ООО!!! ААА!!!
Мои руки...мои ноги.... Вашу планку.... ( непечатные выражения )
Вчера я так бодренько, аж 30 секунд продержалась! А сегодня....ой-ой-ой! мало того что болит КАК после 3-часовой аэробики, так я и 5 секнд не смогла - ручки дрожат и прогибаются! А с виду ТАК ПРОСТО!
с диетой совсем тяжело......я аж в 4 утра просыпаюсь, ЖРАТЬ охота!
Глушу воду, тёплую, чувствую себя Электроником. Я в термос тёпленькую залила и пью по чашке в час. Видела у нас чай в продаже, для поста

или такой

слабительного там нет. в первом листья смородины, крапива, лим.мята, цветы чёрной бузины, плоды шиповника
а во втором крапива, мята, матэ листья и лим. мята
вот думаю, может его лучше вместо воды? На пачке так и написано

Пумита (()) ты ещё вчерашнее упр локти/колени добавь)

Anuta268:
Пумита (()) ты ещё вчерашнее упр локти/колени добавь)

смерти моей хочешь?????

.Леди - СПАСИБО, классные советы!
И ДА - ТЫ - очень красивая! Извини, но...всё-таки девочки правы, твоя подруга исскуственная! Особенно брови
Это ж сразу видно! обычно при виде таких напомаженных женщины думают, ой, ТАК не хочу, а мужчины усмехаются.
У нас на работе похожая есть, мои коллеги просто над неё смеются, типа, мутант на шпильках.
Всё должно быть в меру.
мне кажется, ботокс уже пережиток. кого с ботоксом видела, все неживые, и актрисы тоже кстати.
а вот уколы гиалуронки смотрю очень даже ничего так действуют, даже я бы попробовала!

попёрлу делю на остройнение и на сдачу экзаменов!

Хельфик, согласна с тобой по всем пунктам!
А скажи мне, как многоопытный пользователь всяких таких штук. У меня приятельница как-то делала биоревитализацию, и так ей это лицо натянуло! Ну прям как не свое поначалу (около 2 недель) было. Это обычный эффект или ее индивидуальная особенность?

Всем привет, девочки-припевочки!
Как жисть? Пойду почитаю вас 
Кофию налить кому? У меня двойной эспрессо - борюсь с усталостью... вроде сплю нормально, но высыпаться почему-то не получается

Rulena:
Всем привет! Конечно помогло! Всем спасибо! Сегодня 3 зачета получила! Говорю, что тебе Поперла была от немецкой студентки, ты чувствовала? Смеется, что да, вот прямо так и поперло, когда БЗД сдавала. С 10 утра до 18 часов в вузе провели, а потом еще 2 часа на танцах, венский вальс был. Остался зачет в четверг, и защита по УИР(учебная исследовательская работа)

МО-ЛОД-ЦЫ!))
А у нас результаты будут только в начале июня... задания были - просто жесть! В этом году еще и на полчаса времени меньше дали... короче, ребенок после экзамена упал и проспал до вечера, избавляясь от стресса. Завтра у нас с 12.00 последнее испытание - интервью, на английском. Это как обычно: в обычной жизни у нее нет проблем, а тут боится косноязычия и забывания всех словей))
В общем, держите за нас кулачки завтра! Чтобы слова вылетали из головы только через рот
Рулен, вам на завтра пыщей шлю, на удачную сдачу зачета!)

Puma:
попёрлу делю на остройнение и на сдачу экзаменов!

Пумита, беру кусище, отдаю ребенку на завтра!
А себе - маленький кусочек на остройнение.
КАк же я довольна, что 3 кг не возвращаются, несмотря даже на пирожки и прочие гастрономические преступления!!!

Rulena:
Молодая , поделишься впечатлениями!

Молодая, ждем отчета!))

Привет, всем. Мне вчера врач косметолог рассказала как тетеньке врач московский, врач знаменитостей, вколол ботокс и ее перекосило. А еще я пойду в коллагинарий, типа солярия , тока там еще что то с коллагеном

Васёна:
Доброе утро!


