404 Not Found

о а вот и попёрла! комуначтонадо!

Anuta268:
Лапуль про коллаген не знаю, но читала у Наташи спрашивали не влияет ли бег на опускание щек? ответила - нет!

Анют,а я у Лены Миро прочитала.а она в фитнессе 16лет....как то я ей больше доверяю.да и не сделаешь фигуру одним бегом.похудеть-да.но уже тут обсуждали,что таке тощая корова.сочетать надо.и кардио и силовые.

Анют,твои классные очень стильно

всем жаркий привет
мы с Волги)) подгорели чуток

у нас вчера суперполулуние было вечером шла,аж испугалась)) висит низко,огроомная,оранжевая

Лапка:
Анют,а я у Лены Миро прочитала.а она в фитнессе 16лет....как то я ей больше доверяю.да и не сделаешь фигуру одним бегом.похудеть-да.но уже тут обсуждали,что таке тощая корова.сочетать надо.и кардио и силовые.

Поискала Лену Миро) нашла книжку " Я тоже была толстою" Лапуль ты читала?

nata1208:
Анют,твои классные очень стильно

Приветик! спасибо Натуль) пришли вчера/сегодня в 4 утра, сегодня отлёживаются целый день, спросила ну как свадьба? говорит все были стиляги, девочки( большенство) в пышных юбках в горошек ( она тоже хотела) но как то не выбрала, и примерно с такими же причёсками как у неё))) фотка будет общая покажу) м/ч обещал опять пасту карбонару приготовить, ждём с

Anuta268:
Поискала Лену Миро) нашла книжку " Я тоже была толстою" Лапуль ты читала?

Нет,Анют.не читала.я её блог читаю.дура,конечно,редкая,но в вопросах построения тела-специалист.пишет очень зло,но говорят,что это то как раз и мотивирует сильно.тебе нужна мотивация?ржу....

Anuta268:
Приветик! спасибо Натуль) пришли вчера/сегодня в 4 утра, сегодня отлёживаются целый день, спросила ну как свадьба? говорит все были стиляги, девочки( большенство) в пышных юбках в горошек ( она тоже хотела) но как то не выбрала, и примерно с такими же причёсками как у неё))) фотка будет общая покажу) м/ч обещал опять пасту карбонару приготовить, ждём с

Анют,ты там...эээ..поосторожнее с карбонарами-то

Лапка:
Нет,Анют.не читала.я её блог читаю.дура,конечно,редкая,но в вопросах построения тела-специалист.пишет очень зло,но говорят,что это то как раз и мотивирует сильно.тебе нужна мотивация?ржу....

А дай ссылку на её блог, мне не только мотивация нужна, мне  и внушительный пинок не помешает)))

nata1208:
Анют,ты там...эээ..поосторожнее с карбонарами-то

Дааааа ооооо слабовольная я, плакаю и жру)))))))))))

Нат как азот или озон? тюююю не помню

Anuta268:
Нат как азот или озон? тюююю не помню

азот даже не знаю после 3х процедур так здорово было,волосопад почти прекратился)) хотела уже писать хвастаться) а сейчас все вернулось на круги своя вот всегда у меня так...
но 10 доделаю-посмотрю...

Anuta268:
А дай ссылку на её блог, мне не только мотивация нужна, мне  и внушительный пинок не помешает)))

сссылку щас дам,но блог тебе не сильно нужОн))))там не все темы про спорт.много про отношения,про политику,про Украину интересно...... 

https://miss-tramell.livejournal.com/596541.html?page=2#comments    вот как то так....полистай темки.

Anuta268:
Дааааа ооооо слабовольная я, плакаю и жру)))))))))))

Я вобще сейчас мало ем.пью по 3л воды в день....ну жарко же...где ты аппетит берёшь?47кг.

Лапка:
Я вобще сейчас мало ем.пью по 3л воды в день....ну жарко же...где ты аппетит берёшь?47кг.

