - НН рекомендует месяц.
Я тоже так пила.
Могу сказать, что и без ковида новые волосы от нее лезут прям ой
А так - при волосопадах НН рекомендует, кажется, биотин+хризин+гибискус. Точно не помню ибо у меня волосы не сыпятся, и новые очень даже растут. У меня другая проблема

О, спасибо !! У меня стоит наттокиназа - летом заказала с херба по акции 

Какая проблема , Тесси ?

Нега:
Анют, а старую добрую маску с горчицей? Мне она сильно помогает 
Пока ищешь что то, можно пока с нее начать 
Но принимать да, что то надо 
Я Биосил с херба в каплях принимала весной. Вообще, мне показалось есть польза от него для волос

Ну вот горчица тоже же улучшает кровообращение на голове. Все к одному сводится...
А Биосил я тоже принимала, довольно долго (пару пузырьков точно), с ним коллаген лучше усваивается. И для волос было гуд - но опять-таки, в смысле роста новых 

nata1208:
вообще странно
разжижающие обычно пожизненно назначают
а то отскок может быть

Это же наверное при серьёзных проблемах , если есть риск инфаркта инсульта - пожизненно ?

nata1208:
вообще странно
разжижающие обычно пожизненно назначают
а то отскок может быть

Это не кроверазжиджающее, Нат)) Просто у нее есть эффект растворения тромбов.

InnaK:
Поперла странная  наверное , раздам кому надо , на восстановление после ковида ((()))

Ниче не странная))) Очень даже нужная) То одно, то другое вылазит
Беру, спасибо ((()))

InnaK:
Это же наверное при серьёзных проблемах , если есть риск инфаркта инсульта - пожизненно ?

Да, или риск тромбоза. У меня тётушка с дядюшкой постоянно сидят на Ксарелто, у обоих в анамнезе тромбы, дядюшка даже ноги лишился.
А тут просто надо помочь организму растворить мусор.

InnaK:
О, спасибо !! У меня стоит наттокиназа - летом заказала с херба по акции 

Какая проблема , Тесси ?

Сухость, я писала. Ниче ее не берет, заразу! 
Скоро мне придут всякие увлажняющие штуки сверху, будет новый этап борьбы

Нега, я пропустила - вы сегодня летите домой?
Короче, в любом случае пыщей вам дорожных!

Я начала пить серрапептазу)  пишут, начинать надо с маленькой дозы 40, а у меня капсулы по 120 , че то я даже не посмотрела меньшую дозировку. 
Тессик, а ты с каких начинала приём?

Тесс:
Сухость, я писала. Ниче ее не берет, заразу! 
Скоро мне придут всякие увлажняющие штуки сверху, будет новый этап борьбы

А если пропить коллаген и омегу месяца три ?

Тесс:
Нега, я пропустила - вы сегодня летите домой?
Короче, в любом случае пыщей вам дорожных!

Не, в четверг только
Складировали пыщи до четверга на видное место ((()))

InnaK:
Нега, вам счастливого возвращения домой ! Не рановато вы уезжаете ? Ещё весь октябрь в Крыму тёплый . Или уже дела домой призывают? )))

Да, дел до фига уже там скопилось
Да и здесь +14, не скажу что сильно тепло уже 

Тесс:
Это не кроверазжиджающее, Нат)) Просто у нее есть эффект растворения тромбов.


ок тогда))

Девочки на хербе есть еще другой кремний в каплях, он не такой противный как биосил. Ну мне норм )) попозже найду и сфоткаю 

Ира , как - то не задумывалась , что ягодки черёмухи можно есть . А потом вспомнила , Семён Семёныч!! А варенье из черёмухи ?  Вы не варите? 

InnaK:
Ира , как - то не задумывалась , что ягодки черёмухи можно есть . А потом вспомнила , Семён Семёныч!! А варенье из черёмухи ?  Вы не варите? 

Еще мука бывает черемуховая, но я не знаю как ее используют 

Нега:
Да, дел до фига уже там скопилось
Да и здесь +14, не скажу что сильно тепло уже 

Надо же , я думала, теплее там намного . 

