Ната, присоединяюсь к Рулене - черкани потом о результатах.
Рулен, дочке много-премного ПЫЩЕЙ!!! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@!!!

ой... ПОПЕРЛАААА!!! Делю на то, чтобы мы всегда находили всякие действенные методы окрасивления и омоложения!!! Ну и Рулениной доче огромный кусище на экзамен и поездку домой!!!

Ежа:
ох ты барыня)) красивая киса)

Ежа:
ой... ПОПЕРЛАААА!!! Делю на то, чтобы мы всегда находили всякие действенные методы окрасивления и омоложения!!! Ну и Рулениной доче огромный кусище на экзамен и поездку домой!!!

Беру, Ежа,спасибо!

Ежа:
Всем здрассте и спокойной ночки))) Это моя Циля)))

Ещё одна котокрасавица! других не держим, да девочки?

Rulena:
Ещё одна котокрасавица! других не держим, да девочки?

А то!))
Рулен, доча умница - как обычно!))

Пыщей еще в 100 раз больше отправляю на последний экзамен!!!!!!
Пусть доча на белом коне домой мчится)) Ну то есть фигурально - на коне, а реально - на чем хочет

Ежа:
ой... ПОПЕРЛАААА!!! Делю на то, чтобы мы всегда находили всякие действенные методы окрасивления и омоложения!!! Ну и Рулениной доче огромный кусище на экзамен и поездку домой!!!

Я тоже кусочек возьму, полезная поперлочка) Омолодительная!))

nata1208:
шагомер на телефон скачала
Тесс,у меня после болезни пульс шарашит до 120 и от медленной ходьбы

Ээээй, ты пока не напрягайся вообще! Восстанавливайся (((((((())))))))

Puma:
Девочки, помощь нужна.
Нам надо ирригатор для зубиков покупать. Помниться, на Вумане Нюська и Xелфик свои обсуждали, а я не записала какие.
Может, кто помнит или может на Вумен зайти и спросить???
Я ведь так и не могу туда попасть....

Я даже словей таких не знаю

Orange:
Вот. Коробка от кресла качалки))) новая игрушка)))
https://m.youtube.com/watch?v=qdk_b-UnO5A

https://m.youtube.com/watch?v=rk90Bdywsj4


Убицца!!!
Апельсинка, ну злая ты))))))
Проковыряла дырку в 2 раза меньше котячьей головы и говорит - давай лезь туды!)))) И самое главное - помещается, етиииить! Вот так и усомнишься в законах физики!)))

Девушки, вы реально про мясо?)))))
Ну докладайте тогда про результаты... уличная магия ооооооооо

Anuta268:
От Николь, сыворотка д/лица разглаживающая

О, я тоже такое видела... вспомнить бы еще где?)

Ежа:

сладкая еврейская девочка))))))

Рулена,ПЫЩЩЩЩЩ доче!!!!!!пусть спешит к мамочке))

Всем доброго утра)))
Рулена, твоей умничке пыщей охапку @@@@@@@@))))

Ежа:


Ооооо! У неё и подушка своя)))
Кошки даже спят грациозно)

Тесс:
Главное - быстро идти!))
Не, я прям вдохновилась, во!))

Я сегодня отвела мелкого в садик решила прогуляться, такооой крюк сделала! Старалась идти в темпе"опаздываю на последний автобус"))) не знаю какой у меня пульс был, но пришла я вся мокрая, уставшая, румяная и довольная собой), а ещё голодная)))
Кстати, мой шагомер показал мне 5120 шагов и всего 105 потраченных калории. Мало так(((

А ещё до праздников делала вакуум где-то с месяц всего, но даже за этот небольшой срок живот реально подтянулся! На праздники забросила это дело, а сегодня опять начала, ещё и планку сделала, правда всего ничего продержалась, но главное нАчать))))

васена:
Я сегодня отвела мелкого в садик решила прогуляться, такооой крюк сделала! Старалась идти в темпе"опаздываю на последний автобус"))) не знаю какой у меня пульс был, но пришла я вся мокрая, уставшая, румяная и довольная собой), а ещё голодная)))
Кстати, мой шагомер показал мне 5120 шагов и всего 105 потраченных калории. Мало так(((

Вась,нипониль,это ты?

Васёна:
Ооооо! У неё и подушка своя)))
Кошки даже спят грациозно)

а так?

приветы
нагуляла 10750 шагов
на улице лепотаа)
если б еще не так скользко

Ежа,кошка-мимимишка

Рулен,доче ПППЫЫЫЫЩЩЩЩЩЩ отличный!!!

Тесс:
Ээээй, ты пока не напрягайся вообще! Восстанавливайся (((((((())))))))


не привыкла я так(

Тесс:
Девушки, вы реально про мясо?)))))
Ну докладайте тогда про результаты... уличная магия ооооооооо

докладу если будут

Тесс:
Ёлочка, ты видела в декабре я ссыль дала на текст про венозный отток (его стимуляцию)?
Еще у Лиры хочу спросить - Лируш, ты бегаешь или подзабросила?