ох а у меня вот аппетиту никакая жара не мешает...71 кг

Лапка:
Я вобще сейчас мало ем.пью по 3л воды в день....ну жарко же...где ты аппетит берёшь?47кг.

а я не пью, почти не пью и не хочу,, так пару глотков, ну стакан от силы

nata1208:
ох а у меня вот аппетиту никакая жара не мешает...71 кг

и моему((((

Anuta268:
а я не пью, почти не пью и не хочу,, так пару глотков, ну стакан от силы

хорошо,буду тебя сейчас мотивировать.у меня невестка,моего роста(157) и на 20кг больше.всегда хотела похудеть,но...не сильно хотела видимо.утешала себя тем,что муж её и так любит,брат мой то бишь.а он любил...да.а какой у него был выбор?и вот этой весной у неё что то щёлкнуло в голове и на села на ПП и пошла в спортзал.за два месяца-7кг минус .и что же?муж смотрит влюблёнными глазами,просит не останавливаться,следит за питанием.А теперь слова Лены Миро-Вы правда думаете,что мужики любят толстых целлюлитных баб в постели?НЕТ!!!!они любят стройных и с хорошим качеством тела! 

Anuta268:
и моему((((

не плакай)) зато нам вкусно

nata1208:
не плакай)) зато нам вкусно

Не,ну вот как вас мотивировать?

Лапка:
Не,ну вот как вас мотивировать?

Лап,мы тебя щас замотивируем на карбонару

Анют,ты не обиделась?ты ж говоришь тебе пинка надо?

nata1208:
Лап,мы тебя щас замотивируем на карбонару

а легко,Натусь!я ем всё,я не на ПП.НО-я наедаюсь маленьким кусочком,как Дюймовочка.я не голодаю вовсе потому,что не будет ни волос красивых,ни кожи нормальной при голодании.ну и витамины,куда же без них.

Лапка:
а легко,Натусь!я ем всё,я не на ПП.НО-я наедаюсь маленьким кусочком,как Дюймовочка.я не голодаю вовсе потому,что не будет ни волос красивых,ни кожи нормальной при голодании.ну и витамины,куда же без них.

блииин,ну кааак?? мне если фкусно,я могу стока стрескать

Лапка:
Анют,ты не обиделась?ты ж говоришь тебе пинка надо?

Лапка, Я не обиделась! Мотивируй,мотивируй....

47кг! Так мало?!!

nata1208:
блииин,ну кааак?? мне если фкусно,я могу стока стрескать

Нат, я тоже, только стараюсь после еды не сидеть, не лежать.

И питаюсь я всегда неправильно.

Олия:
47кг! Так мало?!!

Оличка,так рост 157.это нормально.

Олия:
Лапка, Я не обиделась! Мотивируй,мотивируй....

да я боюсь кого то обидеть....но а как иначе...сказать-всё в порядке?а дальше что?через пять лет например?я ещё люблю в инстаграмме пошариться,там девочки в 50 лет таааак выглядят...кто силовыми занимается.за полгода-год таких результатов добиваются,что закачаешься.

Лапка:
да я боюсь кого то обидеть....но а как иначе...сказать-всё в порядке?а дальше что?через пять лет например?я ещё люблю в инстаграмме пошариться,там девочки в 50 лет таааак выглядят...кто силовыми занимается.за полгода-год таких результатов добиваются,что закачаешься.

Во,Лапка, меня тоже очень мотивируют фотки! 
У меня коллега на работе(полная),  говорит"меня это вообще никак не трогает." А меня заводит))) Пусть не  надолго,но становится стыдно за себя.

Лапка:
да я боюсь кого то обидеть....но а как иначе...сказать-всё в порядке?а дальше что?через пять лет например?я ещё люблю в инстаграмме пошариться,там девочки в 50 лет таааак выглядят...кто силовыми занимается.за полгода-год таких результатов добиваются,что закачаешься.

