Васёна:
Кто делает ТГГ?  Наткнулась на другую версию, вернее не другая, а доработанная тренером по йоге. Правда, там не 10 мин., а 40 !  Где найти столько времени по утрам , когда все на работу спешат.... ну, почти все.



я делаю каждое утро! + парочку-тройку растяжек соазу до кучи! + тёплая вода стакан

я уши по-другому делаю)) у меня как насосики ладошки работают

нееее нет у меня 40 минут)) буду по-нашему делать))

Orange:
я уши по-другому делаю)) у меня как насосики ладошки работают

а я над головой не так активно руками двигаю. У меня только кисти работают.

всем поперла на тгг, на здоровье, на омолаживание души и тела)))

Васёна:
а я над головой не так активно руками двигаю. У меня только кисти работают.

да она вообще от головы очень далеко маше )) я от лба и до макушки)) короче от третьего глаза до сахасрары

Васёна:
а я над головой не так активно руками двигаю. У меня только кисти работают.

от уха до уха у меня, а она шо-та широко ёрзает очень)) от плеча до плеча))) и всё тело ходуном ходит)) я расслабляюсь)) це ж медитация ёлы-палы

по животу она против часовой стрелки, а я по часовой

похоже. я зануда......

Orange:
по животу она против часовой стрелки, а я по часовой

она пишет про это -
для женщин, начинать против часовой стрелки от пупка вихрь расходится к краям живота , затем по часовой стрелке от краев сходится спираль к пупку. У мужчин наоборот начинать по часовой стрелке, затем против?

[font=Roboto, arial, sans-serif]идеально сделать 36 кругов в одну сторону и 24 в обратную?
[/font]

Мне бы обычную ТГГ начать делать....
забросила чё то (((

о боги! чуть инфаркт щас со мной не случился!!! сижу себе на диванчике под пледом, вас читаю, вдруг чую, что не чую мизинца на правой ноге, трогаю его другой ногой- не чуююю!!!!  и главное, не то, что отсидела - нету этих мурашек колючих!!!!  поёрзала мизинцем под пледом - нет чувствительности! Всё, думаю - хана! Инсульт! онемение правой стороны, прости господи!!!! ((( достаю ногу из-под пледа - а там - пластырь толстый -претолстый на мизинец и часть стопы приклеен! тьфу ты! это я новые кеды надела сегодня, наклеила, шоб мозоли не было и забыла! фух!!!

Васёна:
Мне бы обычную ТГГ начать делать....
забросила чё то (((


не бросай! я тебя стимулируюююю!!! не бросай!!!! а то руки обвиснут и хрустеть начнут!!! и станут толще рук!!! испугалась????

толще ног то исть))

Orange:
не бросай! я тебя стимулируюююю!!! не бросай!!!! а то руки обвиснут и хрустеть начнут!!! и станут толще рук!!! испугалась????

уже хрустят, только не руки, а ноги!
Я начну прям завтра))) чесслово)))

Васёна:
уже хрустят, только не руки, а ноги!
Я начну прям завтра))) чесслово)))

ну смотри! а то я нудеть буду!!!!

Orange:
похоже. я зануда......

Всем привет!
Апельсинка, ты молодец, давай стимулируй красоток на ТГГ. У меня за 2 года и 4 месяца ее выполнения только позитивные впечатления. И вес , ля-ля-ля, держиться на норме сам, как приклееный,  без диет. ТГГ дополняю нижним комплексом ДГС(гинекология, урология, профилактика всяких недержаний.

Девочки-красавицы! Прошу на завтра с 9 утра до 12-30  пыщей, младшая сдает письменный экзамен в магистратуру, в Бауманке.
Как говориться, первый пошел! Потом 28 -в своем МИФИ, и еще В МГУ подала, но там позже.

Рулена, ну умница твоя доча!!! Ну как не гордиться таким ребенком!!

А она сама какому вузу отдает предпочтение???

Пыщиков заранее отправляю @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

Мне сегодня так жалко дочу свою стало. Вижу, что лицо заплаканное. Говорит, нет,  не плакала. Дурниной орут обе. Вчера зять застрял в Лондоне, не ходили поезда. Малая плачет, а старшая за компанию.