Тесс:
Да, довольно противный... будто в нем умер кто
Но я его капала в ложку, разбавляла кофием, выпивала и кофием же записала. Терпимо

Да, очень противный, но что не выпьешь  ради обещаний красоты и молодости 

Nataly:
Девочки на хербе есть еще другой кремний в каплях, он не такой противный как биосил. Ну мне норм )) попозже найду и сфоткаю 

Кремний и в капсулах есть, Пятибрат  в капсулах рекомендовала когда то, я по ее наводке брала, давненько уже правда 

Nataly:
Еще мука бывает черемуховая, но я не знаю как ее используют 

Ток хотела написать про муку
Пироги - кексы пекут
Торты черемуховые, я раньше любила, покупные 
Но ее замачивают перед использованием 
У меня раньше бабушка пекла пирожки с черемухой, черемуха своя, она ее в ступке толкла, а дальше не знаю, наверное тоже замачивала в чем то  

InnaK:
Надо же , я думала, теплее там намного . 

В этом году вообще какое то аномальное лето - то потопы летние
Сейчас и сами удивлены, обычно в это время градусов 18-20

Васёна:
Я начала пить серрапептазу)  пишут, начинать надо с маленькой дозы 40, а у меня капсулы по 120 , че то я даже не посмотрела меньшую дозировку. 
Тессик, а ты с каких начинала приём?

Вась, я начинала с 40. Но мне кажется, что ничего страшного, если и больше

Нега:
Кремний и в капсулах есть, Пятибрат  в капсулах рекомендовала когда то, я по ее наводке брала, давненько уже правда 

Теперь она Биосил рекомендует.

Нега:
Да, очень противный, но что не выпьешь  ради обещаний красоты и молодости 

Эт точно

Nataly:
Девочки на хербе есть еще другой кремний в каплях, он не такой противный как биосил. Ну мне норм )) попозже найду и сфоткаю 

Я еще пила Калифорнии. Да, он не такой противный, но жгучий почему-то

InnaK:
А если пропить коллаген и омегу месяца три ?

Инн, я коллаген пью периодически. А Омегу теперь опасаюсь - НН говорит, что она снижает системный иммунитет.

Накатали)
Так что пить то? Волосики жалко однако, вчера после душа чуть не плакала когда расчесывалась, еще одела футболку черную ну понятно я все волосы белые свои и увидела на ней
Еще сегодня с кафедры звонили, ну по работе там, доцент, я его кстати не видела как вышла на работу, хз может не совпадаем, ну он и спрашивает как себя чувствуешь? Я ж жаловаться, слабость, одышка еле ноги таскаю а он говорит пропей Мильдронат месяца два, а потом после него пропей Цитофлавин, говорит уйдет астения, силы будут, энергия
Ната? Что думаешь?
Говорит спортсмены пьют

Я уже говорил, что гибким людям сложнее заниматься йогой, и сейчас хотел бы немного развернуть эту мысль.

Вот смотрите, приходит жёсткий человек на йогу. Всё как обычно: в наклоне руки на уровне колен, прогиб отсутствует напрочь, ноги чуть шире плеч и всё — дальше не разводятся. И понятно, что делать: медленно, маленькими шажочками увеличивать амплитуду движений. Работая в таком режиме, человек постепенно учится управлять своим телом, постоянно получая обратную связь от своих жёстких мышц и негнущегося позвоночника. Тут хочешь не хочешь, а придётся направлять внимание в разные части своего организма, чтобы заставить его делать то, что надо.

А вот приходит на йогу человек, гибкий от природы. Легко наклоняется и ставит ладони на пол, садится на шпагат и заворачивает ноги в позу лотоса. Тут-то и кроется главная сложность практики гибких людей: тело податливо и слабо контролируемо (суставы, зачастую, перегибаются и висят на связках, очень многое делается поясницей, мышцы не работают так, как надо), а ум не понимает, зачем надо чему-то учиться, когда и так, вроде, всё получается. То есть мы знаем, как таким людям помочь: даём им кирпич под руку (ха-ха!), ставим их к стенке (для выравнивания), учим работать ногами в позах стоя и руками в прогибах, но основная сложность именно в уме. Гибкий ученик как бы перепрыгивает первую ступень, которую жёсткий преодолевает долго и упорно, но оказывается, что на второй ступени без опыта воспитания своего тела и нервной системы приходится очень непросто. 
Так что бывает, что гибкие люди годами складывают ноги в лотос, а йогой так и не начинают заниматься.