ЛАПКАААААААААААААА!!!!! УБИЛА, НАПОВАЛ!!!!!
МОЛОДЕЦ!!!! Бум на тебя равнятся!!!
Кстати, про стимул... Твоя блогерша  ПРАВДУ говорит! Я по мужу замечаю, КАК раньше, и КАК сейчас
М не потому что стареет, просто ...ну, я же ЭТО чувствую, почему...
Сейчас конечно просто за весом слежу, чтоб хотя бы не повышался. Потом очень надеюсь, за год сидения дома приведу себя в подарядок. Я же смогла после первых через 2 месяца свой вес вернуть 72 кг, хотя это тоже много для моего роста 164 см. А вот форму живота - нет!!!! После кесарева оказывается мышцы только года через 3 срастаются и начинают работоать. А я ТАК пресс качала, что шов внутри матки разошёлся и мне вообще спортом запретили заниматься. А потом я просто обленилась, как твоя родственница, мол, и нас и так неплохо кормят!

А поесть я люблюююююююююююю!!! Тоже, пока  ВСЁ не съем не успокоюсь! Да ещё привычка осталась, глотать не жуя, быстро - быстро, пока дети не проснулись. Детям-то уже 9 лнт, а я всё тороплюсь!

А ,Лапка, забыла спросить  А что такое истаграмм????
Чего-то у меня ассоция с бутылкой.... Мне почему-то ТАК выпить хочется!
Сегодня была в своём салоне, моей парикмахерше уже 51 , но выглядит.... Конфетка!!!! Стройная, подкрашена, с причёсочкой!
Она ещё и сама себе шьёт. Сегодня в таком прямом платьешке была - чудо!!! Муж и тот  на неё с удовольствием смотрел, и я его хорошо понимаю! 
 Волосы мне на 10 см обрезали, как и девочки советовали, так теперь буд-то в 2 раза гуше стали. Всё-таки красивые кончики волосы преображают!!!

Олия:
Во,Лапка, меня тоже очень мотивируют фотки! 
У меня коллега на работе(полная),  говорит"меня это вообще никак не трогает." А меня заводит))) Пусть не  надолго,но становится стыдно за себя.

согласна.я тут девочку одну нашла,ей 43 а выглядит на 25.ну понятно,что там фильтры есть на фотках,но тем не менее впечатляет.и я понимаю,что такого результата мне не добиться,но стремиться то нужно!а в то,что кого то это не трогает,я не верю.

Puma:
ЛАПКАААААААААААААА!!!!! УБИЛА, НАПОВАЛ!!!!!
МОЛОДЕЦ!!!! Бум на тебя равнятся!!!
Кстати, про стимул... Твоя блогерша  ПРАВДУ говорит! Я по мужу замечаю, КАК раньше, и КАК сейчас
М не потому что стареет, просто ...ну, я же ЭТО чувствую, почему...
Сейчас конечно просто за весом слежу, чтоб хотя бы не повышался. Потом очень надеюсь, за год сидения дома приведу себя в подарядок. Я же смогла после первых через 2 месяца свой вес вернуть 72 кг, хотя это тоже много для моего роста 164 см. А вот форму живота - нет!!!! После кесарева оказывается мышцы только года через 3 срастаются и начинают работоать. А я ТАК пресс качала, что шов внутри матки разошёлся и мне вообще спортом запретили заниматься. А потом я просто обленилась, как твоя родственница, мол, и нас и так неплохо кормят!

А поесть я люблюююююююююююю!!! Тоже, пока  ВСЁ не съем не успокоюсь! Да ещё привычка осталась, глотать не жуя, быстро - быстро, пока дети не проснулись. Детям-то уже 9 лнт, а я всё тороплюсь!

