Тэги:
EFT Антиканцерогенное питание Антицеллюлитные методы биоритмы Биохакинг БИОХИМИЯ бросаем курить БРЫЛИ БУТЫЛОЧКА витамины-микроэлементы вкусные рецепты вода выпадение волос гимнастика гимнастика Стрельниковой глаза глазки Голодание движение Дигидрокверцетин диетическое Диетическое питание для волос для лица для ног для рук для тела Долголетие ДР Душ Алексеева Елена Пятибрат Жиры!!! Закаливание здоровье Здоровье витамины- микролементы Зрение индол йога Квартет Здоровья КИНОШКИ Книги Косметика красота кулич купероз Луиза Хей Магниевый скраб от Пятибрат Макияж Маски Массаж медь мода молитва Мудрые мысли мысли вслух Нетрадиционная медицина Никотиновая кислота обертывание ОБОВСЕМ оладьи От Наташи От Натиаши От Николь От Нобелларези Отдыхаем! Очищение организма пасха пилинг-скатка питание пищевой полезное видео похудение праздничное психология работа с подсознанием режим дня ретинол Рецепт рецепты сбросить вес система скоронапляж Соболиные брови Советы от знатоков Советы от Наташи сон спорт Средство от кашля от Триши старение стиль стройность суставы точки Тренировка улыбки тэг Уманская управление весом Уход за обувью УХОДЫ фитнес Фото Хит-парад Ходьба с Лесли Сансон Целебные растения цигун Чистота Шалю!!! шарлотка Шишечный вопрос Шмоточки шприц-пистолет Шузотерапиия экология Экономия экспресс-методы Энергетика яблоки японские экспресс-методы
26.02.2023 | 08:26
С праздником!
Прошу у всех прощения
26.02.2023 | 08:26
26.02.2023 | 08:27
Лапка,всю поперлу для тебя,на исполнение твоих желаний
26.02.2023 | 10:52
Лапуля, с Днем рождения тебя!
Желаю всего самого доброго и лучшего (((())))
Здоровья тебе и твоим близким )
26.02.2023 | 10:58
Девочки, с Масленицей!!!
прошу у всех прощения и всех прощаю((((()))))
26.02.2023 | 11:01
Лапульчик,с Днём Рождения!!!
Здоровья, любви, сбытия мечт((()))
26.02.2023 | 11:12
Лапуль поздравляю!
26.02.2023 | 11:13
26.02.2023 | 11:29
Лапка, с Днём рождения тебя!
Здоровья и пусть всё в жизни будет распрекрасно!
Счастья и удачи, улыбок, цветов и всегда отличного настроения!
26.02.2023 | 11:33
Тришка:
Приветики!!!
Нега, у меня справа стояли мосты на 4 зуба. Сначала упал верхний а недавно слетел и нижний. Я не ем ничего твердого, орехи и т п. Как-то жую(((
А ещё мне интересно - вот всякие звёзды с голивудскими сделанными улыбками - они тоже что ли все зубы дёргают, или под коронки - накладки обтачивают
Наверное, у всех индивидуально, а смотрится красиво
26.02.2023 | 11:37
Тришка:
А гаджеты, да, губят нас. Меня мой массажист всегда ругал, что я много времени провожу за компом, говорит будут проблемы с правой рукой из-за мышки
И таки да, я заработала себе тоннельный синдром. Теперь хожу к нему на массаж, восстанавливаю руку
А заметила я это, когда в январе нужно было банке много расписываться, а я не могу подпись поставить, рука не слушается(((( Во я тогда испугалась.
Ооо, я про этот туннельный синдром начиталась
У меня пальцы средний и безымянный немеют ночью, это тоже признак туннельного синдрома, видимо после перелома что то где то пережимается в этом месте
Мож таки рассосётся
26.02.2023 | 11:49
У меня здесь белые кухонные полотенца, вот прям без единого пятнышка
И вообще пунктик у меня - только махровые и только однотонные
Прям физически не переношу обычные х\б и цветные
В Тюмени - половина жёлтого цвета, половина голубых, тоже однотонные, тоже махровые
Я уж 100 раз деферамбы пела пятновыводителю АСЕ для цветного, в оранжевой упаковке, что угодно отстирает, главное не жалеть его при добавлении
В Тюмени просто в машину его при стирке добавляю к порошку и на 60 градусов запускаю
А здесь на ночь замачиваю, тоже с порошком, потому что вода очень мягкая, если мало добавил не возьмёт пятна, а если больше положишь пена из всех щелей полезет
26.02.2023 | 12:02
Нега, не рассосётся(((
Приеду домой, вставлю видео.
У нас сегодня февраль решил за всю зиму отыграться. Сдувает)))
26.02.2023 | 12:05
Меня больше интересуют как отстирать жир с кух полотенец
Ну вот вариант с посудомоечной табл не плох
Полотенца реально чище и лучше выглядят
Только думаю что надо это делать сразу с новыми, а не с такими убитыми, как у меня
26.02.2023 | 12:17
Доброе воскресное всем!