забросила, и бег, и спорт  
все никак не войду в колею-ухо разболелось, от него- голова болит. 
не до зала(( 

привет, девочки!

Orange:
Вот. Коробка от кресла качалки))) новая игрушка)))
https://m.youtube.com/watch?v=qdk_b-UnO5A

https://m.youtube.com/watch?v=rk90Bdywsj4


какой он классный, муррррр

Ежа:
Всем здрассте и спокойной ночки))) Это моя Циля)))

прелестная Циля)

Тесс:
Убицца!!!
Апельсинка, ну злая ты))))))
Проковыряла дырку в 2 раза меньше котячьей головы и говорит - давай лезь туды!)))) И самое главное - помещается, етиииить! Вот так и усомнишься в законах физики!)))

у кошек , если влезла голова, то все, значит и тело пролезет) 

Рулена, пыщей дочке @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Натуль, красота какая у вас (((((()))))
а башня- почти как Эйфелева )) 

у нас + 10 и дождь весь день

Lira:
забросила, и бег, и спорт  
все никак не войду в колею-ухо разболелось, от него- голова болит. 
не до зала(( 

Лируш,привет((()))
шлю тебе большой ПЫЩЩЩЩЩЩЩЩЩЩ уховыздоровительный!!!
к врачу ходила? лечишься? давно болит?

Lira:
Натуль, красота какая у вас (((((()))))
а башня- почти как Эйфелева )) 

у нас + 10 и дождь весь день

ага
это телецентр около мамы
она когда в больнице лежала,доча с другом у нее жили
это называлось " в Париже"))

[quote]nata1208:
приветы
нагуляла 10750 шагов
на улице лепотаа)
если б еще не так скользко

И скоко сожгла? У меня шагомер какой-то неправильный! Всего 257 за 12510 шагов показал((( Я сегодня как сайгак бегала!

nata1208:
Вась,нипониль,это ты?

Ага))) с телефона как-то намудрила)

Васёна:
И скоко сожгла? У меня шагомер какой-то неправильный! Всего 257 за 12510 шагов показал(((  Я сегодня как сайгак бегала!
Вась, 358)
ходьба-самая энергосберегающая нагрузка

nata1208:
Вась, 358)
ходьба-самая энергосберегающая нагрузка

Во... за 10т. - 358, а мне за 12т. - 250! Как так-то?

Васёна:
Во... за 10т. - 358, а мне за 12т. - 250! Как так-то?

шагомер у тебя жадный

nata1208:
шагомер у тебя жадный

Я давно его в этом подозревала и вот убедилась окончательно)))

Набила себе брови) красиваяяяя) Потом вам покажу.

Доброй ночки! 
Васен, Нат, тут все дело в том, что ходить нужно без остановок) т.е. чем большее расстояние пройдешь не останавливаясь - тем больше калорий сожгешь. Это и есть так называемые " аэробные шаги". Поэтому в течение дня нет смысла считать шаги, а более правильно гулять не менее 2 часов подряд  в день, за эти два часа как раз около 10 тыс. шагов будет и калорий больше сожгешь)

Пума, тебе коронки что ли поставили? Ортопед посоветовал ирригатор? Я обхожусь по старинке, ниткой... И ортопед ничего не сказал.... А может как раз ирригатором менее муторно и быстрее, и чище? Хотя почиталась в отзывах, многие пишут, что потом вся забрызганная стоишь, и сама, и зеркало, и стены... Вот не знаю даже, раздумываю - надо оно или нет?

Ой, забыла сказать. Прочитала кошке все ваши комплименты - она сидела с гордой и довольной мордочкой, передала всем " муррррр")))

Оранжик как ты здоровски дочь поздравила (((()))) взяла себе на заметку) и слова ж какие нашла, впечатлила ты меня
передавай и мои поздравления с прошедшем ДР) Здоровья! Крепкого здоровья!! Сибирского здоровья!! И всех благ!!

Падаю спать) кот ждет) уже намылся)) всем споки)

nata1208:
шагомер у тебя жадный

Всем привет, ну поделитесь, у кого хороший шагомер, я тоже хочу, такое приложение себе скачать, не знаю какое выбрать. 

Добрый вечерок, девчули!)) У нас метель...

Rulena:
Всем привет, ну поделитесь, у кого хороший шагомер, я тоже хочу, такое приложение себе скачать, не знаю какое выбрать. 

У меня не приложение, а отдельный приборчик, маленький, кочует по карманам и сумкам, но он у меня очень давно, приложение на телефоне, конечно, удобнее)))

Красавицы, у меня кончается средство для снятия макияжа с глаз , была мицелярка от Новосвит. Не понравилась, не снимает до конца, эффект панды. Кто чем макияж снимает?

Ежа:
Добрый вечерок, девчули!)) У нас метель...

Опяяяяяять
Метееееель
И мается живое в темнотееееееееее....

Красота на улице! И наконец человеческая температура))