Puma:
Smart wonder core
так называется тренажёр, к нему в подарок мне коврик, диск с упражнениями, план по питани и тренировкам. Хотела попробовать, но доча радостно на меня залазит, думает - мама-качели. 
Ага нашла 6000 тр мдя интересно я буду заниматься? или будет как собрат бегдор?

Тааак - с уря попёрла! прошлась ламбадой вокруг стола
Берите на что хотите!! нету мыслей на что раздать,  на здоровье, бодрость, радость от того что здоров и бодр)

Нашла тренажёр за 3400 уже греет
может кому надо  https://dirox.ru/shop/cat6/show673/

Пумита а что ты хочешь с маслом зелёного кофе сделать? на лицо? или..

Anuta268:
Тааак - с уря попёрла! прошлась ламбадой вокруг стола
Берите на что хотите!! нету мыслей на что раздать,  на здоровье, бодрость, радость от того что здоров и бодр)

Мне кусочек, чтоб сегодня посылка с бальзамом Эос для дочи пришла. Уже 2 недели ждём...

Anuta268:
Пумита а что ты хочешь с маслом зелёного кофе сделать? на лицо? или..

вот эти маски хотелось бы попробовать, особенно 2-ую

Эффект от этих масок не назовешь чудодейственным, да и продолжительным он бывает далеко не всегда, но избавиться от нескольких мелких морщинок и значительно расправить глубокие, вполне возможно. Остальное же зависит от тех самых индивидуальных особенностей вашей кожи, которые надо постигать самостоятельно, методом бесконечных проб, ошибок и чудодейственных исключительно в вашем случае находок.
Мы же остановимся исключительно на домашних масках, помогающих хотя бы на время избавиться от морщин или же максимально оттянуть момент их слишком уж явного появления.
Стирающая морщины домашняя маска-скраб для лица

• 2 чайные ложки мелкого коричневого или белого сахара,


• 1 чайная ложка кофе мелкого помола (лучше свежемолотого),


• 2 чайные ложки масла шиповника (арганового, оливкового, миндального…),


• 1 чайная ложка меда,


• 2 чайные ложки любого кисломолочного или молочного продукта (натуральный йогурт, сметана, сливки…).

Все смешайте и нанесите легкими круговыми движениями на чистую слегка влажную кожу.
Маску можно нанести и на кожу вокруг глаз, но не массируя. Подойдет она и для кожи шеи, предплечий, области декольте, кожи рук…
Оставьте маску на 15-20 минут, затем еще немного, не растягивая кожу, помассируйте и смойте прохладной водой.
Тонизируйте и увлажните кожу легким средством: гелем, крем-гелем или сывороткой.
Курс масок: через каждые 3-5 дней в течение 1-2 месяцев.
Расправляющая морщины домашняя маска для лица

• 2-3 чайные ложки набухшего в молоке густого желатина,


• 1 чайная ложка геля алое вера или огуречного сока,


• 1 чайная ложка масла кофе зеленого или любого другого растительного (арганового, оливкового, миндального…),


• 2 капсулы аевита.

Желатиновые капсулы аевита проколите иголкой и выдавите их содержимое в масло. Гель алое смешайте с желатином и добавьте витаминизированное масло.
Нанесите толстым слоем на кожу лица, включая и кожу вокруг глаз (шею, декольте…). Смойте прохладной водой через 20-30 минут или просто снимите излишки мягкими косметическими салфетками.
Курс масок: через 2-3 дня в течение 4-6 недель. Рекомендуется сочетать с маской-скрабом из первого рецепта.
Замораживающая мимические морщины домашняя маска-ботокс для лица

• 1 чайная ложка густого набухшего в воде или травяном настое желатина,


• 1 чайная ложка геля Солкосерил (продается в аптеке),


• 1 чайная ложка геля алое вера,


• 2-3 капсулы аевита.

Все смешайте и нанесите на места с мимическими морщинами. Дайте маске застыть, стараясь в это время не гримасничать. Оставьте маску на коже как можно дольше, можно на всю ночь.
Если у вас нет настроения связываться с желатином, его в маску можно не добавлять. Если же настроения вообще нет, то используйте только гель (не мазь) Солкосерил. Застывая в виде пленки, он, как и желатин с гелем алое вера, мешает нам хмуриться и гримасничать, расправляя тем самым морщины.
Можно использовать Солкосерил и в качестве дневного геля для лица, нанося его тонким слоем на места со слишком интенсивной мимикой.

Пума это надо тебе и Олие поставить памятник по уходу, по маскам,
я - ленивое животное)

Anuta268:
Ёлочка друХ для особо одарённых по шагово пожалуйста
во сколько завтрак? так фрукты, любые? и потом когда ешь? после фруктов через два часа?

