Orange:
Я щавтра лечу))) снова перепаковываю чемодан)) Прямо тетрис. Елки палки. Не влезает ничего(( сейчас последнюю попытку и спать пойду, из аэропорта пришло предупреждение, чтобы аж за 3(!!!!!) часа до вылета лучше приехать, очень много рейсов в это время, еще и чартерные летом же!
Апельсинка, путешествуй налегке. 
Удачного тебе полёта и путешествия в целом. 

Ну вот такая Поперла, на лёгкость, на позитив, на приятные поездки. 
Апельсинка, бери себе сколько влезет в чемодан, вместо вещей. 

Rulena:
Ну вот такая Поперла, на лёгкость, на позитив, на приятные поездки. 
Апельсинка, бери себе сколько влезет в чемодан, вместо вещей. 

Спасибо((()))

Rulena:
Апельсинка, путешествуй налегке. 
Удачного тебе полёта и путешествия в целом. 


Рулена, так это и есть налегке)) 8 кг вместе с чемоданом))) и с подарочками )))
Спасибочки((())) 

Рулен,я когда-то тоже крутилась)
именно в дверном проёме
держалась за косяки
или за турник)
а потом прочитала,что может быть вредно и бросила
сейчас поискала,вроде ничего опасного не нашла)
интересно,я его выкинула или запихнула куда-нибудь?))))

всем доброе утро(((())))
поперлы откусила) спасибо((()))

Апельсинчик,хорошей поездки((()))

Rulena:
Лира, проблема идёт от тазовых костей, где-то возможен перекос, и ещё слабость соединитель ной ткани, увы, наследственная проблема. 
От всех моих зарядок, валик!!!! (на него особое внимание!), и топтаний на полусферах балансировочных косточки есть, но не болят, как раньше. 

согласна про слабость соединительной ткани
как бы ее укреплять еще?)
Лир,у мамы есть?
можно еще что-то мелкое пальцами поднимать,тоже мышцы стопы тренирует
и не бегать пока(

Orange:
Лори, а ты Д3 с К2 пьешь????? 

а из чего К2 берут?)
или прям комплекс такой есть?

у нас вот прямо очень много взрослых тетенек с утиной походкой)
думаю,это от недостатка солнца и в итоге Д3
с другой стороны в Скандинавии тоже солнца мало,а "уток" нет))
морепродукты?

Пума,а что за прибор купила?) покажь)

Ань,вы вернулись уже?)
фотки такие хорошие)
приходи,расскажи(((((()))))
как там в Крыму? цены и вообще)
мы тоже хотим,но в этом году не получится
отпуска не совпали(

Всем привет. 
Анюта, я тоже жду тебя, когда придёшь, расскажешь про отдых 

nata1208:
а из чего К2 берут?)
или прям комплекс такой есть?



Ната, у меня прямо комплекс такой. Это не тот К, который кровь загусщивает. Это такой, уоторый кальций к костям притягивает, а не в почки или сосуды. Профилактика остеопороза, я ведь уже взрослая))

nata1208:
Ань,вы вернулись уже?)
фотки такие хорошие)
приходи,расскажи(((((()))))
как там в Крыму? цены и вообще)
мы тоже хотим,но в этом году не получится
отпуска не совпали(

Тоде зочу отчет!!

nata1208:
Пума,а что за прибор купила?) покажь)

Ната, вот такой. 
Его со скидкой 50 процентов отдавали...ну, как не взять...
https://plush-koala.livejournal.com/721885.html

Жду 26 число, когда на Землю прольётся поток Чистого света (энергии). И у всех все нормализуется. Лично у меня все хорошо. А вот окружение подводит, всякие досадности, проблемы, большие и не очень, не мои, но на мне отражаются, даже опосредованно цепляют. 

Иду на море. 

Rulena:
Жду 26 число, когда на Землю прольётся поток Чистого света (энергии). И у всех все нормализуется. Лично у меня все хорошо. А вот окружение подводит, всякие досадности, проблемы, большие и не очень, не мои, но на мне отражаются, даже опосредованно цепляют. 

Удачи!
Я тоже жду 26....зарплату...
У нас + 40 
Мне просто повезло, что я заболела и могу дома отсидеться. В бюро было сегодня + 36!!!!!!!!

Rulena:
Иду на море. 

а я на очередной вебинар по тейпам!