26.02.2023 | 12:18
Anuta268:
Меня больше интересуют как отстирать жир с кух полотенец
Ну вот вариант с посудомоечной табл не плох
Полотенца реально чище и лучше выглядят
Только думаю что надо это делать сразу с новыми, а не с такими убитыми, как у меня
Анют я покупаю японский кислородный в порошке, мне оч нра.
26.02.2023 | 12:18
Anuta268:
Меня больше интересуют как отстирать жир с кух полотенец
Ну вот вариант с посудомоечной табл не плох
Полотенца реально чище и лучше выглядят
Только думаю что надо это делать сразу с новыми, а не с такими убитыми, как у меня
Так а какая разница какие пятна?
На кухонном полотенце они всякие, и жирные в том числе, на то они и кухонные полотенца
26.02.2023 | 12:19
Лапуль с Днем Рождения! Всего самого хорошего !
26.02.2023 | 12:24
Тришка:
Нега, не рассосётся(((
Приеду домой, вставлю видео.
У нас сегодня февраль решил за всю зиму отыграться. Сдувает)))
Вставь, погляжу
Ну восстановление после перелома все таки длительный процес, пишут до полугода, при определенных движениях каких то необычных ещё больно запястье
Собственно, а какие у меня ещё варианты, массаж прошла, магниты, ванны углекислые прошла
Мож Бад какой пропью ещё
26.02.2023 | 12:30
Nataly:
Анют я покупаю японский кислородный в порошке, мне оч нра.
Покажи пжт
26.02.2023 | 12:40
Вот, это на ОЗОНе нашла, прям вбила в поиск : японский кислородный отбеливатель. Еще по моему он в Подружке бывает
26.02.2023 | 12:42
Нега, лови
https://www.youtube.com/watch?v=DhDEKjjSRAs
26.02.2023 | 12:45
Наталь спасибо (())
26.02.2023 | 12:48
Еще вот такой всегда держу дома, прекрасно выводит пятна с шелка, шерсти, кашемира ,не портит. Наносишь на пятно на 15 мин потгм стираешь как обычно
26.02.2023 | 12:50
у меня махровые, но цветные
х/б тоже не люблю
26.02.2023 | 13:12
У меня в доме низя светлыми пользоваться, они на раз два убиваются)
Я это давно поняла, поэтому только такие
26.02.2023 | 13:41
https://www.ozon.ru/product/pyatnovyvoditel-lion-top-precare-for-mud-stains-dlya-trudnovyvodimyh-pyaten-noskov-zhidkiy-kryshka-726307901/?asb=%252FdfhruhpK1eflL8wOhbIWkjkoPM9DXbYhDy1gnJ%252BI3w%253D&asb2=pvLBkZ-nDnVdvsnecrNV6I9bjaGvzrWoazXfQQaXa_pFa6giMU5u_Zh8x0P-pMdw&avtc=1&avte=1&avts=1677408028&keywords=lion+%D0%BF%D1%8F%D1%82%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C&sh=MFIouXm1uQ
26.02.2023 | 13:42
Мне такой Лион нра
он со щеточкой все пятна выводит
26.02.2023 | 13:48
Anuta268:
Мне такой Лион нра
он со щеточкой все пятна выводит
Да , он тоже гуд
26.02.2023 | 15:49
Тришка:
Нега, лови
https://www.youtube.com/watch?v=DhDEKjjSRAs
Мужик с чувством юмора,мне он нравится.
26.02.2023 | 16:00
Лапушка с Днём рождения тебя !
Здоровья, счастья, любви и красоты
26.02.2023 | 16:47
Тришка:
Нега, лови
https://www.youtube.com/watch?v=DhDEKjjSRAs
Поглядела, но тут другая мышца, но тоже полезно, спасибо, принцип поняла, добавлю в свои растяжки
У меня в запястье которая проходит то ли мышца то ли нерв, там тоже этот туннельный синдром аналогичный от пережимания
Вообще, я пока все проблемы пытаюсь устранять растяжками, упражнениями, надо отметить, что помогает. Главное регулярно делать упры
26.02.2023 | 17:02
Тришка:
Нега, лови
https://www.youtube.com/watch?v=DhDEKjjSRAs
толково объясняет
26.02.2023 | 17:33
Я уже как-то давала ссылку на этого Антона. У него много видео, по многим проблемам. И всегда подробно со скелетом или рисунками. Миллионные просмотры, народ его любит.
26.02.2023 | 17:37
Тришка:
Я уже как-то давала ссылку на этого Антона. У него много видео, по многим проблемам. И всегда подробно со скелетом или рисунками. Миллионные просмотры, народ его любит.
Спасибо Триш, посмотрю обязательно.
