nata1208:
Вась,с почином
тебе и не хочется? я первую неделю жууутко голодовала) особенно когда с кухни запахи всякие

эт я хорохорюсь ) , щас мужа борщом кормила - чуть в обморок не грохнулась! Дотянуть бы до 3 недели , там мяяяяясо))) Я вообще не очень фрукты-овощи люблю. А ты уже вышла с диеты ? вернулась к обычному питанию?

Поперлу Пуме на экзамены!
И на создание фигур ваших мечт ,кому это надо)))

nata1208:
может бракованные?
а я механически сточила свои натоптыши)
распарила в соде,пошкрябала пилкой пятошной) потом когда высохли-шоллем) 

нееее, я просто нетерпеливая)
 сейчас распарила хорошенько и пальцы полезли)

Васёна:
эт я хорохорюсь ) , щас мужа борщом кормила - чуть в обморок не грохнулась! Дотянуть бы до 3 недели , там мяяяяясо))) Я вообще не очень фрукты-овощи люблю. А ты уже вышла с диеты ? вернулась к обычному питанию?

у меня выход-3 недели еще)

nata1208:
у меня выход-3 недели еще)

я думала вся диета с выходом 5 недель, а оказывается выход ещё 5!
надеюсь, что первая неделя самая сложная 

Всем привет вечерний! Почитала ваше обсуждение диет, под впечатлением!" Я бы так не смогла.Поэтому всегда держу вес, не более 2-3 кг отклонений, иначе потом наступает период невозврата. Очень легко уговорить себя на эти  сначала 2 кг лишних, потом еще один размерчик одежкин и .... 
Я просто свой взгляд  на эту проблему выдала, может потому что много вижу в зеркале подобного на примерках. Никого не хочу обидеть, и потом не всем нравится быть худым, лицо -то первым реагирует. Но я для себя выбрала такой вариант.К тому аж дышать тяжело, если чуть набираешь лишнего.

Тессик, прочитала твой ответ про местные сообщества. С танцами никак не вариант. Муж не хочет, у него работа подвижная, много ходит, устает.Пыталась в библиотеке найти любителей ЗОЖ, увы, не тот возраст, я еще молодая для них
В любом случае спасибо за внимание к моим проблемам.Лето начинается, пляжный сезон!!! все свободное время после работы-на пляже.

Ночной привет!
Смотрю фильм скучный по мужика-мямлю, и все второстепенные герои такие же, а ведь это антиутопия, то есть про будущее. Ужас! Неужели скоро так и будет?!!
Лучше вас почитаю ((()))

Олия:
Василиса, хорошо написАла про рай.Еще туда добавить аромат ландышей)

Да! Ландыши не помешают
Встречаю уже букетики в продаже, но не хочется поддерживать уничтожителей природы - ландыши же, оказывается, редкие! По крайней мере в Московской области.

Puma:
привет! пока не знаю, нам оценки только 3 июня скажут.
НО я на ВСЕ вопросы ответила!!! 
СПАСИБО за пыщи!!!!!
у немцев система другая - мы пишем 3 экзамена, в каждом по 3 предмета. У нас билеты всегда с вопросами были, а здесь просто ты должен ВСЁ знать, что в течении предмета проходил, спросить могут и про то, что неделю назад проходил, а могут и про то,что год назад было. Из-за этого мне и тяжело очень.

Пума, умничка!
На завтра направляю тебе пыщей в два раза больше и сильнее - чтоб сдала еще в два раза лучше!!!

Orange:
Всем приветики! Всё прошло хорошо, но мы хотим ещё лучше! ))) В пятницу ещё раз играем..))) Все счастливы, я ковыряюсь в самоанализе.. А ведь уже ЛЕТО, товарищи!!!! Долой плохое настроение!

Апельсинка, и тебе еще пыщей - на пятницу!
У нас лета пока нет, но верим!

Orange:
Слушайте, наконец-то вернулся шелест листвы!! Вот правда, он ласкает мои уши!  Так не хватало этого зимой-осенью-зимой (((((

((()))
Завтра буду слушать

Тесс:
Василиса-краса, ну как окрасивление прошло?
Вообще - расскажи, как спорт в твою жизнь возвращается? Хочется пинка 
Я во время всех болячек забросила свою спину, очень чувствую, а входить в ритм тяжко...

Окрасивление прошло!
Тесс, самое действенное - это здоровый сон! В субботу проспала до 10 утра, встала, выпила кофе неспеша, позавтракала, а потом пошла в душ... и - ну прямо минус 10 лет, не вру!))
В воскресенье прошла 4 км, давно столько не ходила. Хорошо! Но вчера весь день ноги болели и попа и сегодня побаливают. Но это надо преодолеть, чего уж там! Так что и ты не ленись, возвращайся в танк! Потерпишь немного, зато потом - забытое чувство свободы и энергия, ммммммм!