Puma:
Удачи!
Я тоже жду 26....зарплату...
У нас + 40 
Мне просто повезло, что я заболела и могу дома отсидеться. В бюро было сегодня + 36!!!!!!!!

Да уж,везение по заказу.
Пума,у вас на работе нет сплит-систем,кажется?
Не понимаю,как можно при такой температуре работать.
И в Париже ,по радио сегодня слышала,тоже 40.

Rulena:
Да уж,везение по заказу.
Пума,у вас на работе нет сплит-систем,кажется?
Не понимаю,как можно при такой температуре работать.
И в Париже ,по радио сегодня слышала,тоже 40.

Нету,да 
Вот именно так и работаем, больше тупо время высидиваем. Машина раем потом кажется, там же Клима!
Только сначала я все мокрой тряпкой охлаждаю, руль и переключатели. Утром закрываю свою сторону фольгой, которая на лобовое стекло от льда строится. Так хоть сесть можно. А то многие вокруг бегают, сесть невозможно. У нас открытая стоянка.
И Климу ставить не будут, дорого и не экологичео. 
На выбор: приезжать к шести утра и уезжать в три, брать отгулы или отпуск, много пить, иногда заказывают машину с мороженым, ешь ,что хочешь и сколько хочешь, фирма оплачивает.
Вот так и живём. 

Читаем и слушаем.
https://kluchimasterstva.ru/planetarnyiy-novyiy-god-spiritual

Сегодня по календарю майя последний день планетарного года,завтра день вне времени,,а потом Новый год. Можно смеятся,но в свете этих знаний понятно почему многих так колбасит последний месяц.

Puma:
Нету,да 
Вот именно так и работаем, больше тупо время высидиваем. Машина раем потом кажется, там же Клима!
Только сначала я все мокрой тряпкой охлаждаю, руль и переключатели. Утром закрываю свою сторону фольгой, которая на лобовое стекло от льда строится. Так хоть сесть можно. А то многие вокруг бегают, сесть невозможно. У нас открытая стоянка.
И Климу ставить не будут, дорого и не экологичео. 
На выбор: приезжать к шести утра и уезжать в три, брать отгулы или отпуск, много пить, иногда заказывают машину с мороженым, ешь ,что хочешь и сколько хочешь, фирма оплачивает.
Вот так и живём. 

Пума, это просто средневековье,на работе.  Что значит дорого? А как в такой жаре работать? Мороженое это  не решение, в жару чай пьют,

Rulena:
Жду 26 число, когда на Землю прольётся поток Чистого света (энергии). И у всех все нормализуется. Лично у меня все хорошо. А вот окружение подводит, всякие досадности, проблемы, большие и не очень, не мои, но на мне отражаются, даже опосредованно цепляют. 

Оооооо! Теперь я тоже буду ждать 26!!!!! Где ты мой поток!!!@@

Orange:
Оооооо! Теперь я тоже буду ждать 26!!!!! Где ты мой поток!!!@@

Апельсинка,не поленись и почитай ,послушай,я еще и фб поделилась. Там что то еще до 1 августа будет тянутся. 
 Не подумайте,что "волк сошел с ума", я же вообще материалист, а тут такие совпадения событий.и такие объяснения.
Не все могу сейчас рассказать ,но это просто невероятно,как многих накрывает и крутит.

Rulena:
Читаем и слушаем.
https://kluchimasterstva.ru/planetarnyiy-novyiy-god-spiritual

Ой, как интересно! Спасибо, что поделилась! У меня с 5 августа отпуск, как раз время будет 

Всем доброе утро. 
Сегодня день без времени. Это как Луна вне курса.
Подводим итоги, планы пока не строим. 

всем привет)
 всех прочла ((()))
у меня внучка была с пятницы)
веселье и нервы черехз край
вот сегодня отхожу

Рулена (((())))сколько полезностей накидала, пока все взяла на карандаш, буду изучать
кроме маски
прикольно, но не буду наверное)) неохота морочиться
да и на меня такие самодельные штуки обычно не действуют
про кручение - интересно
у меня такого диска нет дома
надо будет у дочки забрать
не совсем поняла 
может муж видео снимет , как ты делаешь ?)

Леди, я ж говорила, что ничего страшного) и это хорошо
как там твой иголкоискатель? )))выздоравливает?