Вась, я сначала гусеницу увидела!

Тесс, я после биоревитализации три дня ходила в пыпрушках, народ пугала, потом лицо было классное , но тока месяца два.
Тесс:
Хельфик, согласна с тобой по всем пунктам!
А скажи мне, как многоопытный пользователь всяких таких штук. У меня приятельница как-то делала биоревитализацию, и так ей это лицо натянуло! Ну прям как не свое поначалу (около 2 недель) было. Это обычный эффект или ее индивидуальная особенность?

Екатерина:
Тесс, я после биоревитализации три дня ходила в пыпрушках, народ пугала, потом лицо было классное , но тока месяца два.


Ну, папулы - это ладно, объяснимо... а вот это вот натяжение меня как-то напугало)))
НУ вот прям как после круговой подтяжки! Не свое лицо

Пума, планка классное упражнение, я уже 2 минуты держу, а сначала 30 секунд и все в треморе потом

Кать, а странно, что косметолог не стала тебе делать RF из-за пятен! Причем тут вообще пятна? RF воздействует на дерму и ниже, к пигментации никакого отношения теоретически иметь не могёт.
ЗАто пилинг сделала, в лето-то)))) Человеку, у которого проблемы с пигментацией!
Защищайся теперь максимально от солнца! И ищи другого косметолога, имхо))

У меня тоже пигмент лезет на скуле слева. То ли печень чистить, то ли сверху сводить... то ли уже осени дождаться - потом сводить. 
Рулен, Лору посмотрела, буду искать, интересная она.
Вообще, их продукцию вижу периодически, просто всегда игнорировала. ТЕперь буду присматриваться

Так я к ней пошла именно из-за RF. Анюта хвалила, я увидела рядом мед центр, смотрю лифтинг есть, дай думаю прогуляюсь вечером, а она говорит, я не люблю эту процедуру, для подтяжки давайте нити, а для пигментации пилинг лазерный, короче ушла я в шоке и в обиде.
Тесс:
Кать, а странно, что косметолог не стала тебе делать RF из-за пятен! Причем тут вообще пятна? RF воздействует на дерму и ниже, к пигментации никакого отношения теоретически иметь не могёт.
ЗАто пилинг сделала, в лето-то)))) Человеку, у которого проблемы с пигментацией!
Защищайся теперь максимально от солнца! И ищи другого косметолога, имхо))

Зато нашла коллагенарий , позвонила там типа солярия с коллагеном , сналало 5 минут, 55 рублей минута, дай думаю схожу, но еще не дошла

Екатерина:
Зато нашла коллагенарий , позвонила там типа солярия с коллагеном , сналало 5 минут, 55 рублей минута, дай думаю схожу, но еще не дошла

Про такое не слышала сапсем

Лирчик, Трувиль красивенный!
У нас в Подмосковье в том же стиле построен поселок - Валь-де-Мероль. Подруга в нем купила квартиру, но там застройщик чего-то все задерживал. Но планируется нечто подобное - только натыкано поплотнее))
Океаааааааан - обалденно!
Супер День Рождения у дочуры! Счастья ей и всяческих успехов в жизни! Пусть все задуманное получается!!!

Тесс:
Вась, я сначала гусеницу увидела!

 и я) под микроскопом))

здрасте

Леди,классно выглядишь) 
но ты же моложе?) эт я себя успокаиваю
девочки,а вот слабо каждой по сэлфи?
мне слабо,сразу говорю))
Анюют??

nata1208:
 и я) под микроскопом))

да я тоже, если честно)))

Тесс:
Хельфик, согласна с тобой по всем пунктам!
А скажи мне, как многоопытный пользователь всяких таких штук. У меня приятельница как-то делала биоревитализацию, и так ей это лицо натянуло! Ну прям как не свое поначалу (около 2 недель) было. Это обычный эффект или ее индивидуальная особенность?