Девочки, вы тут так худеете упорно, а я вот думаю - ну что бы еще съесть, чтобы хоть пару кг набрать!
Пока поняла, что самое лучшее для меня - много белка и нагрузки. За счет мышечной массы прибавляю в весе немного, чувствую себя лучше. Углеводы не держатся на мне - да и не хочется в перспективе жирком трясти... на моей худобе это будет совсем не айс, я так думаю. Но лицо-шея не радуют... наверное, надо тоже RF или еще что-нибудь...

Тесс:
Вась, (((((())))))
ЭХ, хорошо сказала!
Я прям в раю сейчас: на мне Ив Роше сирень, в вазочке шикарный ирис шоколадного цвета, из коридора запах какао

Васёна:
Поперлу Пуме на экзамены!
И на создание фигур ваших мечт ,кому это надо)))

Беру!
Хочу попу! Ну и еще того-сего

Rulena:
Тессик, прочитала твой ответ про местные сообщества. С танцами никак не вариант. Муж не хочет, у него работа подвижная, много ходит, устает.Пыталась в библиотеке найти любителей ЗОЖ, увы, не тот возраст, я еще молодая для них
В любом случае спасибо за внимание к моим проблемам.Лето начинается, пляжный сезон!!! все свободное время после работы-на пляже.

Пляж - это здорово!
Передавай приветы морю!
Я, наверное, пролечу в этом году с летним отпуском... буду мечтать.

Никого нет... всем спокойной ночи!

Ой, Лира, про золотых тельцов - я загадывала на новолуние, но не деньги! А почему именно на это надо было? Оно денежное было?

Василиса:
Апельсинка, и тебе еще пыщей - на пятницу!
У нас лета пока нет, но верим!

У нас тоже пока нет! Но! Я! Верюююююююююююю!!!!!!!!!!!!!!!!

Василиса:
Апельсинка, и тебе еще пыщей - на пятницу!
У нас лета пока нет, но верим!

И спасибо за пыщики!!!!!!!!!! Работаем, работаем! 

доброе утро и немного смеха
Просмотр женщинами телепередач типа кулинарный поединок можно смело уподобить просмотру мужчинами порнографии. Есть общее понимание происходящего, как и понимание того, что конкретно ты навряд ли повторишь подобное.

всем доброго утра!
кофе кому налить? 

Пумчик, пыщи тебе @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Василиса, да, ландыши внесены в Красную книгу. 
у нас они продаются в горшочках, вместе с луковицами, к 1-му Мая  
и да, это новолуние хорошо на материальное загадывать  

Тессик, я рада что тебе понравился Гипноз. я тоже хочу. но уже на зиму. сейчас ищу что-то леьнее, свежее. 

Апельсинка, пыщи тебе @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ 

Анюта, печаль про з-п  

Рулена, очень согласна про лишний вес . 

Привет всем!
Пума, я про тебя не забыла.

девочки, у нас такая радуга ))
двойная. но вторая не поместилась в кадр  
яркая, очень близко.. 

Лир,красотища какая
всем здрасте))
у нас вроде теплеет) ура) 
Пум,ты как сегодня?)

Лир, какая красота!!!
И небо чистое... будто и не было дождя!
А я сегодня новый серпик увидела и бумажку ему показала! Может, размножит?
Всем привет!

После работы сегодня час гуляла... спать теперь охота - вот прямо стоя бы спала!
Девочки, окрасивительных снов!

Здрасте)я сменила аватар) воть
Вась как диета?
Лируша радуга чудо!
Пумита?

Anuta268:
Здрасте)я сменила аватар) воть
Вась как диета?
Лируша радуга чудо!
Пумита?

Всем привет! А я сначала  подумала, что у нас новенькие, а это Анюта, томная и загадочная!

Rulena:
Всем привет! А я сначала  подумала, что у нас новенькие, а это Анюта, томная и загадочная!
дя)

Смотрим с мужем мультик  Реальная Белка, озвучивают Собчак, Басков, ну ничё так прикольно

Всем теплый привет! У нас +25, вода +20, но я на работе

всем привет!
я еле-еле отошедшая....что-то в этот раз у меня не очень пошло
но будем надеяться!
в субботу самый сложный - расчёт себестоимости и ...АНГЛИЙСКИЙ!!!
Эх-эх-эх....
пошла учить.
Всем - ПЫЩ кому на что надо!

Всем привет
Пума, не огорчайся.Мы будем за тебя болеть.

Лира,фото красивое!

Рулена,посоветуй пожалуйста машинку швейную в районе 8-10 тысяч.Шить, оверложить,можно штопать.
Я в них совсем не разбираюсь.

Доброго вечера, девочки!
Ох, завал у меня рабочий, вздохнуть некогда))
А вы где все?))

Васёна:
эт я хорохорюсь ) , щас мужа борщом кормила - чуть в обморок не грохнулась! Дотянуть бы до 3 недели , там мяяяяясо))) Я вообще не очень фрукты-овощи люблю. А ты уже вышла с диеты ? вернулась к обычному питанию?