Вась, рябина уже красная(
скоро осень

а у нас персики оказывается есть нектарин
я прям офигела, когда муж нарвал
вкуснее не ела
и сливы и абрикосы и ежевика
не успеваю есть

Лира, у меланнет (блогер такая, если не в курсе) многие пишут, что от валика косточки проходят 
пробуй
вообще прикольно, мы с вами знали про этот валик еще от Лили стопятьсот лет назад , а все эти тренеры начали не так давно 
чего бы не начать тогда?)))

Оранж, как ты там?
доехала до места силы?)))
не грустить , если что (((())))

а как вы делаете из кабачков с манкой?
какие пропорции?
у меня эти оладушки из кабачков всегда разваливаются даже с мукой
Ната?((()))

Лира, дом прелестный
весь в тебя
я против ковров глобально, но тоже в гостиную хочу какой нибудь яркий

я на время внучки пропускала валик, как то не до него было
вчера полежала 
каааайф

и еще начала обливать живот водой на улице
помните. я писла про совет одной доктора?)
прикольно
сначала орала, сейчас норм
единственное не могу выйти голая и бесит, что надо одеться/потом снять мокрое и тд
а голой не могу , тк из соседнего дома меня видно
и мне бы пофиг, но там два мальчика подростка,думаю мне бы как матери не понравилось
ищу варианты)
начала ходить в рубшке мужа, распахиваю , поливаюсь, запахиваю)))

Пума, офигеть с тобой по всем пунктам, начиная с радости от болезни, заканчивая 40 градусами жары и отсутствием кондишина на работе
средневековье какое то(

кстати 
вчера слушала прямой эфир матери меланнет марии дебошир что ли
матершинниу=ца такая, жесть)))
но прикольные вещи говорила
а сейчас без обид
ей там задали вопрос, что мол так хочу похудеть и не могу
она говорит
да ты **** если бы **** хотела ***** давно бы****** похудела****
не хочешь, не ной)))))

ушла)
приду!

молодая:
Лира, у меланнет (блогер такая, если не в курсе) многие пишут, что от валика косточки проходят 
пробуй
вообще прикольно, мы с вами знали про этот валик еще от Лили стопятьсот лет назад , а все эти тренеры начали не так давно 
чего бы не начать тогда?)))


У меня валик тоже с Лилей связан, я, кстати, иногда полеживала на нем, но без системы. 
Блогеры модные настойчивее Лили  оказались.
А Лиля нас забыла, а мы её нет. 

молодая:
Пума, офигеть с тобой по всем пунктам, начиная с радости от болезни, заканчивая 40 градусами жары и отсутствием кондишина на работе
средневековье какое то(

кстати 
вчера слушала прямой эфир матери меланнет марии дебошир что ли
матершинниу=ца такая, жесть)))
но прикольные вещи говорила
а сейчас без обид
ей там задали вопрос, что мол так хочу похудеть и не могу
она говорит
да ты **** если бы **** хотела ***** давно бы****** похудела****
не хочешь, не ной)))))


Да, согласна. Когда люди ноют, что не могут похудеть, бросить пить, курить, развестись с мужем алкоголиком (есть у меня такие знакомые), и тд, значит им чем то эта ситуация или выгодна, или нравится.
А Дебошир, да, прикольная, но матерится, увы. Поэтому по большей части читаю её. 

молодая:
Рулена (((())))сколько полезностей накидала, пока все взяла на карандаш, буду изучать
кроме маски
прикольно, но не буду наверное)) неохота морочиться
да и на меня такие самодельные штуки обычно не действуют
про кручение - интересно
у меня такого диска нет дома
надо будет у дочки забрать
не совсем поняла 
может муж видео снимет , как ты делаешь ?)

Молодая, диск перед дверным проемом, на него ногами, а руками упираешься в дверной косяк. Расставленными руками как бы держишься, и действительно держишься за откосы. Кисти как удобно располагаешь. И потом несколько положений рук по высоте, как для валика. Где больше всего ощутимо, там и подольше делаешь 

Orange:
Лори(((( нужно  сходить к врачу. Исследовать состояние связок и костей.  У меня сын активно бегал, а потом стали болеть колени. Пошел к доктору, тот сказал, что при таком строении связок и мыщц( ну дословно не скажу сейчас) ему категорически нельзя бегать, сказал "Вы почти убили свои колени". Разрешил велосипед, плавание, но бегать запретил. Я не говорю, что у тебя это из-за бега, не принимай на свой счет, просто после случая с моим сыном я волнуюсь за всех, кто бегае или ((((( 
еще имеет значение, в какой обуви бегаешь, там типа для асфальта одно, а по грунту другое.
Рулена правильно написала  про валик, еще оьязательна растяжка. Ортопедическая обувь, Пума права. Но лучше к доктору. Вдруг причина в каких отложениях  солей???