Маленькая не берет грудь, не хочет пить с бутылки, еще не понимает, как сосать через соску. Вобщем, пипец. И я не могу сейчас лететь, 5 августа 40 дней, 10-го будет готов памятник, установят без меня, отдам деньги и улечу.

Тришка:
Мне сегодня так жалко дочу свою стало. Вижу, что лицо заплаканное. Говорит, нет,  не плакала. Дурниной орут обе. Вчера зять застрял в Лондоне, не ходили поезда. Малая плачет, а старшая за компанию.

Маленькая не берет грудь, не хочет пить с бутылки, еще не понимает, как сосать через соску. Вобщем, пипец. И я не могу сейчас лететь, 5 августа 40 дней, 10-го будет готов памятник, установят без меня, отдам деньги и улечу.

Ой, Тришка, это действительно такой период тяжелый, когда 2 маленькие крошки, и сама дочь еще не оправилась после родов, помощь нужна физическая, и моральная еще больше.  Представляю, ка к тебе это видеть и чувствовать.
Триш, а никак нельзя до твоего приезда няньку -помошницу нанять,поддержать молодую маму,  хоть на пару часов в день? Очень дорого?

Тришка:
Рулена, ну умница твоя доча!!! Ну как не гордиться таким ребенком!!

А она сама какому вузу отдает предпочтение???

Спасибо и за пыщи и добрые слова!
Ей, конечно, Баумановка понравилась. А МГУ при подаче документов-не впечатлило, ни здание, ни атмосфера, сказала, что понтов много. Хотя учат очень хорошо.
Решили, что будет пробовать везде, а потом посмотрим. 
Мы выбираем, нас выбирают.
Ей еще завтра после экзамена предстоит беготня и нервотрепка по продлению проживания в общаге, срочно нужно , вот просто завтра и все!

Насчет няньки никогда разговоров не было. Я думаю, что стоит это дорого. Зять уже согласился , чтобы Цветочек ходила в садик 3 раза в неделю. Там все сады ЧАСТНЫЕ и стОят денег.

Хорошо, что ему на работе начальник разрешил пару дней в неделю работать дома.

Вот сегодня, зять работает дома, доча с детьми пошла в парк гулять. За Цветочком нужен глаз да глаз. Под  качели лезет, на горку забирается, всегда нужно быть рядом с ней. Маленькая так расплакалась, что пришлось звонить мужу, чтобы он вышел им навстречу и взял ребенка на руки, иначе орала на всю улицу.Видимо, была голодная, говорит, не представляю, как в парке ее кормить.

Еще жара у них, 34 градуса.

Rulena:
Девочки-красавицы! Прошу на завтра с 9 утра до 12-30  пыщей, младшая сдает письменный экзамен в магистратуру, в Бауманке.
Как говориться, первый пошел! Потом 28 -в своем МИФИ, и еще В МГУ подала, но там позже.

Шлю ПЫЩЕЙ 3 вагона - самых сильных!))
Всем привет, красотули!
Тут второй день грозы, удушающая жара прошла! Господи, хорошо-то как!))))

Orange:
по животу она против часовой стрелки, а я по часовой

Ролик не смотрела, но я тоже по часовой делаю... меня еще бабуленька моя в детстве так учила, если животик болит))

Rulena:
Спасибо и за пыщи и добрые слова!
Ей, конечно, Баумановка понравилась. А МГУ при подаче документов-не впечатлило, ни здание, ни атмосфера, сказала, что понтов много. Хотя учат очень хорошо.
Решили, что будет пробовать везде, а потом посмотрим. 
Мы выбираем, нас выбирают.
Ей еще завтра после экзамена предстоит беготня и нервотрепка по продлению проживания в общаге, срочно нужно , вот просто завтра и все!

Хороший выбор
А как в общаге оставаться, если она, может, в другой ВУЗ уйдет учиться? Рулен, а сколько сейчас стоит общага? Интересно

Тесс:
Хороший выбор
А как в общаге оставаться, если она, может, в другой ВУЗ уйдет учиться? Рулен, а сколько сейчас стоит общага? Интересно

Тесс, общага на время поступления в магистратуру, как абитуриент.
Для студентов было 900р. Сейчас не знаю сколько будет,но намного дороже.