Анюта, я ничего не советую,  утром встаю - теплая вода с долькой лимона. Потом  банан или еще что-то. потом обед, перекус на усмотрение. Анюта, одним словом, главное, на ночь не обедать). Перед сном чай с имбирем. Мне лично 6-разовое питание маленькими дозами не подошло.  Я обедаю, когда проголодаюсь.

Леди, выздоравливай! Кремики у тебя красивые!

Хороший тренажер! Но я уже убедилась, чтоб живот ушел, надо чтоб перед сном он при втягивании как бы прилипал к спине. Для этого вечером много не есть.

Пум, бери дочку и приседай!)

Puma:
Так, девочки время идти в магазин! За российской косметикой!
https://www.goodhouse.ru/krasota/uhod-za-licom-i-telom/top-10-rossijskoj-kosmetiki-ot-krema-do-shampunya-vybor-blogera/?GPAGE=1
Кто испытает и МНЕ расскажет?
Со своей стороны - Оранжик, КЛАССНЫЕ вещи для волос от DNC!!!!!!
Маска гороховая - чудесно! 



Пума,а маска. Гороховая- это что за производитель?

Puma:
надо не ПРИезжай, а ПЕРЕезжай!
Опять же Рулена рядом...

Пума,давай переезжай! У нас хорошо!

Rulena:
Пума,давай переезжай! У нас хорошо!

вот и я думаю,не зря Пума так часто пишет про Краснодар))
ой,переедет

всех с пятницей)
это щщщастьеее

Rulena:
Пума,а маска. Гороховая- это что за производитель?

Вот такая. Мне Оранжик прислала. 

nata1208:
вот и я думаю,не зря Пума так часто пишет про Краснодар))
ой,переедет

А давайте, ВСЕ туда переедем? Рулену оставим, для разнообразия в Туапсе

Puma:
А давайте, ВСЕ туда переедем? Рулену оставим, для разнообразия в Туапсе


чтоб в гости ездить))

nata1208:

чтоб в гости ездить))
Ну да на море ж надо)

Переезжайте я вам свои магазинчики покажу, к своему косметологу отведу да и к парикмахеру( девочка умница)

Ёла:
Натка, между ужином и завтраком, т.е. это вечер и ночь  получается. Помню, еще Иришка писала про эти 14 часов.

я писала)
и это правда работает!
всем привет и с наступившими праздниками)
у меня неожиданно 4 дня гостила внучка и вот рецепт на фб написала
из серии: совет дня или как прийти в форму после затяжных праздников
все очень просто
итак, празднуете длинные новогодние и/или другие праздники, ни в чем себе не отказывая
прям ну вообще ни в чем
спите, едите, пьете, бесконечно валяетесь/сидите с книгой, перед компом и тд
потом берете ( в моем случае привезли) двухлетнюю девочку ( наверное можно и мальчика, возможно даже эффективней, но не уверена) и просто 4 дня живете вместе
и вуаля, возвращаетесь в свой предпраздничный вес)
если у вас нет знакомой девочки , найдите любую, тогда результат думаю будет круче
будет не всегда просто, но весело
это мы еще гулять не ходили, тк типа немного болели)

про красоту
давно собиралась написать, вот собралась
очень рекомендую такую штуку
https://irecommend.ru/content/loson-dlya-litsa-holika-holika-3-seconds-starter-collagen
кто меня знает давно, згнает, что я вечно жалуюсь на быстрозабивающиеся поры и все такое
так вот 
пользуюсь около месяца, кожа реально изменилась впервые за 53 года ( не считая младенчества)
она не стала моложе, не стала идеальной. но сажусь перед увеличительным зеркалом, в очках под лампой ( как я люблю) и почти нечего чистить
для меня это прогресс
у кого нет таких проблем, то просто как базу под свой обычный уход
говорят, увлажняет
я не знаю. что делает, но работает
оооочень экономична, ничем не пахнет, почти вода
я умываюсь и слегка промокаю лицо, потом в ладонб два нажатия этой штуки и размазываю по лицу ( этого хватает и на шею с декольте)
потом наношу свой уход, он у меня сейчас корейский, но думаю это не принципиально
рекомендую короче

а внучка на меня к сожалению не похожа)
кто-то писал, не помню, сорри

Нат, я тебя поддерживаю по поводу неделанья платики
ну нафик
неизвестно, что еще придется лечить в жизни, а тут дополнительнай угроза организму с непрогнозируемым итогом)
и потом, для кого?
муж и так меня любит и противник подобных вмешательств
а мне конечно хочется быть моложе, но старость никто не отменял по любому
ЗОЖ - наше все)
( сказала одна курящая )

всем хороших выходных!!!
и вот для почитать на досуге
https://articles.komarovskiy.net/gripp-i-orvi-prostejshaya-instrukciya.html

Молодая приветище!!!!! Ты супер!!!
Я Я Я знаюзнаю про такую штуку
ещё на вумене писала про это, у меня тогда был пик по корейской косметике, потом моя девочка потерялась и я перестала
а у тебя трёхсекундный стартер, их три вида коллаген, витаминный и гилауронка, у меня тоже был коллаген, там фишка в том, чтоб в течение  трёх секунд после умывания нанести стартер, помнится я за лето смазала до дыр его, хорошая штука

А кто что смотрит?

