Поперлу на рабочие способы окрасивления, лечения, приготовления)

Пума,доченьку с Днем Рождения!!!
пусть растет умницей-красавицей

Anuta268:
серьёзно?


я сама удивилась)
лет в 16 бородавку так свела
и вот вспомнила

nata1208:
я сама удивилась)
лет в 16 бородавку так свела
и вот вспомнила

мясо любое? и ты молча закопала? приговаривать ничего не надо?)

Anuta268:
красотка пушистая) красивый окрас



маленькая ярче была)

Anuta268:
мясо любое? и ты молча закопала? приговаривать ничего не надо?)

любое)
молча)) может и был какой-то приговор,но я не помню

nata1208:

маленькая ярче была)

Мордочкой на нашу Риську похожа, хорошенькая такая

Завтра на работу....... чет не соскучилась я

Anuta268:
Завтра на работу....... чет не соскучилась я

а я побаиваюсь)))
после праздников обычно стоооолько народу

Девочки, спасибо за поздравления!
Мы веселимся, завтра все по школам, по работам и по садикам.
Вам от нас

и ещё

Anuta268:
Завтра на работу....... чет не соскучилась я

и я тоже....
Котейко у тебя классный, как Маша в мультике

Puma:
и я тоже....
Котейко у тебя классный, как Маша в мультике

Точно подмечено) только я, к сожалению не медведь, нет у меня медвежьего спокойствия)))
Если я раз пять собрала игрушки с елки, пару раз похватила монитор, энное раз убрала туалет, ползала за картошкой по углам, спасла свою майку от разгрыза лямок, не помню сколько раз прогнала из шкафа.. вот сейчас написала и прифигела, блин натопчусь за ним, как за ребенком, а потом думаю от чего устала))

Anuta268:
Точно подмечено) только я, к сожалению не медведь, нет у меня медвежьего спокойствия)))
Если я раз пять собрала игрушки с елки, пару раз похватила монитор, энное раз убрала туалет, ползала за картошкой по углам, спасла свою майку от разгрыза лямок, не помню сколько раз прогнала из шкафа.. вот сейчас написала и прифигела, блин натопчусь за ним, как за ребенком, а потом думаю от чего устала))

Ой, наговаривает хозяйка на ребенка))) Посмотрите на эту мордуленцию - сама воспитанность и интеллигентность)))

Васёна:
Ой, наговаривает хозяйка на ребенка))) Посмотрите на эту мордуленцию - сама воспитанность и интеллигентность)))


в тихом омуте...

Rulena:
Васена, ты в гостях?

Ага, приехала к доче, внука привезла. А в среду у меня здесь татуаж бровей , так что погощу недельку.

Пума, с Днем рождения твою малявку))) Здоровья ей! Пусть растет счастливая и красивая!

Всем приветы)
Анютка ((())), ты у нас такая девочка Снегурочка)))

Васёна:
Ой, наговаривает хозяйка на ребенка))) Посмотрите на эту мордуленцию - сама воспитанность и интеллигентность)))


А что никто лапу не видет??))))) которой он скорлупу от яиц тягает)) ржунимогу

Васёна:
Ага, приехала к доче, внука привезла. А в среду у меня здесь татуаж бровей , так что погощу недельку.

Вась ты прям татуаж? Не микроблейдинг?

Васёна:
Всем приветы)
Анютка ((())), ты у нас такая девочка Снегурочка)))

Васёна:
Ой, наговаривает хозяйка на ребенка))) Посмотрите на эту мордуленцию - сама воспитанность и интеллигентность)))


Морда подкупает))) котуськрасотусь)

Anuta268:
Вась ты прям татуаж? Не микроблейдинг?

Татуаж в акварельной технике, вроде не глубокий...

Васёна:
Татуаж в акварельной технике, вроде не глубокий...

Погуглю что это? 

Сфотографируй до и после пжт)

Anuta268:
Сфотографируй до и после пжт)

Обязательно

Девочки взываю к коллективному разуму.
Имею пекинскую капусту, кот. надо срочно использовать и есть вареная курица, можно замутить салат, а вот чем заправить? Майонезом не хотелось бы.. его ещё очень долго не захочется

Девочки, всем приветы и поздравления с Рождеством!!! Надежды нам всем даже в самые сложные времена, и света!
((((((((((((((((((((((((((((((())))))))))))))))))))))))))))))))

Посыпаю голову пеплом и приглашаю в январь-2017))) Будем считать, что это начало рабочего года))

Anuta268:
Девочки взываю к коллективному разуму.
Имею пекинскую капусту, кот. надо срочно использовать и есть вареная курица, можно замутить салат, а вот чем заправить? Майонезом не хотелось бы.. его ещё очень долго не захочется

лимон+масло оливковое+горчица (или бальзамик)?