а мне не понра энта био...
сначала все лицо в папулках и несколько на лбу так и остались
но три сделала-фифекту не увидела
в молодости микродермабразия оченно хорошо помогла,хотела ее повторить,но она ни в какую не захотела

ого)смотри Ната быстро, щас удалю, и.... это не судите строго, таки летом 49)

ой,ты моя девочка решительная(((())))
супер! кожа чудесная и овал,и шея
хто еще смелый?

Нат а объясни про это упражнение локти/ колени его надо в общей сложности пять раз сделать в первом положении начать сделать круг и в первом положении закончить? или как?

nata1208:
ой,ты моя девочка решительная(((())))
супер! кожа чудесная и овал,и шея
хто еще смелый?
 спасибо смущаешь, я ж чё и RF дифирамбы пою,  таки как раз и шею и овал подтянул

Anuta268:
Нат а объясни про это упражнение локти/ колени его надо в общей сложности пять раз сделать в первом положении начать сделать круг и в первом положении закончить? или как?

хм,я так пОняла,4 раза по 32
или нет? пойду еще раз прочитаю)

Anuta268:
 спасибо смущаешь, я ж чё и RF дифирамбы пою,  таки как раз и шею и овал подтянул


 Анют,ты писала,но напиши еще раз сколько у вас одна процедура RF
нашла у нас 3 за 1863
это много-мало?)

nata1208:
 Анют,ты писала,но напиши еще раз сколько у вас одна процедура RF
нашла у нас 3 за 1863
это много-мало?)
Ну без скидок 1200 одна, я ж по биглиону,  заплатила сразу за шесть 2770р

nata1208:

супер! кожа чудесная и овал,и шея


и я, и я, и я того же мнения)))
Анюта ((())), про какие 49 ты говоришь?

Anuta268:
Ну без скидок 1200 одна, я ж по биглиону,  заплатила сразу за шесть 2770р


так я тоже на биглион сходила) 
и салон в 15 минутах ходьбы от дома)
но не дозвонилась пока

nata1208:
 Анют,ты писала,но напиши еще раз сколько у вас одна процедура RF
нашла у нас 3 за 1863
это много-мало?)

а я чё то не то смотрю, одна процедура на лицо и шею около 2000!

nata1208:
так я тоже на биглион сходила) 
и салон в 15 минутах ходьбы от дома)
но не дозвонилась пока

Нат,что за салон?

Васёна:
Нат,что за салон?

бьюти лайф в корея-сити около колизея)

nata1208:
так я тоже на биглион сходила) 
и салон в 15 минутах ходьбы от дома)
но не дозвонилась пока
Скажи им что хочешь шесть сразу оплатить, и будет ли скидка?

блин! полезла,естесно,смотреть всякие побочки
пишут,что структура кожи меняется и через некоторое время начинается интенсивное старение кожи((( боюсь теперь

nata1208:
блин! полезла,естесно,смотреть всякие побочки
пишут,что структура кожи меняется и через некоторое время начинается интенсивное старение кожи((( боюсь теперь
Да?  спрошу у своей девочки косметолога, она врать не будет, но я думаю это от любой процедуры так, хотя про РФ говорили улучшения ещё будут в течении двух лет, Натка всИравно от старости не деться, будущее наступит

Anuta268:
Да?  спрошу у своей девочки косметолога, она врать не будет, но я думаю это от любой процедуры так, хотя про РФ говорили улучшения ещё будут в течении двух лет, Натка всИравно от старости не деться, будущее наступит


это да..но страшно за свои же деньги что-то попортить

спроси) но я думаю правду не скажет,она же с этим работает
а может толком и не знает никто...

nata1208:
это да..но страшно за свои же деньги что-то попортить
Нат у меня уже такое состояние овала было, брыли, шея как у индюшки ппц без слёз не смотрела, там портить нечего было, и то, что я вижу здесь и сейчас меня радует, ну а буду интенсивно стареть ещё что нибудь придумаю (())

Всем приветы!  Нууу, девчонки!!! Ну вы смелыееее! Потому что красиивыееее!