привет)
спасибо)
как-то все коллаген советуют)
вот еще один + к продукту)
Anuta268:
Молодая приветище!!!!! Ты супер!!!
Я Я Я знаюзнаю про такую штуку
ещё на вумене писала про это, у меня тогда был пик по корейской косметике, потом моя девочка потерялась и я перестала
а у тебя трёхсекундный стартер, их три вида коллаген, витаминный и гилауронка, у меня тоже был коллаген, там фишка в том, чтоб в течение  трёх секунд после умывания нанести стартер, помнится я за лето смазала до дыр его, хорошая штука

Anuta268:
А кто что смотрит?

я как-то ничего не смотрю давно(

Девочки, Рулена будет в Туапсе, а я , Бог даст, в Сочи! Переезжайте в Краснодар, и будете к нам с Руленой на море ездить! У Рулены, правда, уже состоялось, с чем и поздравляю ее еще раз, а я пока только нацеливаюсь, но... пусть будет так, как я хочу!!!!! 

Ежа:
Девочки, Рулена будет в Туапсе, а я , Бог даст, в Сочи! Переезжайте в Краснодар, и будете к нам с Руленой на море ездить! У Рулены, правда, уже состоялось, с чем и поздравляю ее еще раз, а я пока только нацеливаюсь, но... пусть будет так, как я хочу!!!!! 

да будет так!!!!
Да пребудет с нами Краснодар!

Молодая,привет(((())))
ты офигенная) девчонка
мужу тебя показала,сказал 35

nata1208:
Молодая,привет(((())))
ты офигенная) девчонка
мужу тебя показала,сказал 35
++++++++++++++
Молодая а что ты ешь? и расскажи плиз про уход, чем ещё корейским пользуешься?
А внучка твоя  похожа на папу)

Всем привет)

Xelf:

Спасибо)

Я на работу собираюсь, очень медленно собираюсь, надо отвезти микроволновку на работу ( старую) хочу чтоб муж дотащил её, а он чё то пилит там, кароч тормоз, а мне бы быстрее уже обратно вернуться,,,

Ежа:
Девочки, Рулена будет в Туапсе, а я , Бог даст, в Сочи! Переезжайте в Краснодар, и будете к нам с Руленой на море ездить! У Рулены, правда, уже состоялось, с чем и поздравляю ее еще раз, а я пока только нацеливаюсь, но... пусть будет так, как я хочу!!!!! 
Да будет так!!! Ёжа, Сочи это чудесно!

субботние приветы

у нас такиие огромные снежины утром летели
Вась,вас засыпало?)
вечером еще обещают,даже по телефону написали

чета все в тепло потянулись

nata1208:
чета все в тепло потянулись
ага, тока у нас морозно))))

молодая:

ЗОЖ - наше все)
( сказала одна курящая )

Это ты правильно сказала!)

И здоровый образ мыслей!

Xelf:Могут так поставить, что ппц. Надо подходить к поиску спеца очень щепетильно. При верной постановке-эффект вау!!!

Хелфик, между пипец и вау, я выбираю то, что есть.)
Но перед сделавшими снимаю шляпу!

Всем добрый вечер!
Нат, нас засыпало ещё как!  Мы весь день были в городе, а вернулись - к дому подъехать невозможно. Муж часа два откапывался !  Дочь тоже говорит, что собралась в спортзал съездить , но пока отрыла машину на стоянке, устала и решила уже никуда не ехать.

молодая:

из серии: совет дня или как прийти в форму после затяжных праздников
все очень просто
 Я этот рецепт давно знаю))) личный фитнес тренер  у меня  тоже есть))) И привозят мне его регулярно и не меньше, чем на неделю, а то и на две. 

молодая:
Нат, я тебя поддерживаю по поводу неделанья платики
ну нафик


к такой пластике где надо отрезать, ушить и подтянуть я тоже  нафик надо))) А вот уколоться - почему нет? 

Молодая, классссссс!

Девы, сегодня полнолуние, ну-ка, быстро все поклодиди пустые кошельки на подоконник! 

nata1208:
Молодая,привет(((())))
ты офигенная) девчонка
мужу тебя показала,сказал 35

мерси конечно)
но это ж на далеком фото
мне вблизи никто меньше моего возраста не дает
не было такого, что б я куда пришла, ну к врачу к примеру, а он такой узнав сколько мне лет, ваууу, не может быть)
и не думай, что кокетничаю
ты вот, на мой взгляд , прекрасно выглядишь, но себе не нравишься)
то она толстая, то носогубки...где спрашивая я тебя?)