Тришка:
Мне сегодня так жалко дочу свою стало. Вижу, что лицо заплаканное. Говорит, нет,  не плакала. Дурниной орут обе. Вчера зять застрял в Лондоне, не ходили поезда. Малая плачет, а старшая за компанию.

Маленькая не берет грудь, не хочет пить с бутылки, еще не понимает, как сосать через соску. Вобщем, пипец. И я не могу сейчас лететь, 5 августа 40 дней, 10-го будет готов памятник, установят без меня, отдам деньги и улечу.

Триш, всё наладится, вот увидишь! Прилетишь и поможешь! У меня у самой у детей разница - 1 год и 4 месяца))) как вспомню, так вздрогну! Тоже была одна, в другой стране,родители очень далеко! Ни друзей, ни родных! Как говорится, с божьей помощью! А мы ей пыщей! Пыщей твоей дочке, сил ей, пусть не плачет, всё наладится! 
Представила, каково ей там и тоже очень жалко стало её

Rulena:
Девочки-красавицы! Прошу на завтра с 9 утра до 12-30  пыщей, младшая сдает письменный экзамен в магистратуру, в Бауманке.
Как говориться, первый пошел! Потом 28 -в своем МИФИ, и еще В МГУ подала, но там позже.

пыщей и твоей красавице)))

Тришка:
Мне сегодня так жалко дочу свою стало. Вижу, что лицо заплаканное. Говорит, нет,  не плакала. Дурниной орут обе. Вчера зять застрял в Лондоне, не ходили поезда. Малая плачет, а старшая за компанию.

Маленькая не берет грудь, не хочет пить с бутылки, еще не понимает, как сосать через соску. Вобщем, пипец. И я не могу сейчас лететь, 5 августа 40 дней, 10-го будет готов памятник, установят без меня, отдам деньги и улечу.

у меня сын категорически грудь не брал, наверное, молоко у меня от стресса невкусное было((( бутылочку сразу брал. Триш, можт ей поспрашивать про разные соски??? сейчас знаешь, такие всякие органомичные. Может, малышке форма не нравится?? Твои в Великобритании што ли?? да, там в таком возрасте только частные садики. зато в школу обязательно с 4 лет. Эх, ей бы няню ля старшей малышки, чтобы она могла с младшей малышкой кправится. Но ничего, ведь очень у многих дети погодки выросли, все хорошо будет))

аа... вы спите все.. ну спокойной ночи))

Orange:
аа... вы спите все.. ну спокойной ночи))

Мы не спим, мы дышим))только живности после дождей... и комары какие-то зверские))
Но дышать все равно хочется!
Жара была просто умопомрачительная, я так пожалела, что на самолете не полетела... 38 днем, 33 ночью. Ни сна, ни отдыха измученной душе, короче))
Завтра с утра хочу помидоры в порядок привести

Rulena:
Тесс, общага на время поступления в магистратуру, как абитуриент.
Для студентов было 900р. Сейчас не знаю сколько будет,но намного дороже.

Коммунизм у нас, блин Приятно!
Дочка сейчас исследует тему проживания в Дании, там комната в кампусе самая дешевая 2500 по ихнему (25000 по-нашему). Дешевле снять квартиру или дом на несколько человек... Короче, проблемсы

Orange:
Триш, всё наладится, вот увидишь! Прилетишь и поможешь! У меня у самой у детей разница - 1 год и 4 месяца))) как вспомню, так вздрогну! Тоже была одна, в другой стране,родители очень далеко! Ни друзей, ни родных! Как говорится, с божьей помощью! А мы ей пыщей! Пыщей твоей дочке, сил ей, пусть не плачет, всё наладится! 
Представила, каково ей там и тоже очень жалко стало её

+100500
Триш, пыщей твой доче! Пусть малышки скорее подрастают, становятся умницами-разумницами!
Да и помощь уже близко... скоро поедешь, будешь внучек баловать

Купила перед отъездом Биокрим с фактором 20 - очень положительный по ощущениям! Впитывается быстро, не липкий (я на руки мажу в основном). Правда, тут 20 - мало... достала Нивею 50 детскую (прошлым летом покупала).
Кто чем от солнца защищается? 