Ничего себе ,как бывает . А мы знать не знаем .
У меня кстати врожденный вывих бедра был , до 18 лет медицинский отвод от физкультуры в школе .
Я не рискну теперь даже начинать бегать , да и дыхалка слабая . 

Почитала Пуму , весело у вас ))) Кстати про Францию , куда отправилась дочь ...
Заметки женщины из России , находящейся сейчас во Франции ( я на нее подписана).
***********************************
Я сужу об обществе по трём критериям:
Отношение к детям
Отношение к старикам
Отношение к животным.
Сейчас французское общество от жары спасается на пляжах и оно как на ладошке.
Я не люблю чужих детей, лицемерить не буду, но я в восторге от французских детишек. Они воспитаны, умеют извиниться , если доставили неудобство , мальчишки пропустят даму вперёд и отгонят назойливую птицу .
Стариками я здесь любуюсь. Как бабульки плавают в море, улыбаясь и откровенно балдея, а вечером , все на стиле , выходят на променад. Каждая возрастная женщина- книга, в красивом переплете, можно представить , как она прожила жизнь. Это так интересно.
Ну и животные. Про баклана я вчера рассказала, бездомных нет. 
Собственно, господа, живет Франция и дай ей Бог ещё сто раз по столько))

Собираюсь на УЗИ молочных желез, щитовидки и если возьмёт , то на органы брюшной полости (я на них записана на 5 число) , а завтра на УЗИ матки - пятый день цикла . Приму в дар пыщи к 13-00 )))

молодая:
я на время внучки пропускала валик, как то не до него было
вчера полежала 
каааайф

и еще начала обливать живот водой на улице
помните. я писла про совет одной доктора?)
прикольно
сначала орала, сейчас норм
единственное не могу выйти голая и бесит, что надо одеться/потом снять мокрое и тд
а голой не могу , тк из соседнего дома меня видно
и мне бы пофиг, но там два мальчика подростка,думаю мне бы как матери не понравилось
ищу варианты)
начала ходить в рубшке мужа, распахиваю , поливаюсь, запахиваю)))

Как же хорошо иметь свой дом . Кстати можно какую то шторку приспособить и поливать себя за ней раздетой .

молодая:
Леди, я ж говорила, что ничего страшного) и это хорошо
как там твой иголкоискатель? )))выздоравливает?

После УЗИ поеду к нему . Родители с дочкой посидят несколько часов .
В понедельник должны выписать , вчера кушать разрешили ,а до этого три дня нельзя было . Всё , что отправила из еды испортилось в сумке . Зато сказали , что можно кусочек сахара рассосать . Я ему как раз упаковку рафинада купила . Муж говорит , никогда не думал что сахар кусковой за счастье будет . Вчера по телефону со мной говорит , а сам чьё то варенье соседское трескает , протёртая сморода с сахаром . Мужики ржут слышу . Легенда больницы )))
Кстати , спросила больно ли было на операции ,говорит больно ! Обкололи , разрезали и щипцами поднимали прослойку жира ища иглу . Несколько раз вскрикивал даже . Я спрашиваю , почему наркоз не сделали ? А молодой ты,  говорит доктор , так выдержишь )))

LediCat:
Как же хорошо иметь свой дом . Кстати можно какую то шторку приспособить и поливать себя за ней раздетой .


о! это тема)))
спасибо, друг
у меня есть две ширмы)
надо попробовать
но все равно не то, тащи ширму. ведро, полотенце))))
но муж сказал, что что то придумает мне )

пыщ тебе на все анализы?(((((((())))))))

Rulena:
Молодая, диск перед дверным проемом, на него ногами, а руками упираешься в дверной косяк. Расставленными руками как бы держишься, и действительно держишься за откосы. Кисти как удобно располагаешь. И потом несколько положений рук по высоте, как для валика. Где больше всего ощутимо, там и подольше делаешь 

про Лилю 100% 
и спасибо кй и жаль, что не заходит

про Дебошир знала, но несколько раз заходила и уходила
сейчас подписалась) к мату отношусь норм, если по делу))

вот видишь. я так приблизительно и поняла про круг
а дочке рассказала, она по другому
видео запиши все таки ((()))
тогда и круг куплю)
ты в ответе за мой позвоночник)