Точечный массаж или лечим простуду пальцем.
Тэги:
EFT Антиканцерогенное питание Антицеллюлитные методы биоритмы Биохакинг БИОХИМИЯ бросаем курить БРЫЛИ БУТЫЛОЧКА витамины-микроэлементы вкусные рецепты вода выпадение волос гимнастика гимнастика Стрельниковой глаза глазки Голодание движение Дигидрокверцетин диетическое Диетическое питание для волос для лица для ног для рук для тела Долголетие ДР Душ Алексеева Елена Пятибрат Жиры!!! Закаливание здоровье Здоровье витамины- микролементы Зрение индол йога Квартет Здоровья КИНОШКИ Книги Косметика красота кулич купероз Луиза Хей Магниевый скраб от Пятибрат Макияж Маски Массаж медь мода молитва Мудрые мысли мысли вслух Нетрадиционная медицина Никотиновая кислота обертывание ОБОВСЕМ оладьи От Наташи От Натиаши От Николь От Нобелларези Отдыхаем! Очищение организма пасха пилинг-скатка питание пищевой полезное видео похудение праздничное психология работа с подсознанием режим дня ретинол Рецепт рецепты сбросить вес система скоронапляж Соболиные брови Советы от знатоков Советы от Наташи сон спорт Средство от кашля от Триши старение стиль стройность суставы точки Тренировка улыбки тэг Уманская управление весом Уход за обувью УХОДЫ фитнес Фото Хит-парад Ходьба с Лесли Сансон Целебные растения цигун Чистота Шалю!!! шарлотка Шишечный вопрос Шмоточки шприц-пистолет Шузотерапиия экология Экономия экспресс-методы Энергетика яблоки японские экспресс-методы
06.05.2014 | 19:57
Девять зон управления организмом.
Массировать эти зоны надо в последовательности, соответствующей нумерации на рисунке.
Начинать нужно всегда в 1 зоны, после чего последовательно перейти ко 2-й зоне, затем к 3-й и т.д.
Сначала надавить на точку подушечками одного или нескольких пальцев или поверхностью ногтя. Более слабое надавливание возможно в профилактических целях, максимальное - в лечебных.
Затем следует сделать вращательные движения (как бы ввинчивая шуруп) 9 раз по часовой стрелке и 9 раз против нее. Количество вращательных движений в обе стороны должно быть одинаковое.
•Массируя зону 2, нельзя надавливать слишком сильно и подниматься выше яремной ямки.
•Зону 3 также нужно массировать осторожно, чтобы не нарушить работу сонной артерии.
•В зоне 4 надавливание производится только сверху вниз.
•Воздействие на зоны в области шеи проводить только сверху вниз. Ни в коем случае не снизу вверх!
•На симметричные зоны можно воздействовать сразу двумя руками.
В профилактических целях массаж рекомендуется делать не менее 3 раз в день (лучше 5-6 раз в день), последний раз - за 2 часа до сна. Перерыв даже в 1-2 дня заметно снижает эффективность воздействия, приводит к быстрой детренировке.
В периоды заболевания ОРЗ и гриппом зоны 6, 7 и 8 желательно массировать каждые 30 минут, чередуя их с ингаляциями, промываниями носа и другими процедурами.
Массаж не имеет возрастных ограничений – делать его можно и пожилому человеку, и маленькому ребенку. Безвреден массаж для беременных и аллергиков. Детей старшего возраста родители могут научить проводить массаж самостоятельно.
06.10.2020 | 19:44
https://bono-esse.ru/blizzard/RPP/O/o_16.html
Точечный массаж (акупрессура) – один из древнейших естественных целительных методов, суть которого заключается в воздействие на биологически активные точки, расположенные на коже человека. А.А.Уманской предложена методика, названная автором "управление электромагнитной системой организма", по сути представляющая из себя точечный массаж определенных зон на теле человека.
Регулярное использование данной методики, по мнению автора, позволяет восстановить защитные функции организма, "включить изначально заложенные в него природой программы, содержащие информацию о том, каким должен быть организм человека в идеале".
Автором отобрано 9 зон, воздействие на которые в определенной последовательности позволяет "оживить Биорезонансную Активную Систему Автоматического Регулирования - БАСАР", которая в медицине пока еще называется просто "соединительная ткань".