Тесс:
Коммунизм у нас, блин Приятно!
Дочка сейчас исследует тему проживания в Дании, там комната в кампусе самая дешевая 2500 по ихнему (25000 по-нашему). Дешевле снять квартиру или дом на несколько человек... Короче, проблемсы?
Моя снимала комнату в доме))) кроме нее в доме жило еще трое ребят, у каждого своя комната, общий ЗАО большой, ванна, кухня. 400евро в месяц. В центре города.
Студентам можно было работать, специальнаяспрограмма для них. Не больше 4 часов в день. Час _10 евро. Сейчас у меня одна девочка из студии в Дании учится. Может. Что спросить у нее?? Твоя есть на фэйсбуке?? Давай, я их сведу, она может ее проконсультировать с места событий, так сказать

Тесс:
Купила перед отъездом Биокрим с фактором 20 - очень положительный по ощущениям! Впитывается быстро, не липкий (я на руки мажу в основном). Правда, тут 20 - мало... достала Нивею 50 детскую (прошлым летом покупала).
Кто чем от солнца защищается? 

Я пригнана. Но мне от любого на лице некомфортно. На руки могу любой. 

Блин. Прегнакеа. 

 Тесс. Эта моя девочка живет и учится в ольборге, Северная ютландия. У них тоже страна маленькая

Тесс:
Купила перед отъездом Биокрим с фактором 20 - очень положительный по ощущениям! Впитывается быстро, не липкий (я на руки мажу в основном). Правда, тут 20 - мало... достала Нивею 50 детскую (прошлым летом покупала).
Кто чем от солнца защищается? 

ещё по наводке николь вот это купила. она говорила очень хорошая защита от солнца))

состав:
Содержит более 98% ингредиентов растительного происхождения. 
В состав входят  органические экстракты и масла.  Продукт не содержит силиконов, парабенов, красителей  и синтетических консервантов. 
АКТИВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:

[b]Состав: Aqua, оксид цинка, органический экстракт шалфея, органическое масло овса, caprylic/capric triglyceride, глицерин, glyceryl monostearate, органический экстракт хлопка, glyceryl stearate se, органическое масло миндаля, xanthan gum, пантенол, рerfume, benzoic acid, sorbic acid, dehydroacetic acid, benzyl alcohol[/b]

кстати, можно ипользовать, как антиперспирант в зоне подмышек. Абсолютно экологичный продукт

Рулененой доче - ПЫЩЕЙ!!!! 
И котопыщей!!!!

Трищенька + твоей доченьке - самые -самые отборные ПЫЩИКИ!!!!
Мои тоже грудь не брали....ТАК плакали...В магазине вот такие бутылочки посоветовали и сразу как по маслу пошло! Кукусик тоже с такой же молочко пила, у меня все исскуственники, и ничего, всё нормально. 
Молоко от немецкой фирмы, только сын специальное пил, от срыгивания Aptamil
Бутылочки MAM

Puma:
Трищенька + твоей доченьке - самые -самые отборные ПЫЩИКИ!!!!
Мои тоже грудь не брали....ТАК плакали...В магазине вот такие бутылочки посоветовали и сразу как по маслу пошло! Кукусик тоже с такой же молочко пила, у меня все исскуственники, и ничего, всё нормально. 
Молоко от немецкой фирмы, только сын специальное пил, от срыгивания Aptamil
Бутылочки MAM



Вовочка, пуфик, я и говорю,  что есть разные сорочки для удобного сосания!!! Ты молодец, пуфик!!! 

О боги. Телефон. Ты дурак

Перевожу: вот_вот, Пума, я и говорю))) Ты молодец, Пума!!!

О!!! Не сорочки а сосочки.

Orange:
Вовочка, пуфик, я и говорю,  что есть разные сорочки для удобного сосания!!! Ты молодец, пуфик!!! 

Усё меняю ник на Пуфик - и ведь как точно!!!!! Больше мне пододит...Молодец, телефон!!!!!