Всех наших мужчин,мужей-пап-сыновей,с Праздником!
Быть здоровыми сильными любящими и любимыми!
и чтобы не было войны! опять стало актуально...

огоо! Праздничная Попёрла!!!
пусть работает!

привет((()))
 Анютик,спасибо
ага,я лейтенант запаса

Всех с праздником! И мальчиков и девочек! Я вот тоже умудрилась в армии послужить )))) и звание у меня было - рядовой, и даже форма была

Orange:
угощайтесь))


Праздничный звездоблин))

какой классный

Васёна:
Всех с праздником! И мальчиков и девочек! Я вот тоже умудрилась в армии послужить )))) и звание у меня было - рядовой, и даже форма была


Вась,поздравляю!!!
а как это?) разве у нас девочек в армию брали?

Олия:
Ураа! Кажется всё это продается.

Я уже недели две пользую гель от растяжек на лицо и липо-скульптор на руки. На лице пока ничего не заметно, а вот руки заметно похорошели, поживее что-ли стали, помолодели)

Васёна:
Я уже недели две пользую гель от растяжек на лицо и липо-скульптор на руки. На лице пока ничего не заметно, а вот руки заметно похорошели, поживее что-ли стали, помолодели)

Вась,где брала?

Вась с Праздником!! (())

nata1208:
Вась,поздравляю!!!
а как это?) разве у нас девочек в армию брали?

и я тебя, товарищ лейтенант)))
ну меня не просто по призыву в армию призвали, просто когда мы с мужем служили в Германии (как-же  давно это было) , надо было где-то работать, выбора особо не было, а в часть брали именно на службу.Я  как военнослужащая женщина за год успела потрудиться и в строевой, и в финчасти, и на почте , и даже в медпункте санинструктором)

nata1208:
Вась,где брала?

В Ашане )))

Anuta268:
Вась с Праздником!! (())

((())) спасибо! 

Олия:
Хочу такой и фик с ними, с этими кг))

я только вчера обещала себе, что больше не буду кишкоблудством заниматься))), накануне то ли съела чё  , то ли вирусняк какой-то, но так плохо было((( А сейчас смотрю на этот звездублин и опять хочу) 

Девочки, тогда и вас с праздником!

Васёна:
я только вчера обещала себе, что больше не буду кишкоблудством заниматься))), накануне то ли съела чё  , то ли вирусняк какой-то, но так плохо было((( А сейчас смотрю на этот звездублин и опять хочу) 

Я сегодня ела всё каллорийное.На след.неделе опять разгруз.У меня одна неделя- загруз,другая-разгруз)))

Олия:
Я сегодня ела всё каллорийное.На след.неделе опять разгруз.У меня одна неделя- загруз,другая-разгруз)))

У меня вчера только вода, а сегодня по две ложки овсянки и гречки и сушка с чаем. Вот такой праздничный стол)))

Васёна:
У меня вчера только вода, а сегодня по две ложки овсянки и гречки и сушка с чаем. Вот такой праздничный стол)))
Вась так а что ела то? от чего это? Доча говорит к её свекрам приехала родственница с севера, привезла грибов таёжных, вкуссные, все ели, всем хорошо, а свекровь измучилась, всё как ты описываешь

Ой, Анют, чё только не ела))), гости были, делали на огне курицу, колбаски, шампиньоны, овощи, ну и два бокала вина выпила) Не знаю на что грешить, скорее всего просто обожрамшись.

Васёна:
Ой,  Анют, чё только не ела))), гости были, делали на огне курицу, колбаски, шампиньоны, овощи, ну и два бокала вина выпила) Не знаю на что грешить, скорее всего просто обожрамшись.
овощи свежие? или грилили?

Anuta268:
овощи свежие? или грилили?


Всё на гриле) Из всей большой компании я одна пострадала. Значит дело не в еде, а во мне.

Васёна:
Всё на гриле) Из всей большой компании я одна пострадала. Значит дело не в еде, а во мне.

Норму переела? Васена, ты   что-нибудь из сорбентов приняла:энтеросгель, хитохан, полисорб?

У нас сегодня были шашлыки, зять и муж жарили, а мы с дочей на участке копошились, веточки собирали ит.д. Сегодня солнце хорошо светило, приятно так работать.

https://health.mail.ru/news/znamenitosti_podseli_na_kostnyy_bulon/
Продолжение темы желатина, 
Диета, основанная на костном бульоне, — новый модный тренд,

Rulena:
У нас сегодня были шашлыки, зять и муж жарили, а мы с дочей на участке копошились, веточки собирали ит.д. Сегодня солнце хорошо светило, приятно так работать.
Клево) а одна целый день( муж рабртает

Автор диеты, специалист по питанию Келлиэнн Петруччи (Kellyann Petrucci) обещает, что этот метод поможет за три недели избавиться от семи лишних килограммов и морщин, и все благодаря богатому коллагеном бульону, сваренному из костей животных. Причем этот бульон должен кипеть на медленном огне в течение 10–12 часов.

Rulena:
Автор диеты, специалист по питанию Келлиэнн Петруччи (Kellyann Petrucci) обещает, что этот метод поможет за три недели избавиться от семи лишних килограммов и морщин, и все благодаря богатому коллагеном бульону, сваренному из костей животных. Причем этот бульон должен кипеть на медленном огне в течение 10–12 часов.
я уже прочитала) наш холодец, так там 5:2 пять дней ешь правильную еду а 2 дня этот бульон

Anuta268:
я уже прочитала) наш холодец, так там 5:2 пять дней ешь правильную еду а 2 дня этот бульон


Вот, опять о пользе холодца, будем есть!