26.02.2023 | 17:49
Для запястья мне массажист сказал делать такое упражнение. На сопротивлении разжимать свою кисть. У меня не очень получается. Там принцип такой, руку сжимаешь в кулак, сверху накладываешь другую руку и начинаешь разжимать пальцы руки, которая была сжата в кулак. При этом рукой сверху не особо даешь это сделать.
Массажист брал мой кулак в свою руку, а я пыталась полностью раскрыть кисть веером.
А еще вытягиваешь руку прямо перед собой, кисть вверх, а другой рукой тянешь кисть на себя да так, чтобы почувствовать натяжение мышцы вдоль руки до локтя.
26.02.2023 | 17:54
А еще я по настоятельному совету массажиста купила себе игольчатый коврик и валик, уже неделю лежу на них по 20 мин (сказал, что дольше не нужно).
А на коврике еще стою руками. Пока получается не очень, где-то чуть больше минуты. Сказал, что нужно довести до 5 мин.
26.02.2023 | 19:07
Девчули, дорогие мои, спасибо за поздравления!!!! вам желаю в пятикратном размере всего, что мне нажелали! ((((())))))
26.02.2023 | 19:15
И прощения прошу))) за вольные и невольные. Пусть Бог нас всех простит и помилует.
26.02.2023 | 20:00
Тришка:
А еще я по настоятельному совету массажиста купила себе игольчатый коврик и валик, уже неделю лежу на них по 20 мин (сказал, что дольше не нужно).
А на коврике еще стою руками. Пока получается не очень, где-то чуть больше минуты. Сказал, что нужно довести до 5 мин.
Стою руками - звучит интригующе стойку на руках на коврике делаешь вверх ногами
А как? Просто опираться руками, а с какой силой?
В принципе то и ногами стоять хорошо
Коврик, да, вешчь, каждый вечер лежу перед сном
26.02.2023 | 22:55
Лапушка, с Днем Рождения ! Здоровья , Счастья , Любви, Мира! ((((((((()))))))))))
27.02.2023 | 06:03
Нега:
Стою руками - звучит интригующе стойку на руках на коврике делаешь вверх ногами
А как? Просто опираться руками, а с какой силой?
В принципе то и ногами стоять хорошо
Коврик, да, вешчь, каждый вечер лежу перед сном
Доброе утречко!!!
Нега, стойка на руках- это круто, но нет. Встаешь на колени, а руки на коврик, спина прямая. Никах усилий не требуется, там нагрузка будет счет веса.
Про ноги тоже спросила. Сказал, что стоять не нужно. Нужно сесть на диван/стул, ноги на коврик и вот здесь нужно попеременно нажимать на ноги, руки на коленях.
27.02.2023 | 07:57
Тришка:
Доброе утречко!!!
Нега, стойка на руках- это круто, но нет. Встаешь на колени, а руки на коврик, спина прямая. Никах усилий не требуется, там нагрузка будет счет веса.
Про ноги тоже спросила. Сказал, что стоять не нужно. Нужно сесть на диван/стул, ноги на коврик и вот здесь нужно попеременно нажимать на ноги, руки на коленях.
Вас поняль
Всем доброе утро!
27.02.2023 | 08:06
Тришка, а от мышки это ж как раз проблема с запястьем? там возникает туннельный синдром - болезнь офисного работника, напряжение в кисти, передавливание в запястье
Насколько я поняла
А почему у тебя грудная мышца? Или верхняя часть тоже дает проблему на запястье?
Я смотрела ролики там было разделение - если немеют средний и половина безымянного пальцев, то это запястье, если мизинец, то где то выше зажим
А массажист тебе какие части массирует?
27.02.2023 | 08:09
А вообще, мы конечно все сколиозные, современная жизнь способствует, тут немудрено наличие зажимов просто везде
А дальше уже последствия на другие части тела
27.02.2023 | 08:09
Нат, выздоровела?
Пошла на работу?
27.02.2023 | 08:35
Нега:
Тришка, а от мышки это ж как раз проблема с запястьем? там возникает туннельный синдром - болезнь офисного работника, напряжение в кисти, передавливание в запястье
Насколько я поняла
А почему у тебя грудная мышца? Или верхняя часть тоже дает проблему на запястье?
Я смотрела ролики там было разделение - если немеют средний и половина безымянного пальцев, то это запястье, если мизинец, то где то выше зажим
А массажист тебе какие части массирует?
Массирует ВСЮ руку и везде больно. Кисть дополнительно каким-то массажером, причем там такая боль, как будто иголкой водят. Он как специалист понимает, в каких местах нужно нажимать, очень много болевых точек(((
27.02.2023 | 10:08
27.02.2023 | 10:12
Леди, с днем рождения!
Здоровья тебе и твоим близким!
Пусть твоя мечта с домиком у моря обязательно сбудется!
Пусть следующий год в твоей жизни будет ярче,веселее,счастливее!
Пусть каждый день будет наполнен радостью и любовью!
27.02.2023 | 10:12
Всем здрассти!