Привет всем)

Anuta268:
Накатали)
Так что пить то? Волосики жалко однако, вчера после душа чуть не плакала когда расчесывалась, еще одела футболку черную ну понятно я все волосы белые свои и увидела на ней
Еще сегодня с кафедры звонили, ну по работе там, доцент, я его кстати не видела как вышла на работу, хз может не совпадаем, ну он и спрашивает как себя чувствуешь? Я ж жаловаться, слабость, одышка еле ноги таскаю а он говорит пропей Мильдронат месяца два, а потом после него пропей Цитофлавин, говорит уйдет астения, силы будут, энергия
Ната? Что думаешь?
Говорит спортсмены пьют

Ань, ты ж доверяешь НН?
Она говорит - Наттокиназу после ковида по-любому (ибо по сути это заразный генерализованный тромбоз!), а потом, если захочешь нарастить шевелюру - биотин+хризин+гибискус. По этому поводу у нее в ЖЖ я видела статейку, ну и чуть ли не каждое Вс народ обсуждает, пошурши поиском ((()))
Инна давала витаминки - Натали говорит, что в них много биотина как раз. Но я бы, если бы у меня была такая проблема, подошла системно, по схеме.

Тесс:
Ань, ты ж доверяешь НН?
Она говорит - Наттокиназу после ковида по-любому (ибо по сути это заразный генерализованный тромбоз!), а потом, если захочешь нарастить шевелюру - биотин+хризин+гибискус. По этому поводу у нее в ЖЖ я видела статейку, ну и чуть ли не каждое Вс народ обсуждает, пошурши поиском ((()))
Инна давала витаминки - Натали говорит, что в них много биотина как раз. Но я бы, если бы у меня была такая проблема, подошла системно, по схеме.

Тесс а этот биотин хризин гибискус в одной упаковке? Или надо три флакона покупать не знаешь? Может ссылка встречалась на один пузырёк? Ставить некуда... 

Че я только не пью..

Тесс:
Ань, ты ж доверяешь НН?
Она говорит - Наттокиназу после ковида по-любому (ибо по сути это заразный генерализованный тромбоз!), а потом, если захочешь нарастить шевелюру - биотин+хризин+гибискус. По этому поводу у нее в ЖЖ я видела статейку, ну и чуть ли не каждое Вс народ обсуждает, пошурши поиском ((()))
Инна давала витаминки - Натали говорит, что в них много биотина как раз. Но я бы, если бы у меня была такая проблема, подошла системно, по схеме.

Поддерживаю, нужен комплексный подход. Тем более что можно все разнести в течении дня. И не надо пугаться большого количества пилюль 

Anuta268:
он говорит пропей Мильдронат месяца два, а потом после него пропей Цитофлавин, говорит уйдет астения, силы будут, энергия
Ната? Что думаешь?
Говорит спортсмены пьют

Ань, думаю имеет смысл) надо прикупить милдронат, забыла про него

Может можно обойтись малой кровью? Купить наттакиназу и биотин?

nata1208:
Ань, думаю имеет смысл) надо прикупить милдронат, забыла про него

Ага) спасибо друХ (())
Кафедра умная))))

Нега:
А во сколько есть или не есть это как организму лучше, все индивидуально
И потом - запускается процесс сжигания жира после 16 часов или после 24 голодания - ну вот кто это точно может сказать?
Мне кажется никто, все это весьма приблизительно и зависит от многих факторов

Я тоже согласна.
Наверняка в том исследовании (реальном исследовании, а не "аналитических" записках, которые все теперь описывают как хотят) было что-то вроде "у 42% аутофагия запускалась через 16 часов, у 21% - через 18 часов, у 16% - через 12..." и т.д.
Мы, конечно, биомеханизмы, но не конвейерные машины.
То есть законы для всех общие, но погрешности в них делают нас весьма разнообразными

Anuta268:
Тесс а этот биотин хризин гибискус в одной упаковке? Или надо три флакона покупать не знаешь? Может ссылка встречалась на один пузырёк? Ставить некуда... 

Кажется разные, Ань... но я не присматриваюсь же к этой теме
Поищи у НН, у нее точно там миллион раз все обсуждали, и препараты она советовала, и у нее кучу раз спрашивали про другие...
Посмотри витаминки, которые Инна давала - может, в них не только биотин?

Anuta268:
Может можно обойтись малой кровью? Купить наттакиназу и биотин?

Это точно лучше, чем ничего

Nataly:
Поддерживаю, нужен комплексный подход. Тем более что можно все разнести в течении дня. И не надо пугаться большого количества пилюль 

Я тоже не пугаюсь большого количества
В основном пугаются те, кто видит, как я все это пью

Эх, вот я бы хотела вставать рано, часов в 6. Очень мне нравится, когда просыпаешься, а до работы еще 3-4 часа - целая маленькая жизнь!
Но не могу, блин... встаю в 8-8:30, пока привела себя в порядок, позавтракала - уже работать-работать! Никакой жизни...
Нега, ты всегда была ранней пташкой?

Так наттакиназу можно и у нас купить