Напомню про пользу горячей воды)
Как мой друг-одноклассник похудел на 30 кг за 1.5 мес.
Так вот он каждый день с утра (не позже 7 утра) натощак выпивал стакан очень горячей воды. Такой что едва терпеть мог. И до 11 утра ничего не ел. Потом перед сном тоже стакан очень горячей воды. Но соблюдал условие- до этого 3 часа ничего не есть (и после, конеш, тоже). И за 1.5 месяца скинул вес со 120 до 89 кг.

Это с его (одноклассника) слов. Не знаю наколько правда, поскольку на себе не испытывала. Не было нужды. Он мне показывал фотку , где он разпышнелся до 120 кг (по его словам за 2 года). А когда я его увидела (через 4 месяца после даты на фотографии) , он был уже как обычно- довольно худощавый.
Хочу заметить следующее. Склонностью к полноте он никогда не страдал. Всегда был скорее худощавый, а потом женился и жена его раскормила Так что поможет ли этот метод тем, кто всегда был полным... Сложно сказать.. Ну и конечно надо учесть, что он мужик, а у них все же физиология другая.
Но мне этот метод показался интересным, очень доступным и я решила его все же выложить. Кстати, друг говорил, что стал очень бодрым(когда пил эту горячую воду). А раньше быстро уставал.
В общем надеюсь, что пост будет кому-нить полезным.