Rulena:
https://health.mail.ru/news/znamenitosti_podseli_na_kostnyy_bulon/
Продолжение темы желатина, 
Диета, основанная на костном бульоне, — новый модный тренд,

Гвинет Пелтроу и Сальма Хаек были вегетарианки, майл.ру инфу с потолка берут.

С праздником!

Ёла:
Гвинет Пелтроу и Сальма Хаек были вегетарианки, майл.ру инфу с потолка берут.

Да?! Ну и ладно, китайские врачи советуют есть холодец не реже 2 раз в неделю, для суставов, как источник кальция.

Про перловку вспомнила, способствует выработке коллагена.
Рулена, у меня в голове давнее убеждение, что кости варить и есть нельзя - обмыление там какое-то...
Вот про шах из ножек - другое дело. хотя это кости. может там хрящи.

Моя пляжная знакомая делала оздоровительный холодец из куриных лапок.

Ёла:
Моя пляжная знакомая делала оздоровительный холодец из куриных лапок.

Ёлочка, нет, только не лапки, брррр.

Rulena:
Ёлочка, нет, только не лапки, брррр.

Да я и не собиралась.

Ёла:
Да я и не собиралась.

Я в смысле, что мне они не нравятся.Я обычно из рулек делаю. Мужу нравится, когда мало мяса и больше самого студня. Я к нему вообще равнодушна, до некоторых пор и не ела. А вот в последнее время поняла, что нужно.

Я себе новый свитерок вяжу из пряжи с мохером, но его там 10% только , пушится не будет. Думаю успеть к 8 марта, порадовать себя. А вообще уже нужно летнюю кофточку вязать.

Rulena:
Я в смысле, что мне они не нравятся.Я обычно из рулек делаю. Мужу нравится, когда мало мяса и больше самого студня. Я к нему вообще равнодушна, до некоторых пор и не ела. А вот в последнее время поняла, что нужно.

А я вот не мясоед,  но обожаю холодец иди заливное куриное))) сама не варю, один раз в неделю захожу в одну кпфешку и покупаю две порции холодца с хреном, ну вернее, это заливное, то есть с желатином застывший бульон. Обожаю!! Нежирно, масса белка.одна порция стоит один евро))

Или с собой на репетицию беру))) в перерыве заточу без хлеба и дооолго сытая)) люблю короче)))

Васёна:
Я уже недели две пользую гель от растяжек на лицо и липо-скульптор на руки. На лице пока ничего не заметно, а вот руки заметно похорошели, поживее что-ли стали, помолодели)

Вот!!! К мегя так га лице))) ттт!!!

Ёла:
Про перловку вспомнила, способствует выработке коллагена.
Рулена, у меня в голове давнее убеждение, что кости варить и есть нельзя - обмыление там какое-то...
Вот про шах из ножек - другое дело. хотя это кости. может там хрящи.

Да, ёла, я тоже против костей. Таи же вмё оседает, всякая гадость))) про хрящи не знаю.знаю, у армян есть суп хаш из хрящей и хвостов, его варят тем , у кого проблемы с костМи

Васёна:
Всех с праздником! И мальчиков и девочек! Я вот тоже умудрилась в армии послужить )))) и звание у меня было - рядовой, и даже форма была


Васён, с праздником тебя((()))

Orange:
Вот!!! К мегя так га лице))) ттт!!!
переведи

Orange:
Да, ёла, я тоже против костей. Таи же вмё оседает, всякая гадость))) про хрящи не знаю.знаю, у армян есть суп хаш из хрящей и хвостов, его варят тем , у кого проблемы с костМи

Ну значит будем решать проблемы с костями! и связками!

Анюта, как тебе твои стельки новые ортопедические? Меньше пятка болит?

Anuta268:
переведи


Перевожу))))у меня на лице тоже положительный эффект, тьфу тьфу.тьфу)))

Rulena:
Анюта, как тебе твои стельки новые ортопедические? Меньше пятка болит?

Да, я тоже интересуюсь))) прогресс есть??

Я вчера волосы маслила, маслом авокадЫ, посмотрела, что срок годности истекает, нужно срочно использовать, ну и использовала.Хорошо так получилось, гладенькие блестящие волосики.

Добралась до Ашана сегодня, докладаю - нету там кислородной серии!
Много чего из 7 нот есть, но не то, что нужно((

Rulena:
Я вчера волосы маслила, маслом авокадЫ, посмотрела, что срок годности истекает, нужно срочно использовать, ну и использовала.Хорошо так получилось, гладенькие блестящие волосики.

А  ещё авокадо на грудь наношу вместо крема. Много лет уже. Я как-то читала, что масло авокадо почти идентично кожному сальцу и потому хорощо принимается кожей))) на лицо мне не пошло, а вот на грудь мне нравится))) нежирно, удобно, без парабенов))) 

Купила Серафиму - восстанавливающий для лица. Краску для волос закупила - сравнительно дешево там, 250 рэ за Лореаль Экселанс. Еще Новосвит заполнитель морщин купила на пробу - не знаю, что он там заполняет, но интересно же))