Васен, ужасть!
А ты много скинуть хочешь? Может, не такими жесткими методами?)
Ну вы даете, девчонки! Я вообще неспособна на такие подвиги... утром без плотного завтрака НЕ ПРОСЫПАЮСЬ вообще! Кофе, бутер или кашку - обязательно! Я, мне кажется, зимой на улицу не выйду иначе...и на работе работать забуду

Rulena:
Тессик, прочитала твой ответ про местные сообщества. С танцами никак не вариант. Муж не хочет, у него работа подвижная, много ходит, устает.Пыталась в библиотеке найти любителей ЗОЖ, увы, не тот возраст, я еще молодая для них
В любом случае спасибо за внимание к моим проблемам.Лето начинается, пляжный сезон!!! все свободное время после работы-на пляже.

Если муж не хочет - иди танцуй без мужа))))
Йога какая-нибудь? Боевые искусства? Пеший туризм? Рукоделие?)
Лето, ах, лето!
Лето звездное, громче поооой!
Иде-то оно потерялось)) Хотя у нас сегодня тепленько

Puma:
всем привет!
я еле-еле отошедшая....что-то в этот раз у меня не очень пошло
но будем надеяться!
в субботу самый сложный - расчёт себестоимости и ...АНГЛИЙСКИЙ!!!
Эх-эх-эх....
пошла учить.
Всем - ПЫЩ кому на что надо!

Пумчик, не отступать и не сдаваться!
Осталось немного ((()))
Сил тебе и удачи, мы все тут твои болельщики! Верим в команду!)))))

Василиса:
Окрасивление прошло!
Тесс, самое действенное - это здоровый сон! В субботу проспала до 10 утра, встала, выпила кофе неспеша, позавтракала, а потом пошла в душ... и - ну прямо минус 10 лет, не вру!))
В воскресенье прошла 4 км, давно столько не ходила. Хорошо! Но вчера весь день ноги болели и попа и сегодня побаливают. Но это надо преодолеть, чего уж там! Так что и ты не ленись, возвращайся в танк! Потерпишь немного, зато потом - забытое чувство свободы и энергия, ммммммм!

Яволь, минхерц!))
Вот прям вчера сделала свой комплекс от начала до конца, но по половине всех нагрузок. НЫЛО ВСЕ! Но сегодня с утра уже ничего так, жить можно
Сейчас посижу немного и пойду заниматься
А сон - это реально самое действенное!)))

Василиса:
Девочки, вы тут так худеете упорно, а я вот думаю - ну что бы еще съесть, чтобы хоть пару кг набрать!
Пока поняла, что самое лучшее для меня - много белка и нагрузки. За счет мышечной массы прибавляю в весе немного, чувствую себя лучше. Углеводы не держатся на мне - да и не хочется в перспективе жирком трясти... на моей худобе это будет совсем не айс, я так думаю. Но лицо-шея не радуют... наверное, надо тоже RF или еще что-нибудь...

Тебе, наверное, силовые нужны... на побежках особо мышцоФФ не нарастишь, если особой склонности нет. Надо Тэфку звать для консультации)) Тэфик, аууу!

Лирок, радуга волшебная!
И Гипноз тоже - в туалетном виде очень даже свежий! На кажен день может и нет, но под настроение - весьма и весьма

Анютик, там Нобелла ничего интересненького не выложила?

Я последние дни все время деньги нахожу))
То рупь, то два, а то и все пять!)))
Вот думаю - к чему бы это?))

Олия:
Рулена,посоветуй пожалуйста машинку швейную в районе 8-10 тысяч.Шить, оверложить,можно штопать.
Я в них совсем не разбираюсь.

Олия, задача из разряда нерешаемых, если до декабря еще можно было, то сейчас самое порядочное , удобное и безотказное-в пределах 15. Посмотри на эту, это Хобби-Пфафф1132 https://www.sewing-world.ru/products/Pfaff1132.html?66
У меня этой  марки  профессиональная, она стоит в 2,5 раза дороже. Вторая машинка(дочери) Хускварна,но она тоже навороченная и стоит 20. Оверложить можно только на оверлоке, но в машинках есть обметочные строчки.
Завтра на работе  посмотрю еще одну марку, в журнале , похожую на Пфафф, но дешевле.

Тесс:
Если муж не хочет - иди танцуй без мужа))))
Йога какая-нибудь? Боевые искусства? Пеший туризм? Рукоделие?)
Лето, ах, лето!
Лето звездное, громче поооой!
Иде-то оно потерялось)) Хотя у нас сегодня тепленько

Спасибо, Тесс! Я подумаю про боевые искусства.

Anuta268:
Здрасте)я сменила аватар) воть

ах,какая ты романтиШная настроение такое?))

прЮвет