В течение недели! Внимание! Не месяца, а 1 Недели! И будет нам счастье от Блока Шузами.
Испытательница метода в ролике отвоевала себе за неделю 9,5 см на талии
Хотя при чём тут диета? Ботинками питаться он не заставляет, на то, что волка ноги-ботинки кормят, тоже ни капельки не намекает, добряк-человек. Диеты, как таковой нет вообще. Метод похудения основана на работе с тазовыми костями, возвращении их в правильное положение с помощью Блока Ботинками.
4 минуты в день - Внимание! 4 минуты! Лежать надо на ботинках, набитых газетами . В течение недели! Внимание! Не месяца, а 1 Недели! И будет нам счастье от "Блока Шузами". Как оно работает, показано на 3:54.В начале ролика повествуется о женщине, которая сбросила пресловутые 9 см. В юности она была вполне фигуристая и с талией, но стоячая работа неправильно повлияла на фигуру.
Если руки при работе двигаются, то ноги практически стоят без движения. В бёдрах к тому же обнаружился перекос. (Видимо, при неактивном образе жизни это обычное дело). Такой долгий рассказ о героине - испытательнице "шузодиеты", как я теперь понимаю, не спроста.
В нём и кроется тайна, почему на кого-то диета сразу сильно действует, а для кого-то опять разочарование
Можно сделать вывод, что метод мощнее всего действует
- на женщин, постоянно ведущих преимущественно сидячий образ жизни;
- с вредными привычками в осанке;
- либо с перекосами в тазу по любой другой причине;
- с ярко выраженной линией талии в юности
А на других действует оздоровляюще, что тоже не суть плохо
Осанка, привычки влекут за собой искривление в тазу, мышцы не знают, что делать и начинают атрофироваться и обрастать жиром. Талия буквально на 9 см распухает.. На 5:20 минуте дан тест, как определить, есть ли неполадки в тазиках.
Надо лечь на спину, по очереди положить лодыжки на противоположное колено и чтоб кто-то посмотрел, равномерно ли торчат ноги вверх-в сторону. Если какое-то колено задрано выше другого, то значит, та область таза развёрнута (поднята, как говорит Накасима сэнсэй) сильнее Правая нога выше - правое крыло таза поднято выше. Надо его, заблудшего, опустить на место
Для этого
ложимся на живот
Под правый пах подкладываем ботинок с газетой. Почему ботинок
Он имеет нужную пирамидообразную жёсткую форму. И находится в непосредственном доступе
Второй ботинок подкладываем под подвздошную кость, под самое напряжённое место
То есть, однозначно там будет местечко, куда как раз пропихнётся ботинок. Надо найти это местечко
Полежать так 4 минуты..
Продолжать неделю.
Всё.
Если левая нога выше - значит левое крыло таза поднято-развёрнуто сильнее, надо его править
Делаем то же, но в зеркальном отражении. Ботинки - под левый пах и правую подвздошную кость.
[size=2][font=Arial, sans-serif] [/font][/size]
18.04.2014 | 22:01
Лиль, а ты уже пробовала сама? И как?
18.04.2014 | 22:06
Тессик, дай Бог памяти см 3 по-моему ушло и тазовые кости на место встали.
18.04.2014 | 22:20
Ого... а эту когда делать? Утром, вечером?
18.04.2014 | 22:20
И еще, стесняюсь спросить - а где у нас подвздошная кость?)
18.04.2014 | 22:35
Тесс:
Ого... а эту когда делать? Утром, вечером?
В любое время суток.
18.04.2014 | 22:40
Наглядно, спасибище))
У меня теперь большой план по спорту))
18.04.2014 | 22:48
С Богом!
18.04.2014 | 23:16
Это я делала, все было замечательно, ботинки до сих пор стоят набитые газетой под кроватью, иногда делаю, а эффект в крестце ощущается.
18.04.2014 | 23:26
Rulena:
Это я делала, все было замечательно, ботинки до сих пор стоят набитые газетой под кроватью, иногда делаю, а эффект в крестце ощущается.
Ржу, Рулена, у меня тоже кроссовки с газетой стоят.