ДАААА!!!рано твоему мужу стареть,Пумочка!как и тебе!Пресс специально качать не советуют,особенно если там есть жирок!инстаграм-это такая фотосеть такая,где люди фотки выставляют.я тебе в одноклассники ссылку кину,посмотри.

Да.... Лапка! Глянула твои ссылки, слов нет! Неужели и вправду млжно ТАК в 43 выглядеть?  Впечатляет!!!!!

Лапка:
Анют,ты не обиделась?ты ж говоришь тебе пинка надо?

Дык а на что обижаться то? я ходила карбонару есть)))) ржу, ты пиши, пиши, и я с Леной согласна про мужей, так, что мотивируй Лапуль (())

Puma:
Да.... Лапка! Глянула твои ссылки, слов нет! Неужели и вправду млжно ТАК в 43 выглядеть?  Впечатляет!!!!!

не,меня та что 51 впечатляет.вот прям очень.я в этой я не уверена,если честно.по моему она просто пошутила.))

И мне ссылку можно в ОК?

Anuta268:
Дык а на что обижаться то? я ходила карбонару есть)))) ржу, ты пиши, пиши, и я с Леной согласна про мужей, так, что мотивируй Лапуль (())

Напугала ты меня,обжорка маленькая

Олия:
Во,Лапка, меня тоже очень мотивируют фотки! 
У меня коллега на работе(полная),  говорит"меня это вообще никак не трогает." А меня заводит))) Пусть не  надолго,но становится стыдно за себя.

Оличка да ты стойняшка (())

Лапка:
Напугала ты меня,обжорка маленькая

Хиххих)))) наш м/ч таааак вкусно готовит да так быстро, всякие приёмчики у него, всё подпрыгивает в руках, мы втроём открыв рот смотрели

Anuta268:
Оличка да ты стойняшка (())

Анют, в одежде кажется да, а без одежды не очень. Я не говорю, что я толстая, но и не худышка. Живот торчит, и бока.А уж то,что тело, кожа не подтянуты, я молчу. Спорт нужен, а  я только ох...тут  болит, ох...там болит))  

Олия:
Анют, в одежде кажется да, а без одежды не очень. Я не говорю, что я толстая, но и не худышка. Живот торчит, и бока.А уж то,что тело, кожа не подтянуты, я молчу. Спорт нужен, а  я только ох...тут  болит, ох...там болит))  

ооо я такая же, при слове спорт, болит всё, но вечером я себе говорю, что завтра обязательно, хоть что-то сделаю, а на утро просто забываю((

Олия:
Анют, в одежде кажется да, а без одежды не очень. Я не говорю, что я толстая, но и не худышка. Живот торчит, и бока.А уж то,что тело, кожа не подтянуты, я молчу. Спорт нужен, а  я только ох...тут  болит, ох...там болит))  

у моей невестки две грыжи на позвоночнике.а она пошла в зал и тягает железо.в меру.кстати,доктор одобрил  и остеопат тоже.А,тело ещё как подтягивается!но не от бега)))

Лапка:
у моей невестки две грыжи на позвоночнике.а она пошла в зал и тягает железо.в меру.кстати,доктор одобрил  и остеопат тоже.А,тело ещё как подтягивается!но не от бега)))

А сколько ей лет? мне после 45 очень трудно стало худеть, гормоны однако, про Донцову помню,,,,,,,

Anuta268:
Хиххих)))) наш м/ч таааак вкусно готовит да так быстро, всякие приёмчики у него, всё подпрыгивает в руках, мы втроём открыв рот смотрели

ооо! я так люблю смотреть как повара готовят как впрочем на всех профессионалов

Лапка:
согласна.я тут девочку одну нашла,ей 43 а выглядит на 25.ну понятно,что там фильтры есть на фотках,но тем не менее впечатляет.и я понимаю,что такого результата мне не добиться,но стремиться то нужно!а в то,что кого то это не трогает,я не верю.

Лапка, а где ты видела? Там тема какая-то?