Ох и празднички получились... чет у меня ощущение, что я больше устала, чем отдохнула))
Сегодня проводили дочу на учебу, у меня хандра... а еще морозищи. Сегодня второй день гало на солнце, вчера еще ярче было.
Мы вчера по этому морозу ходили в Пушкинский музей на супервыставку... благодаря Рождеству и морозу очереди практически не было, удивительное дело))
Сейчас вас почитаю...

Оооо, сколько именинниц у нас!!!
Апельсинка, с Днем Рождения! Здоровья тебе, красоты, энергии, креатива! Пусть сбываются все мечты!))
Пумик, с Днем Рождения дочурки тебя! Имениннице и ее семье - всяческого благоденствия и процветания! Пусть девочка растет не по дням, а по часам, и радует себя и всех вокруг!)

Anuta268:
Завтра на работу....... чет не соскучилась я

Я тооооже... ох((( Еще б хотя бы недельку на диване под елочкой поваляться))

Rulena:
И ещё один отчёт об эксперименте с предсказуемым результатом: забросила я на месяц ТГГ, надоела она мне, результат на весах +1,5 кг. Сегодня с радостью и уважением к методике сделала, и вывод тоже :это она, и только она,держит мой вес и самочувствие, т.к. ходить меньше не стала, горы на месте,а значит и спуски и подъёмы, аппетит и порции -прежние,а обмен замедлился. Больше не ставлю опыты, а делаю ТГГ.

Рулен, сегодня как раз читала про аэробные нагрузки. Это, конечно, больше не к ТГГ, но я на заметку взяла себе... ща, вот несколько цитаток:
"Именно во время занятий любовью – с максимальным возбуждением, дрожью в конечностях, зашкаливающим давлением и пульсом – надпочечники впрыскивают в кровь большое количество норадреналина, а нервная ткань – оксид азота, и в теле запускается целый каскад процессов, которые приводят к главному эффекту – К ПОВЫШЕНИЮ ТОНУСА ВЕН.

И именно повышение венозного тонуса и есть причина того, что в зеркале вам улыбается ваш резко помолодевший клон. Этот оптический эффект вызван тем, что ушла отёчность, в первую очередь – с век и шеи. Добавьте к этому блеск глаз и довольное выражение лица – вот вам и весь Секрет Макропулоса!"

"И всё же есть надёжный и простой способ стимулировать венозный отток и снять отёчность с тканей. Для этого вам не потребуется ни романтический секс-гигант, ни дорогие оборачивания в рыбьи какашки из Бретани.

Всё до неприличия просто. Нужно всего-навсего включить в свой ежедневный рацион хотя бы однократную часовую аэробную нагрузку – например, ходьбу быстрым шагом, на пульсе 120 ударов в минуту.

Вкратце объясню, что такое аэробная нагрузка.

Мышцам для работы нужна энергия. Они их берут из трёх источников: из собственных, внутриклеточных запасов, из глюкозы крови и из кислорода воздуха. Собственных запасов клетки хватает только на несколько секунд – эта энергия используется для «взрывной», спринтерской работы. Глюкоза идёт на интенсивные упражнения (например, бег на 400 метров). А для неинтенсивной, но долгой работы используется третий, аэробный режим - самый полезный как для растопления жира, так и для поднятия венозного тонуса."

Целиком здесь: https://snob.ru/profile/16372/blog/119052

Короче, как потеплеет, буду быстро ходить и обливаться холодной водой - очень идея эта мне нравится! Заметила одутловатость, и думаю, что это основная причина и морщинок и поплывшего овала (по крайней мере у меня). ТГГ+планка очень улучшили ситуацию. Вот еще поддам ходьбой и обливаниями!))

ПАДАЮ!
Девочки, удачного завтра старта нового рабочего года!
Шоб, как говорится, все прошло быстро и безболезненно)))))
Добрых волшебных снов всем!))